Beets တွေဟာ အရသာရှိပြီး အရည်ရွှမ်းပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပါတယ်။

ကြီးထွားလာသောရာသီတွင် beets သည် နိုက်ထရိတ်အမြောက်အများစုပုံလာသည်။ နိုက်ထရိတ်များသည် နိုက်ထရစ်အက်ဆစ်၊ အမိုးနီယမ်စသည်တို့၏ ဆားများနှင့် အီစထရိများဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောပါဝင်မှုတွင်သာ အန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးပညာ၊ စိုက်ပျိုးရေးနှင့် အခြားသော လူသားလှုပ်ရှားမှုနယ်ပယ်များတွင် အသုံးပြုကြသည်။

မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

အမြစ်သီးနှံတွင်တွေ့ရသော နိုက်ထရိတ်ဓာတ်သည် သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေသည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ လန်ဒန်မှ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် တစ်နေ့လျှင် beetroot ဖျော်ရည် ၁ ဖန်ခွက်သောက်ခြင်းဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ ခံစားနေရသူတွင် သွေးပေါင်ချိန်ကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Melbourne မှ သိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိချက်အရ beetroot ဖျော်ရည် 0,5 လီတာ သောက်သုံးပြီး 6 နာရီအကြာတွင် သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းသွားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များက beets ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏သေဆုံးမှုကိုလျှော့ချနိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

beets ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

အမြစ်ထွက်သီးနှံများတွင် တွေ့ရသော ပစ္စည်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် ရောဂါများစွာကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။

beets ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် dementia (acquired dementia) ကိုရပ်တန့်စေပြီးအကျိတ်များကြီးထွားမှုကိုရပ်တန့်နိုင်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရ အမျိုးသမီးများတွင် ရင်သားအကျိတ်နှင့် အမျိုးသားများတွင် ဆီးကျိတ်အကျိတ်များ ကြီးထွားမှု 12,5% ​​အထိ လျော့ကျသွားသည်ကို တွေ့ရသည်။

beets ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ - အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများနှင့်အသည်း၏လုပ်ဆောင်မှုချို့ယွင်းသောပြဿနာများကိုအသုံးပြုသောအခါ contraindications ရှိပါတယ်. သို့သော်လည်း အသေးစားချိုးဖောက်မှုများကြောင့် အာဟာရပညာရှင်များက အမြစ်သီးနှံကို အစားအစာအတွက်နှင့် ကုသရန် အကြံပြုထားဆဲဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ချေဖျက်ပေးသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave