Victor Kagan က “ဒါက လွယ်တဲ့အလုပ်ပဲလား။ မဟုတ်ဘူး ဒါပေမယ့် ပျော်တယ်”

စိတ်ပညာများ ရုရှားစိတ်ကုထုံးတွင် သင်စတင်ခဲ့သည့်အချိန်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သင့်ထင်မြင်ချက်မှာ အဘယ်အရာ ပြောင်းလဲသွားသနည်း။

Victor Kagan ပြောရမယ်ဆိုရင် လူတွေက အရင်ပြောင်းလဲသွားပြီ။ ပိုကောင်းပါတယ်။ လွန်ခဲ့သော 7-8 နှစ်ကပင်၊ ငါလေ့လာမှုအဖွဲ့များ (စိတ်ရောဂါကုဆရာများကိုယ်တိုင်တိကျသောဖြစ်ရပ်များနှင့်အလုပ်နည်းလမ်းများကိုပုံပြသည့်) လေ့လာမှုအဖွဲ့များပြုလုပ်သောအခါ၊ ငါ့ဆံပင်သည်အဆုံးတွင်ရပ်နေခဲ့သည်။ ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံများနှင့်အတူ လိုက်ပါလာသည့် ဖောက်သည်များအား ဒေသခံရဲတစ်ဦး၏ ပုံစံဖြင့် အခြေအနေများကို စစ်ဆေးမေးမြန်းပြီး ၎င်းတို့အတွက် "မှန်ကန်သော" အပြုအမူကို သတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။ စိတ်ကုထုံးတွင် မလုပ်ဆောင်နိုင်သော အခြားအရာများစွာကို အချိန်တိုင်းလုပ်ဆောင်နေပါသည်။

ယခုလည်း လူတို့သည် “သန့်ရှင်း” ပြီး အလုပ်ပိုလုပ်၊ အရည်အချင်းပြည့်မီလာ၊ သူတို့ကိုယ်ပိုင် လက်ရေးလည်း ရှိသည်၊ သူတို့ပြောသည့်အတိုင်း သူတို့လုပ်နေသမျှကို လက်ညိုးဖြင့် ခံစားရပြီး ဖတ်စာအုပ်များနှင့် ပုံကြမ်းများကို အဆုံးမသတ်ဘဲ ပြန်မကြည့်တော့ပါ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ လွတ်လွတ်လပ်လပ် လုပ်ကိုင်ခွင့် ပေးလာကြတယ်။ ဒါပေ မယ့်၊ ဒါက ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့ ပုံမဟုတ်ဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ညံ့ဖျင်းသောအလုပ်သည် အများအားဖြင့် အုပ်စုဖွဲ့လေ့မရှိပေ။ သူတို့မှာ လေ့လာဖို့၊ သံသယဝင်ဖို့ အချိန်မရှိဘူး၊ ငွေရှာရမယ်၊ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အရမ်းကောင်းတယ်၊ တခြားအဖွဲ့တွေရှိလား။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်မြင်တဲ့ သူတွေဆီက ခံယူချက်က အရမ်းသာယာတယ်။

ဖောက်သည်များနှင့်၎င်းတို့၏ပြဿနာများအကြောင်းပြောလျှင်? ဤနေရာတွင် တစ်ခုခု ပြောင်းလဲသွားပါသလား။

VC။- 1980 ခုနှစ်များနှောင်းပိုင်းနှင့် 1990 ခုနှစ်များအစောပိုင်းတွင်ပင်၊ ပြတ်သားသောလက်တွေ့လက္ခဏာများရှိသောသူများသည် အကူအညီတောင်းလေ့ရှိသည်- hysterical neurosis၊ asthenic neurosis၊ obsessive-compulsive disorder… ယခု — ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အလေ့အကျင့်မှ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ပုံပြင်များ၊ Irvin Yalom မှ၊ ဒီလိုပဲပြောပါတယ် - ရှေးရိုးအာရုံကြောရောဂါဟာ ပြတိုက်ရှားပါးမှုဖြစ်လာပါတယ်။

