ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံခြင်းအကြောင်း သင်သိလိုသည်များ- ယောက်ျားလေးများနှင့် မိန်းကလေးများအတွက် အကြံပြုချက်များ

ပထမဆုံး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လိင်နှင့်ပတ်သက်သည့် အယူအဆများကို ပုံဖော်ရာတွင် ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အကယ်၍ လူတစ်ဦးမှ အဆိုးမြင်လွန်းသည်ဟု အကဲဖြတ်ပြီး ရှုမြင်ပါက၊ ၎င်းသည် ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရာတွင် အတားအဆီးများ ဖန်တီးနိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အမျိုးသားများတွင် အဖြစ်များဆုံးသော ကမောက်ကမဖြစ်မှုများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာစုသည် မကြာခဏ လိင်ဆက်ဆံရန် ပထမအကြိမ် ကြိုးစားစဉ်တွင် "fiascos" ၏ ဆက်တိုက် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ မိတ်ဖက်သည် လှောင်ပြောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကဲ့ရဲ့ခြင်းပုံစံဖြင့် မလုံလောက်သော တုံ့ပြန်မှုကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်လျှင် အထူးသဖြင့် ဤ«ကျရှုံးမှု» များကို နာကျင်စွာခံစားမိပါသည်။

ထို့နောက်တွင်၊ လူငယ်သည် နောက်ဆက်တွဲ လိင်မဆက်ဆံမီတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဖိစီးမှုများ စတင်ခံစားရပြီး “မျှော်လင့်ချက်များအတိုင်း အသက်မရှင်ရန် ပျက်ကွက်ခြင်း”၊ “နောက်တစ်ကြိမ် မထိန်းနိုင်တော့ခြင်း” တို့ကို ကြောက်ရွံ့လာပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးသည် အမျိုးသမီးများနှင့် ရင်းနှီးမှုကို လုံးဝရှောင်ရှားရန် ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

ယောက်ျားလေးဆုံးရှုံးမှာကြောက်လို့ လိင်ဆက်ဆံကြတဲ့ မိန်းကလေးအများစုဟာ အမျိုးသားတွေကို ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ခြယ်လှယ်မှု၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုသဘောတူသော်လည်းသူမ၏ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်သောဆန္ဒအရသူမ "အသုံးပြုသည်" ဟုခံစားရနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ယောက်ျားလေးက သူမနဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဆက်မလုပ်ချင်ဘူးဆိုရင်။

ထို့ကြောင့် ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံခြင်းကို အထူးဂရုပြုသင့်သည်။ မှားယွင်းသော မျှော်လင့်ချက်များနှင့် ဝေးကွာသော ကြောက်စိတ်များ ကင်းစင်သည်။

လိင်မဆက်ဆံခင် ဘာတွေသိထားသင့်လဲ။

"ပထမ ပန်ကိတ်က ဖောင်းနေတယ်"

လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံမှုကို သတိရကာ စံနမူနာနှင့် အလွန်ဝေးကွာသည်ကို သတိပြုမိကြသည်။ ပထမအကြိမ်သည် မည်သူမျှနီးပါး ပြီးပြည့်စုံသည်။ ဤအချိန်သည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် လိင်ဆက်ဆံမှုတွင် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အတွေ့အကြုံအတွက် အချိန်ဖြစ်သည်။ ဘဝမှာ လိင်မှုကိစ္စဟာ ညစ်ညမ်းနဲ့ အလွန်ကွာခြားကြောင်း နားလည်လာကြပါတယ်။ အမှန်တော့ ရုပ်ရှင်တွေမှာ အဖြစ်အပျက်တွေ၊ အတွေ့အကြုံတွေ၊ ပြဿနာတွေကို မပြတတ်ပေမယ့် ဘဝမှာ ကြုံဖူးတဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသားတွေနဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာတောင် မကြာခဏ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရမ်းကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း မဆုံးဖြတ်ပါနဲ့။ ဒါပထမဆုံးအကြိမ်ပဲ။

