ချက်နည်းပါဝင်ပစ္စည်းများ“အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိတ်မုန့်"
- 3 ကြက်ဥအနှစ်
- ပြောင်းဖူးမှုန့် ၂ လီ
- 6 ဥအဖြူ
- မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- vanillin
- ပျော့ဒိန်ခဲ ၃၂၀ ဂရမ်
“ Cottage cheese cake” ပန်းကန်၏အာဟာရတန်ဖိုး (per 100 ဂရမ်):
ကယ်လိုရီ: ၄၈ kcal
ရှဥ့်: ၆၈ ဂရမ်။
အဆီများ ၆၈ ဂရမ်။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်: ၆၈ ဂရမ်။
ဝန်ဆောင်မှုအရေအတွက် - 1ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်စာရွက်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု "အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိတ်မုန့်"
| ကုန်ပစ္စည်း | အတိုင်းအတာ | အလေးချိန်၊ | အဖြူ, gr | အဆီ၊ ဂ | ထောင့်၊ | kcal |
| ကြက်ဥကြက်ဥ | 3 အပိုင်းပိုင်း | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| အစားအစာပြောင်းဖူးမှုန့် | 2 ့ | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| ကြက်ဥကြက်ဥ (ပရိုတိန်း) | 6 အပိုင်းပိုင်း | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ | 0 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| vanillin | 0 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Danone အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပျော့ပျောင်း 0% | 320 ဂရမ် | 320 | 34.88 | 0.32 | 12.8 | 195.2 |
| စုစုပေါင်း | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 1 ်ထမ်းဆောင် | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 100 ဂရမ် | 100 | 8.1 | 1.9 | 56.3 | 280.7 |