အဲဒါကို ဘယ်လိုရှင်းပြမလဲ။

VC။- ဆိုလိုသည်မှာ ရုရှားတွင် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ခံစားရသည့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လူနေမှုပုံစံများ ပြောင်းလဲမှုဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ကွန်မြူနတီ ဆိုဗီယက် လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ၊ လူကြီးမင်း၊ သူ့ကိုယ်ပိုင် နိမိတ်လက္ခဏာ ခေါ်ဆိုမှု စနစ် ရှိခဲ့တယ်။ ထိုကဲ့သို့သော လူ့အဖွဲ့အစည်းကို ဘီလူးနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ပုရွက်ဆိတ်သည် ပင်ပန်း၍ အလုပ်မလုပ်နိုင်တော့ဘဲ လောင်စာကဲ့သို့ စွန့်ပစ်ခြင်းမခံရစေရန် တစ်နေရာရာတွင် လှဲအိပ်ရန် လိုအပ်သည်။ ယခင်က ဤကိစ္စမျိုးတွင်၊ anthill သို့အချက်ပြသည်မှာ၊ ငါနေမကောင်းပါ။ ကျွန်တော့်မှာ ဒေါသူပုန်ထတဲ့ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ဒေါသူပုန်ထတဲ့ မျက်စိကွယ်မှု၊ အာရုံကြောရောဂါ ရှိတယ်။ နောက်တစ်ခါ အာလူးတွေ လာကောက်ဖို့ လာပို့ရင် ငါ့ကို သနားလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ဖက်တွင်မူ လူတိုင်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် မိမိတို့၏ အသက်ကို ပေးလှူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ရမည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ဖက်မှာတော့ ဒီလူ့အဖွဲ့အစည်းက ဒုက္ခရောက်သူတွေကို ဆုချတယ်။ သူ့အသက်ကို လုံးလုံးလျားလျား စွန့်လွှတ်ဖို့ အချိန်မရသေးဘူးဆိုရင် ဆေးကုသမှု ခံယူဖို့ သူ့ကို ဆေးရုံဆေးခန်းကို ပို့ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီနေ့တော့ အဲဒီတောင်ကုန်း မရှိဘူး။ စည်းကမ်းတွေ ပြောင်းသွားပြီ။ အဲဒီလို အချက်ပြရင် ချက်ခြင်း ရှုံးတယ်။ နေမကောင်းဘူးလား။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အပြစ်ကိုယ် ကောင်းကောင်းဂရုမစိုက်ဘူး။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ဤမျှလောက်ကောင်းမွန်သောဆေးများရှိနေသောအခါ အဘယ်ကြောင့်ဖျားရသနည်း။ သူတို့အတွက် မင်းမှာ ပိုက်ဆံအလုံအလောက်မရှိဘူးလား။ ဒါဆို ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ရမှန်းတောင် မသိတော့ဘူး။

စိတ်ပညာသည် အဖြစ်အပျက်များကို တုံ့ပြန်မှုသာဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့နှင့် ဘဝကိုယ်တိုင်က အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့် လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ကြသည်။ ၎င်းသည် အာရုံကြောဆဲလ်များမှ ပြောသော ဘာသာစကားကို ပြောင်းလဲ၍မရပါ၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၏ အဏုကြည့်သည် ပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားမှုကို ရရှိပြီး စိတ်ကုထုံးသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများ၏ နံရံများကို စွန့်ကာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာနေသူများကို အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဖြင့် ကြီးထွားလာသည်။

စိတ်ကုထုံးဆရာများ၏ သာမာန်ဖောက်သည်များဟု မည်သူက ယူဆနိုင်သနည်း။

VC။- "ချမ်းသာတဲ့ စီးပွားရေးသမားတွေရဲ့ ငြီးငွေ့စရာ ဇနီးမယားများ" ဆိုတဲ့ အဖြေကို သင်စောင့်နေပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီအတွက် ပိုက်ဆံနဲ့ အချိန်ရှိတဲ့သူတွေက အကူအညီတောင်းဖို့ ပိုဆန္ဒရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ ပုံမှန်ဖောက်သည်တွေ မရှိပါဘူး။ ယောက်ျား ၊ မိန်းမ ၊ ချမ်းသာ ၊ ဆင်းရဲ ၊ လူကြီး ၊ လူငယ် ၊ အသက်ကြီးပေမယ့် ကြည်ညိုမှု နည်းနေသေးတယ်။ မတော်တဆ၊ ကျွန်တော့်ရဲ့ အမေရိကန်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ကျွန်တော်ဟာ စိတ်ကုထုံးဆရာတစ်ယောက်ရဲ့ ဖောက်သည်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ငြင်းခုံမှုတွေ အများကြီးဖြစ်ခဲ့တယ်။ သူသည် ပြက်လုံးများကို နားလည်သည့်တိုင်အောင် နိဂုံးချုပ်သွားခဲ့သည်။ ဟာသဉာဏ်ကို ထိန်းထားနိုင်ရင် အလုပ် လုပ်လို့ရတယ်။

