လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်တက်ခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကိုကောင်းကျိုးဖြစ်စေသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရတစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းထက်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့ကျစေသည်။