အသီးအရွက် နှင့် သီချင်း။ ဤသဘောတရားနှစ်ခုကြားတွင် အဘယ်အရာအဖြစ်များနိုင်သနည်း။ ဗီယင်နာတွင် ဖေဖော်ဝါရီ 1998 တွင် တည်ထောင်ခဲ့သော ဗီယင်နာ ဟင်းသီးဟင်းရွက် သံစုံတီးဝိုင်းတွင် မေးခွန်းအတွက် အဖြေကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီး ဟင်းရွက် သံစုံတီးဝိုင်းသည် မတူညီသော လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှ လုံး၀ပြုလုပ်ထားသည့် တူရိယာများကို တီးမှုတ်သည်။
တစ်ချိန်က သံစုံတီးဝိုင်းဖန်တီးရန် စိတ်ကူးသည် စိတ်အားထက်သန်သော ဂီတသမားအုပ်စုတစ်ခုသို့ ရောက်လာပြီး ၎င်းတို့တစ်ဦးစီသည် ဂီတစတိုင်တစ်ခုဖြစ်သည့် ပေါ့ပ်ဂီတနှင့် ရော့ခ်မှ ဂန္ထဝင်နှင့် ဂျက်ဇ်ဂီတအထိ စိတ်အားထက်သန်သော ဂီတပညာရှင်တစ်စုထံ ရောက်လာခဲ့သည်။ ဂီတသမားတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကြိုက်နယ်ပယ်တွင် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင် ပရောဂျက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များ ရှိကြသည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုရှိတာက ရှင်းပါတယ် - သူတို့အားလုံး သူတို့အရင်က ဘယ်သူမှ မလုပ်နိုင်တဲ့ တစ်ခုခုမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အထူးတလည် ရှာဖွေချင်ကြတယ်။ နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဝန်းရံထားသော အသံကမ္ဘာကို လေ့လာခြင်း၊ အသံအသစ်များရှာဖွေခြင်း၊ ဂီတလမ်းကြောင်းသစ်၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်အသစ်များကို သရုပ်ဖော်ခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာ့ပထမဆုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်သံစုံတီးဝိုင်းကို တီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။
ဟင်းသီး ဟင်းရွက် သံစုံတီးဝိုင်းသည် ထူးခြားသော ပွဲဖြစ်နေပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ခေါင်းဆောင်မရှိတာကလည်း ထူးခြားတယ်။ အဖွဲ့၀င်အားလုံးသည် မဲပေးပိုင်ခွင့်နှင့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အမြင်၊ စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်သီးသန့်ချဉ်းကပ်မှု၊ မတူညီသောပညာရေးဖြင့် နောက်ခံအမျိုးမျိုးရှိသူများ (သံစုံတီးဝိုင်းတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂီတသမားများသာမက အနုပညာရှင်များ၊ ဗိသုကာပညာရှင်များ၊ ဒီဇိုင်နာများ၊ စာရေးဆရာများနှင့် ကဗျာဆရာများပါရှိသည်) မည်ကဲ့သို့ထူးခြား၍ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သနည်း။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာ၊ ဤအရာကို ခေါ်သည် - စိတ်အားထက်သန်မှုအပြည့်နှင့် ပန်းတိုင်တစ်ခုအတွက် ကြိုးစားနေသော ကြီးမားသော ချစ်ကြည်ရေးအသင်း၏ လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ စားပွဲပေါ်ရှိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက် ဂျက်ဇ်၊ ရော့ခ်၊ ပေါ့ပ်ဂီတ၊ အီလက်ထရွန်းနစ်တေးဂီတနှင့် ဂန္တဝင်တေးဂီတများပင် ထုတ်လွှင့်ပြသရန် မည်သည့်အရာမျှ မဖြစ်နိုင်ကြောင်း ထွက်ပေါ်လာပါသည်။ တခါတရံ ဟင်းသီးဟင်းရွက် တူရိယာများ၏ အသံကို တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်များ၏ အော်ဟစ်သံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အရာနှင့်မျှ မတူပေ။ အသီးအရွက်တူရိယာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အသံများကို အခြားတူရိယာများအသုံးပြု၍ ပြန်လည်ထုတ်လုပ်မရနိုင်ကြောင်း ဂီတပညာရှင်အားလုံးက သေချာပါသည်။
ဒါဆို ကျွန်တော်တို့နဲ့ရင်းနှီးတဲ့ အသီးအရွက်တွေက ထုတ်လွှင့်တဲ့ သီချင်းပုံစံက ဘယ်လိုမျိုးလဲ။ ဂီတပညာရှင်များက ၎င်းကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟုခေါ်သည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော ဂီတတူရိယာများ၏ အသံကို ဖော်ပြရန်အတွက် တစ်ချက်သာ အကြံပေးနိုင်သည် - အကြိမ် 100 ဖတ်ခြင်းထက် တစ်ကြိမ်ကြားခြင်းသည် ပိုကောင်းပါတယ်။
စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးကတော့ ဂီတဖျော်ဖြေပွဲက နားအတွက်သာမက အစာအိမ်အတွက်လည်း သာယာပါတယ်။ ဒါ မဆန်းဘူးလား။ ဖျော်ဖြေပွဲအပြီးတွင် ဂီတအဖွဲ့၏ စားဖိုမှူး၏ အချက်အပြုတ်အနုပညာကျွမ်းကျင်မှုကို အကဲဖြတ်ရန် ပရိသတ်အား ကမ်းလှမ်းထားသည်။ အထူးသဖြင့် ဖျော်ဖြေပွဲသို့လာရောက်သည့် ပရိသတ်များအတွက် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ပြင်ဆင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှ ဟင်းချိုကို ကျွေးမွေးမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဂီတဖျော်ဖြေပွဲတစ်ခုစီသည် အသံနှင့်တူရိယာအသစ်အဆန်းများဖြင့် ခွဲခြားထားသကဲ့သို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်သည် အမြဲတမ်းထူးခြားပြီး ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရသာရှိသည်။
အနုပညာရှင်များအား ပေးကမ်းသင့်သည်- ဂီတအနုပညာကို အမျိုးမျိုးဆောင်ကြဉ်းပေးရုံသာမက “အညစ်အကြေးကင်းသော အနုပညာ” လည်းဖြစ်သည်၊ တူရိယာဖန်တီးရာတွင် အသုံးပြုသည့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ဟင်းရွက်ဟင်းချိုချက်ရန် အသုံးပြုကြပြီး တူရိယာများ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ကြသည်။ ဖျော်ဖြေပွဲအပြီးမှာ ပရိသတ်ကို တင်ပြပြီး တစ်ဖက်မှာတော့ မုန်လာဥနီတစ်ချောင်းကို အမှတ်တရအဖြစ် သိမ်းထားဖို့ ဒါမှမဟုတ် အပျော်ကြီးစားဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။
ဟင်းသီး ဟင်းရွက် ဖျော်ဖြေပွဲ ဘယ်လိုစမလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အရေးကြီးဆုံးအချက်က - ဂီတတူရိယာများထုတ်လုပ်ခြင်းမှ၊ ဂီတပညာရှင်များကစားမည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်မူတည်သည့်နည်းပညာ။ ထို့ကြောင့်၊ ခရမ်းချဉ်သီး သို့မဟုတ် ကြက်သွန်မြိတ်တယောသည် ဖျော်ဖြေရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်ပြီး မည်သည့်အကြိုအလုပ်မျှ မလိုအပ်ပါ။ မုန်လာဥနီမှ ပုလွေမှုတ်လုပ်ရန် သခွားသီးလေတပ်ကိရိယာကို ဖန်တီးရန် ၁၃ မိနစ်ခန့် အချိန်ယူရမည်ဖြစ်ပြီး မုန်လာဥနီမှ ပုလွေပြုလုပ်ရန် ၁ နာရီခန့် ကြာမည်ဖြစ်သည်။
အသီးအရွက်အားလုံးသည် လတ်ဆတ်ပြီး အချို့သောအရွယ်အစားရှိရမည်။ ဤသည်မှာ ခရီးစဉ်အတွင်း သံစုံတီးဝိုင်း၏ အဓိကအခက်အခဲဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် နေရာတိုင်းတွင် အရည်အသွေးကောင်းသော လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အရွယ်အစားအချို့ကိုပင် ရှာမတွေ့နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သခွားသီး သို့မဟုတ် အလွန်သေးငယ်သော ဖရုံသီးများပေါ်တွင် ဆော့ကစားရန် မဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ ရွေးချယ်မှုကို အနုပညာရှင်များက အထူးအာရုံစိုက်ကြပြီး ဖျော်ဖြေပွဲတစ်ခုအတွင်း တူရိယာများသည် အခန့်မသင့်ဆုံးအချိန်တွင် ယိုယွင်းပျက်စီးသွားနိုင်သည် သံစုံတီးဝိုင်း။ အနုပညာရှင်များသည် များသောအားဖြင့် စတိုးဆိုင်များတွင်မဟုတ်ဘဲ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရွေးချယ်လေ့ရှိသော်လည်း စျေးကွက်တွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ အသံထွက်ဂုဏ်သတ္တိများကို ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုးထားခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့၏ သိုလှောင်မှုကို နှောင့်ယှက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ အရည်အသွေးအတွက် လိုအပ်ချက်များမှာလည်း ၎င်းတို့၏ ရည်ရွယ်ချက်ပေါ်တွင် မူတည်သည်- ဥပမာ၊ ကြက်ပေါင်အတွက် မုန်လာဥနီအမြစ်သည် အရွယ်အစား ကြီးရမည်ဖြစ်ပြီး ပုလွေပြုလုပ်ရန်အတွက် အရွယ်အစားမှာ အလယ်အလတ်နှင့် အချို့သော ဖွဲ့စည်းပုံရှိရပါမည်။ အနုပညာရှင်များ ရင်ဆိုင်နေရသော နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုမှာ အလင်းရောင်နှင့် မြင့်မားသော အပူချိန်အောက်တွင် ဖျော်ဖြေနေစဉ်အတွင်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်တူရိယာများ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ကျုံ့သွားခြင်းတို့ကြောင့် ဖျော်ဖြေပွဲခန်းမအတွင်း သတ်မှတ်ထားသော အပူချိန်နှင့် အလင်းရောင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကြိုးစားကြသည်။ ဂီတတူရိယာများ တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ ချဲ့ထွင်မှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။ ဒါကြောင့် ပထမဆုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက် ကိရိယာက ၁၉၉၇ ခုနှစ်မှာ ခရမ်းချဉ်သီး ဖြစ်ပါတယ်။
ပန်းချီဆရာများသည် တူရိယာအဟောင်းများကို အသစ်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် အဆက်မပြတ် တီထွင်နေပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ယခင်ရှိပြီးသား ဂန္ထဝင်များနှင့် ဆန်းသစ်သော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ပေါင်းစပ်ကာ အသံအသစ်များ မွေးဖွားလာကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် သံစုံတီးဝိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ဂီတဆိုင်ရာ အမှတ်အသားများကို ဖန်တီးထားပြီးဖြစ်သည့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အနုပညာလက်ရာများကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်သည့် ဥပမာ- မုန်လာဥနီ ဂျောက်ဂျက်၊ မုန်လာဥနီသံများကို အမြဲတမ်း ထိန်းသိမ်းရန် ကြိုးစားသည်။ ဤအဖွဲ့၏ ခရီးစဉ်များကို တစ်မိနစ်လျှင် "တစ်မိနစ်" နီးပါး စီစဉ်ထားပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဂီတသမားများသည် ပွင့်လင်းမြင်သာသော ပရိသတ်၊ ကောင်းသောလေထုနှင့်အတူ၊ အသံကောင်းများဖြင့် ခန်းမများတွင် ဖျော်ဖြေပွဲ သို့မဟုတ် ပြဇာတ်ရုံ၊ ပန်းချီပြခန်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။
မတူညီသောနေရာများစွာတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂီတအတွက် အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်ဟု ဂီတပညာရှင်များက ယုံကြည်ကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ဂီတကို အလေးအနက်ထားကာ ဟာသဇာတ်ဆောင်တွင်သာမက စီးပွားဖြစ်ပွဲများအတွင်း၌လည်း မကစားကြပေ။
ဒါဆို ဘာလို့ အသီးအရွက်တွေ အတူတူစားရတာလဲ။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မည်သည့်နေရာတွင်မျှ သင်မတွေ့နိုင်ပါ၊ သြစတြေးလျတွင်သာ Linsey Pollack အမည်ရှိ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ဖြေပွဲများ ပြုလုပ်နေသော်လည်း အခြားမည်သည့်နေရာတွင်မှ သံစုံတီးဝိုင်းမရှိပါ။
“အသီးအရွက်ဆိုတာ ကြားရုံတင်မကဘဲ အရသာနဲ့ ခံစားနိုင်တဲ့အရာပါ။ အသီးအရွက် အမျိုးမျိုးအတွက် ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ- မတူညီသောအရောင်များ၊ အရွယ်အစား၊ မျိုးကွဲများတွင် ဒေသဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုများ - ဤအရာအားလုံးသည် သင့်အား အသံများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏ဂီတဖန်တီးမှုကို ချဲ့ထွင်နိုင်စေသည်" ဟု ဂီတပညာရှင်များက ပြောကြားခဲ့သည်။ အနုပညာနှင့် အထူးသဖြင့် ဂီတသည် အရာခပ်သိမ်းမှ ဖန်တီးနိုင်သည်၊ အရာတိုင်းတွင် တေးသွား၊ ထူးထူးခြားခြား အသံပါရှိသည်။ နားထောင်ဖို့ပဲလိုပြီး နေရာတိုင်းနဲ့ နေရာတိုင်းမှာ အသံတွေကို ရှာတွေ့နိုင်မှာပါ...