ဒါပေမယ့် ငယ်ရွယ်စဉ်မှာတောင် ဟာသဥာဏ်နဲ့ ကြုံရတတ်ပါတယ်...

VC။- ဟုတ်တယ်၊ ဒီလိုလူတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရတာ ဘယ်လောက်ခက်တယ်ဆိုတာ မင်းမသိနိုင်ဘူး။ သို့သော် အလေးအနက်ထား၍ စိတ်ကုထုံးအတွက် ညွှန်ပြသည့် လက္ခဏာများ ရှိပါသည်။ ဖားကြောက်တယ်ဆိုပါစို့။ ဤနေရာတွင် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးက ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကြောင်းပြောရင် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ဆီ ပြောင်းသွားရတဲ့ ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ အရင်းခံအကြောင်းရင်းနှစ်ခုကို ကျွန်တော်တွေ့တယ်။ လူတစ်ယောက်ကို နားလည်သဘောပေါက်ဖို့ အများကြီးလိုအပ်တဲ့ ဒဿနပညာရှင် Merab Mamardashvili က လူတစ်ယောက်ဟာ "ကိုယ်ကိုကိုယ် စုဆောင်းနေတယ်" လို့ ရေးသားခဲ့ပါတယ်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်မအောင်မြင်သောအခါတွင် သူသည် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ထံသွားခဲ့သည်။ လူတစ်ဦးမှ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုထားသော စကားလုံးများသည် လုံးဝအရေးမကြီးသော်လည်း လမ်းလွဲသွားသလို ခံစားရသည်။ ဒါက ပထမအကြောင်းရင်း။

ဒုတိယအချက်ကတော့ လူတစ်ယောက်ဟာ သူ့ရှေ့မှောက်မှာ တစ်ယောက်တည်းနေပြီး အဲဒီအကြောင်းကို ပြောဖို့ ဘယ်သူမှ မရှိပါဘူး။ ပထမတော့ သူကိုယ်တိုင် အဖြေရှာဖို့ ကြိုးစားပေမယ့် မရဘူး။ သူငယ်ချင်းများနှင့် စကားပြောရန် ကြိုးစားသည် — အလုပ်မဖြစ်ပါ။ သူနှင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သူငယ်ချင်းများသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ စိတ်ဝင်စားကြသောကြောင့် ဘက်မလိုက်နိုင်ဘဲ မည်မျှပင် ကြင်နာသည်ဖြစ်စေ သူတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဇနီးသည် သို့မဟုတ် ခင်ပွန်းသည် နားမလည်နိုင်ဘဲ၊ သူတို့တွင် ကိုယ်ပိုင် အကျိုးစီးပွားများ ရှိပြီး အရာအားလုံးကို သင် လုံးဝ မပြောနိုင်ပါ။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ စကားပြောရန်လူမရှိ — နှင့်စကားပြောမည့်သူမရှိ။ ပြီးတော့ သင့်ပြဿနာမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မနေနိုင်တဲ့ သက်ရှိဝိညာဉ်တစ်ကောင်ကို ရှာဖွေရာမှာ စိတ်ကုဆရာဝန်ဆီ သူရောက်လာခဲ့တယ်...

