ငိုနေတာ ကလေး
ငိုနေတဲ့ကလေးနဲ့ ညတစ်ဝက်လောက် လမ်းလျှောက်ဖူးသူတိုင်း နာကျင်မှုကို ရပ်တန့်ဖို့ ဘာမဆို လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ အိပ်ရေးမဝသောမိခင်သည် ကလေးအား ခါယမ်းကာ ခေါင်းကွဲသည်။ ဒီဒုက္ခကို ဖြစ်စေတဲ့ သူမ ဘာကို အတိအကျ စားခဲ့လဲ။ ပန်းဂေါ်ဖီလား? ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချို? အဖြူရောင်ဆော့စ်? ကြက်သွန်နီ? ကြက်သွန်ဖြူ? ဂျုံ?
အတွေးတစ်ခုပေါ်လာသည်- အသီးအရွက်အနည်းငယ်ပါသော ဆန်ပျော့သို့ ပြောင်းနိုင်ပါသလား။ ဒါက အကောင်းဆုံး စိတ်ကူးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အစားအသောက်သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၏ အဓိကတရားခံမဟုတ်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။
1 တရားခံ နံပါတ်တစ်- လေကြောင်း
လေကို မျိုချသည်။ ကလေးများသည် အစာကျွေးနေစဉ် သို့မဟုတ် ငိုနေချိန်တွင် လေကို မျိုချနိုင်သည်။ ဒါက ဖြေရှင်းဖို့ လွယ်ပါတယ်။ ဗောက်ထခြင်းကို လျင်မြန်စွာ ငြိမ်သက်စေပြီး ငိုကြွေးခြင်းကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လျှော့ချပေးသည်။
2. မိခင်နို့အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း။
ပြဿနာဖြစ်စေသောလေမဟုတ်ပါက မိခင်နို့အလွန်အကျွံထွက်ခြင်းသည် ဓာတ်ငွေ့ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နွားနို့ များများ စားရင် ကောင်းမလား ? အမွှာရှိရင် ဟုတ်တယ်၊ မဟုတ်ပါက ကလေးသည် ပထမဦးဆုံးထွက်လာသော ချိုသောနို့ရည်နှင့် အဆီများပြီး အစာမကြေခြင်းကို နှေးကွေးစေပြီး ဓာတ်ငွေ့ကို တားဆီးပေးသည့် ကြွယ်ဝသော နို့ရည်များ မလုံလောက်ပါ။
နို့တိုက်အထူးကုဆရာဝန်များသည် မိခင်နို့ပိုလျှံခြင်းပြဿနာကို ကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်သော်လည်း နို့ထွက်နှုန်းလျော့နည်းစေမည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် သတိထားပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ ပိုလျှံနေသော မိခင်နို့ကို ထုတ်ဖော်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ အနာဂတ်မှာ အဆင်ပြေလာနိုင်ပါတယ်။
3 ။ အချိန်
ဗောက်ထခြင်းနှင့် နို့ပိုထွက်ခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းပြီးပါက ကလေးများတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် တစ်ခုတည်းသော ကုထုံးအစစ်အမှန်မှာ အချိန်ဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကို လိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးများသည် အရွယ်မရောက်သေးသော အစာခြေစနစ်ရှိပြီး ယင်းကြောင့် ဓာတ်ငွေ့များ ခံစားရတတ်သည်။ အများစုမှာ အသက်သုံးလေးလအရွယ်တွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းမှုပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေကြရသည်။ ညဉ့်နက်သန်းခေါင်မှာ စိတ်ပျက်စရာအသံ။
4. အစားအသောက် သည်းမခံနိုင်ခြင်း။
colic သည် အစားအသောက် သည်းမခံနိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါက အခြားသော လက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်ချေ ရှိပါသည်။ နီမြန်းခြင်းနှင့် မကြာခဏ တွန့်လိမ်ခြင်းများသည် အော့အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်အတူ အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာများဖြစ်သည်။
အံ့သြစရာကောင်းတာက အမေစားတဲ့ ဓာတ်ငွေ့ထွက်တဲ့ အစားအစာတွေက ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘရိုကိုလီနဲ့ ပဲတွေကို စွန့်စားဖို့ အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့။
မွေးကင်းစကလေးများတွင် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုဖြစ်စေသော အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အလွန်အကျွံစားသုံးမှုဖြစ်သည်။ အချိုပွဲအတွက် ရေခဲမုန့် မစားပါနဲ့။
နို့သောက်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများကို သက်သတ်လွတ်စားသူများ မကျေမနပ်မဖြစ်မီ နို့သည်းမခံနိုင်သော ကလေးတစ်ဝက်သည် ပဲပိစပ်ကိုလည်း သည်းမခံနိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ အိုး!
5. အစားအစာဓာတ်မတည်
ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သော အခြားသော အစားအစာများမှာ ဂျုံ၊ ငါး၊ ဥနှင့် မြေပဲကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်သည်။
ဖော်ပြထားသော အစားအစာများ သည် သင့်ကလေးအား မပျော်မရွှင်ဖြစ်စေပါက သံသယရှိသူများကို ကျဉ်းမြောင်းစေရန် စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်သင့်သည်။ တစ်ပတ်စာ အစားအသောက်ထဲမှာပါတဲ့ အစားအစာတိုင်းကို ဖြတ်ပြီး သင့်ကလေး ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ပါ။
ကလေး၏ အစာခြေစနစ် ရင့်ကျက်လာသည်နှင့်အမျှ အစားအသောက် သည်းမခံနိုင်မှုများ ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဖယ်ထုတ်သင့်သော အစားအစာများကို ပြန်လည်စားသုံးရန် ကြိုးစားသင့်သည်။ အစားအသောက်ကြောင့် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော ဖြစ်တတ်တာကြောင့် ကလေးက အမြဲတမ်း ဓါတ်မတည့်ဘူးလို့ မယူဆပါနဲ့။
နို့တိုက်မိခင်သည် အထက်ဖော်ပြပါ သိသာထင်ရှားသော ဖြေရှင်းနည်းအားလုံးကို စမ်းကြည့်နိုင်ပြီး ဤနည်းဖြင့် သက်သာရာရနိုင်ချေများပါသည်။ သို့သော် မိခင်များသည် ပထမဦးစွာ ၎င်းတို့၏ ပင်ကိုယ်ကို လိုက်နာသင့်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးတွေက တရားခံလို့ထင်ရင် အဲဒါတွေကို ခဏလောက် စွန့်စားရတာ မနာကျင်ပါဘူး။