မာတိကာ
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
Bursitis သည် Bursa (periarticular sac) တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အခေါင်းပေါက်တွင်အရည်များစုဆောင်းခြင်း (exudates) စတင်သည်။
ပူးတွဲအာဟာရနှင့်ပတ်သက်သည့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ကပ်အပ်နှံဆောင်းပါးကိုလည်းဖတ်ပါ။
bursitis အမျိုးအစားပေါ်မူတည်။
- ပခုံး၊ တံတောင်ဆစ်၊ ဒူး၊ femoral၊ calcaneal (မျိုးစိတ်များပျံ့နှံ့သည်နှင့်အညီတည်ရှိသည်);
- 2 လက်တွေ့ရုပ်ပုံ: subacute နှင့်စူးရှ; မှုများထပ်တလဲလဲနှင့်နာတာရှည်;
- 3 ရောဂါပိုး - တိကျတဲ့မဟုတ်, အပြန်အလှန်, တိကျတဲ့, ကဲ့သို့သောရောဂါများကိုနှိုးဆွသော: brucellosis, gonorrhea, ဆစ်ဖလစ်, တီဘီ;
- purulent, serous, hemorrhagic: ချွဲအိတ်၌ 4 စုဆောင်းအရည်။
ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်:
- အဆက်မပြတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဖိအားပေးခြင်းကြောင့်အဆစ်များကိုအလွန်အမင်းဖိစီးခြင်း၊
- bursa သို့မဟုတ်ရွတ်မှဒဏ်ရာ;
- မကြာခဏနှင့်ပုံမှန်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သောတူညီသောလှုပ်ရှားမှု (ဂေါက်သီးကစားသမားများသည်ကလပ်တစ်ခုတွင်ရိုက်သည့်အခါအလှည့်အပြောင်းများကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ )
- ဘာရီစီစ်ကို“ အိမ်ဖော်ရောဂါ” ဟုမကြာခဏခေါ်လေ့ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သန့်ရှင်းရေး (ဒူးထောက်) ဒူးအဆစ်များသည်ဖိအားများသောကြောင့်အမြဲတမ်းဖိအားများသောကြောင့်ရောဂါဖြစ်လာသည်။
- အမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှု;
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသိသိသာသာမြင့်တက်;
- ဂေါက်ရောဂါ၊ ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းမှု၊
အူရောင်ရောဂါလက္ခဏာများ:
- အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း။
- ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်စတင်နေပြီ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နီခြင်းများဖြစ်ပေါ်လာပါက Bursa တွင်အရည်များစုဆောင်းသည်။
- 3 လူနာရဲ့လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ဖြစ်လာသည်။
bursitis အတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံ:
- ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုအချိန်မီကုသရန်လိုအပ်သည်။
- အားကစားအတွက်ဝင်ပါ၊ ကိုယ်ပြင်ဆင်သည့်အတိုင်းကိုယ်ခန္ဓာကိုကာယလေ့ကျင့်ပါ။
- မှန်ကန်သောပုံပျက်နေသောအဆစ်များ (ပထမအချက်မှာခြေထောက်အဆစ်များနှင့်သက်ဆိုင်သည်) ။
bursitis များအတွက်ကျန်းမာအစားအစာများ
ရောဂါကုသရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကူညီရန် bursitis ဖြင့်ဗီတာမင်အေ၊ စီ၊ အီးနှင့်အတူအစားအစာများစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ gelatin ပိုမိုစားသင့်သည် (တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးသုံးကြိမ်လောက်လုံလောက်လိမ့်မည်) ။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုစားပါ။
- တိရစ္ဆာန်များ၏မူရင်းထုတ်ကုန်များဖြစ်သောကြက်သား၊ အမဲသား၊ ငါး၊ အသည်း၊ ပင်လယ်စာ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (မုန့်၊ kefir၊ ထောပတ်၊ အချဉ်မုန့်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ);
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထုတ်ကုန်များ- ဂေါ်ဖီထုပ်၊ viburnum၊ မုန်လာဥနီ၊ beets၊ နှင်းဆီတင်ပါး၊ ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၊ ပင်လယ် buckthorn၊ currants၊ citrus အသီးအနှံများ၊ အခွံမာသီးများ၊ စီရီရယ်များ၊ ရွှေဖရုံသီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဆီများ။
ဂျယ်လီငါး၊ ဂျယ်လီ၊ အသီးနှင့်နို့ဂျယ်လီ၊ ဂျယ်လီ၊ ရွှေဖရုံသီးဂျုံယာဂုတို့သည်အစားအစာအတွက်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။
bursitis များအတွက်တိုင်းရင်းဆေး
