ကလေးနို့တိုက်ခြင်း- နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်း ပဋိပက္ခများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။

နို့မသောက်ချင်တော့ဘူး။

စိတ်ပညာရှင်၏ထင်မြင်ချက်။ ငြင်းဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။ 18 လတွင်၎င်းသည်ကလေး၏အမှတ်အသားတည်ဆောက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မဟုတ်ဘူးလို့ပြောပြီး ရွေးချယ်တာက သူ့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ခြေလှမ်းတစ်ခုပါ။ သူ့အရသာကို သူ အခိုင်အမာ ပြောသည် ။ သူသည် မိဘစားသည်ကို ကြည့်ကာ သူ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကို လိုချင်သည်။ ငြင်းဆိုခြင်းကို မအေးခဲစေဘဲ ပဋိပက္ခသို့မ၀င်ရောက်ဘဲ မစိုးရိမ်ပါနှင့်၊

အာဟာရပညာရှင်၏အမြင်။ ပျော့ပျော့ချိစ်၊ petits-suisse ပုံစံဖြင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းတစ်မျိုးမျိုးကို ပေးသည်... အလှဆင်ထားသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (တိရစ္ဆာန်၏မျက်နှာ) ဖြင့် ဂိမ်းအနည်းငယ်ဆော့နိုင်သည်... နောက်ပိုင်းတွင်၊ အသက် ၅ နှစ်မှ ၆ နှစ်ဝန်းကျင်၊ အချို့ကလေးများသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းကို များများမလိုချင်ကြပါ။ ထုတ်ကုန်များ။ ထို့နောက် ကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝသော ရေ (Courmayeur, Contrex) နှင့် သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသော ရေနှင့်ရောစပ်ထားသော ရေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။

သူက အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို မကြိုက်ဘူး။

စိတ်ပညာရှင်၏ထင်မြင်ချက်. ကလေးတော်တော်များများက ဒီအသီးအရွက်တွေကို မကြိုက်ကြပါဘူး။ အာလူး၊ ထမင်း သို့မဟုတ် ခေါက်ဆွဲသည် လေ့ကျင့်ရန်မလိုအပ်ဘဲ သင်ယူရန်လွယ်ကူသော်လည်း၊ ၎င်းတို့တွင် လေ့ကျင့်ရန်လိုသည့်အရသာရှိသောကြောင့် 18 လဝန်းကျင်တွင် ပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့တွင် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အခြားအရသာများနှင့်ရောမွှေပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အထူးသဖြင့် အစိမ်းရောင်ရှိသော်လည်း အလွန်ထူးခြားသော အရသာရှိသည်။

အာဟာရပညာရှင်၏အမြင်။ အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် အမျှင်ဓာတ်၊ သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး မြေကြီးမှ ထုတ်ယူထားသော အသီးအနှံများသည် ကလေးငယ်များ၏ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးပါပြီး အစားထိုး၍မရနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးအား ၎င်းတို့အား ကြိတ်ချေထားသော အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ရောနှောကာ ပါးပါးလှီးထားသော အသား သို့မဟုတ် ငါးတို့ကို တင်ပြရန် ထက်မြက်မှုများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည် ပွင့်လင်းသော ပဋိပက္ခမဟုတ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူ၏သင်ယူမှုကို ဂိမ်းတစ်ခုအသွင်ဖြင့် လမ်းညွှန်နိုင်သည်- သူ့ကို "မင်းမလုပ်ဘူး" လို့ပြောခြင်းဖြင့် ခြောက်လကျော်ကြာအောင် တူညီတဲ့အစားအစာကို ပုံမှန်မြည်းစမ်းကြည့်ဖို့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ မစားနဲ့၊ မြည်းစမ်းရုံပါပဲ။” ပြီးရင် "မကြိုက်ဘူး" ဒါမှမဟုတ် "ကြိုက်တယ်" လို့ပြောရမယ်။ အသက်ကြီးသောကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ အထင်အမြင်ကို 0 မှ 5 အထိ၊ “ငါမုန်းသည်” မှ “ငါချစ်သည်” အထိ အဆင့်သတ်မှတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ချပါ- ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ သူတို့က အဲဒါကို ကျင့်သုံးလာပြီး သူတို့ရဲ့ အာခေါင်တွေ ဖွံ့ဖြိုးလာမယ်။

သူက canteen မှာ အကုန်စားတယ်… ဒါပေမယ့် အိမ်မှာက ခက်တယ်။

စိတ်ပညာရှင်၏ထင်မြင်ချက်။ သူငယ်တန်း canteen မှာ အရာအားလုံး ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အိမ်မှာဆိုတော့ မလွယ်ဘူး… သူက မိဘတွေပေးတာကို ငြင်းပေမယ့် ဒါက သူ့ရဲ့ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲ။ ဖေဖေ မေမေ က ငြင်းဆန်တာ မဟုတ်ဘူး။ စိတ်ချပါ၊ ဒါက မင်းကို ငြင်းပယ်တာမဟုတ်ဘူး။ သူက ကျောင်းမှာ ယောက်ျားကြီးတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး အိမ်မှာ ကလေးလေးမို့ ပေးမယ့်အရာကို ငြင်းဆန်ပါတယ်။ 

