လက်သည်းတွေက ဘာတွေပြောနိုင်လဲ။

မျက်လုံးများသည် စိတ်ဝိညာဉ်၏ကြေးမုံမှန်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း လက်သည်းများကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ယေဘုယျစိတ်ကူးကို ရရှိနိုင်သည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတို့သည်လှပသောလက်သည်းခြေသည်း၏အာမခံချက်တစ်ခုသာမကခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေ၏ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် John Anthony (Cleveland) နှင့် Dr. Debra Jaliman (New York) တို့က ဤအကြောင်းကို ဖတ်ရှုပါ။

ဒေါက်တာ အန်တိုနီက “ဒါက အသက်ကြီးတာနဲ့ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ "သို့သော်၊ အဝါရောင်သည် လက်သည်းဆိုးဆေးနှင့် acrylic extension များကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့်လည်း လာပါသည်။" ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အဖြစ်အများဆုံးအခြေအနေများထဲမှတစ်ခု။ ဒေါက်တာ Jaliman ၏အဆိုအရ “ပါးလွှာပြီး ကြွပ်ဆတ်သောလက်သည်းများသည် လက်သည်းပြား၏ခြောက်သွေ့ခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ အကြောင်းရင်းမှာ ကလိုရင်းပါသောရေတွင် ရေကူးခြင်း၊ acetone လက်သည်းဆိုးဆေး ဖယ်ရှားခြင်း၊ လက်အိတ်မပါဘဲ ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့် မကြာခဏ ပန်းကန်ဆေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် စိုထိုင်းဆနည်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။” ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို အာဟာရဖြစ်စေသော အစားအသောက်များတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ ထည့်သွင်းရန် အကြံပြုထားသည်။ လက်သည်းများ ကြွပ်ဆတ်ခြင်းသည် ဆက်တိုက်ပြဿနာဖြစ်နေပါက၊ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် hypothyroidism (သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှု မလုံလောက်ခြင်း) ၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ပြင်ပ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းအနေဖြင့်၊ အရေပြားကဲ့သို့ အရာခပ်သိမ်းကို စုပ်ယူနိုင်သော လက်သည်းပြားများကို ချောဆီပေးရန် သဘာဝဆီများကို အသုံးပြုပါ။ ဒေါက်တာ Jaliman က ရှီးယားထောပတ်နှင့် hyaluronic acid နှင့် glycerin ပါ၀င်သော ထုတ်ကုန်များကို အကြံပြုထားသည်။ အာဟာရဖြည့်စွက်စာ biotin သည် ကျန်းမာသောလက်သည်းများကို ကြီးထွားစေသည်။

“လက်သည်းများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဝိုင်းစက်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို အချက်ပြနိုင်သည်” ဟု ဒေါက်တာ အန်တိုနီက ဆိုသည်။ ဒီလိုလက္ခဏာတွေက သင့်ကို အချိန်အကြာကြီး မထားခဲ့ဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

လက်သည်းပြားပေါ်ရှိ အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့မှုကို ညွှန်ပြသည်ဟု လူအများက ထင်မြင်ကြသော်လည်း ယင်းမှာ အမြဲတမ်းမဟုတ်ပေ။ ဒေါက်တာ အန်တိုနီက “ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီနေရာတွေဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ရင် သိပ်ပြောလေ့မရှိပါဘူး။

“လက်သည်းပေါ်ရှိ အဖုအထစ်များ သို့မဟုတ် အကျိတ်အဖုများသည် လက်သည်းကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်မိခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်။ နောက်ဆုံးအခြေအနေတွင် လက်သည်းတစ်လုံးထက်ပို၍ ထိခိုက်သည်ဟု ဒေါက်တာ အန်တိုနီက ဆိုသည်။ လက်သည်းမှာ ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာကြောင့်လဲ။ ခန္ဓာကိုယ်သည် အရေးကြီးဆုံးအလုပ်များအတွက် ၎င်း၏စွမ်းအင်ကို ချွေတာပြီး ရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် အားထုတ်ရတော့မည်ဖြစ်သည်။ ပကတိသဘောအရ၊ ခန္ဓာကိုယ်က “လက်သည်းကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့ထက် ငါ့မှာ ပိုအရေးကြီးတဲ့အလုပ်တွေရှိတယ်။” ဓာတုကုထုံးသည် လက်သည်းပြားကို ပုံပျက်စေနိုင်သည်။

စည်းကမ်းအရ၊ ဤသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် ဆက်စပ်၍ ဖြစ်ပေါ်သော ဘေးကင်းသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ “မျက်နှာပေါ်ရှိ အရေးအကြောင်းများကဲ့သို့ပင်၊ သဘာဝအတိုင်း အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကြောင့် ဒေါင်လိုက်မျဉ်းများ ပေါ်လာသည်” ဟု ဒေါက်တာ Jaliman ကဆိုသည်။

ဇွန်းပုံသဏ္ဍာန် လက်သည်းသည် အလွန်ပါးလွှာသော ပန်းကန်ပြားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရှိုက်သောပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။ ဒေါက်တာ Jaliman ၏အဆိုအရ “ဒါဟာ များသောအားဖြင့် သံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။” ထို့အပြင် လက်သည်းများ အလွန်အမင်း ဖျော့သွားခြင်းသည် သွေးအားနည်းခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ပန်းကန်ပြားပေါ်တွင် အနက်ရောင်အရောင်ခြယ်ခြင်း (ဥပမာ၊ အစင်းကြောင်းများ) တွေ့ရှိပါက၊ ဆရာဝန်ထံ ခေါ်ဆိုပါ။ “လက်သည်းကနေတစ်ဆင့် သူ့ကိုယ်သူ ပေါ်လွင်နိုင်တဲ့ melanoma ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဆက်စပ်ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက အထူးကုဆရာဝန်ထံ အမြန်ဆုံးဆက်သွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။