အိမ်သူအိမ်သားဖြစ်ခြင်းသည် လူမှုဆက်ဆံရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိမ်ကနည်းပြီး အိမ်အပြင်ကို ပိုထွက်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ 

အိမ်သူအိမ်သားဆိုတာ အိမ်မှာနေရတာကို နှစ်သက်သူဖြစ်ပြီး အထိုင်များတဲ့ လူနေမှုပုံစံကို နှစ်သက်တဲ့သူပါ။ 

အိမ်သူအိမ်သားတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းကို လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အမြဲတမ်း ကောင်းစွာမမှတ်ယူပါ။ အိမ်ပိုင်ရှင်များကို တစ်ခါတစ်ရံ အိမ်တွင်နေထိုင်သူများဟု ခေါ်ဆိုကြသည်။ တချို့လူတွေက အိမ်မှာနေလို့ကောင်းပြီး အပြင်ထွက်ဖို့ မလိုအပ်တာကို နားလည်ရခက်ပါတယ်။ သူတို့ကို လူမှုရေးလို့ ယူဆနိုင်တယ်။

သို့ရာတွင် အိမ်သူသည် တစ်ဦးတည်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးနှင့် မရောထွေးသင့်ပါ။ အိမ်သူသည် လူများကို မြင်လိုသော်လည်း အကောင်းဆုံးမှာ အိမ်တွင်ဖြစ်သည်။ 

လူတွေဟာ အိမ်မှာနေတယ်ဆိုတာ ရှင်းပြဖို့ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်တွေက အကြောင်းပြချက်များစွာနဲ့ အဆင့်မြှင့်ထားတယ်၊ သူတို့မှာ မိသားစုအိမ်မှာ ဧည့်ခံတတ်တဲ့ အလေ့အထ ရှိကောင်းရှိနိုင်တယ်။ မိဘများက ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတွင် လုံခြုံမှုမရှိခဲ့ဘဲ ၎င်းတို့၏အိမ်သည် လုံခြုံသောနေရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လုံလုံလောက်လောက်ရှိပြီး ၎င်းတို့တည်ရှိကြောင်း ခံစားနိုင်ရန် ၎င်းတို့အား အချိန်တိုင်း ပြင်ပအသွင်အပြင်ရှိရန် မလိုအပ်ပါ။ 

သင့်လက်တွဲဖော်သည် အိမ်သူအိမ်သားတစ်ဦးဖြစ်ရန် စိတ်ပူနေပါက (သင်ထက်ပို၍ အပြင်ထွက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရပါက) သင်ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားနိုင်ပါသည်။

ဤအတွက်စိတ်ရောဂါအထူးကုနှင့်စိတ်ပညာရှင် Alberto Eiguet သည်တဖြည်းဖြည်းဖွင့်လှစ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤသို့လုပ်ရန်၊ ပထဝီအနေအထားအရပိုမိုနီးကပ်သောသူများကိုကြည့်ပါ၊ ဥပမာအားဖြင့်အသင်းအဖွဲ့တစ်ခုကိုရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းဖြင့်သင်၏စက်ဝိုင်းကိုချဲ့ပါ။ 

စိတ်ပညာရှင် Laurie Hawkes သည် အပြင်ထွက်ခြင်းမှ ယူဆောင်လာသည့် ပျော်ရွှင်မှုကို တွေးတောရန် အကြံပြုသည်- ပြတိုက်သို့ ခရီးထွက်စဉ် တုန်ခါမှု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် သောက်စားသွားစဉ် လှပသော တွေ့ဆုံမှုများ ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤအထူးကုသည် အပြင်ထွက်ရန် နှင့် သင့်ချစ်ရသူအား နှစ်သက်စေရန် မပြုလုပ်ရန် သင့်အတွင်း တွန်းအားကို ရှာဖွေရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။ သူမသည် သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု ပေးသည်- သင့်ကိုယ်သင် ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာပြီး သင့်ကိုယ်သင် ဆွေးနွေးပြောဆိုရန် စိတ်ကူးကြည့်ပါ- "လာ၊ ထွက်သွားရအောင်။ အရမ်းကောင်းတဲ့သုံးသပ်ချက်ပေးတဲ့ဇာတ်ကားတစ်ကားရှိတယ်။ "

တခါတရံ အပြင်ထွက် ထုံးတမ်းဓလေ့တစ်ခုရှိခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်၊ သင်သည် အပြင်ထွက်ချင်စိတ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ- တစ်ပတ်တစ်ခါ စားသောက်ဆိုင်ကို သွားကြည့်ပါ။