တိုင်းရင်းဆေးပညာသည် bursitis ကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်ကုထုံးအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အဓိကအားဖြင့်:
- (၁) အေးဆေးတည်ငြိမ်ခြင်း (ရောင်ရမ်းအဆစ်ကိုရွေ့လျားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ယင်းသည်ညှပ်များ၊ ပတ်တီးများ၊ ပတ်တီးများအသုံးပြုခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်);
- ရေခဲ (၂) ရံဖန်ရံခါအအေးမိသည့်ဖိအားကိုအစက်အပြောက်တစ်ခုသို့ ကပ်၍ ၎င်းမှတစ်ဆင့်အဆစ်ကိုနှိပ်နယ်ရန်လိုအပ်သည်။
- 3 ချုံ့ခြင်း (နာကျင်မှုသက်သာခြင်း၊ သင်ပုံမှန် elastic ပတ်တီးကိုသုံးနိုင်သည်);
- ခေါင်းအုံး ၄ ခု (ခေါင်းအုံး၏အကူအညီဖြင့်မြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည်) ။
bursitis ကုသမှု၏အဓိကပန်းတိုင်မှာရောဂါကူးစက်မှုကိုဖယ်ရှားရန်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေရန်နှင့်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက် viburnum၊ တရုတ်နံနံ (အစေ့များ)၊ မိုးမခနှင့် zanthoxylum တို့မှစုဆောင်းထားသောအရာသည်သင့်တော်သည်။ တစ်နေ့လျှင်ဟင်းရည် ၁၅ မီလီလီတာကိုသုံးကြိမ်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။
ကြွက်သားများအကြားတင်းမာမှုကိုလျော့ချရန်အနာရောဂါစွဲကပ်လျက်ရှိသောအဆစ်ကို viburnum (အခေါက်) နှင့် lobelia တို့၏ tinctures များဖြင့်ရောစပ်ရမည်။ သူတို့ကိုသင်သီးခြားစီသုံးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်သင်ရောနှောနိုင်သည်။ သို့သော်အစိတ်အပိုင်းများသာတန်းတူပမာဏရှိရမည်။
ဖောရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေရန်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၊ ခြစ်ထားသောအာလူးများ၊ geranium အရွက်များနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်တို့ကိုအနာတွင်လိမ်းပေးပါ။
အကယ်၍ သင်သည်ပြင်းထန်ပြီးပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရပါက Dimexide ဖြင့်ဖိအားကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ (Dimexide solution ကိုဆေးဆိုင်တွင်အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် Dimexide ကိုသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုပါကမတည့်သည့်အဖုအပိန့်ထွက်လာနိုင်သည်သို့မဟုတ်အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
ဆားရေချိုးခြင်းသည်ထိရောက်သောဆေးဖြစ်သည်။ ၅၀ လီတာရေချိုးရန်ဆား ၂ ကီလိုဂရမ်လိုအပ်သည် (၎င်းကိုအရည်ဖျော်ရန်သာလိုသည်) ။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏တစ်ခုတည်းသောထူးခြားချက်မှာကျွဲကောသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက် (၎င်းသည် bursa မှပိုလျှံသောအရည်များကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးသည်) ။
မော်တာလည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေရန်မုန်ညင်း-ပရုတ်ဆီဖြင့်ပွတ်လိမ်းရန်လိုသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ - အရည်ပျော်ဖယောင်း ၁၀၀ ဂရမ်၊ ပျားရည်မှုန့် ၅ ဇွန်းနှင့်အရက် ၁၀၀ မီလီလီတာ အားလုံးကိုသေချာရောမွှေပါ။ ထိခိုက်မိသောအဆစ်ကိုလိမ်းပါ၊ အပေါ်မှဖယောင်းစက္ကူကိုထည့်ပါ၊ အိတ်နှင့်ဖုံးပြီးထုပ်ပါ။
bursitis အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ
- အမြန်ပြင်အစားအစာ;
- မာဂျင်း
- စည်သွတ်အစားအစာ၊ ဝက်အူချောင်းသိုလှောင်ခြင်း၊
- မွှေးဆိုဒါ၊
- အရက်၊
- အရမ်းငန်သောအဆီဓာတ်၊
- အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာများ;
- အတုဆိုးဆေးပါသော “E” ကုဒ်ပါသော ထုတ်ကုန်များ။
ဤအစားအစာအားလုံးသည် oxidants များပါဝင်ပြီးအဆစ်နှင့်အရိုးတို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်။ ထို့အပြင်ဤအစားအစာသည်အစာအိမ်နှင့်ကျောက်ကပ်များအတွက်အလွန်လေးလံသည် (ရေ - ဆားဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကြောင့်အရည်ပိုလျှံနိုင်သည်) ။
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!