မင်းမှာကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီးဆီးပြဿနာတွေကြောင့်ထိခိုက်နေလား။ စိတ်မပူပါနဲ့ထပ်ခါတလဲလဲကူးစက်မှုတွေကိုကျော်လွှားဖို့သဘာဝဖြေရှင်းနည်းတွေရှိတယ်။

လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။

ကိုယ်ဝန်ရှိသည်ဖြစ်စေမရှိသည်ဖြစ်စေဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုသိရန်နှင့်ရှာဖွေရန်မလွယ်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာများပြားပြီးအချို့အမျိုးသမီးများသည်၎င်းတို့ကိုအနည်းငယ်ခံစားရသည်။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့် cystitis သည်သူ့အလိုလိုပေါ်လာသည်ကိုသတိပြုပါ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း၊ ဆီးသွားစဉ်ပြင်းထန်စွာပူလောင်ခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားချင်ခြင်း - တစ်ခါတစ်ရံအနည်းငယ်ကျဆင်းရုံမျှနှင့်တစ်ခါတစ်ရံကျောက်ကပ်နာကျင်သည်။ 

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးကိုဆက်မဆွဲပါနဲ့။ UTI သည်ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သည်။အီးကိုလီ ရောဂါ၏ ၉၀% တွင်) ဆီးပြွန်ကိုထိခိုက်သည် ထို့နောက်ဆီးအိမ်နှင့်တစ်ခါတစ်ရံကျောက်ကပ်သို့ပင်သွားနိုင်သည်မရ။ ၎င်းကိုရှာဖွေပြီးသင့်တော်သောကုသမှုကိုသတ်မှတ်ရန်ဆရာဝန်သည်အဖြေတစ်ခုပေါ်တွင်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ပြီးရောဂါကူးစက်မှုတိုးတက်မှုနှင့်ကလေး၏အန္တရာယ်များကို လိုက်၍ ကုသမှုကိုဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။ 

ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်ချက်အချို့သည်လူနေမှုပုံစံနှင့်သန့်ရှင်းမှုအလေ့အထများဖြစ်လာသင့်သည်။ မင်းမှာကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်တစ်နေ့ကိုအနည်းဆုံးရေတစ်လီတာခွဲ၊ နှစ်လီတာသောက်ဖို့မမေ့ပါနဲ့။ အရေးအကြီးဆုံးမှာဆီးသွားနေစဉ်ပူလောင်ခြင်းကိုသက်သာစေမည့်အတွက်ဆီးသွားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်သုတ်လိုက်သောအခါသင်၏စက္ကူကိုမိန်းမကိုယ်သို့ဆီးအိမ်ထဲသို့ဘက်တီးရီးယားများ ၀ င်ရောက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်စက္ကူကိုရှေ့မှနောက်သို့ဆွဲပါ။ တခါတရံမှာထပ်ခါတလဲလဲရောဂါကူးစက်ခံရတတ်တဲ့မိန်းကလေးငယ်တွေကိုသင်ပေးတဲ့အမူအယာတစ်ခု

လိင်ဆက်ဆံပြီးတဲ့အခါမှာဘက်တီးရီးယားတွေမကိုင်မိအောင်ဆီးသွားဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ချည်သားနှင့်ချုပ်ထားသောဘောင်းဘီထက်ချည်သားအတွင်းခံကိုပိုကြိုက်သည် ပုဂ္ဂလိကအစိတ်အပိုင်းများကိုမညှစ်မိစေရန်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်ဆီးအိမ်ကိုသားအိမ်အားဖိသိပ်ထားသဖြင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကောင်းစွာစွန့်ထုတ်သောကြောင့်ရောဂါကူးစက်မှုပိုများလာနိုင်သည်။ သတိထားပါ။

သဘာဝကုထုံးများ

ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုပုံမှန်ခံစားနေရပါသလား။ ၎င်းသည်အခြေခံကုသမှုသို့ဆက်သွားရန်အချိန်ဖြစ်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမပါသနည်း။ သင်သည်ပဋိဇီဝဆေးများကိုအချိန်တိုင်း သုံး၍ မရပါ။ ကူးစက်ရောဂါများသည်ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း (သို့) အင်္ဂါဇာတ်ပန်းများကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းကြောင့်ပြန်လည်ထိန်းညှိရန်လိုအပ်သည်မရ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိ၊ တင်းကျပ်သောကုသမှုကြာချိန်မရှိသဖြင့်အပင်များသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်မည်သည့်ဆန့်ကျင်မှုမှမပါ ၀ င်ပါ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်မတူပါ။

cranberry ဖျော်ရည်ကိုသိလား။ မြောက်အမေရိကအလယ်ပိုင်းနှင့်အရှေ့ပိုင်းဒေသများတွင်ပေါက်သောဤအသီးငယ်သည်၎င်း၏ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိနှင့်ကင်ဆာဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် cystitis ပြန်ဖြစ်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည်။ Cranberry ဖျော်ရည်ကိုအကြံပြုသော်လည်းအမြဲတမ်းမလုံလောက်ပါ။ ဤအပင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို cranberry တောင့်များကိုကုသခြင်းဖြင့်ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။