ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း နောက်ဆက်တွဲပြဿနာခြောက်မျိုးက အနာဂတ်နှလုံးပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

ကိုယ်ဝန် ဆောင်ရောဂါ အများအပြား ပါဝင်ပါတယ်။

မတ်လ 29 ရက်၊ 2021 ရက်စွဲပါ သိပ္ပံနည်းကျထုတ်ဝေမှုတွင် "American Heart Association" ၏အဖွဲ့ဝင်ဆရာဝန်များနှင့်သုတေသီများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကာကွယ်ရန်တောင်းဆိုထားသည်။

သူတို့လည်း စာရင်းပေးတယ်။ နောက်ပိုင်းတွင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ရောဂါဗေဒ ခြောက်မျိုး၊ သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးခြင်း (သို့မဟုတ်) ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ဆီးချိုရောဂါ၊ လမစေ့ဘဲ ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ ၎င်း၏ကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ်၊ ကလေးမမွေးရသေးခြင်း သို့မဟုတ် အချင်းအချင်း ဖောက်ပြန်ခြင်းများနှင့်ပတ်သက်သည့် ကလေးငယ်လေးကို မွေးဖွားခြင်း။

« ဆိုးရွားသော ကိုယ်ဝန်ရလာဒ်များသည် သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ ကိုလက်စထရော၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးပြီးချင်းမှာ နှလုံးရောဂါနဲ့ လေဖြတ်တာတွေ အပါအဝင် ဤထုတ်ဝေမှုကို ပူးတွဲရေးသားသူ ဒေါက်တာ Nisha Parikh က မှတ်ချက်ပေးခဲ့သည်။ “ La အန္တရာယ်အချက်များ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စောစီးစွာကုသခြင်း။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်သောကြောင့် အမျိုးသမီးများနှင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူများက အသိပညာကို စုစည်း၍ အသုံးပြုပါက နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါ ကာကွယ်မှု၏ အရေးကြီးသော ပြတင်းပေါက် တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ သူမသည်ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို၊ သွေးတိုး- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်ကို အကဲဖြတ်ပါ။

ဤတွင်၊ အဖွဲ့သည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို သိပ္ပံနည်းကျစာပေများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့ပြီး၊ ၎င်းတို့အား ရှုပ်ထွေးမှုများအရ အန္တရာယ်၏အတိုင်းအတာကို အသေးစိတ်ဖော်ပြနိုင်စေခဲ့သည်-

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးတိုးရောဂါသည် နောင်နှစ်များတွင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ၆၇% တိုးလာပြီး လေဖြတ်နိုင်ခြေ ၈၃%၊
• pre-eclampsia၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် ဆက်စပ်သော သွေးတိုးရောဂါသည် နောက်ဆက်တွဲ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ 2,7 ဆ မြင့်မားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
• ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်တွင်ပေါ်လာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်ကို 68% တိုးစေပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်အမျိုးအစား 10 ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ချေကို 2 တိုးစေသည်။
• လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားခြင်းသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နှစ်ဆတိုးစေသည်။
• placental abruption သည် 82% နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
• မီးမဖွားမီ ကလေးအသေမွေးခြင်းဖြစ်သည့်အတွက် မွေးကင်းစကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် နှလုံးအန္တရာယ်နှစ်ဆတိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ၊ ကာလအတွင်းနှင့် ကြာရှည်ပြီးနောက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော နောက်ဆက်တွဲကို ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။

စာရေးသူက ဤသို့ဆိုသည်။ကျန်းမာပြီး မျှတသော အစားအသောက်, အ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, ကျန်းမာသောအိပ်စက်မှုပုံစံများ နှင့် နို့တိုက် ရှုပ်ထွေးသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် အမျိုးသမီးများအတွက် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ အနာဂတ်နှင့် မိခင်အသစ်များနှင့်အတူ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အချိန်ရောက်ပြီဟုလည်း ၎င်းတို့က ယုံကြည်ကြသည်။

ဒါကြောင့် ထူထောင်ဖို့ အကြံပြုကြတယ်။ မီးဖွားပြီးကာလတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်များကို စစ်ဆေးရန်နှင့် အမျိုးသမီးများအား ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များပေးရန်အတွက် တစ်ခါတစ်ရံ “4th trimester” ဟုခေါ်သည်။ သူတို့လည်း ဆန္ဒရှိတယ်။ မီးယပ်-သားဖွားမီးယပ်အထူးကုနှင့် အထွေထွေရောဂါကု ဆရာဝန်များအကြား ဖလှယ်မှု ပိုမိုများပြားသည်။ လူနာများ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနောက်ဆက်တွဲနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖူးသူအမျိုးသမီးတစ်ဦးစီအတွက်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်များသမိုင်းကိုတည်ထောင်ခြင်း၊ သို့မှသာကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများအားလုံးလူနာ၏ရှေးရိုးစွဲနှင့်အန္တရာယ်အချက်များကိုသတိပြုမိစေရန်။