ကလေးမွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို နှေးကွေးအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သဘာဝအတိုင်း ဆံပင်ကျွတ်တာက တစ်နေ့ကို ၅၀ လောက် နှေးကွေးသွားပါတယ်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ထုထည်နှင့် အထူကို ခံစားရစေသည်။ ကံ၊ မွေးပြီး နှစ်လမှ လေးလအတွင်း အရာအားလုံး ပြောင်းလဲသွားသည်။. ဟော်မုန်းနည်းဖြင့် အတုပြုလုပ်ထားသော ဆံပင်များ ကျွတ်ထွက်မည်။ ဒါက ပုံမှန်၊ မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပြီး အကျိုးဆက်နည်းပါတယ်။ မွေးကတည်းက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုနှစ်ခုလုံး၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် ကြွေကျမှုသည် ဆက်လက်တိုးလာနေချိန်မှလွဲ၍ ကာကွယ်ရန်နှင့် နှေးကွေးစေရန်အတွက် ယနေ့ခေတ်တွင် အလှကုန်နှင့် ဆေးဝါးကုသမှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးသည်နှင့် တတ်နိုင်သမျှ ဆံသားအတွက် လိုအပ်သော ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပံ့ပိုးပေးသည့် ဆံပင်ဆေးတောင့်များကို သောက်သုံးပါ။ ကျွတ်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက် ကုသမှုကို ဆက်လုပ်ကာ ဦးရေပြားကို ကောင်းမွန်စွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သော ampoules များကို လိမ်းပေးပါ။ ဒေသတွင်းသွေး microcirculation ကိုအသက်သွင်းရန်။ ထုတ်ကုန်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေမည့် ခိုင်ခံ့သောခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် လိုအပ်သလို မကြာခဏဆေးကြောပါ။

ဆံပင်ပုံစံအသစ်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆက်ဆံတယ်။

မွေးဖွားပြီးသည့် ရက်သတ္တပတ်များတွင် မိခင်အသစ်များသည် များသောအားဖြင့် ပင်ပန်းကြသည်။ သူတို့၏ဆံပင်၊ သူတို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို သစ္စာရှိရှိထင်ဟပ်စေကာ သတ္တိလည်းကင်းသည်။ စွမ်းအင်ကို ခံစားပြီးတာနဲ့၊ သင့်ခေါင်းကိုပြောင်းရန် သို့မဟုတ် သင့်ဆံပင်ညှပ်ခြင်းကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန် သင့်ဆံပင်ညှပ်ဆရာနှင့် ရက်ချိန်းပေးပါ။. လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်၊ ၎င်းတို့ကို အတိုချုံ့ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အား ခိုင်ခံ့စေမည်မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့် အရှည်လျော့လိုက်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ဟာ ပေါ့ပါးပြီး ထုထည်ကို ရရှိပြီး ပိုတင်းမာနေပုံပေါ်ပါတယ်။

တောက် နဲ့ ထုထည်ကို ဂရုမစိုက် ဆော့မိပါတယ်။

မင်းဆံပင်တွေ မွဲခြောက်နေလား ? ဇင်းတွင်နေထိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးပါ။ : ခြောက်သွေ့နေပါက ပျော့ပျောင်းပြီး တောက်ပသော အာနိသင်ဖြင့် အာဟာရဖြည့်ပေးပါသည်။ အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာတွေမှာ အဆီပြန်ခြင်းမဖြစ်အောင် ခေါင်းမလျှော်ခင် ထုတ်ကုန်တွေကို လိမ်းတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

ရောင်ရဲတယ်

အုံ့မှိုင်းသောဆံပင်ကို အလင်းရောက်စေရန် အရောင်ခြယ်ခြင်းကဲ့သို့ မဟုတ်ပါ။ အသစ်စက်စက်များသည် ခေါင်းလျှော်ခြင်းထက် မှိန်ဖျော့ဖျော့ဖျော့အရောင်ကို ရွေးချယ်ပါမည်။. ၎င်းသည် ဆံပင်၏အရောင်ကို အနည်းငယ်သာပြောင်းလဲသော်လည်း ၎င်းတို့အား အလွန်ကောင်းမွန်သောပေါ်လွင်စေပါသည်။ သဘာဝကျကျနဲ့ ထုထည်ကိုရှာနေတဲ့သူတွေက ခြယ်လှယ်မယ်ဆိုရင်တောင် ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်မှာ ပိုကောင်းအောင် ကြိုးစားဖို့ balayage ကို ရွေးချယ်မှာပါ၊ အိမ်လုပ် ဆေးရောင်စုံ အစုံလိုက်အသစ်များသည် ၎င်းတို့၏ အပလီကေးရှင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။၊ အမြဲသိသာသည်မဟုတ်။

ငါ…အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တယ်။

မင်းရဲ့ဆံပင်တွေက လက်တစ်ဆုပ်စာလောက် သုံးပတ်ကျော်ကြာ ကျွတ်နေခဲ့ပြီး အလှပြင်ကုသမှုက ဆုံးရှုံးမှုကို ရပ်တန့်နိုင်ပုံမပေါ်ဘူးလား။ အရေပြားဆရာဝန်နှင့် ရက်ချိန်းယူပါ။ ငယ်ရွယ်သောမိခင်များတွင် မကြာခဏချို့တဲ့တတ်သည့် သင်၏သံဓာတ်အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် သင့်အား သွေးစစ်ရန် ညွှန်ကြားခြင်းဖြင့် စတင်မည်ဖြစ်သည်။ သူသည် ဗီတာမင်အစုံထိုးဆေးသင်တန်းကိုလည်း ညွှန်ကြားမည်ဖြစ်သည်။. ၎င်းသည် မလုံလောက်ပါက၊ ဦးရေပြားတွင် ထိပ်ပြောင်ခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသော ဆင့်ပွားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းမှ သင်၏ Testosterone (အမျိုးသမီးများတွင် သဘာဝအတိုင်း ရှိနေသော အမျိုးသားဟော်မုန်း) ကို ဟန့်တားရန် ဟော်မုန်းကုသမှု ပေးပါလိမ့်မည်။