ပျို့အန်ခြင်းအတွက်သဘာဝကုထုံး ၁၀ မျိုး
Chamomile
La camomile အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများတွင်သာမကအစာချေဖျက်မှုဆိုင်ရာပြဿနာများတွင်ပါအကြံပြုသည် ဗိုက်ဖောင်းခြင်း၊ အနာဖြစ်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း (သို့) အစာအိမ်ရောဂါ.
En ပြုတ်ရည်အစာစားပြီးနောက်၎င်းသည်စော်ကားသောအစာအိမ်ကိုသက်သာစေပြီးပျို့အန်ခြင်းကိုလျော့ကျစေသည်။