အာဟာရပညာရှင်၏အမြင်။ နေ့ခင်းဘက်တွင် သူ့လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်- သရေစာအတွက် ဥပမာ- သူငယ်ချင်းထံမှ ယူလျှင်။ နေ့စဥ်မမှီဝဲပါနှင့်၊ တစ်ပတ်အတွင်း ၎င်း၏အစားအစာများကို အကဲဖြတ်ပါ၊ ၎င်းသည် သူ့ကိုယ်သူ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

စားသောက်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး အစားအစာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး အချိန်ဖြုန်းသည်။

စိတ်ပညာရှင်၏ထင်မြင်ချက်။ 1 နှစ်ကနေ 2 နှစ်ကြားက ပုံမှန်ပါပဲ။ ထိုအရွယ်တွင် သူသည် ပုံသဏ္ဍာန်ကို ခွဲခြားသိမြင်သည်၊ နှိုင်းယှဉ်သည်၊ စားသည်… သို့မဟုတ် မဟုတ်ဘူး! အရာအားလုံးမသိနိုင်သလို သူပျော်နေမိသည်။ ၎င်းကို ပဋိပက္ခဖြစ်အောင် ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ သင့်ကလေးသည် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအဆင့်တွင် ရှိနေပါသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ အသက် ၂ နှစ်မှ ၃ နှစ်ဝန်းကျင်တွင် အစားအသောက်နှင့် မကစားရန်၊ အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်သော စည်းမျဉ်းများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည့် စားပွဲအမူအရာများ သင်ကြားပေးခဲ့သည်။

အာဟာရပညာရှင်၏အမြင်။ သူ့ကို အမျိုးအစားခွဲပေးနိုင်ပါတယ်။ မိဘကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် အစားအစာအသစ်များကို အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သူ့ကို စိတ်ချစေပြီး အာဟာရရှုထောင့်မှ အစားအစာကို ခွဲထားသည်ဖြစ်စေ၊ မခွဲသည်ဖြစ်စေ အရေးမကြီးပါ- အရာအားလုံး ဗိုက်ထဲတွင် ရောထွေးသွားပါသည်။

သူကတဖြည်းဖြည်းစားတယ်။

စိတ်ပညာရှင်၏ထင်မြင်ချက်။ သူ့အချိန်ကိုယူတယ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သူ့အတွက်အချိန်ဖြစ်သည်။ သူ့နည်းသူ့ဟန်နဲ့ သင့်ကလေးက “မင်းအတွက် ငါအများကြီးလုပ်ခဲ့ပြီးပြီ၊ အခု ငါ့အတွက်အချိန်ကို ငါဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်၊ ပန်းကန်က ငါ့အတွက်ပဲ။ ကလေးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိဘများကို သတိမထားမိဘဲ အများအပြားလုပ်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကလေးက သူ့မိဘတွေကြား တင်းမာမှုတွေ ခံစားရရင်၊ သူ့ကိုယ်သူ သည်းမခံနိုင်အောင်၊ မြေကြီးပေါ် လူးလဲသွားနိုင်တယ်… သူ့ရဲ့ ယုတ္တိဗေဒ- သူတို့ ငါ့ကို ဒေါသထွက်ရင် ကိုယ့်ကို ဆန့်ကျင်တာထက် ပိုကောင်းပါတယ်။ "ဖေဖေ့အတွက် တစ်ဇွန်း၊ အမေအတွက်" ဂိမ်းတွင်၊ "မင်းအတွက် တစ်ဇွန်း" မမေ့ပါနှင့်။ »… ကလေးက မင်းကို စိတ်ချမ်းသာအောင် စားတယ်၊ လက်ဆောင်ပေးရုံသာမက သူ့အတွက်ပါ ပျော်ရွှင်မှုလည်း ရှိရမယ်။ လမ်းလျှောက်တတ်သူသည် ဤသဘောထားဖြင့် အစားအစာကို သင်နှင့်ပို၍ ပေါင်းသင်းချင်သည်။ အဲဒီလို ခံစားရရင် လမ်းလျှောက်တာ၊ ဂိမ်းတွေ၊ ပွေ့ဖက်တာ၊ သမိုင်းကို တခြားနေရာတွေမှာ အတူတူ အချိန်ပေးပြီး ဂရုစိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ 

အာဟာရပညာရှင်၏အမြင်။ သတင်းအချက်အလက်များသည် ဦးနှောက်သို့ ပြန်သွားရန် အချိန်ပိုရသောကြောင့် ကလေးသည် ပြည့်ဝပြီး ကျေနပ်မှုကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ခံစားရလိမ့်မည်။ မြန်မြန်စားရင် ပိုစားမယ်။ 