စိုးရိမ်စိတ်က ပုံမှန်ပါပဲ။

ပထမအကြိမ် လိင်ဆက်ဆံရင် လူတိုင်းက အဆင်မပြေဘူးလို့ ခံစားရတာပါပဲ။ အထဲမှာ ကြောက်စရာတွေ အများကြီးရှိနေလို့ပါ - မျှော်လင့်ချက်တွေအတိုင်း မနေထိုင်ဘဲ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ပုံပေါက်တာ၊ လက်တွဲဖော်ကို စိတ်ပျက်စေတယ်။ ရှက်ခြင်း၊ မလုံခြုံခြင်း၊ ပြင်းထန်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှု နှင့် ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများသည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း နားလည်လက်ခံရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒီထဲမှာ မင်းတစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူး။

စိတ်ဓာတ်စေတနာ

ပထမဆုံး လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွက် မကြိုးစားသင့်ပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို သတိရှိရှိချဉ်းကပ်ပြီး အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားမိမှသာ လုပ်ဆောင်ပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်/ပတ်ဝန်းကျင်က ဤလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် အခိုင်အမာ သို့မဟုတ် ကြိုးကိုင်နေသောကြောင့် မဟုတ်ပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်တွင်ပင်၊ သင့်တွင် လုံးဝပြောပိုင်ခွင့်ရှိသည်ကို သတိရပါ။ "မင်းသဘောမတူရင် ပြီးသွားပြီ" သို့မဟုတ် "ငါ စိတ်ဆိုးလိမ့်မယ်" ဟူသော အမျိုးအစားမှ စကားစုများသည် အချစ်အကြောင်း ပြောရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။

လိင်မှုကိစ္စသည် ထိုးဖောက်ခြင်းမျှသာမဟုတ်ပါ။

လိင်မှုကိစ္စက လူတော်တော်များများ မျှော်လင့်ထားတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုရဖို့ ပန်းတိုင်က ဆိုရင်၊ လိင်ဆက်ဆံမှုမှာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းနဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်း စတဲ့ အမျိုးအစားတွေထဲက တစ်မျိုးတည်းကိုသာ ချက်ချင်း ကန့်သတ်မထားသင့်ပါဘူး။ စတင်ရန်အတွက် သင်သည် အခြားသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုပုံစံများ - နို့စို့ခြင်း၊ ပါးစပ်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်း၊ အပြန်အလှန် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဂန္ထဝင်လိင်ဆက်ဆံမှုထက် ပို၍ပင် သာယာနိုင်ပြီး အော်ဂဇင်ဖြစ်ရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းရှိသည်။

ပထမဦးဆုံးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး

ပါးစပ်အပါအဝင် လိင်ဆက်ဆံရန် ကွန်ဒုံးဖြင့်သာ လိုအပ်သည်။ ကွန်ဒုံးမပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံခြင်းက STDs ကူးစက်နိုင်ခြေကို 98% တိုးစေပါတယ် အချို့သော ရောဂါပိုးများသည် ပါးစပ်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှလည်း ကူးစက်နိုင်သည်။

ဆစ်ဖလစ်နှင့် ကလမိုင်ဒီယာကဲ့သို့သော အချို့သောရောဂါများသည် ပထမရက်သတ္တပတ်များအတွင်း ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိ လုံးဝမခံစားရကြောင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ လများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မခံစားရကြောင်း သင်နားလည်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပါတနာကိုယ်တိုင်ဝယ်မည်ဟု ကတိပြုထားသော်လည်း ကွန်ဒုံးဝယ်ပြီး အမြဲဆောင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဘေးကင်းရေးအကြောင်း အရင်စဉ်းစားပါ။

“မသက်မသာ”၊ “မလိုအပ်ဘူး”၊ “ကြောင်မြက်တွေအတွက်”၊ “ငါ့မှာ ဘာရောဂါမှ မရှိဘူး” ဆိုတဲ့ လှည့်ကွက်တွေအတွက် မကျသင့်ပါဘူး။

ကိုယ်ခန္ဓာသန့်ရှင်းရေးပညာ

နေ့ခင်းဘက်တွင် ဘက်တီးရီးယား အများအပြားသည် လိင်အင်္ဂါ ဧရိယာအတွင်း စုဆောင်းမိပြီး အကျိအချွဲအမြှေးပါးများထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါ အမျိုးမျိုးသော ရောဂါဗေဒများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် လိင်မဆက်ဆံမီနှင့် ပြီးနောက် ရေချိုးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ် သန့်ရှင်းမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ရုံသာမက သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို လေးစားမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ရရှိတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေတယ်လို့တောင် ပြောလို့ရပါတယ်။ လူအနည်းငယ်က ချွေးစေးများတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို နမ်းရတာ နှစ်သက်ကြမှာ ဖြစ်ပြီး ပိုရင်းနှီးတဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေကို မပြောဘဲ နှစ်သက်ကြပါတယ်။

ရေချိုးရန် အခွင့်မရှိပါက အနည်းဆုံး သင်ကိုယ်တိုင် ဆေးကြောခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပ လိင်အင်္ဂါကို စိုစွတ်သော အဝတ်ဖြင့် သုတ်သင့်သည်။ 

လက်တွဲဖော်ရွေးချယ်ခြင်း။

လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လက်တွဲဖော်အတွက် ခံစားချက်နှင့် ခံစားချက်များ ရှိလာသောအခါ ၎င်းတို့နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရခြင်းသည် ပို၍ သာယာပါသည်။ စစ်တမ်းများစွာ၏ ရလဒ်များအရ ကြုံရာကျပန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပထမဆုံးလိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ ပျော်ရွှင်မှု မရှိသလောက်ပင်ဖြစ်သည်။ လိင်ဆက်ဆံမှု တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ဓာတ်က လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ပြီး အတွေ့အကြုံအသစ်တွေကို ရိပ်မိဖို့ ပိုလွယ်ပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်

သုတ်ပိုးသည် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါမှသာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်။ လိင်တံနှင့် လက်ချောင်းများတွင် သုတ်ရည်များ သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါဘေးတွင် စိုက်ထူထားသော လိင်တံကို အနီးကပ်ထိတွေ့မိပါက လိင်တံနှင့် လက်ချောင်းများကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကြိုတင်ကစားနေစဉ်အတွင်း အမျိုးသားများတွင် သုက်ပိုးမွှားများပါ၀င်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ သုတ်ရည်များ လက်ချောင်းများမှတဆင့် လိင်တံကို ပွတ်မိသောအခါတွင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေသည် အလွန်သေးငယ်သော်လည်း၊ ၎င်းမှာ ရှိနေသေးသည်။ 

ဒါပေမယ့် လိင်အင်္ဂါကိုထိတာ၊ အဝတ်အစား၊ ပါးစပ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံတာ၊ သုတ်ပိုးတွေ ဗိုက်ထဲကို ရောက်သွားရုံနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး။

ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်နဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်အကြောင်း သိဖို့က ဘာအရေးကြီးလဲ။

သူ့အကြောင်း၊

1. ကောင်လေးက အရမ်းမြန်နိုင်တယ်။ လိင်မစတင်မီ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံမှုမစတင်မီတွင်ပင်။ ဒါကအဆင်ပြေပါတယ်။ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အလွန်အကျွံ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း နှင့် ဖိစီးမှုတို့ကြောင့် ပြင်းထန်လွန်းသော ခံစားချက်များ ကြောင့်ဖြစ်သည်။

2. မထနိုင်။ သို့မဟုတ် စိုက်ထူထားသော ချောက်ကြီးတစ်ခု အားမပြည့်ဘူးလို့ မထင်ပါနဲ့။ လိင်မဆက်ဆံမီ သို့မဟုတ် ကာလအတွင်း ကြီးထွားမှုပြဿနာများသည် မကြာခဏဆိုသလို "အကြိုက်မခံရခြင်း"၊ "အမှားလုပ်မိခြင်း" တို့ကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကြောက်စိတ်တို့ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။ 

3. "သူက ငယ်တယ်" — မကြာခဏ မိန်းကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်၏ လိင်တံ အရွယ်အစားကို အာရုံစိုက်ပြီး ၎င်းသည် မကြီးမားသောကြောင့် စိတ်ပျက်ကြသည်။ ဒါပေမယ့် သင်စိတ်မဆိုးခင်မှာ လိင်တံရဲ့ ပျမ်းမျှအရှည်ဟာ ပုံမှန်ပုံစံနဲ့ 9 စင်တီမီတာရှိပြီး မတ်မတ်အနေအထားမှာ 13 စင်တီမီတာရှိကြောင်း သတိရသင့်ပါတယ်။ မတ်တပ်ရပ်ပုံစံတွင်အားကောင်းသောလိင်၏ကိုယ်စားလှယ်များအများစုသည် 13-15 စင်တီမီတာအရွယ်အစားရှိသည်။ 

သူ့အကြောင်း

1. မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် ကောင်းကောင်းမွန်မွန်နေဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ — သင်သူမကို သာယာသောခံစားမှုရစေကာ သူမသည် လိင်မှုကိစ္စကို နှစ်သက်စေလိုပါက၊ ရှေ့ပိုင်းကို အထူးဂရုပြုပါ။ ပထမအဆင့်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လိင်မှုဆိုင်ရာ ရင်းနှီးလိုစိတ် ပေါ်လာဖို့ လိုအပ်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ၎င်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦးထံမှ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှု (ထိမိခြင်း၊ ချီးမွမ်းခြင်း၊ အပေါ်ယံ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး) လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။

   ဒုတိယအဆင့်ကို Forspiel (German Vorspiel) ဟုခေါ်သည် — ကြိုတင်ကစားခြင်း။ လိင်စိတ်နှိုးဆွမှုကြောင့် အင်္ဂါဇာတ်နံရံများသို့ သွေးများ တဟုန်ထိုးထွက်ကာ စိုစွတ်လာစေသည်။ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ 15-20 မိနစ်ကြာ အကြိုပွတ်သပ်ပေးခြင်းက နာကျင်မှုကို ရှောင်ရှားပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို သက်သာစေပါလိမ့်မယ်။ အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ အော်ဂဇင်တစ်ခုရဖို့ဆိုတာ သိပ်မလွယ်ပါဘူး၊ ဒါ့အပြင် စည်းကမ်းအရ ပထမလိင်ဆက်ဆံချိန်မှာ လုံးဝမခံစားရပါဘူး။ ပြီးတော့ ဒါက မင်းတို့ထဲက တစ်ယောက်ယောက်ကို အပြစ်တင်ရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

2. ငြင်းဆိုခြင်းသည် မိန်းကလေးသည် သင်နှင့် လုံးဝ မရင်းနှီးချင်ဟု မဆိုလိုပါ။ သူမ အဆင်သင့် မဖြစ်သေးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သူမ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို လုံလောက်စွာ နားလည်ပြီး အချိန်ကို စောင့်ပါ။ ရင်းနှီးမှုအဆင့်သို့ တက်လှမ်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် သူမအား အသိပေးပါ။

3. “သူမက အပျိုစင်လို့ ပြောပေမယ့် လိင်ဆက်ဆံချိန်မှာ သွေးမရှိခဲ့ဘူး” - မိန်းကလေးကို လိမ်ညာ ကဲ့ရဲ့စရာ မလိုပါဘူး။ ထိုသွေးသည် အပျိုစင်ဘ၀၏ နိမိတ်လက္ခဏာဟု ရှေးဒဏ္ဍာရီတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့၊ ကိစ္စတော်တော်များများမှာ၊ ပထမလိင်ဆက်ဆံခြင်းက သွေးအသွင်အပြင်ကို မဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး၊ မိန်းကလေးရဲ့ hymen ကို ဘယ်လိုဖွဲ့စည်းထားသလဲ၊ လက်တွဲဖော်ကို မည်ကဲ့သို့ စိတ်အေးလက်အေး ပြင်ဆင်ထားသလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။