မိန်းမကိုယ်မှိုပိုးကူးစက်ခြင်းအတွက်အိမ်သုံးကုထုံး ၉

La မိန်းမကိုယ်မှက္ခရု ou vulvar တဆေးကူးစက်မှု (vaginal candidiasis) Candida Albicans ဟုခေါ်သောအဏုကြည့်မှန်မှိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့်၎င်းသည်လိင်အင်္ဂါကိုထိခိုက်စေပြီးမိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းသို့မဟုတ်ယောနိရောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်၊ သို့သော်ပါးစပ်၊ လက်သည်းများ၊ အရေပြားခေါက်များကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုလည်းထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အချို့သောအချက်များမှာမိန်းမကိုယ်မှိုပိုးကူးစက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ပဋိဇီဝဆေးများသောက်ခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုအရှိန်မြှင့်ပေးလိမ့်မည်။ အစားအစာနှင့်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးသည်လည်းအထူးအရေးကြီးသောအခန်းကဏ္မှပါ ၀ င်သည်။

candida albicans နှင့် yeast ကူးစက်မှုကိုကျော်လွှားရန်အိမ်နှင့်သဘာဝကုထုံး ၁၀ မျိုးကိုဤနေရာတွင်ရှာဖွေပါ။

Lactobacillus acidophilus သည်ဒိန်ချဉ်တွင်တွေ့ရသောဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးမိန်းမကိုယ်မှိုပိုးကူးစက်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အလွန်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ မိန်းမကိုယ်မှပိုးများပြန်မ ၀ င်စေရေးအတွက် probiotic ကိုမကြာခဏသုံးရန်လည်းလိုအပ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်ကောင်းသောဖြည့်စွက်စာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ဤကုထုံးများထဲတွင် probiotics ပါ ၀ င်သည် ; ၎င်းတို့သည်အူလမ်းကြောင်းပန်းပင်များ၏ဟန်ချက်ကိုထိန်းရန်ကူညီပေးသော“ ကောင်းသော” ဘက်တီးရီးယားများဖြစ်သည်။

ထို့ထက်ဆိုးသည်မှာ၎င်းတို့သည်မကောင်းသောဘက်တီးရီးယားများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကူညီပေးပြီးကောင်းမွန်သောအစာခြေစနစ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်နဂိုအတိုင်းကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။ အသုံးများဆုံး probiotics အုပ်စုဖြစ်သော lactobacillus acidophilus ကိုရိုးရိုးဒိန်ချဉ်တွင်တွေ့ရသည်။

မိန်းမကိုယ်ပန်းပင်များအတွက်ဤ probiotic အမျိုးအစားသည် bacilli ပုံစံဖြစ်ပြီး၊ မိန်းမကိုယ်မှိုပိုးကူးစက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရန်လိုသောဘက်တီးရီးယားများပြန့်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ မိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့် Candida albicans သည်လိင်အင်္ဂါတွင်တဆေးကူးစက်မှုဖြစ်စေသည်အထိများပြားလျှင်၎င်းသည် Doderlein's bacilli၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအဏုဇီဝများကသူတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုလုံလောက်စွာမစွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒါကသူတို့ရဲ့မျိုးပွားမှုကိုသေချာစေဖို့မိန်းမကိုယ်ပန်းပွင့်ထဲမှာ probiotics ပါ ၀ င်ဖို့စိတ်ကူးလာပုံပဲ။ သူတို့သည် vulvovaginal yeast ပိုးကူးစက်မှုပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုထက်ဝက်လျှော့ချသည်။

ဒါကြောင့်ရိုးရိုးဒိန်ချဉ်များများစားတာက lactobacilli ကိုအစာခြေလမ်းကြောင်းထဲကိုစအိုကနေတစ်ဆင့် perineum အရေပြားကိုဖြတ်ပြီးယောနိကိုအရေပြားမှတဆင့်ယောနိကိုရောက်အောင်ပို့ပေးနိုင်တယ်။

ရည်ရွယ်ချက်မှာ Doderlein ၏ bacilli အားပျော့သောမိန်းမအင်္ဂါမှပန်းများကိုတစ်ဖန်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်ထို့ကြောင့်ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပေါ်နေသော vulvovaginal mycosis ကိုတိုက်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။

ပထမတစ်ချက်မှာယားယံသောနေရာများသို့ရိုးရိုးဒိန်ချဉ်စားသုံးခြင်းနှင့်စားခြင်း၏ဤစိတ်ကူးသည်လက္ခဏာများနှင့်ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေသည်ထိရောက်မှုရှိပုံရသည်၊ ဤအချက်သည်ဒိန်ချဉ်၌ lactobacilli ပိုးများရှိနေသောရိုးရှင်းသောအကြောင်းပြချက်များဖြင့်၎င်းတို့ကိုထာဝရမပျောက်ကင်းစေပါ။ မိန်းမကိုယ် lactobacilli နှင့်တူသည်မဟုတ်ပါ။

