ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းကန်ပြားများပေါ်တွင်ပမာဏအများအပြားတွေ့ရသောအခါကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောဆားအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏကြားရလျှင်ဤအပျက်သဘောသည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘ ၀ တွင်ဆား၏သက်ရောက်မှုကိုကန့်သတ်ထားသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ မီးဖိုချောင်ဧရိယာထဲမှာပဲချုပ်ထားတယ်လို့မင်းထင်လား။ ရေချိုးခန်းစင်ပေါ်တွင်ဆားကိုအလွယ်တကူရနိုင်သည်ကိုသိပါ။ အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အသံထွက်ကောင်းသည့်အတိုင်းဤအရသာမြှင့်တင်မှုကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်သုံးနိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အလှအပရေးရာနှင့်လုံးဝလိုက်ဖက်သည်။ ဟုတ်သည်၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများသည်အလှကုန်စစ်မှန်သောအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ရေချိုးခန်း၌၎င်းတို့ကိုသုံးခြင်းသည်၎င်းတို့ကိုအပြည့်အဝအသုံးချရန်ကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒါဆိုငါတို့ဘယ်လိုဆားအမျိုးအစားကိုအတိအကျပြောနေတာလဲ။ အရေပြားအတွက်သူတို့ရဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေကဘာတွေလဲ။ ပြီးတော့အဲဒါကိုဘယ်လိုသုံးမလဲ။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ရေချိုးဆားများအကြောင်းအားလုံးကိုပြောပြသည်။ သင်၏မှတ်စုများသို့

ရှေးခေတ်ကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သောရေချိုးဆားများသည်သူတို့ကိုယ်သူတို့သက်သေပြပြီးယနေ့ခေတ်နောက်လိုက်များစွာကိုဆက်လက်ရရှိခဲ့သည်။ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်သဲလွန်စများကြွယ်ဝစွာပါ ၀ င်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရည်ကိုသာမကကျန်းမာရေးကိုပါအထောက်အကူပြုသည်။ သို့သော်၎င်းမှအပြည့်အဝအကျိုးရှိစေရန်ဤသုံးရန်သင့်တော်သောဆားသို့ပြောင်းရန်လိုအပ်ပါသေးသည်။ ၎င်းတို့ကိုပိုမိုရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်ရန်၊ ၎င်းတို့၏အလှပြင်ဂုဏ်အသရေအတွက်အသိအမှတ်ပြုဆားအဓိကရည်ညွှန်းချက်အချို့ကိုဖော်ပြထားသည်။

ပင်လယ်သေမှဆား

၎င်း၏သန့်စင်မှုနှင့်သန့်စင်ဂုဏ်သတ္တိအတွက်ချီးကျူးစကား၊ ပင်လယ်သေမှဆားတွင်အလွန်မြင့်မားသောသတ္တုဓာတ်များ (အထူးသဖြင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လ်စီယမ်) တို့ပါ ၀ င်သည်။ atopic၊ ယားယံခြင်း၊ အရေပြားရောင်ခြင်း၊ ဝက်ခြံ၊ psoriasis သို့မဟုတ်နှင်းခူခံစားနေရသောသူများတွင်၎င်းသည်သက်သာစေသည်၊ သန့်ရှင်းစေသောဂုဏ်သတ္တိလည်းရှိသည်။

Epsom ဆား

၎င်း၏သက်သာစေသောအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်လူသိများသော Epsom ဆားသည်မူလကအင်္ဂလန်နိုင်ငံမှလာသည်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သော magnesium sulfate ကြောင့်ရေချိုးခန်းတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်ကြွက်သားများကိုပြေလျော့စေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုပြန်လည်နိုးကြားစေသည်။ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်ပြီးပြေလျော့စေသောဤဆားသည်ကြွက်တက်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူရန်ကူညီသည်။ နောက်ဆုံးအနေနှင့်အဆစ်နှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။

ဟိမဝန္တာဆား

ဤအချိန်သည်ဤဆား၏အောင်မြင်မှုကိုအခြားမည်သည့်နည်းနှင့်မဆို၎င်း၏ detoxifying နှင့်ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းအရည်အသွေးများဖြစ်သည်။ ဟိမဝန္တာဆားသည်၎င်း၏ပန်းရောင်အရောင်ဖြင့်အသိအမှတ်ပြုခံရပြီးသန့်ရှင်း။ ကွဲပြားသောဓာတ်သတ္တုများအလွန်ကြွယ်ဝသောကြောင့်၎င်းကိုများစွာအကျိုးပြုသည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းသုံးရာတွင်၎င်းကိုအရေပြား၏ pH ကိုပြန်လည်ထိန်းညှိရန်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကိုအားပေးသည်၊ သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုကိုတွန်းလှန်ပြီးပြန်လည်အားဖြည့်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်အားသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

၎င်းတို့အတွက်သီးခြားဖြစ်သောဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်သီလများအပြင်၊ ပင်လယ်သေမှဆား၊ Epsom ဆား၊ ဟိမဝန္တာဆားနှင့်အလှကုန်များတွင်သုံးနိုင်သောအခြားမည်သည့်ဆားအမျိုးအစားမဆိုဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

• ပြန်လည်သတိရခြင်း
• ရောင်ရမ်းဆန့်ကျင်ဆေးဝါးများ;
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး;
• နာကျင်မှုလူသတ်သမား;
• သန့်စင်;
• ပျော့ပြောင်း;
• အားအင်;
• ပွတ်တိုက်မှုများ;
• စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ ...

ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုသရုပ်ဖော်သည့်အပြင်ရေချိုးဆားများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကိုကောင်းမွန်စေသည်။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုအပန်းဖြေစေကာ၎င်းတို့သည်သုခချမ်းသာကိုယေဘူယျအားဖြင့်ပြုမူပြီးစိတ်ဖိစီးမှု၊ ပူပန်မှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည်။

ရေချိုးဆားသည်အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အကျိုးရှိပါက၎င်းတို့သည်ပြသနာရှိသောအသားအရေ၊ အမာရွတ်၊ ၀ က်ခြံ၊ ယားယံခြင်းကိုကုသရန်အထူးလူကြိုက်များသည်။ အမှန်မှာသူတို့၏ပြေလျော့စေသောသန့်စင်သောဂုဏ်ကျေးဇူးများကိုတန်ဖိုးထားကာသူတို့ကိုကူညီနိုင်သည်။ ပိုအဆင်ပြေအောင်လုပ်ပါ။ နောက်ထပ်အဓိကအင်္ဂါရပ်တစ်ခုကတော့ရေချိုးဆားတွေမှာဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေပါ ၀ င်ပြီးသူတို့ကဘက်တီးရီးယားတွေပြန့်ပွားတာကိုကန့်သတ်တဲ့အတွက်သူတို့အတွက်အများကြီးသင့်တော်ပါတယ်။

ရေချိုးဆားများရဲ့ကောင်းကျိုးများကိုအပြည့်အဝအကျိုးရှိရန်၊ ၎င်းတို့သည်သင်နှင့်လိုက်ဖက်မှုရှိရန်နှင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းနိုင်ရန်အတွက်သင့်အသားအရေ၏ထူးခြားချက်များနှင့်အညီ၎င်းတို့ကိုရွေးချယ်ပြီးသားဖြစ်ရမည်။

ထို့နောက်မည်သည့်အရာကမျှပိုလွယ်နိုင်မည်မဟုတ်။ ဆားများကိုရေနွေးပူပူတွင် (၃၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဝန်းကျင်) ၌ပျော်ဝင်စေ။ အပူကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ပျံ့နှံ့ရန်စောင့်ပါ။

ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဆားတစ်ခွက်မှနှစ်ခွက်သည်လုံလောက်သည်၊ သို့သော်သင်မှားမမှားစေရန်ထုပ်ပိုးမှု၏ညွှန်ပြချက်များကိုအမြဲအားကိုးနိုင်သည်။ မင်းရဲ့အသားအရည်ကိုစုပ်ယူဖို့နဲ့ဓာတ်ဆားတွေရဲ့ကောင်းကျိုးတွေကိုခံစားဖို့အတွက်မိနစ်နှစ်ဆယ်လောက်အဲဒီနေရာမှာမင်းနေနိုင်တယ်။

သိရန်ကောင်းသည်၊ သင်၏ရေချိုးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုပိုမိုတိုးပွားစေရန်၊ ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန်) မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအနည်းငယ်၊ အပင်မှကောက်နုတ်ချက်များ (သို့) မြေစေးတို့ကိုထည့်နိုင်သည်။ သူတို့၏အကျင့်သီလများကိုသုံးသောဆားများထဲသို့ထည့်လိမ့်မည်။