မာတိကာ
ဖေါ်ပြချက်
ပညာရှင်များက cola nut ကိုကိုကိုးစေ့များ၏ဆွေမျိုးများဟုခေါ်ကြသော်လည်းအပြင်ပန်းများသည်ဤအပင်များသည်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုမတူကြပါ။ Cola အခွံမာစေ့များသည်အများအားဖြင့်အနောက်အာဖရိကတွင်ပေါက်သော Cola nitida (Cola တောက်ပသောအပင်များ) နှင့် Cola acuminata (Cola ထောက်ပြ) အစေ့များတွင်တွေ့ရသောအစေ့များဖြစ်သည်။
ကိုလာအခွံမာသီးသည်ဥရောပတိုက်မှခရီးသွားများကိုအံ့အားသင့်စေပြီး၎င်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအာဖရိကတိုက်ကြီးကိုဖြတ်သန်း။ လူတစ် ဦး ၏စွမ်းအားကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည့်အပြင်ကမ္ဘာတစ်လွှားပျံ့နှံ့နေသည့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများကိုဖြိုဖျက်နေစဉ်သူ၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျော့ကျစေခဲ့သည်။
သင်္ဘောများဖြင့်အာဖရိကသို့ရောက်ရှိလာသောကုန်သည်များသည် ၁၆ ရာစုမှ ၁၇ ရာစုအတွင်းစျေးကြီးသောအစားအစာထုတ်ကုန်ဖြစ်လာပြီးဖြစ်သောသူတို့၏ပိုင်ဆိုင်မှုများသို့အဖိုးတန်အခွံမာကိုတင်ရန်ကြိုးစားခဲ့ကြသည်။
ကမ္ဘာမြေတွင်နေထိုင်သူအားလုံးနီးပါးဖြစ်သောကိုကာကိုလာကိုသိသောကာဗွန်နိတ်အချိုရည်သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ပေါ်ထွန်းလာခြင်းကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် cola nut ကိုကြွေးတင်နေသည်။ မှန်ပါသည်၊ ၎င်းကိုဆေးဝါးပညာရှင်ဂျွန်ပembertonတီထွင်သည့်အချိန်တွင်ကိုကာကိုလာသည်စူပါမားကတ်စင်များပေါ်ရှိပုလင်းထဲတွင်ရှိနေသောအညိုရောင်အညိုရောင်အရည်နှင့်မတူပါ။
၁၈၈၆ ခုနှစ်တုန်းကဤအချိုရည်သည်သွားကိုက်ခြင်း၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါအတွက်ရောထားသောအရာဖြစ်ခဲ့ပြီးဖြည်းဖြည်းချင်းရောင်းထွက်ခဲ့သည်၊ သို့သော်ရောင်းသူသည်တောက်ပသောရေနှင့် cola nut ရည်ကိုမတော်တဆရောနှောပြီးနောက်တွင်၎င်းအရောအနှောသည်လူကြိုက်များလာသည်။
အဆိုပါ Cola Nut ၏ဒဏ္Legာရီ
ရှေးအာဖရိကဒဏ္legendာရီတစ်ခုကတစ်နေ့မှာဘုရားသခင်ကကမ္ဘာကိုလည်ပတ်ခဲ့တယ်လို့ဆိုတယ်။ ကောင်းကင်သို့ပြန်ရောက်တော့ဖန်ဆင်းရှင်သည်အောက်တွင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစားထားသောကိုလာအခွံအောက်မှကျန်ရစ်ခဲ့သည်ကိုဖန်တီးသူသတိရသည်။ သူပြန်လာပြီးဒီအခွံကိုပြီးအောင်ကြိုးစားနေတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုတွေ့တယ်။ ဘုရားသခင်သည်ထိုလူအားလည်ချောင်းအားဖမ်းပြီးအခွံမာသီးကိုတံတွေးထွေးစေခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ လူသား၏လည်ပင်းတွင်အာဒံ၏ပန်းသီးပေါ်လာသည် - ဘုရားသခင့်လက်တော်ကိုတို့ထိခြင်း၏သက်သေဖြစ်သည်။
Cola (Latin Cola) သည် Malvaceae မိသားစုတွင်အမြဲတမ်းစိမ်းလန်းသောအပင်ဖြစ်ပြီးမျိုးစိတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။ အတွေ့ရများဆုံးမှာ omeopathic ဆေးများတွင်တွေ့ရသော Cola acuminata, Cola nitida, Cola vera နှင့် Cola Ballayi ။
Tincture နှင့် Extracts များကိုသူတို့ထံမှပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်အလုပ်များရန်နှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများစွာအတွက်အသုံးပြုရန်အသုံးပြုသည်။
Cola ခွံမာသီး၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှု
အပင်အား၎င်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောဂုဏ်သတ္တိများပေးသောအဓိကဓာတ်နှစ်ခုမှာကဖိန်းဓာတ်နှင့် theobromine တို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အားလှုံ့ဆော်သောအာနိသင်ရှိသောသဘာဝ alkaloids များဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည်နှလုံး၏အလုပ်လုပ်မှုကိုအားပေးသည်၊ အာရုံကြောစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးသည်၊ bronchi နှင့်သွေးကြောများကိုကျယ်စေသည်။ အခွံမာသီး ၁၀၀ ဂရမ်တွင်ဤအရာများသည်ကဖင်းဓာတ် ၃.၅% နှင့် theobromine ၂% ရှိသည်။ ၎င်းသည်ချက်ချင်းကော်ဖီတစ်ခွက်ထက် ၁၀ ဆပိုများသည်။
ကိုလိုနီအသီးများကိုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏စွမ်းရည်ကိုသူတို့၏အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်မားမှုဖြင့်ရှင်းပြသည် - ထုတ်ကုန် ၁၀၀ ဂရမ်တွင် ၁၀.၆%၊ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၆.၂၇% နှင့်အဆီ ၂.၅% ။ အခွံမာသီးများ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၁၅၀ kcal ဖြစ်ပြီးငှက်ပျော ၁ လုံး (သို့) ကြက်ခြေထောက်ပြုတ်နှင့်အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သည်။
- ပရိုတိန်း, 7.90 ဂရမ်,
- အဆီ, 0.10 ဂရမ်,
- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်, 5.20 ဂရမ်
cola အခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ
Cola nut သည်သဘာဝစွမ်းအင်နှင့် ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်သူဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ကဖိန်းဓာတ်နှင့်အခြားသဘာဝဒြပ်ပေါင်းများစွာပါဝင်သည်။ အခွံမာသီးကိုစားခြင်းဖြင့်သင်သည်စွမ်းအင်ဖြင့်အားပြန်သွင်းနိုင်ရုံသာမကပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေပြီးငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုလည်းသက်သာစေနိုင်သည်။ ကိုလာအခွံမာသီးသည်အရက်ကိုတားမြစ်ထားသည့်မူဆလင်နိုင်ငံများတွင်လူကြိုက်များပြီးအခွံမာသီးသည်သဘာဝအပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
အချို့သောဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ရာတွင်အခွံမာသီးကိုအသုံးပြုသည်။ ဒီဆေးတွေကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများမှာပိုများစေခြင်း၊ ထို့အပြင်ကိုလာသီးနှံများကိုသကြား၊ ချောကလက်၊
သူတို့ရဲ့အခြေခံပေါ်မှာ, စွမ်းအင်အချိုရည်ထုတ်လုပ်နေကြသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများပြားလာခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောသူများအတွက်ကိုလာအခွံမာသီးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှု
- စိတ်ခံစားမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်အပြင်စိတ်ကျဆေးကိုသောက်သုံးသူအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ စိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ သေံအားကောင်းစေသည်။
- အစာစားချင်စိတ်ကိုဖိနှိမ့်ခြင်း၊ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုလျော့ပါးစေသည်၊ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိအဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အလွန်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာမပါဘဲလုပ်ရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်သည်။ adipose တစ်သျှူးအပေါ်အဖျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- ကြွက်သားအပန်းဖြေဖို့ ဦး ဆောင်ထို့ကြောင့်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- ချွဲထုတ်လုပ်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လေကြောင်းလိုင်းရှင်းလင်းဖို့ကူညီခြင်းဖြင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့် bronchitis ခံစားနေရသောအတွက်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်ကူညီပေးသည်။
- လူနာများအတွက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ကိုကုသရာတွင်ကူညီသည်။