သူပြောတာကို နားထောင်ပြီး ဘယ်သူ့အလုပ်က စတာလဲ။

VC။- အလုပ်သည် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို စတင်သည်။ Marshal Zhukov နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဆေးပညာ ဒဏ္ဍာရီ ရှိတယ်။ သူဖျားပြီးတာနဲ့ ပင်မဓာတ်မီးကို သူ့အိမ်ဆီ ပို့လိုက်တယ်။ ဘုန်းကြီးရောက်လာပေမယ့် တပ်မှူးက မကြိုက်ဘူး။ သူတို့က ဒုတိယမြောက် ဘုန်းကြီးတစ်ပါး၊ တတိယ၊ စတုတ္ထတစ်ခု၊ သူက လူတိုင်းကို မောင်းထုတ်ခဲ့တယ်… လူတိုင်း ဆုံးရှုံးနေကြပေမယ့် သူတို့ကို ကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ် Marshal Zhukov။ ရိုးရိုး ပါမောက္ခအချို့ကို စေလွှတ်ခဲ့သည်။ သူပေါ်လာသည်၊ Zhukov သည်တွေ့ဆုံရန်ထွက်သွားသည်။ ပရော်ဖက်ဆာက သူ့အင်္ကျီကို ဗိုလ်ချုပ်လက်ထဲကို ပစ်ချလိုက်ပြီး အခန်းထဲကို ဝင်သွားတယ်။ Zhukov က သူ့အင်္ကျီကို ဆွဲဆွဲပြီး သူ့နောက်ကို ဝင်လိုက်တာနဲ့ ပါမောက္ခက ခေါင်းညိတ်ပြပြီး "ထိုင်!" ဤပါမောက္ခသည် စစ်ဗိုလ်ချုပ်ကြီး၏ ဆရာဝန်ဖြစ်လာသည်။

အလုပ်က ဘယ်အရာနဲ့မှ အစပြုတယ် ဆိုတဲ့အချက်ကို ငါပြောမယ်။ ဖုန်းဆက်သောအခါတွင် ဖောက်သည်၏အသံတွင် တစ်စုံတစ်ခု ကြားလိုက်ရသည်၊ သူဝင်လာသောအခါတွင် သူ့ပုံစံအတိုင်း တစ်စုံတစ်ခုကို မြင်တွေ့ရသည်... စိတ်ကုထုံးပညာရှင်၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ပေးသည့်ကိရိယာမှာ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်။ ငါက တူရိယာပဲ။ အဘယ်ကြောင့်? ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ အဲဒါက ကြားတာနဲ့ တုံ့ပြန်တာ။ လူနာရှေ့မှာထိုင်ပြီး ကျောနာလာပြီဆိုရင် ဒီဝေဒနာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တုံ့ပြန်လိုက်တာကို ဆိုလိုတာပါ။ ပြီးတော့ ငါ့မှာ စစ်ဆေးဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိတယ်၊ နာကျင်သလားလို့ မေးဖို့ရှိတယ်။ ခန္ဓာ မှ ခန္ဓာ ၊ အသံ ၊ အသံ ၊ အာရုံ ၊ ငါဟာ စမ်းသပ်ကိရိယာတစ်ခု၊ ငါဟာ ကြားဝင်စွက်ဖက်တဲ့ လက်နက်တစ်ခု၊ စကားလုံးနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် လူနာတစ်ဦးနှင့် အလုပ်လုပ်သောအခါ၊ ၎င်းကို သင်စဉ်းစားပါက အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားလုံးများ ရွေးချယ်မှုတွင် ပါဝင်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ — ကုထုံးသည် ပြီးသွားပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ငါလည်း တစ်နည်းနည်းနဲ့ လုပ်တယ်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသဘောအရ၊ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း လုပ်ဆောင်ပါတယ်- ကျွန်တော် ပွင့်လင်းပါတယ်၊ လူနာကို မသင်ယူရသေးတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ပေးရမှာပါ- ကျွန်တော် ကောင်းကောင်းလေ့လာထားတဲ့ သီချင်းတစ်ပုဒ်ကို ဆိုတဲ့အခါ လူနာက အမြဲတမ်း ခံစားရတယ်။ မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်၏တုံ့ပြန်မှုကို အတိအကျပေးရမည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် ကုထုံးလည်းဖြစ်ရပါမည်။

