မာတိကာ
မိုးရွာ ၊ နေရောင် ခြွေတာ ၊ မီးဖိုထဲက ကွတ်ကီးနံ့ တွေ . . . ။ အသံများ၊ အနံ့များ သို့မဟုတ် ရုပ်ပုံများအပေါ် အခြေခံ၍ ASMR ("ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရအာရုံခံ meridian တုံ့ပြန်မှု" သို့မဟုတ် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် အလိုအလျောက် အာရုံခံတုံ့ပြန်မှု) သည် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုအား တုံ့ပြန်ရာတွင် တစ်စုံတစ်ဦးအား သာယာသောခံစားမှုတစ်ခုအဖြစ် ခံစားရစေခြင်းတွင် ပါဝင်ပါသည်။ အမြင်အာရုံ၊ အသံ၊ အနံ့အရသာ သို့မဟုတ် သိမြင်မှု။
ASMR: ဦးရေပြားမှာ ချမ်းတုန်ခြင်း။
သင်တန်းတစ်ခုရဲ့အလယ်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ဦးရေပြားနှင့် ဦးရေပြားတွင် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစွန်းပိုင်းနေရာများတွင် တည်ရှိနိုင်သည်။ ယင်းအတွက်၊ AMSR သည် အကြံပြုချက်၏ စွမ်းအားများကို အယူခံဝင်သည်- ဥပမာ၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မှ ပြုလုပ်သော ခေါင်းအနှိပ်များ သို့မဟုတ် ဆံပင်ညှပ်ဆရာမှ ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် အမြဲပြုလုပ်သော အနှိပ်သည်များကို သတိရပါ။ အဲဒါက မင်းကို ချမ်းချမ်း၊ စိတ်ချမ်းသာမှု ပေးသလား။ ASMR စက်ရှင်တစ်ခုအတွင်း အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။
ASMR- အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ငြိမ်သက်နေသော ဗီဒီယိုများ
၎င်းသည် အံ့ဖွယ်နည်းအသစ်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုပြီး 2010 ခုနှစ်များကတည်းက ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ ချုပ်နှောင်ထားချိန်များတွင် နည်းပညာသည် ရှေ့သို့ပြန်ရောက်လာသည်။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်၊ ဗီဒီယိုများနှင့် ပေါ့တ်ကာစ်များစွာသည် နည်းပညာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် ASMR ကို ဝန်းရံထားသည့် မူဘောင်အား ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်- အသံ၏ ပျော့ပျောင်းမှု၊ တီးတိုးသံ၊ ပေါ့ပါးစွာ တို့ခြင်း…
ASMR နှင့်ပတ်သက်သော အငြင်းပွားမှုများ
အကယ်၍ ဤလျှော့ပေါ့သောနည်းလမ်းဖြင့် အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုကို ဖွဲ့စည်းထားပါက၊ အငြင်းပွားမှုများသည် ၎င်း၏သဘာဝကို ဝန်းရံထားပြီး ၎င်း၏သရုပ်များကို သိပ္ပံနည်းကျ အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း ... အထူးသဖြင့် ASMR ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွဲပြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အချို့က အမျိုးမျိုးသော လှုံ့ဆော်မှုများ၏ မျက်နှာတွင် မလှုပ်မယှက် ဖြစ်နေလိမ့်မည်။ အမှန်မှာ၊ hypnosis ကဲ့သို့ပင်၊ နည်းပညာသည် လွှတ်လိုက်ခြင်းအပေါ် အခြေခံသည်။ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်သည် အပန်းဖြေခြင်းကို ပိတ်ဆို့၊ ဆန့်ကျင်ပါက၊ သူ၏စိတ်သည် "သွား"၊ အိပ်မက် သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ သူ၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းကို လည်ပတ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒီတော့ ရှဟီး… ငါတို့လွှတ်လိုက်ပြီး ASMR ကို စမ်းကြည့်တယ်…