- ၎င်းသည်အစာခြေခြင်းအတွက်အထောက်အကူတစ်ခုဖြစ်ပြီးအူအတွင်းရှိအစာအိမ်အက်ဆစ်များပါ ၀ င်သည်။
- ဦး နှောက်ကိုအားကောင်းစေပြီးအတွေးများသည်ရှင်းလင်းလာသည်။ ၎င်းသည်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ အလွတ်ကျက်မှတ်ခြင်းလုပ်ငန်းသည်တိုးတက်လာသည်။ အတွေးများသည်ရှင်းလင်းလာသည်။ နိုးနိုးကြားကြားရှိကြသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်းသည်အသိပညာဆိုင်ရာအလုပ်များတွင်ပါဝင်သူများနှင့်စာမေးပွဲအတွက်ပြင်ဆင်နေစဉ်ကျောင်းသားများနှင့်ကျောင်းသားများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည် ။
- စိတ်ကိုလုံးလုံးလျားလျားလှုံ့ဆော်ပေးပြီးပျော်ရွှင်ဖွယ်အခြေအနေသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။
- ၎င်းသည် antioxidant နှင့် diuretic ဖြစ်သည်။
- အရက်အဆိပ်သင့်ပြီးနောက်ကိုယ်ခန္ဓာမှအဆိပ်နှင့်အဆိပ်များဖယ်ရှားပေးရန်မြှင့်တင်, ရုပ်သိမ်းခြင်းလက္ခဏာတွေသက်သာ။
- Cola အခွံမာသီး၏ flavonoids တစ်ရှူးမှ microcirculation နှင့်သွေးထောက်ပံ့ရေးတိုးတက်အောင်အဖြစ်, လိင်အလိုဆန္ဒလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အာနိသင်တိုးမြှင့်။
- ၎င်းသည်ကြွက်သားများနှင့်နှလုံးတို့၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၎င်းတို့အားသေစေနိုင်သည်။
အန္တရာယ်နှင့် contraindications
သို့သော်ကိုလာအခွံမာသီးသည်သဘာဝကိုဖန်တီးသောကြောင့်၎င်းတို့သည်ငါတို့အတွက်လုံးဝလုံခြုံသည်ဟုမထင်ပါနှင့်။ ဆန့်ကျင်တွင်, ဒီထုတ်ကုန် (သို့မဟုတ်အမြောက်အများအတွက်တစ် ဦး တည်းစားသုံးမှု) ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှု, အိပ်မပျော်ခြင်း, မျက်စိရောဂါ, အလွန်အကျွံစိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်တစ် ဦး စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်သို့ထိုး။
ပြောစရာမလိုတော့ပါဘူး၊ cola အခွံမာသီးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ ကလေးများနှင့်ကျန်းမာရေးမကောင်းသောသက်ကြီးရွယ်အိုများကဘယ်တော့မှမသောက်သင့်ပါ။
ချက်ပြုတ်အတွက် Cola ခွံမာသီး
Cola အခွံမာသီးကိုချိုင့်ခွက်လုပ်ငန်း၌ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည်မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုး၊ ချောကလက်များတွင်ပါ ၀ င်သည်။ လတ်ဆတ်သောအခြောက်များကိုလည်းစားသုံးကြသည်။
ထုတ်ကုန်၏ဇာတိမြေတွင်အနောက်အာဖရိကရှိကိုလာသစ်ပင်မျိုးစေ့များသည်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောအပင်များဖြစ်သည်။ အခွံကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် Nucleolus ကိုဖြစ်နိုင်သမျှကြာကြာဝါး။ မျိုတတ်ကြသည်။ ကျန်ကျန်ရှိနေသေးသောပျော့ဖတ်များ
အလေ့အကျင့်မရှိသောလူတစ် ဦး အားအခွံမာသီး၏အရသာသည်အလွန်ခါးသီးနေပုံရသည်။ ဤကိစ္စတွင်“ ကိုလက်ဖက်ရည်” ကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ ဒီမှာရိုးရှင်းတဲ့သောက်စရာစာရွက်ပါ
- ရေ 2 ခွက်များ, တစ်ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့လောင်းမီးပေါ်မှာတင်နှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
- 4-5 အခွံမာသီးကိုပြီနောက်ဟင်းထဲထည့်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
- အပူမှဖယ်ရှား။ စစ်။ စစ်ထုတ်ပါ။
- အသုံးပြုမှုမတိုင်မီအနည်းငယ် Cool ။ တစ်နေ့တစ်ခွက်တစ်ခွက်သောက်တယ်။
- အစေ့များ၏ခါးသောအရသာသည်ရှုပ်ထွေးသောအချိုရည်များအတွက်သာယာသောအရသာကိုပေးသည်။ ကာရေဘီယံတွင် rum, amaretto, ကြက်ဥအစိမ်းနှင့် candied cola တို့ကနာမည်ကြီးသည်။ ဥရောပရှိအရက်များသည်နနွင်း၊ သရက်သီးနှင့်သစ်တော်သီးဖျော်ရည်တို့ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအရက်မပါ ၀ င်သောအဖျော်ယမကာကိုနနွင်းမှုန့်နှင့်ကိုလာစေ့များဖြင့်ရောစပ်သည်။
