မင်းရဲ့ဘဝသက်တမ်းကိုဘယ်လိုတိုးမြှင့်နိုင်မလဲဆိုတာကိုငါရေးပြီးပြီ။ ဒီတစ်ခါတော့အခြားအကြံဥာဏ်တစ်ခုအကြောင်းပြောဖို့ပြောတယ်။ ပိုပြီးလိင်ဆက်ဆံဖို့။ သိပ္ပံပညာအရသက်သက်သာသာပြောရရင်ပြောရမယ်ဆိုရင်လေ့လာမှုတွေကအော်ဂဇင်ကသာယာသာယာကြောင်း၊ ၎င်းသည်အသက်ကိုရှည်စေသည်၊ ရောဂါအမျိုးမျိုး၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချသည်၊ သင့်အားကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုသည် (အာရုံစိုက်သည်။ ) ဆယ်နှစ်ငယ်သည်…ကောင်းပြီ၊ သင်ကိုယ်တိုင်ကျန်အရာများကိုသိသည်။
အမျိုးသမီးများကြားတွင်အဖြစ်များသောရောဂါတစ်ခုခုကိုကုသရန်ဆရာဝန်များဆုံးဖြတ်သည့်အခါအေဒီ XNUMXnd ရာစု၌အော်ဂဇင်စ်၏စိတ်ကူးသည်ရှေးခေတ်ကဖြစ်သည်။ Hippocrates မှထုတ်လုပ်သော“ hysteria” ဟူသောစာသားသည်“ သားအိမ်ခွေးရူးပြန်ရောဂါ” ကိုဆိုလိုသည်။
ဒီခေါင်းစဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးခေတ်သစ်လေ့လာမှုအတော်များများကိုကျွန်တော်တွေ့ခဲ့တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်“ စီမံကိန်းသက်တမ်း” ။ စီမံကိန်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်သိပ္ပံပညာရှင်အုပ်စုတစ်စုသည်နှစ်ပေါင်း ၂၀ ကျော်အကြာ ၁၉၆၁ ခုနှစ်တွင်စတင်ခဲ့သောလေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သောအမျိုးသမီး ၆၇၂ ဦး နှင့်အမျိုးသား ၈၅၆ တို့၏ဘဝနှင့်သေဆုံးမှုအသေးစိတ်ကိုလေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုသည်သူတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်တည်ရှိသည်။ အထူးသဖြင့်၊ လိင်မှုကိစ္စတွင်အော်ဂဇင်ကိုမကြာခဏရောက်ရှိလေ့ရှိသောအမျိုးသမီးများ၏သက်တမ်းသည်သူတို့၏စိတ်ကျေနပ်မှုနည်းသောရွယ်တူများထက်များစွာပိုရှည်သည်!
၎င်းသည်အမျိုးသားများနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ လိင်ကဏ္ pleasure အပျော်အပါးသည်အဓိကအမျိုးအစား (၃) ခုစလုံးတွင်နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၊ မတော်တဆမှု၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှုကဲ့သို့သောပြင်ပအကြောင်းတရားများတွင်အထီးကျန်သေဆုံးမှုကိုလျှော့ချရန်အချက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သိပ္ပံပညာရှင်များစွာကထိုအတွေးကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့ကြသည် မင်းဘ ၀ မှာလိင်များများများများစားစားနေထိုင်လေ၊…ဒီသီအိုရီကိုတည်ထောင်သူက Michael Royzen, ၆၂ နှစ်အရွယ်ဆရာဝန်ဖြစ်ပြီး Cleveland Clinic မှ Wellness Institute ကို ဦး ဆောင်နေတယ်။
သူက“ ယောက်ျားတွေအတွက်ပိုကောင်းလေလေ။ တစ်နှစ်လျှင်အော်ဂဇင် (၃၅၀) ရှိသည့်ပျမ်းမျှအထီး၏သက်တမ်းသည်အမေရိကန်၏ပျမ်းမျှအရေအတွက်၏လေးပုံတစ်ပုံခန့်ထက်လေးနှစ်ပိုမိုမြင့်မားသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လိင်သည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအားမည်မျှအတိအကျကူညီသနည်း။
အမှန်မှာအော်ဂဇင်သည်အာရုံကြောနှင့်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာမြင့်တက်သောစွမ်းအားဖြစ်သည်။ Oxytocin နှင့် dehydroepiandrosterone (DHEA) ကဲ့သို့သောဟော်မုန်းများသည်သွေးကြောထဲသို့ရောက်ရှိသွားသည်။ ဤဟော်မုန်းများသည်တင်းမာမှုကိုသက်သာစေပြီးအိပ်ပျော်စေနိုင်သည်၊ လူလတ်ပိုင်းလူများတွင်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေပြီးစိတ်ကျရောဂါကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
လိင်သည်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်မျှပင်လျှင်ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်သောဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သော immunoglobulin ၏သွေးအဆင့်ကို ၃၀% တိုးစေသည်။ ဆီးကြိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုသန္ဓေတည်ခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များကတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးလေးကြိမ်သုတ်သင်ခြင်းသည်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းလျှော့ချနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။
အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအရတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လိင်ဆက်ဆံသူများသည်ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၇-၁၂ နှစ်အရွယ်များထက်အမှန်တကယ်အရွယ်ထက်ငယ်ကြောင်းတွေ့ရသည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်သက်သေအထောက်အထားများအရယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်လုံးတွင်လိင်မှုကိစ္စနှင့်ကျန်းမာရေးအဆင့်အကြားကြောင်းကျိုးဆက်စပ်ဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ သို့သော်သံသယရှိသူများကအကြောင်းအရင်းနှင့်ဤဖြစ်ရပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ဖြစ်ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသေးကြောင်းငြင်းဆိုကြသည်။ သူတို့အား။ အပြန်အလှန်အားဖြင့်လူတို့သည် ပိုမို၍ ကျန်းမာသောကြောင့်လိင်နှင့်အော်ဂဇင်ကိုပိုမိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်လူသိများသောအချက်မှာပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးရှိသူများသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးရှိသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်မည်သည့်ကိစ္စမျိုးတွင်မဆိုလိင်ကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝသည်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်အသက်ရှည်ရှည်နေထိုင်ခြင်းကိုသိသိသာသာတိုးစေသည်ဟုယုံကြည်မှုဖြင့်သာပြောနိုင်သည်။