ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကယ်တင်ပြီး ပိုက်ဆံအနည်းငယ် ချွေတာရန် အကြံပြုချက် ၇ ချက်

ပြန်သုံးလို့ရတဲ့ အိတ်တွေကို သုံးပြီး အလုပ်သွားဖို့ စက်ဘီးစီးရင် မင်းဘဝက စိမ်းစိမ်းစိုစိုပါပဲ။ သေးငယ်တဲ့ခြေလှမ်းတိုင်းက သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ကမ္ဘာမြေအား ကူညီနည်းနှင့် ငွေစုပုံကို တစ်ချိန်တည်းတွင် အခမဲ့ အကြံပြုချက်ခုနစ်ချက်ကို ပေးပါမည်။

1. spam များကိုဖယ်ရှားပါ။

သင့်ဝင်စာပုံးတွင် သင်အမှန်တကယ်မလိုအပ်သောအရာများ ပြည့်နေစေရန်အတွက် နှစ်စဉ် သစ်ပင်သန်း 100 ကျော် ဖျက်ဆီးခံရပါသည်။ ပိုဆိုးတာက 41pounds.org ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ရဲ့ အဆိုအရ၊ သင်ဟာ သင့်မေးလ်ကို တစ်နှစ်ကို နာရီ 70 လောက် အချိန်ပေးပြီး လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။ ဒီရူးသွပ်မှုကို ရပ်လိုက်ပါ။ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။ အီလက်ထရွန်းနစ်စာရွက်စာတမ်းစီးဆင်းမှုကို အမြင့်ဆုံးလုပ်ပါ။ စာတိုက်ကိုသွားပြီး အခမဲ့လက်ကမ်းစာစောင်တွေနဲ့ လက်ကမ်းကြော်ငြာတွေကို သင့်စာတိုက်ပုံးထဲမှာ မထည့်ခိုင်းပါနဲ့။ လာမည့်နှစ်တွင် သင့်စိတ်ကြိုက် တောက်ပသော မဂ္ဂဇင်းကို စာရင်းမသွင်းပါနှင့် - ထိုက်တန်သော ထုတ်ဝေမှုများ အားလုံးတွင် တူညီသော အကြောင်းအရာ ရှိသည့် ကိုယ်ပိုင် ဝဘ်ဆိုဒ် ရှိသည်။ စီမံခန့်ခွဲရေးကုမ္ပဏီကို သင့်အား အီးမေးလ်ဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုများအတွက် ပြေစာတစ်စောင်ပေးပို့ပြီး သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင့်တွင် အခွန်ပေးဆောင်ရန် တောင်းဆိုပါ။

2. မလိုလားအပ်သော စာအုပ်များရောင်းပါ။

သင့်တွင် ထပ်၍အသုံးမပြုနိုင်လောက်သည့် စုဆောင်းထားသော ထမင်းချက်စာအုပ်များရှိပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွားများထံမှ စုစည်းထားသော ဂန္တဝင်လက်ရာများ သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်သာဖတ်ရကျိုးနပ်သော စုံထောက်ပုံပြင်များရှိပါက ဤအမွေကို အခြားသူတစ်ဦးထံ လွှဲပြောင်းပေးပါ။ စာအုပ်ဟောင်းများကို ရောင်းခြင်းဖြင့် သင်သည် ချမ်းသာလာမည်မဟုတ်ပါ (အဘယ်သူသည် သိနိုင်သော်ငြား သင့်စာကြည့်တိုက်တွင် အဖိုးတန်သောမိတ္တူများ ရှိနိုင်သည်)၊ သို့သော် တစ်စုံတစ်ဦးအား ထုတ်ဝေမှု၏ ပိုင်ရှင်ဖြစ်လာစေရန် အခွင့်အရေးပေးလိမ့်မည်။ စာအုပ်ဟောင်းတစ်အုပ်ကို ဒုတိယအသက်ကို ပေးကမ်းခြင်းသည် အသစ်လိုအပ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

3. အမှိုက်အားလုံးကို ပြန်လည်အသုံးပြုပါ။

ပလပ်စတစ်ဗူးအလွတ်များသည် အလုပ်၏လွယ်ကူသောအပိုင်းဖြစ်သည်။ မြို့အများစုတွင် အိမ်သုံးအမှိုက်အတွက် သီးခြားကွန်တိန်နာများ ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သံကာဘတ်ထရီဟောင်း ဒါမှမဟုတ် ခေတ်မမီတော့တဲ့ လက်ပ်တော့ ဒါမှမဟုတ် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းကောကော။ သင်မသိသော်လည်း ထိုအရာများကို စိတ်ဝင်စားသော ကုမ္ပဏီများလည်း ရှိပါသည်။ သတ္တုအပိုင်းအစများဝယ်ယူခြင်းအတွက် ကြော်ငြာများကိုရှာပါ၊ မလိုအပ်သောပစ္စည်းများသည် အစိတ်အပိုင်းများဆီသို့ရောက်သွားပါမည်။ မည်သည့်အရာကိုမဆို စွန့်ပစ်ခြင်းမပြုမီ၊ ၎င်း၏စွန့်ပစ်ခြင်းအတွက် ရွေးချယ်စရာများကို သင်စဉ်းစားသင့်သည်။

4. သဘာဝ အိမ်သန့်ရှင်းရေး ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုပါ။

ရှာလကာရည်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါများသည် အချက်အပြုတ် ထုတ်ကုန်များသာမက အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုဗေဒ အစိတ်အပိုင်းများ မပါဘဲ ထိရောက်သော သန့်ရှင်းရေး ပစ္စည်းများလည်း ဖြစ်သည်။ ကော်ဖီဖျော်စက်တွေ၊ ပန်းကန်ဆေးစက်တွေ၊ ကြမ်းပြင်တွေကို သုတ်လိမ်းပြီး နံရံတွေကနေ မှိုတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ဖန်ခွက်များရှိ လက်ဖက်ရည်အစွန်းအထင်းများကို သန့်စင်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သည်၊ ၎င်းသည် ဥယျာဉ်ကိရိယာများကို သန့်စင်ရန်နှင့် ဗီဒိုများနှင့် ကော်ဇောများတွင် အနံ့ဆိုးများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာနှင့် ရွှေလက်ဝတ်ရတနာများအတွက် သန့်စင်ဆေးဖြစ်သည်။

5. ပိုလျှံနေသောအဝတ်အစားများနှင့် အစားအသောက်များကို မျှဝေပါ။

ရှေးဆိုရိုးစကားအတိုင်း လူ၏အမှိုက်သည် အခြားသူ၏ရတနာဖြစ်သည်။ အနောက်နိုင်ငံမှ ဥပမာတစ်ခုကိုယူ၍ "ကားဂိုဒေါင်ရောင်းခြင်း" ကို စီစဉ်ပါ။ သေးငယ်ပြီးသားအဝတ်အစားများ၊ ဒီဗီဒီများ၊ မလိုအပ်သောမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ၊ ထားစရာမရှိသောပန်းအိုးများ - ဤအရာအားလုံးသည်အိမ်နီးချင်းအိမ်ထောင်စုအတွက်အဆင်ပြေနိုင်သည်။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ်ခုသည် တွယ်တာမှုမရှိဘဲ ဖြစ်နေပါက၊ သင်သည် အရာများကို ပရဟိတအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုထံ အမြဲယူဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။ အစားအသောက်တွေပေါ့။ ဝယ်ယူပြီးသော ထုတ်ကုန်များမှ အရသာရှိသော ဟင်းအမယ်များစွာကို ချက်ပြုတ်နိုင်ပြီး မဆိုးမီတွင် ၎င်းတို့၏ အချက်အပြုတ် စမ်းသပ်မှုများဖြင့် သူငယ်ချင်းများကို ဖိတ်ခေါ်ကာ ချက်ခြင်းပွဲသို့ လာပါ။ စကားမစပ်၊ သင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သင်လိုအပ်တာထက်ပိုတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို သင်ထည့်သွင်းနိုင်တဲ့ လူမှုကွန်ရက်တွေမှာ အုပ်စုတွေပေါ်လာတယ်။

6. ပစ္စည်းများကို ပြန်သုံးပါ။

သွပ်အလွတ်တစ်လုံး သို့မဟုတ် မုန့်ရှည်တစ်ခုမှ အိတ်ကို ပြန်သုံးနိုင်သည်။ ဗူးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး စာရေးကိရိယာပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ခလုတ်များကို သိမ်းဆည်းရန် လွယ်ကူသည်။ ဖန်တီးမှုသဘောသဘာဝများအတွက်၊ ဤအသေးအဖွဲလေးသောအရာသည် အပြင်အဆင်အတွက် အခြေခံဖြစ်လာနိုင်သည်။ အိမ်ကမထွက်ခင်မှာ အမှိုက်လေးတွေကို အိတ်အလွတ်တစ်လုံးထဲ စွန့်ပစ်နိုင်သလို အလုပ်အတွက် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ထုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပလတ်စတစ်အိတ်များကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည် ညစ်ညမ်းစေသောအရာမဟုတ်သော်လည်း သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ကယ်တင်ရန် ကြီးမားသောအကြောင်းရင်းအတွက် သေးငယ်သော ပံ့ပိုးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

7. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် အသုံးပြုခြင်း။

ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ပြီးနောက် ပျော့ဖတ်ကို စုဆောင်းပြီး အပင်များကို မြေသြဇာကျွေးရန်အတွက် အသုံးပြုပါ။ အသီးအရွက်များကို ကြော်ရန်အတွက် ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်နီနှင့် ကြက်သွန်ဖြူခွံများ၊ တရုတ်နံနံပင်များ၊ စမုန်နက်ရွက်နှင့် အခြားဟင်းရွက်ဟင်းရည်ပြုလုပ်ရန် ကျန်ရှိနေပါမည်။ လိုအပ်သော ပမာဏရောက်သည်အထိ ဤအမှိုက်များကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ Vegan စားဖိုမှူး Jesse Miner သည် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ဖြင့် ဤသဘာဝဟင်းရည်ကို ချက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။