အစပ်မှုန့်ကိုဟင်းလျာများအတွက်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်လည်းသုံးသည်။ ၎င်းကိုမြေပြင်ငရုတ်သီး၊ သောက်ထားသော paprika နှင့်ဇီယာစေ့များနှင့်ရောစပ်ထားသည်။ အမေရိကန်စားဖိုမှူးများသည်ဤအရောကိုကြက်ကြော်များ၊ ငါးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်များနှင့် mayonnaise တို့ထဲသို့ထည့်သည်။
ဒဏ္legာရီဆန်သောအချိုရည်ဖြစ်သော“ ကိုကာကိုလာ” နှင့် ပတ်သက်၍ ယခုတွင်၎င်းတွင်သဘာဝအခွံမာသီးများမရှိသဖြင့်၎င်းတို့သည်အတုပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်အစားထိုးနေခြင်းဖြစ်သည်။
Cola ခွံမာသီး၏အခြား applications များ
Kola nitida ပင်၏အသီးတွင်ရှိသောသဘာဝ polyphenols သည် antioxidants အဖြစ်လုပ်ဆောင်သည် - ၎င်းတို့သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတက်ကြွစေပြီးအရေပြားဆဲလ်များ၏အာဟာရကိုတိုးတက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ cola nut extract သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော မျက်နှာလိမ်းခရင်မ်များ၊ လိမ်းဆေးများနှင့် ဆဲလ်လူလိုက်ဆန့်ကျင်သော ထုတ်ကုန်များတွင် ပါဝင်သည်။ သစ်ကြားသီးကို အခြေခံ၍ ဗောက်များနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေနှင့် အသားအရောင်ခြယ်သည့် ထုတ်ကုန်များအတွက် ဆေးစွမ်းများ ဖန်တီးပေးသည်။
အားကစားသမားများသည်လေ့ကျင့်မှုခံနိုင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုအသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါထုတ်ကုန် doping မဟုတ်ပါဘူး - ကအားကစားအချိုရည်အတွက်တရားဝင်အသိအမှတ်ပြုပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။
Cola အခွံမာသီးအစွမ်းထက် aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော Theobromine သည်သွေးကြောများကိုတက်ကြွစေပြီးတင်ပါးဆုံတွင်းဒေသသို့သွေးများစီးဆင်းစေသည်။ ဤသည်အမျိုးသမီးများအတွက်အထီးအာနိသင်နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှိုးဆွတိုးပွားစေပါသည်။
မှန်ကန်စွာမည်သို့ရွေးချယ်နှင့်သိုလှောင်နည်း
ကိုလာသစ်ပင်များသည်အလယ်အလတ်လတ္တီတွဒ်များမကြီးထွားသောကြောင့်ရုရှား၌ဆေးဝါးအခွံမာသီးကိုအထူးစတိုးဆိုင်များတွင်သာ ၀ ယ်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်ကိုမူရင်းဒေသများဖြစ်သောနိုင်ဂျီးရီးယား၊ ကင်မရွန်း၊ ဘီနင်နှင့်ကွန်ဂိုတို့တွင်စိုက်ပျိုးရန်စဉ်းစားသည်။ အရည်အသွေးမြင့်ကုန်ပစ္စည်းများကိုအိန္ဒိယနှင့်သီရိလင်္ကာရှိစိုက်ခင်းများမှလည်းထောက်ပံ့ပေးသည်။ walnut ၏ဂေဟစနစ်သန့်ရှင်းမှုကိုသေချာစေရန်၎င်းကိုအော်ဂဲနစ်စတိုးဆိုင်များတွင် ၀ ယ်ယူသင့်သည်။
အေးမြ။ ခြောက်သွေ့သောနေရာ၌ကိုလာအစေ့များကိုသိုလှောင်ထားပါ။ အကောင်းဆုံးနည်းမှာ၎င်းကိုအိတ်နက်ထဲထည့်။ ရေခဲသေတ္တာ၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်အိတ်ထဲထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတောင်ပိုင်းရှိကာရစ်ဘီယံနှင့်တောင်ပိုင်းရှိနေထိုင်သူများသည်မတူညီသောနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုကြသည်။
- ရေအေးပါသောဝါဂွမ်းသေးသေးလေးကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်သုတ်ပေးပါ။
- အခွံမာများကိုမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိမ်းပါ။
- အထုပ်ကိုဝက်အဖုံးနှင့်အတူဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲမှာထားပါ။
- အနီးကပ်နှင့်မီးဖိုချောင်ကက်ဘိနက်ထဲမှာနေရာ။
- ဤပုံစံတွင်အခွံမာသီးကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်၊ ပျက်စီးသွားသောအရေပြားနှင့်ပင်သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။