• le lactobacillus acidophilus၊
• lactobacille မှ le rhamnosus GR-1
• fermentob RC-14 de lactobacille ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ပိုကောင်းသည် probiotics ယူပါ Bactigyn, Mycoress သို့မဟုတ် Povacare ကဲ့သို့လိင်အင်္ဂါအတွက်သင့်တော်သည်။

ထောက်ခံချက်

အရသာမရှိသောသဘာဝဒိန်ချဉ်ကိုသုံးပါ။ ပြင်ပအသုံးပြုမှုတွင်သင်နာကျင်နေသောနေရာသို့ဒိန်ချဉ်ကိုတိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်ပြီးကောင်းမွန်စွာတစ်နာရီခန့်ထားနိုင်ပါသည်။ ပြည်တွင်းအသုံးပြုရန်ဒိန်ချဉ်ကို tampon နှစ်ပြီး tampon ကိုယောနိထဲသို့ထည့်ခြင်းသည်အလွန်ထိရောက်သည်။

Probiotic

ဒါကတော့အရမ်းကောင်းတဲ့ probiotics လေးတွေရဲ့ရွေးချယ်မှုလေးပါ

လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ အစွမ်းထက်ပိုးသတ်ဆေး၊ သဘာဝနှင့်ထိရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်မိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်ရောဂါအတွက်အိမ်သုံးဆေးအဖြစ်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

ဒါကြောင့် vulvar yeast ကူးစက်မှုကိုကုသဖို့နောက်ထပ်သဘာဝအဖြေတစ်ခုရှိတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ။

အမှန်မှာ၊ အပင်များ၏တက်ကြွသောဓာတ်များသည်၎င်းတို့အားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများတွင်စုစည်းသောအခါ ပို၍ အစွမ်းထက်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ (သို့) တိကျသောရနံ့ကုထုံးဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် Candida albicans များပြန့်ပွားမှုကိုထိရောက်စွာတိုက်ထုတ်ရန်ကူညီသည်ဟုဆိုလိုသည်။

ဤအတွက်၊ ဤဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစားပါ ၀ င်သော agar ပါ ၀ င်သောစမ်းသပ်မှုများကို၎င်းအားသင့်တော်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီထည့်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ခဏအကြာမှာ mycosis အတွက်တာဝန်ရှိတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေကတဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာတာကိုတွေ့ရတယ်၊ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လုံးဝမပွားတော့ဘူး။

ဂျပန်လေ့လာမှုတစ်ခုအရမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ၁၂ မျိုးမှာ ml ကို ၁၀၀ မိုက်ခရိုဂရမ်နှုန်းအထိထိရောက်စွာတားဆီးပေးသည်။ ဤအရာများသည်အခြားစမုန်ဖြူ၊ lemongrass၊ patchouli နှင့် cedarwood တို့တွင်ပါဝင်သည်။ လာဗင်ဒါ၊ oregano၊ မှားယွင်းသောထင်းရူးပင်၊ ယူကလစ်တာစလိန်နာ၊ စိမ်းလန်းသောဆန်တိုလီနာ၊ ပင်လယ်ဂျင်းပင်နှင့်လက်ဖက်ပင်

Le teatree လား လက်ဖက်ပင်သည်အထူးအစွမ်းထက်သည်ဆီးချိုအနည်းဆုံးဖြစ်သော mycoses ၏ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်သော candida glabata ကိုလည်းဖျက်ဆီးသည်၊ သို့သော်မကြာခဏ vulvovaginal mycoses ၏မူလအစတွင်ကုသရန်ခက်ခဲသည်။ terpinen-4-ol ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိနေခြင်းသည်၎င်းကိုဖြစ်နိုင်စေသည်။

သင့်တွင်ရွေးချယ်စရာ ၂ ခုရှိသည်။ ဥပမာ - သန့်စင်သောဆီကိုသုံးပါ (သို့) သံလွင်ဆီဖြင့်ရော။ သုံးပါ။ မရ။ ၎င်းကိုအော်ဂဲနစ်သံလွင်ဆီနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးနောက်နာကျင်နေသောနေရာကိုညင်ညင်သာသာလိမ်းပေးပြီးညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ထို့နောက်သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးပါ။

ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ဖက်ပင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီကိုနေရာတိုင်းတွင်ရောင်းသည်၊ သို့သော်သင်အသိအမှတ်ပြု organic နှင့်လုံးဝသန့်စင်သောထုတ်ကုန်ကိုရွေးချယ်ရန်လိုသည်။ ဤအတွက်အထူးစတိုးဆိုင်များသို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်များကိုဆက်သွယ်ပါ။

ထောက်ခံချက်

သင်လက်ဖက်ခြောက်ဆီစစ်စစ် (သို့) သံလွင်ဆီကဲ့သို့အခြားအဆီဓာတ်အနည်းငယ်ကိုရောစပ်ပြီးယောနိ၏ယားယံခြင်းနှင့်အနီကွက်များကိုတစ်နေ့လျှင်အကြိမ်များစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ နေ့

အခြားတစ်ဖက်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ဤဆေးကိုမသုံးသင့်ပါ။

အုန်းဆီ လိင်အင်္ဂါတွင်တုပ်ကွေးကူးစက်ခြင်းနှင့်အခြားယားယံသောလိင်အင်္ဂါများကိုကုသရာတွင်ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

အုန်းဆီစစ်စစ်အဖြစ်၎င်းကိုအများအားဖြင့်စားသုံးနိုင်သောဆီများဌာန၌အော်ဂဲနစ်စတိုးဆိုင်များသို့မဟုတ်ကုန်စုံစတိုးများတွင်အလွယ်တကူတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းကိုအများအားဖြင့်ပုလင်းတစ်လုံးနှင့်ဘူးတစ်ခုတွင်ဘယ်တော့မှမပြပါ။

အမှန်တော့၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည် မိန်းမကိုယ်မှိုပိုးကူးစက်ခြင်းကိုထိရောက်စွာကုသပါမရ။ ၎င်းသည်လုံး ၀ အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်း၏အသားသည်ထောပတ်နှင့်ဆင်တူသည်၊ အခန်းအပူချိန်တွင်အရေပြားနှင့်ထိတွေ့သောအခါအရည်ပျော်သည်။

ထိခိုက်မိသောအစိတ်အပိုင်းတွင်ပါ ၀ င်သောအရာကိုလိမ်းပါ၊ သို့သော်၎င်းမတိုင်မီပုဂ္ဂလိကအစိတ်အပိုင်းများနှင့်လက်ကိုသန့်ရှင်းပါ။ လိင်အင်္ဂါနှင့်လိင်အင်္ဂါအတွင်းပိုင်းကိုတွန်းလှန်ပါ။ ၎င်းသည်သာယာသောအနံ့ရှိပြီးလိင်ဆက်ဆံနေစဉ်မည်သည့်အရာကိုမဆို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမရှိပါ။ အုန်းဆီသည်ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေနိုင်ပြီးထပ်တလဲလဲတဆေးကူးစက်မှုကိုရပ်တန့်နိုင်ပါက၎င်းသည်ကူးစက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၊ မှိုသတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအရည်အသွေးများရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ဘက်တီးရီးယားကိုဆန့်ကျင်ပြီးကပ်ပါးကောင်များကိုထိရောက်စွာတိုက်ထုတ်သည်၊ ၎င်းသည်ပြီးပြည့်စုံသောရင်းနှီးသောတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့်အကောင်းဆုံးလိင်မှုဘ ၀ ရရှိရန်ပထမဆုံးလိုအပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အုန်းဆီ၊ cystitis၊ တဆေးကူးစက်မှုနှင့်အခြား vaginitis များပျောက်သွားသဖြင့်လူတစ် ဦး သည်သူ၏ privacy ကိုနှစ်သိမ့်မှုပြန်လည်ရရှိစေသည်။

Boric acid သည်ပိုးသတ်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်နိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများပါ ၀ င်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်မိန်းမကိုယ်ကူးစက်မှုများ၊ အထူးသဖြင့်တဆေးကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကောင်းသောမဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

Boric acid သည် vulvar mycosis ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြခဲ့သောအခြားအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အချို့သောပိုးသတ်ဆေး၊ မှိုသတ်ဆေးနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တူညီသောစကားတွင် ထုတ်ကုန်နှစ်ခုသည် တူညီမှုမရှိသော်လည်း လက်ချားဟုလည်း ခေါ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် မီးတောင်လှုပ်ရှားမှုမှ ထွက်ပေါ်လာသော ပျော်ဝင်နိုင်သော အဖြူရောင်အမှုန့်ဖြစ်သည်။