ဒါတွေအားလုံး သင်ယူနိုင်သလား။

VC။- ဖြစ်နိုင်ပြီး လိုအပ်ပါသည်။ တက္ကသိုလ်မှာ မဟုတ်တာတော့ ဟုတ်ပါတယ်။ တက္ကသိုလ်မှာ သင်တတ်ပေမယ့် တခြားအရာတွေကို သင်ယူသင့်ပါတယ်။ အမေရိကားမှာ လိုင်စင်စာမေးပွဲတွေဖြေရင်း ပညာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သူတို့ရဲ့ချဉ်းကပ်ပုံကို သဘောကျမိတယ်။ စိတ်ကုထုံးဆရာ၊ ကူညီစိတ်ပညာရှင်ဆိုတာ အများကြီး သိထားရမယ်။ ခန္ဓာဗေဒ နှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒ ၊ စိတ်ပညာ နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ အပါအဝင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် ဆင်တူနိုင်သည့် လက္ခဏာများ ... ကောင်းပြီ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ပညာရေးကို ခံယူပြီးနောက် — စိတ်ကုထုံး ကိုယ်တိုင် လေ့လာရန်။ ထို့အပြင်၊ ထိုသို့သောအလုပ်အတွက် စိတ်ဆန္ဒအချို့ရှိခြင်းသည် ကောင်းပေလိမ့်မည်။

တစ်ခါတလေ လူနာနဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်ဖို့ ငြင်းဆန်ပါသလား။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၊

VC။- ဖြစ်ပျက်။ တစ်ခါတလေ ငြီးငွေ့တယ်၊ တစ်ခါတလေ သူ့အသံမှာ ကြားလိုက်ရတာ၊ တစ်ခါတလေ ပြဿနာရဲ့ သဘာဝပါပဲ။ ဒီခံစားချက်ကို ရှင်းပြဖို့ ခက်ပေမယ့် အဲဒါကို ယုံကြည်ဖို့ သင်ယူခဲ့တယ်။ လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် သူ၏ပြဿနာအပေါ် အကဲဖြတ်သည့်သဘောထားကို မကျော်လွှားနိုင်ပါက ငြင်းဆိုရပါမည်။ ဒီလိုလူနဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်ရင်တောင် အောင်မြင်မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ အတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်။

ကျေးဇူးပြု၍ «အကဲဖြတ်ခြင်းသဘောထား» အကြောင်း သတ်မှတ်ပေးပါ။ အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် ဟစ်တလာသည် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ထံ လာပါက ကုထုံးဆရာသည် လွတ်လပ်စွာ ငြင်းဆိုနိုင်သည်ဟု သင်ပြောခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် သူအလုပ်သွားလုပ်ရင် သူ့အခက်အခဲတွေကို ကူညီဖြေရှင်းပေးရမယ်။

VC။- အတိအကျ။ ဗီလိန်ဟစ်တလာမဟုတ်ပေမယ့် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ဒုက္ခရောက်နေပြီး အကူအညီလိုနေတဲ့ လူတစ်ယောက်ကို သင့်ရှေ့မှာ မြင်ရမှာပါ။ ဤတွင်၊ စိတ်ကုထုံးသည် အခြားသော ဆက်သွယ်မှုများနှင့် မတူဘဲ အခြားမည်သည့်နေရာတွင်မှ မတွေ့နိုင်သော ဆက်ဆံရေးကို ဖန်တီးပေးသည်။ လူနာသည် ကုထုံးဆရာကို အဘယ်ကြောင့် မကြာခဏ ချစ်တတ်သနည်း။ အပြောင်းအရွှေ့၊ တန်ပြန်အပြောင်းအရွှေ့တွေအကြောင်း ကျယ်ပြောလှတဲ့ စကားတွေအများကြီးပြောနိုင်ပေမယ့် လူနာဟာ သူတစ်ခါမှမဖြစ်ဖူးတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အကြွင်းမဲ့အချစ်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုထဲကို ရောက်သွားပါတယ်။ ပြီးတော့ သူက သူတို့ကို စရိတ်စကမရွေး သိမ်းထားချင်တယ်။ ဤဆက်ဆံရေးများသည် တန်ဖိုးအရှိဆုံးဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် စိတ်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးအား သူ၏အတွေ့အကြုံများကို ကြားနာရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