သူသည် အတုံးများကိုသာ လိုချင်ပြီး အတုံးများကို မခံနိုင်ပါ။

စိတ်ပညာရှင်၏ထင်မြင်ချက်။ အပိုင်းအစများကို ငြင်းဆိုခြင်းကို လေးစားပြီး ၎င်းကို ရှေ့တန်းမတင်ပါနှင့်။ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်- အသက် 2 နှစ်ဝန်းကျင်ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ ဆန့်ကျင်မှုကို လျင်မြန်စွာပြသသည်၊ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အရမ်းကြာရင် တခြားအရာတစ်ခုခုရှိလို့ဆိုပြီး တခြားနေရာမှာ ဆော့ကစားနေတာမျိုးပါ။ ဤကိစ္စတွင်၊ အမှားကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားရန်အချိန်ပေးသင့်သည်။ လွှတ်ထားရန် အရေးကြီးသည်၊ သို့မဟုတ်ပါက ပါဝါချိန်ခွင်လျှာသည် အခွင့်သာမည်မဟုတ်ပေ။ အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သောကြောင့် အောင်နိုင်သူကား သေချာပါသည်။ 

အာဟာရပညာရှင်၏အမြင်။ ကြေညက်အောင် လှီးဖြတ်ထားသော အစားအစာကို စားသည်ဖြစ်စေ အာဟာရရှုထောင့်အရ အရေးမကြီးပါ။ အစားအသောက်ရဲ့ ညီညွတ်မှုက ကျေနပ်မှုရဲ့ ခံစားချက်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အချိုးကျအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အစာအိမ်အတွင်း နေရာပိုယူသည့် အပိုင်းများနှင့်အတူ ပိုကောင်းပြီး ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ရောက်ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။  

သူ့ဘာသာသူစားတတ်အောင် သင်ပေးရမယ့် အချက် ၃ ချက်

သူ့အချိန်ကိုလေးစားတယ်။

သင့်ကလေးကို တစ်ယောက်တည်း အစောကြီးထမင်းစားစေချင်တာက ဘာအကြောင်းမှမရှိပါဘူး။ တစ်ဖက်က ချန်ထားရမယ်။ လက်ချောင်းများဖြင့် အစာကို ကိုင်တွယ်ပါ။ ဇွန်းကို မှန်ကန်စွာကိုင်နိုင်စေရန်နှင့် သူ၏လှုပ်ရှားမှုများကို ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်နိုင်ရန် အချိန်ပေးပါ။ ဤသင်ယူမှုမှာလည်း သူ့ဘက်မှ ကြိုးစားမှုများစွာ လိုအပ်သည်။ အစားအစာအားလုံးကို လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် အစွန်းအထင်းများကို တစ်နေ့လျှင် အိတ် ၁၀ လုံးဖြင့် ဖမ်းသောအခါ စိတ်ရှည်ပါ။ အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုအတွက် 10 လလောက်မှာ သူ့အမူအရာက ပိုတိကျလာပြီး ရောက်တာနဲ့ မကြာခဏ ဗလာဖြစ်နေရင်တောင် ဇွန်းကို ပါးစပ်ထဲထည့်နိုင်ခဲ့တယ်။ 16 လမှာ သူ့ပါးစပ်ထဲ အပြည့်နီးပါး သွင်းနိုင်ပေမယ့် သူ့ဘာသာသူစားတဲ့ အစားအစာက တော်တော်ကြာပါတယ်။ Tempo အရှိန်မြှင့်ရန် ဇွန်းနှစ်ချောင်းကို အသုံးပြုပါ- သူ့အတွက် တစ်လုံးနှင့် သူစားရန် တစ်လုံး။

မှန်ကန်သော ပစ္စည်းကို ငါပေး၏။ 

မရှိမဖြစ်၊ လုံလုံလောက်လောက်အထူ သူ့အဝတ်ကို ကာကွယ်ဖို့၊ အစာစုဆောင်းရန် အနားကွပ်ပါသော တောင့်တင်းသော မော်ဒယ်များလည်း ရှိပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် လက်ရှည် ဘောင်းဘီရှည်တွေတောင်။ အဆုံးမှာတော့ သင့်အတွက် ဖိအားတွေ နည်းသွားပါပြီ။ ပြီးတော့ မင်း သူ့ကို စမ်းသပ်ဖို့ ပိုလွတ်လပ်လိမ့်မယ်။ မီးဖိုချောင်သုံးဘက်ခြမ်းတွင်၊ ကိုင်တွယ်ရလွယ်ကူစေရန် သင့်တော်သောလက်ကိုင်ပါရှိသော သင့်ပါးစပ်ကိုမထိခိုက်စေရန် လိုက်လျောညီထွေရှိသောဇွန်းကိုရွေးချယ်ပါ။ စိတ်ကူးလည်း ကောင်း၊ဟင်းချိုပန်းကန် အစာဖမ်းရန် အောက်ခြေအနည်းငယ်စောင်းကာ၊ အချို့မှာ ချော်ထွက်ခြင်းကို ကန့်သတ်ရန် စလစ်မကပ်သော အခြေရှိသည်။

သင့်တော်တဲ့ အစားအစာကို ချက်စားတယ်။

အစားအသောက်ယူရလွယ်ကူစေရန် ပြင်ဆင်ပါ။ အနည်းငယ်ကျစ်လစ်သောစင်ကြယ်သော ကုလားပဲ သို့မဟုတ် ပဲများကဲ့သို့သော ဖမ်းရခက်သော ပဲများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။