၎င်းတွင်တစ်ပြိုင်နက်တည်းပိုးသတ်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ အနံ့ဆိုးနှင့်ချွေးထွက်အားထိန်းညှိမှု၏ထူးခြားချက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ချိုင်းကြားအတွက်အနံ့ပျောက်ဆေးအဖြစ်သုံးသည်။ ၎င်း၏အနံ့သည်အထူးသဖြင့်အနံ့နံသောခြေထောက်များကိုကျော်လွှားရန်သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အနံ့ဆိုးခြင်း၊ ပိုးသတ်ခြင်း၊ အသားဖြူစေခြင်းနှင့်ရေကိုပျော့စေသည်။

အလှကုန်များတွင်၊ အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူများသည် ၎င်းကို သဘာဝ သတ္တုဓာတ်နှင့် သတ္တုဓာတ်၏ emulsifier အဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းကို ရေ 3 မီတာတွင် boric acid 3 g ပေါင်းထည့်သည့် boric acid ၏ 100% အရည်ကို boric acid မှ ဖျော်စပ်ထားသော boric water bath ကြောင့် မိန်းမအင်္ဂါလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ magpies သို့မဟုတ် အခြားမှိုများကို ကုသရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် ၀ က်ခြံများကိုကုသရာတွင်အရေပြားကိုယားယံစေသောအရာ (သို့) ၀ က်ခြံပေါက်နေသောအသားအရေကိုသန့်စင်ရန် lotion အဖြစ်သုံးသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကစျေးမကြီးပေမဲ့စျေးကြီးတဲ့ဆေးတွေကိုကြီးကြီးမားမားရင်းနှီးမြှုပ်နှံစရာမလိုဘဲမိန်းမကိုယ်မှတဆင့်ကူးစက်ရောဂါကိုကျော်လွှားနိုင်ရမယ်။

အမှန်စင်စစ်များစွာသောမှိုကြောင့်ဖြစ်သောမိန်းမကိုယ်ကူးစက်ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြသည်။ သို့သော်ချဲ့ကားထားသောပမာဏသည်အရေပြားနှင့်အကျိအချွဲများကိုထိခိုက်စေနိုင်သဖြင့်ဆေးမသုံးမီဆေးပညာအကြံဥာဏ်တောင်းသင့်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ boric acid တောင့်များကို suppository ပုံစံတွင်ရှိပြီးပထမလက္ခဏာများပေါ်လာသည်နှင့်ချက်ချင်းသုံးနိုင်သည်။ ငါတို့သည် gelatin ဆေးတောင့်လေးများအား boric acid နှင့်ဖြည့်စွက်ပြီး၎င်းတို့တွင်မိန်းမကိုယ် suppository ရှိသည်။ ၎င်းသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ရက်ဆေးတောင့်နှုန်းဖြင့်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထောက်ခံချက်

boric acid လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေ၌ရော။ လိင်အင်္ဂါ၏ထိခိုက်လွယ်သောနေရာနှင့်အနီရောင်နေရာများသို့တိုက်ရိုက်လိမ်းပါ။ ထို့နောက်သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးပါ။ သင်သည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ၂ ပတ်ကြာပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်ဒီကုသမှုကိုရှောင်ပါ။

ကြက်သွန်ဖြူ၏မယုံနိုင်စရာဂုဏ်သတ္တိများ ရာစုနှစ်များစွာကလူသိများခဲ့သည်။ ၎င်းသည်မိန်းမကိုယ်မှိုပိုးကူးစက်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အလွန်ကောင်းသောမဟာမိတ်ဖြစ်သည် (ကြက်သွန်ဖြူ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းအားလုံးကိုလေ့လာရန်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ) ။ ယေဘူယျအားဖြင့်သင့်အားကျန်းမာရေးကောင်းစေရန်နှင့်မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

ရောဂါပိုးကိုအချိန်မီစစ်ဆေးတွေ့ရှိပါကမိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်မှုကိုကြက်သွန်ဖြူအစိမ်းနှင့်လည်းကုသနိုင်ပါသည်။

အမှန်တော့ရောဂါရဲ့သတိပေးလက္ခဏာတွေကလိင်အင်္ဂါမှာယားယံနေတယ်။ နောက်တစ်နေ့တွင်သူတို့သည်တိုး။ မခံနိုင်ဖြစ်လာသည်။ ဤအဆင့်တွင်ကြက်သွန်ဖြူကိုအစိမ်းလိုက်သုံးခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်၊ မဟုတ်လျှင်မိန်းမကိုယ်မှအနံ့အသက်များနှင့်ပေါများလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၎င်းသည်ကူးစက်မှုကောင်းစွာနှင့်အမှန်တကယ်ထည့်သွင်းထားသောကြောင့်နောက်ကျလွန်းသည်။

ပထမဆုံးလက္ခဏာများတွင်ကြက်သွန်ဖြူတစ်မွှာကို ယူ၍ ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိရုပ်ရှင်ကိုဖယ်ရှားပါ၊ အမြှုပ်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးညအချိန်တွင်မိန်းမကိုယ်အားဖြည့်ဆေးအဖြစ်သုံးပါ။

သင်နိုးသောအခါနောက်နေ့နံနက်၌ဖယ်ရှားပါ။ ညအိပ်ယာ ၀ င်ကုသမှုသည်ရောဂါပိုးကိုရှင်းရန်လုံလောက်သော်လည်း၎င်းသည်တစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ရက်အထိဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူသည်မိန်းမကိုယ်တွင်ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းမရှိ၊ အထူးသဖြင့်မိန်းမကိုယ်မှမိန်းမကိုယ်အတွင်းအင်္ဂါကိုလောင်ကျွမ်းစေသောကြောင့်ဆေးပမာဏကိုမတိုက်ပါနှင့်။

ပြည်တွင်း၌စံပြုကြက်သွန်ဖြူထုတ်ယူမှုသည်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောအစားထိုးနည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုအစာအာဟာရဖြည့်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးနံနက်တိုင်းတစ်လုံးလျှင်လုံလောက်သည်။ အကြံပြုထားသောပမာဏမှာ ၁ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်ကုသမှုကိုပြည်တွင်း၊ ပြည်ပ၌ကြက်သွန်ဖြူအစိမ်းနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

ဥပမာအားဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူအစိမ်းကိုအသုပ် (သို့) ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းသည်အရသာနှင့်အထူးသဖြင့်၎င်း၏အနံ့သည်အသက်ရှုခြင်းကိုမခံနိုင်ဖြစ်လာသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းကိုအော်ဂဲနစ်ဆိုင်များတွင်တွေ့နိုင်သောစံချိန်စံညွှန်းမီကြက်သွန်ဖြူထုတ်ကိုသုံးရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်အနံ့မရှိသော်လည်းအသုံးဝင်သောနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပိုင်ဆိုင်မှုများကိုထိန်းသိမ်းထားဆဲဖြစ်သည်။

ထောက်ခံချက်

 ဒါပေမယ့်အနံ့ဆိုးနဲ့အနံ့ဆိုးတွေမပါဘဲကြက်သွန်ဖြူရဲ့ကောင်းတာမှန်သမျှကိုမင်းပျော်ချင်ရင်အလွယ်ဆုံးနည်းကဆေးတောင့်ထဲထည့်လိုက်တာဘဲ။

standardized extracts များကို ၀ ယ်နိုင်ပြီးတစ်နေ့လျှင်ဆေးပမာဏပေါ်မူတည်ပြီး ၁ တောင့်မှ ၃ တောင့်အထိသောက်နိုင်သည်။

သံလွင်ရွက်မှထုတ်ယူသောဓာတ်သည်မိန်းမကိုယ်မှတဆင့်ကူးစက်ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကူညီနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်စွာထိန်းညှိရန်အလွန်ကောင်းသောထုတ်ကုန်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

အမှန်မှာသံလွင်ပင်မျိုးစိတ်အမျိုးမျိုးမှအရွက်များသည်ဆေးဖက်ဝင်တက်ကြွသောအရာများ၏အလားအလာကိုအပြည့်အဝရရှိစေသည်။ ထို့အပြင် oleuropein အဆင့်သည် ၁၈%အထိမြင့်သည်။ ဤတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းသည်အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်ပြီးဗီတာမင် C ၏ antioxidant လုပ်ဆောင်မှုထက်အဆ ၄၀၀ အထိကျော်လွန်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိအသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကူးစက်ရောဂါများအတွက်တာဝန်ရှိသောပိုးမွှားများကိုတိုက်ထုတ်ခြင်းဖြင့်ဘက်တီးရီးယားပန်းပင်များနှင့်ခုခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်သည်။

၎င်းသည် free radicals များနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်များကိုနှိမ်နင်းနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် Candida albicans ကဲ့သို့အန္တရာယ်ရှိသောအဏုဇီဝပိုးမွှားများသည်သံလွင်ရွက်ထုတ်ယူမှု၏ရှုပ်ထွေးသောဖွဲ့စည်းပုံကိုမခုခံနိုင်ပါ။ ဗိုင်းရပ်စ်များသယ်ဆောင်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်စဉ်များတွင်၎င်းတို့သည်နောက်ဆုံး၌မပြန့်ပွားအောင်ကာကွယ်ပေးသည်။

၎င်းကိုအရည်အဖြစ်တင်ပြပြီး phytocapsules တွင်ထုပ်ပိုးသည်။ ဤအမြန်ပျော်ဝင်နိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်တောင့်များတွင်အလွန်ကျယ်ပြန့်သောလုပ်ဆောင်မှုပါ ၀ င်သောအလွန်စုစည်းထားသောအရည်များပါ ၀ င်သည်။

၎င်းသည်သံလွင်ရွက်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအကျိုးရှိရှိနှင့်သဘာဝကျကျထုတ်ယူနိုင်ရန်မြင့်မားသောဖိအားဖြင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို သုံး၍ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုမှထုတ်ယူလိုက်သည်။ ထို့နောက်၎င်းသည် ၁၈% oleuropein ၏တူညီသောပမာဏကိုအာမခံရန်ဖြစ်နိုင်သောစံပြုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုကိုခံယူသည်။

၎င်းကို၎င်း၏ febrifuge ဂုဏ်သတ္တိများအတွက်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲသဘာဝပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးနှင့်ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်သောပဋိဇီဝဆေးအဖြစ်သုံးသည်။ ၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး mycosis, candidiasis, colibacillosis နှင့် parasitosis တို့ကိုထိရောက်စွာတိုက်ထုတ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးအရေးကြီးသောစွမ်းအင်အဆင့်ကိုတိုးတက်စေသည်။

ဤသည်သည်အခြားထိရောက်မှုရှိပြီးသဘာဝအိမ်သုံးဆေးဖြစ်သည် မိန်းမကိုယ်မှတဆေးကူးစက်မှုကိုကုသပေးပြီးကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေသည်မရ။ ပိုးသတ်ဆေး၏အာနိသင်များနှင့်ခုခံအားစနစ်တစ်ခုလုံးအတွက်အလွန်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုလည်းရှိသည်။ ၎င်းအဆီသည်မိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်ရောဂါကိုကုသရန်ကူညီသောအခြားအပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

၎င်းသည်အတော်လေးအစွမ်းထက်သောဆီဖြစ်ပြီးဂရုတစိုက်သုံးသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်အရေပြား (သို့) လက်ချောင်းများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်သင့်ကိုယ်သင်လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုမမျိုပါနှင့်။ အနည်းငယ်သောပမာဏသည်သင့်အားမခံမရပ်နိုင်သောနာကျင်မှုဖြစ်စေရန်လုံလောက်သည်။ ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုဖြစ်သည် oregano ရေနံcarvacrol နှင့် thymol တို့သည်အလွန်အစွမ်းထက်သည်။

ထို့ကြောင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုသည်အလွန်တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများနှင့်အညီဖြစ်သည်။ အမှန်မှာဆေးထိုးမှားခြင်းသည်သေစေနိုင်သည်။ ထို့နောက်၎င်း၏ခံတွင်းနှင့်အရေပြားအသုံးပြုမှုကိုထိန်းချုပ်သောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။ သို့သော်ကုသမှုမစတင်မီဆရာဝန်၏အကြံဥာဏ်ကိုရယူပါ။ ဤထုတ်ကုန်သည်မိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်ခြင်း (သို့) အခြားရောဂါအမျိုးအစားများကိုအမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိသည်။

၎င်း၏အခြေခံမူနှစ်ခုကိုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်၎င်းအားဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်သောလက္ခဏာကိုပေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်းကို၎င်း၏ microbial ဆန့်ကျင်သော character ဖြစ်သောကြောင့်မှိုနှင့် candida albicans (သို့) အခြားမိန်းမကိုယ်မှိုများအပါအ ၀ င်အခြားသာမန်ဘက်တီးရီးယားများမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဤအတွက်၎င်းသည်ဖန်းဂတ်စ်ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ထို့နောက် oregano အဆီကိုဆေးတောင့်အဖြစ်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်သုံးနိုင်သည်။

ဤအတွက်တစ်ရက်လျှင် ၁ တောင့်မှ ၂ ပတ် ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်လုံလောက်သည်။ ၎င်းကိုအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌ရော။ ၎င်းကိုထိခိုက်သောနေရာများသို့တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်သည်။ သို့သော်မည်သည့်ကုသမှုမဆိုမီဆရာဝန်နှင့်ပြသသင့်သည်။ သူသည်သင့်တော်သောပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပေးနိုင်ရန်တစ် ဦး တည်းသောသူဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်စိုက်ပျိုးရေး ဦး စီးဌာနသည်၎င်း၏ salmonella နှင့် Escherichia Coli ပိုးမွှားများကိုကုသရာတွင်၎င်းကိုသုံးရန်ပင်အကြံပြုခဲ့သည်။

ထောက်ခံချက်

oregano ဆီစားသုံးရန်သင့်တွင်ရွေးချယ်စရာ ၂ ခုရှိသည်။ မင်းအဆီတွေကိုယားယံတဲ့နေရာတွေကိုတိုက်ရိုက်လိမ်းတာဖြစ်ဖြစ်၊ (စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် oregano oil ကိုအဆီနဲ့ရောပါ။ )

ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အိုရီဂါနိုရဲ့အဆီဓါတ်ကိုဖြည့်စွက်စာအဖြစ်စားပါ oregano ဆီ ၁ တောင့်မှ ၂ တောင့်ကိုယူနိုင်သည် ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်အထိတနေ့ ၂ ကြိမ်

ခရန်ဘယ်ရီ antibacterial နှင့် fungicidal ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောကြောင့်မှိုဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကူညီတိုက်ဖျက်ပေးလိမ့်မည်။ Cranberries ကိုအပင်၌လည်းသုံးနိုင်သည် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုကုသခြင်း.

မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုများအပြင် cranberry ဖျော်ရည်သည်လိင်အင်္ဂါမှတဆင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများကိုကုသရာတွင်လည်းထိရောက်မှုရှိသည်။

Cranberries သည်အက်ဆစ်တော၌ရှင်သန်ပေါက်ရောက်သောချုံပင်၏အသီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အနီရောင်ဘယ်ရီသီးများကိုထုတ်လုပ်ပေးပြီး tangy နှင့် tart ဖျော်ရည်ကိုအခြားအသီးဖျော်ရည်များနှင့်ဝတ်ရည်များနှင့်မတူဘဲရရှိနိုင်သည်။ အနီရောင်ဝိုင်ကဲ့သို့၎င်းတွင် antioxidant အစိတ်အပိုင်းများအပါအ ၀ င် tannins အချို့ပါ ၀ င်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးရန်နှင့်အခြားအရာများအကြားခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည် helicobacterpylori ကြောင့်ဖြစ်သောနာတာရှည်အစာအိမ်နာနှင့်အစာအိမ်နှင့် duodenal အစာအိမ်နာများအပါအ ၀ င်အစာအိမ်နာများစွာကိုဖြစ်စေသောကူးစက်ရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်။

သွားများကျန်းမာရေး၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ကင်ဆာနှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါများအပေါ်၎င်း၏ကောင်းကျိုးသက်ရောက်မှုများအပြင်၎င်း၏ antioxidant စွမ်းရည်သည်ပန်းသီး၊ စပျစ်သီးအနီရောင်၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ မက်မွန်နှင့်ဂရိတ်ဖရုကဲ့သို့အခြားအသီးများထက်သာလွန်သည်။

flavonoids, resveratrol နှင့် ursolic acid တို့ပါ ၀ င်သောကြောင့် cranberry သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ အချို့ကင်ဆာများနှင့်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့်အခြားရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ပေးသည်။

၎င်းတွင်လိင်မှိုစွဲရောဂါဖြစ်စေသော Candida albicans ကဲ့သို့သောအခြားဘက်တီးရီးယားများကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သောစွမ်းရည်အမျိုးမျိုးရှိသောအင်ဇိုင်းများပါ ၀ င်သည်။ အထူးသဖြင့် Arbutin ဟုခေါ်သောတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းသည်ဤဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေနိုင်သည်။

ထောက်ခံချက်

ကုသမှုတွင်ခန္ဓာကိုယ်၌ရှိနေသော candida yeast ကိုတိုက်ဖျက်ရန်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင်တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်သုံးကြိမ်သောက်ခြင်းပါဝင်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းကို၎င်း၏သဘာဝနှင့်လတ်ဆတ်သောအခြေအနေတွင်မတွေ့နိုင်ပါက cranberry extract ပါ ၀ င်သောအစာများ၊ ဖြည့်စွက်စာများကိုသုံးသင့်သည်။

တစ်နေ့လျှင်သဘာဝနှင့်အချိုမပါသော cranberry ဖျော်ရည်ဖန်ခွက်များစွာသောက်ပါ။ ၎င်းသည်အနာကျက်မြန်စေပြီးရလဒ်များကိုလျင်မြန်စွာပေးလိမ့်မည်။

Calendula သည်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည် antifungal နှင့် anti inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် ထို့ကြောင့် vulvar နှင့် vaginal yeast ပိုးကူးစက်ခြင်းအတွက်အိမ်သုံးကုထုံးများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်သုံးကုထုံးများစာရင်းတွင်ရှိသည်။

များစွာသောအပင်ကောင်းများပါ ၀ င်သော Calendula သည်မိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်ခြင်းကိုကုသရန်သဘာဝကုထုံးများစာရင်းတွင်လည်းပါဝင်သည်။

၎င်းသည်မြေထဲပင်လယ်ဒေသနှင့် Macaronesia မှလာသော Asteraceae မိသားစုမှအပင်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်ပျောက်ကင်းစေသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး၎င်းသည်သေးငယ်သောအရေပြားပြဿနာများကိုကုသရန်ဆေးဘက်ဝင်အပင်၏ဆေးပညာနယ်ပယ်၌ပထမရွေးချယ်မှုအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။

ထို့အပြင်၎င်းသည်အစာအိမ်ရောဂါများ၊ အသည်းရောဂါများ၊ ရာသီလာစဉ်နာကျင်ခြင်းနှင့်လည်ချောင်းနှင့်ခံတွင်းရောင်ခြင်းတို့ကိုသက်သာစေသည်။

၎င်းသည်အဓိကအားဖြင့်ပြင်ပမှလုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းကိုရှားရှားပါးပါးအတွင်းပိုင်းတွင်အသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည်ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းညှိရန်၊ ၎င်း၏အရည်ကိုသန့်စင်ပေးပြီးသန့်စင်သောလုပ်ဆောင်မှုမှတဆင့်အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့အစာခြေမမှန်ခြင်းကိုသက်သာစေသည်။

၎င်းသည်၎င်း၏အပြင်ဘက်ရှိနူးညံ့ပြီးအစိုဓာတ်ထိန်းပေးမှုကြောင့်ကလေးငယ်များနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေများကဲ့သို့ခြောက်သွေ့သောအသားအရေပြသနာများကို ဦး စားပေးသည်။ ၎င်း၏သက်သာစေသောလက္ခဏာမှာပွန်းစားမှုများ၊ ဖြတ်တောက်ခြင်းများနှင့်သင်တုန်းလောင်ကျွမ်းခြင်းများကိုငြိမ်းသတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သန့်စင်သောဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့်အနာကျက်ခြင်းကဲ့သို့၎င်းသည်နှင်းခူ၊ psoriasis၊ အနာများ၊ ဝက်ခြံနှင့်မိန်းမကိုယ်မှိုကူးစက်ခြင်းတို့ကိုကျော်လွှားစေသည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ပြုလုပ်ပြီးသည်နှင့်ခြောက်သွေ့ပြီးယားယံနေသောအရေပြားပေါ်တွင်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ်နှိပ်နယ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ စျေးကွက်တွင်၎င်းကိုယားယံခြင်း (သို့) ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့ယားယံနေသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအပြင်ပိုင်းတွင်သာလိမ်းရန်ခရင်မ်၊ ဂျယ်လ်နှင့်လိမ်းဆေးတို့ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ပြုတ်ရည်တွင် calendula ပန်းခြောက်လက်ဖက်စားဇွန်းတစ်ဇွန်း (သို့) နှစ်ဇွန်းကိုထည့်ပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင် ၁ ခွက်မှ ၃ ခွက်သောက်ပါ။ ၎င်းသည်အစာခြေပုံမမှန်ခြင်း (သို့) မှိုပိုးနှင့်မှက္ခရုမှို၏ကိစ္စများတွင်အထူးထိရောက်သည်။

ထောက်ခံချက်

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ပြုလုပ်ပြီးသည်နှင့်ခြောက်သွေ့ပြီးယားယံနေသောအရေပြားပေါ်တွင်တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ်နှိပ်နယ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ စျေးကွက်တွင်၎င်းကိုယားယံခြင်း (သို့) ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့ယားယံနေသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအပြင်ပိုင်းတွင်သာလိမ်းရန်ခရင်မ်၊ ဂျယ်လ်နှင့်လိမ်းဆေးတို့ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ပြုတ်ရည်တွင် calendula ပန်းခြောက်လက်ဖက်စားဇွန်းတစ်ဇွန်း (သို့) နှစ်ဇွန်းကိုထည့်ပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင် ၁ ခွက်မှ ၃ ခွက်သောက်ပါ။ ၎င်းသည်အစာခြေပုံမမှန်ခြင်း (သို့) မှိုပိုးနှင့်မှက္ခရုမှို၏ကိစ္စများတွင်အထူးထိရောက်သည်။

calendula အရွက် ၂/၃ ကို ယူ၍ နူးညံ့စွာကြိတ်ပါ။ ထို့နောက်ကြေမွနေသောအရွက်များကိုရောဂါပိုးရှိအစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင်လိမ်းပါ။

Calendula အရွက်ပြုတ်ရည်သည်ထိရောက်မှုလည်းရှိသည်။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လျှင် Calendula ဆေးထိုးခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

ပိုမိုအဆင်ပြေစေရန်သင် calendula ခရင်မ်ကိုသုံးနိုင်သည်။