အာယုဗ္ဗေဒ။ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကြည့်ပါ။

ခေတ်သစ်ကမ္ဘာတွင်၊ ၎င်း၏အသက်တာ၏အရှိန်အဟုန်ဖြင့်၊ တရားဝင်ဆေးပညာဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ကုသခြင်းသည် ရပ်တန့်သွားပါသည်။ Ayurveda သည် ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါများအတွက် အလုံးစုံ ချဉ်းကပ်နည်းကို ပေးစွမ်းပြီး ၎င်းတို့ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများကို လွှမ်းမိုးထားသည်။

 - ရှေးခေတ် Ayurvedic ကျမ်းပြုကျမ်းတစ်ခု - ကျန်းမာရေးကို အာရုံခံ၊ စိတ်၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာများ ညီညွတ်သည့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ညီညွတ်မှုအခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ Ayurveda ၏အယူအဆသည် doshas သုံးခုအပေါ်အခြေခံသည်။ ဒြပ်စင်ငါးခုသည် ဒို့ရှ် (doshas) ဖွဲ့စည်းရန် အတွဲလိုက်ဖြစ်သည်။ မွေးစမှ အမွေဆက်ခံသော ဤ doshas ပေါင်းစပ်မှုသည် လူတစ်ဦးချင်း၏ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဖြစ်သည်။ doshas သုံးခု၏ တက်ကြွသော ချိန်ခွင်လျှာသည် ကျန်းမာရေးကို ဖန်တီးပေးသည်။

 Ayurveda ရှိ စိတ်ရောဂါကုဌာနခွဲသည် စိတ်ရောဂါကို ကုသပေးသော ဌာနခွဲဖြစ်သည်။ အချို့သော ပညာရှင်များက လူတစ်ဦး၌ ပုံမှန်မဟုတ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို ဖြစ်စေသော သရဲနှင့် ဝိညာဉ်များကို ရည်ညွှန်းရန် “ဘူတ” ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ အခြားသူများက ဘူတာအား ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကဲ့သို့ အဏုကြည့်သက်ရှိများအဖြစ် ပြောဆိုကြသည်။ ဘူတဝိဒ်မင်းသည်လည်း ဒိဋ္ဌိသုံးပါးနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ရှင်းပြခြင်းမရှိသော အတိတ်ဘဝက ကမ္မဇရုပ်ကို စူးစမ်းသည်။ စိတ်ရောဂါများကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဒေါသုန်မဒါ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းတရားများ) နှင့် ဘူတွန်မာဒါ (စိတ်အခြေခံ) ဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ Charaka သည် သူ၏ကျမ်းစာအုပ်တွင် Charaka Samhita သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကြောင့် လွှမ်းမိုးသည့် အဓိက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက် ရှစ်ချက်ကို ဖော်ပြသည်။ သူတို့က ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီခြင်း လက္ခဏာများ (အာယုဗ္ဗေဒအရ)

  • မှတ်ဉာဏ်ကောင်းတယ်
  • ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို တစ်ချိန်တည်း စားသုံးပါ။
  • တာဝန်သိစိတ်
  • self-အသိအမြင်
  • သန့်ရှင်းမှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။
  • စိတ်အားထက်သန်မှု ရှိနေခြင်း။
  • စိတ်နဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု
  • ရဲစွမ်းသတ္တိ
  • ဇွဲ
  • အကောင်းမြင်
  • ဖူလုံရေး
  • ကောင်းသောတန်ဖိုးများကို လိုက်နာပါ။
  • ခုခံခြင်း

ဒေါက်တာ Hemant K. Singh၊ သုတေသနအဖွဲ့၊ Central Indian Medicines Research Institute၊ အစိုးရ၊ ဖော်ပြသည်။ သူ၏ ဆောင်းပါးများထဲမှ တစ်ခုတွင် ဒေါက်တာ Singh သည် Ayurvedic ကျမ်းများတွင် ဖော်ပြထားသော စိတ်အခြေအနေ အမျိုးမျိုးကို အမျိုးအစားခွဲခြင်းအား အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြသည်- အဓိက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် အောက်ပါ ပုံမမှန်မှုများကြောင့် ဖြစ်ရသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave