မာတိကာ
မင်္ဂလာရှိသောနေ့လေးပါ၊ ကျွန်ုပ်၏ဘလော့ဂ်၏ချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူများ။ “မိမိကိုယ်မိမိ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုတာ ဘာလဲ နှင့် ရှေ့သို့တက်လှမ်းရန် အခြေခံနည်းလမ်း ၅ ခု” ဆိုတာကို အရင်ဆောင်းပါးမှာ အဖြေရှာပြီးပြီလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးမှာ “ကိုယ့်ကိုယ်ကို အကောင်းဆုံး” ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရမလဲဆိုတာ သိသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် မြင်သာထင်သာသောရလဒ်များရရှိရန် မည်သည့်နေရာသို့ စတင်ရွေ့လျားရမည်နည်း။ မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို အများအပြား ရေးသားထားသည်။ ကျွန်တော့်အမြင်အရ အဓိကအချက်ကို ရွေးချယ်ပြီး ဒီအဓိကအရာကို တတ်နိုင်သမျှ တတ်နိုင်သမျှ ဖော်ပြဖို့ ကြိုးစားပါမယ်။
ထို့ကြောင့်၊ လူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အစဉ်အလာအားဖြင့် ဖြတ်သန်းခဲ့သည့် အဆင့်များကို လေ့လာခြင်းဖြင့် စတင်ကြပါစို့။ အမှန်တော့၊ ဤလောကရှိအရာအားလုံးကဲ့သို့ပင် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အဆင့်များစွာ ဖြတ်သန်းသွားပါသည်။
မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အဆင့်များ
- Self- အသိပညာ. ဘီစီ ကိုးရာစုနှစ်တွင်၊ Delphi ရှိ Apollo နတ်ဘုရား Apollo ၏ဗိမာန်တွင် ရှေးပညာရှိ ခုနစ်ယောက်က ပကတိနှင့် စကြဝဠာအမှန်တရားကို ရေးထိုးခဲ့သည်- "ကိုယ့်ကိုကိုယ်သိပါ။" တွေးခေါ်တတ်သူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ဘဝဦးစားပေးမှုများ၊ စံနှုန်းများ၊ အရည်အချင်းများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကိုယ်စားပြုနိုင်စေရမည်၊ "ဒီကမ္ဘာမှာ ငါဘယ်သူလဲ" ဆိုတဲ့မေးခွန်းအတွက် အဖြေတစ်ခုပေးရုံနဲ့သာ၊ ရွေ့လျားမှုရဲ့မှတ်တိုင်တွေနဲ့ လမ်းကြောင်းတွေကို သင်ရှာကြည့်နိုင်ပါတယ်။
- ရည်မှန်းချက်ချမှတ်ခြင်း. ပန်းတိုင်များသည် ရေရှည်နှင့် ရေတိုဖြစ်နိုင်သော်လည်း မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ၎င်းတို့သည် လိုက်လျောညီထွေရှိရမည်ဖြစ်ပြီး တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မဆန့်ကျင်သင့်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း၏ရလဒ်သည် တိကျသောရလဒ်နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သင့်သည် — စနစ်တကျလေ့ကျင့်ခန်းများ။ မိမိကိုယ်တိုင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု ကဏ္ဍတွင် ဘဝရည်မှန်းချက်များ သတ်မှတ်ခြင်းပြဿနာသည် အလွန်အရေးကြီးပြီး စွမ်းရည်ပြည့်ဝသော ခေါင်းစဉ်ဖြစ်သည်၊ အောက်ပါစာပေများအနက်မှ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပါမည်။
- ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်နည်းလမ်းများ။ Self-development သည် အလွန်တစ်ဦးချင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှု၏ အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ရန် လူတိုင်းအတွက် ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်များ မရှိပါ။ မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်စေမည့်နည်းလမ်း (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာ) ဆိုင်ရာမေးခွန်း၏အဖြေကို စမတ်စာအုပ်များတွင် အချိန်အတော်ကြာ ရှာဖွေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ပြောသည့်အတိုင်း “ကောင်းကင်မှနေ” နိုင်သည်။ အမေရိကန် စီးပွားရေးသမားနှင့် လောင်းကစားသမား MC Davis ၏ ဇာတ်လမ်းကို သတိရလာသည်။ မတော်တဆ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုကြောင့် တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်များ ဖျက်ဆီးခြင်းဆိုင်ရာ ဟောပြောပွဲသို့ ကလေးများ၏ ဟောပြောပွဲသို့ ရောက်သောအခါတွင် သူ့ဘဝ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရုတ်တရက် တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အနှစ်နှစ်ဆယ်ကြာ စီးပွားရေးသမား- ပရဟိတသမားသည် နှစ်သုံးရာအတွက် ရေးဆွဲထားသည့် Nokuse ပရောဂျက်တွင် ဒေါ်လာသန်းကိုးဆယ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် သစ်အချောထည် ကုမ္ပဏီများမှ ဝယ်ယူသည့် မြေများတွင် စိမ့်ထင်းရှူးပျိုးပင် ရှစ်သန်းကို စိုက်ပျိုးခဲ့သည်။
- လှုပ်ရှားမှု. ကျွန်တော် အကြိုက်ဆုံး စကားအသုံးအနှုန်း - "လမ်းလျှောက်သောသူသည် ကျွမ်းကျင်လိမ့်မည်။" တကယ်တော့ အိပ်မက်ဆီသို့ အနည်းဆုံး ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းလှမ်းပြီး စတင်လုပ်ဆောင်မှသာလျှင် ရလဒ်တစ်ခုရရှိရန် မျှော်လင့်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး အစီအစဉ်တွင် စာရိတ္တကောင်းမွန်ရေး၊ စိတ်အားထက်သန်သော အရည်အသွေးများ ဖွဲ့စည်းမှု၊ ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ အပါအဝင် နယ်ပယ်အသီးသီး ပါဝင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအောင်မြင်မှုနှင့် လူ့ဘဝ၏ကိုယ်ပိုင်နယ်ပယ်တွင် အောင်မြင်မှုအတွက် အားကောင်းသည့်အချက်နှစ်ရပ်စလုံးဖြစ်သည်။
မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး နည်းလမ်းများ
- ဦးစားပေးရွေးချယ်ပါ။. မရပ်မနား လမ်းမလွဲဘဲ ထိပ်ကိုတက်ဖို့ လူတစ်ယောက်ဟာ လှုပ်ရှားမှုရဲ့ ဦးတည်ရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ နာမည်ကြီး နည်းပြနှင့် စီးပွားရေးအတိုင်ပင်ခံ Stephen Covey သည် ယနေ့ခေတ် လူများစုသည် နာရီကို အိမ်မြှောင်မှ လမ်းညွှန်ပေးသင့်သော်လည်း အများစုသည် လက်ပတ်နာရီကို ၎င်းတို့၏ဘဝ၏ အဓိက ဥပမာအဖြစ် ရွေးချယ်ကြသည်ဟူသော အချက်အပေါ် အာရုံစိုက်ခဲ့သည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အဓိကတာဝန်မှာ မိမိလမ်းကြောင်းအမှန်ကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုသည် အမြန်နှုန်း၊ အစီအစဉ်များနှင့် အချိန်ဇယားများအပေါ်တွင်မဟုတ်ဘဲ ဦးစားပေးမှုများပေါ်တွင်သာ ဖြစ်သင့်သည်။
- ဘဝရဲ့ ပြည့်စုံမှုကို သတိထားပါ။. ဘဝစီးဆင်းမှုတွင် မကြာခဏ လူတစ်ဦးသည် ကမ္ဘာကြီးကို မီးခိုးရောင်အပျစ်အနှစ်အဖြစ် သို့မဟုတ် ဖရိုဖရဲဖြစ်နေသော kaleidoscope အဖြစ် ရှုမြင်သည်။ အခိုက်အတန့်၏ ပြည့်စုံမှု၊ လောက၏ သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ၎င်း၏ ဘက်စုံစွမ်းပကားတို့ကို ရိပ်မိစေရန်၊ “ဤနေရာနှင့် ယခုဖြစ်ခြင်း” ဟူသော နိယာမကို ကျင့်သုံးထိုက်ပါသည်။ မည်သည့်အခိုက်အတန့်တွင်မဆို သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အမိန့်ပေးနိုင်သည်- “ရပ်ပါ။ သဘောပေါက်။ ခံစားပါ။»
- အာရုံစူးစိုက်မှု။ အိန္ဒိယလူမျိုးတွေမှာ လူ့ဦးနှောက်ဟာ မျောက်ကလေးလို ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ရှိတယ်။ သူမသည် တစ်နေရာရာသို့ အဆက်မပြတ်တက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ တစ်ခုခုကို ကြည့်ခြင်း၊ ဝါးသော်လည်း ယဉ်ပါးနိုင်သည်။ သတိနဲ့လည်း ဒီလိုပဲ လုပ်ရမယ်။ အတွေးတစ်ခုမှ အတွေးတစ်ခုသို့ အတွေးတစ်ခုမှ ခုန်ထွက်လာသောအခါ၊ "ပြန်လာပါ။ ဒီမှာကြည့်!» စကားမစပ်၊ ဒီနည်းပညာဟာ အပြစ်ကင်းစင်စွာ အလုပ်လုပ်ကြောင်း အာမခံချင်ပါတယ်။ ငါကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ပြီး ချုပ်တည်းမှုအကူအညီနဲ့ မင်းအလုပ်အပေါ် လုံးလုံးလျားလျားအာရုံစိုက်နိုင်ပြီး တခြားအရာအားလုံးကို ပစ်ပယ်လိုက်နိုင်တယ်ဆိုတာ နိဂုံးချုပ်လာခဲ့တယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် အသိစိတ်များကို စုဆောင်းမိပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ထိရောက်မှု အဆများစွာ မြင့်မားလာသည်။
- အတွေးတွေကို ချရေးပါ။မည်သည့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုမဆို ခိုင်မာအားကောင်းစေရန်အတွက်၊ ပြဿနာတစ်ခုခုနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင့်စိတ်ထဲမှာ ပေါ်လာတဲ့ ထက်မြက်ပြီး မကြီးကျယ်တဲ့ အတွေးတွေကို ပြုပြင်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။ ၎င်းအတွက် မှတ်စုစာအုပ်၊ စီစဉ်သူ သို့မဟုတ် အသံဖမ်းစက်ကို အသုံးပြုပါ။ ပေးထားသော ဦးတည်ချက်တစ်ခုတွင် အကြံဥာဏ်များဖန်တီးရန် သင်၏ မသိစိတ်စိတ်ကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် မကြာမီတွင် အကြံဥာဏ်များစွာကို ရရှိပြီး ဘာလုပ်ရမည်ကို နားလည်လာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ ပျံသန်းမှုများကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြသည့်အခါ ထပ်တလဲလဲလုပ်ဆောင်ရမည့်တာဝန်များကို အာရုံစိုက်ပါ။ ၃ ကြိမ် ရွှေ့ဆိုင်းထားသော အလုပ်သည် ၎င်း၏ ဖြေရှင်းချက်အတွက် အားထုတ်ရကျိုးနပ်မည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုမိပါသည်။
- အချိန်။ တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေကို အချိန်နဲ့အမျှ ဂရုစိုက်ပါ။ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းပညာများကို အသုံးပြု. အချို့သောပြဿနာများကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းပြီး “အချိန်စားသူများ” ကို ခြေရာခံပြီး ပိတ်ဆို့နိုင်သည့်စွမ်းရည်ကို လုပ်ဆောင်သောကြောင့် မထင်သလို မေ့မေ့တတ်ခြင်းကို သင်ယူရကျိုးနပ်ပါသည်- အချည်းနှီးသော စကားဝိုင်းများ၊ ကွန်ရက်များတွင် ဆက်သွယ်မှု၊ မလိုအပ်သော အချက်အလက်များကို စုပ်ယူမှုနှင့် တုံ့ပြန်မှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
- ပတ်ဝန်းကျင်. မင်းကို တစ်ခုခု သင်ပေးနိုင်၊ မင်းကို လှုံ့ဆော်ပေး၊ မင်းကို ဦးဆောင်နိုင်တဲ့သူတွေနဲ့ ဆက်သွယ်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင့်အား ဆွဲငင်ငင်ငင်လုပ်သောသူများနှင့် တုံ့ပြန်မှုကို ကန့်သတ်ရန်၊ သင့်ကို ညည်းညူခြင်းနှင့် ညည်းညူခြင်းများ ပြုလုပ်ရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်အကြံပြုအပ်ပါသည်။
- ပန်းတိုင်ဆီသို့ ရွေ့လျားခြင်း။. သေးငယ်သော ခြေလှမ်းများ၏ အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ပန်းတိုင်ဆီသို့ မှန်မှန်လျှောက်လှမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အကြမ်းဖျဉ်း ဦးတည်ချက်တွင် အနည်းငယ် လှုပ်ရှားမှုသည် ရလဒ်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
- Vector အစုံ. အချိန်ယူနစ်တစ်ခုအတွင်း ရလဒ်များစွာကို ရရှိစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပြေးစက်ပေါ်တက်၊ နားကြပ်ကို အက်ဆစ်ဂီတဖြင့် နားကြပ်တပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အော်ဒီယိုစာအုပ်ကို နားထောင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် နိုင်ငံခြားဘာသာစကားဖြင့် စကားပြန်ဆိုနိုင်သည်။ ဘယ်ရွေးချယ်မှုက ပိုထိရောက်သလဲ။ သေချာတာကတော့ ဒုတိယတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီမှာတော့ မင်းလက်မလွှတ်နိုင်ဘူး၊ အလုပ်က လေးနက်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို လုံးလုံးအာရုံစိုက်ထားရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
- စိတ်ဖိစီးမှု။ 4-Hour Workweek ၏ How to Work the XNUMX-Hour Workweek ကို ရေးသားသူ Tim Ferriss သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ရမည်ကို လေ့လာရန် အကြံပေးသည်။ အသံဝိရောဓိ။ မဟုတ်ဘူးလား? ဒါပေမယ့် ဒါဟာ သင့်အတွက် လုံလောက်တဲ့ လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့ ဖိစီးမှုအဆင့်တစ်ခုပါ။ သင့်အား သက်တောင့်သက်သာရပ်ဝန်းမှ ထွက်သွားစေသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပေါက်ကွဲသံများ (အမြဲတမ်း အပေါင်းလက္ခဏာ မပါ) ဟုခေါ်သော ကောင်းသောဖိစီးမှု (good) ဟုခေါ်သည် ထွက်ပေါ်လာသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, Self-development ၏နည်းလမ်းများဤစာရင်းအားဖြင့်မကုန်ခန်းပါဘူး။ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်တိုင်း၊ စိတ်ပညာဆရာတိုင်းသည် သင့်အာရုံကို အခြားနည်းလမ်းများစွာဖြင့် ဆောင်ကြဉ်းလာပေလိမ့်မည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသောသူများသည် ကျွန်ုပ်အား အကြွင်းမဲ့အရှိဆုံးဟု ထင်မြင်ပါသည်။
အစွမ်းထက်နည်းပညာ ၂
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော့်ဘလော့ဂ်ရဲ့ ချစ်လှစွာသော စာဖတ်ပရိသတ်တွေကို လက်ဆောင်လေးတစ်ခု ပေးချင်ပါတယ်။ အတွင်းသဟဇာတဖြစ်အောင် ကူညီပေးရန်နှင့် ထိပ်ဆုံးသို့ တက်လှမ်းရန် သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် လေ့ကျင့်ခန်းကောင်း နှစ်ခု။
သင့်ဘဝကို အံ့သြဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် သင်အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်သည့် အံ့ဖွယ်နည်းပညာတစ်ခုအား ဗီယက်နမ်ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်နှင့် ဇင်မာစတာစာအုပ်တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ Tit Nat Khana "ခြေလှမ်းတိုင်း၌ ငြိမ်းချမ်းရေး". စာရေးသူ၏ သဘောထားကို လက်တွေ့ကျကျ ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အဆိုပြုပါသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် မေးခွန်းထုတ်တတ်တယ်- ဘာမှားနေတာလဲ။ ပြီးတော့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ကွက်လပ်တစ်ခုကို ချက်ချင်း ဝိုင်းဖွဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝကို မေးတတ်လာလျှင် “ဒါက ဘာလဲ။” တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အဖြေသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ခံစားချက်များကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။
Anthony Robbins မှ ဖန်တီးထားသော Power Hour နည်းပညာ။ ဝေလငါးသုံးကောင်အပေါ် အခြေခံသည်- နေ့စဥ်စီစဉ်ခြင်း (ဆယ်မိနစ်မှ ဆယ့်ငါးမိနစ်)၊ ပန်းတိုင်နှင့် ဆက်တင်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အသံထွက်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ သဘောထားတွေအကြောင်း ပြောကြည့်ရအောင်၊ ဒါမှမဟုတ် အဲဒါတွေကို ကတိသစ္စာလို့ ခေါ်တယ်။ သူတို့သည် အသိဉာဏ်ကို တနည်းတဖုံ စီစဉ်ပေးသောသူများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကို အံ့သြဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး အရင်းအမြစ်များ၊ လူများနှင့် အဖြစ်အပျက်များကို ဆွဲဆောင်သည့် သံလိုက်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည့် အလွန်အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အလားတူဆက်တင်အချို့ (အတည်ပြုချက်များ)။
- ခွန်အား၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊
- ငါ့ရဲ့ အလားအလာကို ငါယုံကြည်တယ်။
- ငါနေ့တိုင်း ခွန်အားနဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှု နဲ့ အသက်ရှင်တယ်။
- ငါစတင်သမျှအရာအားလုံးကို ပြီးပြည့်စုံစေပါသည်။
- ငါသည်တည်ငြိမ်ပြီးယုံကြည်မှုရှိသည်။
- ငါအသက်ရှင်သောနေ့ရက်တိုင်းအတွက် ငါကျေးဇူးတင်ပါသည်။
- ကျွန်ုပ်သည် စေတနာနှင့် ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ မျှဝေပါသည်။
ဆောင်းပါးတွင် ကတိသစ္စာပြုချက်များအကြောင်း ပိုမိုဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်- "ကတိသစ္စာပြုမှုများအကူအညီဖြင့် အောင်မြင်မှုအတွက် သင့်ကိုယ်သင် အစီအစဉ်ချနည်း"
ကောက်ချက်
ဆောင်းပါးတွင် ရရှိထားသော အချက်အလက်များကို သင်အောင်မြင်စွာ အသုံးပြုလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီးရင် ဝေမျှစရာတွေရှိရင် comment မှာရေးပေးပါ။ မင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်နဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို ငါကြားချင်ပါတယ်။
လူ့ကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေသော နည်းလမ်းများနှင့် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အကောင်းဆုံးများအကြောင်းကို အောက်ပါစာပေများတွင် ပြောပြပါမည်။
သင့်အတွက် စိတ်ဝင်စားဖွယ် သတင်းအသစ်များကို ဘလော့ဂ်စာမျက်နှာမှ လွတ်ကင်းစေရန်အတွက် အပ်ဒိတ်များကို စာရင်းသွင်းပါ။
အားလုံးပဲ လက်တွဲပြီး အောင်မြင်ကြပါစေ သူငယ်ချင်း။