စိန့်ပီတာစဘတ်တွင် ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအစတွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အကူအညီလိုင်းကို တစ်ကြိမ်ခေါ်ဆိုကာ အသက် 1990 နှစ်အရွယ်တွင် သူနှင့်သူ၏သူငယ်ချင်းများက မိန်းကလေးများကို ညနေပိုင်းတွင် ဖမ်းဆီး၍ အဓမ္မပြုကျင့်ခဲ့ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပြီး အလွန်ပျော်စရာကောင်းသည်။ သို့သော် ယခု နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာပြီးနောက်တွင် သူသည် ၎င်းကို သတိရပြီး ယခုအခါ ၎င်းနှင့်အတူ မနေနိုင်တော့ပေ။ သူက ပြဿနာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြသည်- "ငါ အဲဒါနဲ့ မနေနိုင်ဘူး။" ကုထုံးဆရာ၏ တာဝန်ကား အဘယ်နည်း။ သူ့ကိုယ်သူသတ်သေဖို့ မကူညီဖို့၊ ရဲတွေဆီ ခေါ်သွားပါ ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးသူတွေရဲ့ လိပ်စာအားလုံးမှာ နောင်တရဖို့ ပို့ပေးပါ။ တာဝန်မှာ ဤအတွေ့အကြုံကို သင်ကိုယ်တိုင်ရှင်းလင်းပြီး ၎င်းနှင့်အတူနေထိုင်ရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုနေထိုင်ပြီး ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ - သူကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။

ဆိုလိုသည်မှာ၊ ဤကိစ္စတွင် စိတ်ကုထုံးသည် လူတစ်ဦးကို ပိုကောင်းအောင်ကြိုးစားခြင်းမှ ဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်?

VC။- လူတစ်ယောက်ကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ဆိုတာ စိတ်ကုထုံးရဲ့ တာဝန်လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ ပြီး​တော့ ယုဂနစ်​ရဲ့ အကာအရံကို ချက်​ချင်းမြှင့်​လိုက်​ကြရ​အောင်​။ ထို့အပြင်၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အင်ဂျင်နီယာပညာရပ်တွင် လက်ရှိအောင်မြင်မှုများနှင့်အတူ၊ ဤနေရာတွင် ဗီဇသုံးမျိုး၊ လေးခုကို ဖယ်ရှားရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်... သေချာစေရန်၊ အထက်မှ အဝေးထိန်းခလုတ်အတွက် ချစ်ပ်ပြားအချို့ကိုလည်း ထည့်သွင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ အော်ဝဲလ်တောင်မှ အိပ်မက်တောင် မမက်နိုင်လောက်အောင် အရမ်းကောင်းလာလိမ့်မယ်။ Psychotherapy က ဒါလုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။

ဒါကို ကျွန်တော်ပြောချင်တာက လူတိုင်းဟာ ကင်းဗတ်ပေါ်မှာ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပုံစံကို ချယ်လှယ်ထားသလိုမျိုး ကိုယ့်ဘဝကိုယ်နေထိုင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အပ်တစ်ချောင်းကို ကပ်လိုက်မိတာမျိုး ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ် — ဒါပေမယ့် ကြိုးက မလိုက်ပါဘူး- ရှုပ်ယှက်ခတ်နေပြီး ကြိုးပေါ်မှာ ထုံးနေတယ်။ ဒီအရိုးကို ရှင်းဖို့က စိတ်ကုထုံးဆရာတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်တော့်တာဝန်ပါ။ အဲဒီမှာ ဘယ်လိုပုံစံရှိလဲ - အဲဒါက ကျွန်မအတွက် မဆုံးဖြတ်ရပါဘူး။ သူ့အခြေအနေ တစ်ခုခုကြောင့် သူ့ကိုယ်သူ စုဆောင်းပြီး သူ့ကိုယ်သူ ဖြစ်လာဖို့ သူ့လွတ်လပ်ခွင့်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးတဲ့အခါ ယောက်ျားတစ်ယောက် ငါ့ဆီ လာခဲ့တယ်။ ကျွန်တော့်တာဝန်က အဲဒီလွတ်လပ်မှုကို ပြန်ရဖို့ ကူညီပေးဖို့ပါ။ လွယ်တဲ့အလုပ်တစ်ခုလား။ မဟုတ်ဘူး ဒါပေမယ့် — ပျော်တယ်။