စိတ္ပညာ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုသို့ဖြစ်တတ်သည်- ရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံး ပိုဆိုးလာသောအခါတွင် နာကျင်စွာရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ကမ်းလှမ်းခံရပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုလုံးက ပိုကောင်းပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒီရွေးချယ်မှုဟာ လိုအပ်သလို ပြိုင်ဆိုင်မှုမရှိဘူးလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် အပြစ်မဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ ဧကန်မုချဒုက္ခရောက်မှာဖြစ်ပြီး အမြင့်ဆုံးတရားမျှတမှုကို ချိုးဖောက်ခံရလိမ့်မယ်။

ဖျားနေသောကလေး သို့မဟုတ် ဖျားနာသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူအား မည်သူကိုကူညီမည်နည်း။ ထိုကဲ့သို့ မျက်ရည်ကျသော ဝိညာဉ်ရွေးချယ်မှုမပြုမီ ကြည့်ရှုသူအား ပရဟိတဖောင်ဒေးရှင်းတစ်ခုအဖြစ် ကြော်ငြာပေးသည်။ ဘတ်ဂျက်ငွေ - အပြင်းဖျားနေသော လူနာများအတွက် သို့မဟုတ် ကျန်းမာနေသေးသော သူများအတွက် မည်သူကို သုံးစွဲမည်နည်း။ ဤကဲ့သို့ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော အကျပ်အတည်းကို ပြည်သူ့ လွှတ်တော် အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးက အဆိုပြုသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုသို့ဖြစ်တတ်သည်- ရွေးချယ်မှုနှစ်ခုစလုံး ပိုဆိုးလာသောအခါတွင် နာကျင်စွာရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ကမ်းလှမ်းခံရပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုလုံးက ပိုကောင်းပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒီရွေးချယ်မှုဟာ လိုအပ်သလို ပြိုင်ဆိုင်မှုမရှိဘူးလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် အပြစ်မဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ ဧကန်မုချဒုက္ခရောက်မှာဖြစ်ပြီး အမြင့်ဆုံးတရားမျှတမှုကို ချိုးဖောက်ခံရလိမ့်မယ်။

သို့သော်၊ ဤရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ပြီးပါက သင်သည် မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို မှားယွင်းပြီး တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပတ်သက်ပါက သင်သည် နတ်ဆိုးဖြစ်သွားလိမ့်မည်။ မင်းက ကလေးတွေကို ကူညီဖို့လား။ ပြီးတော့ လူကြီးတွေကို ဘယ်သူက ကူညီမှာလဲ။ ဟေ့ လူကြီးတွေကို ကူညီနေတာလား... ဒါဆို ကလေးတွေကို ဒုက္ခပေးပါဦး။ မင်းဘယ်လိုကောင်လဲ။ ဤရွေးချယ်မှုမှ လူများကို စခန်းနှစ်ခုသို့ ပိုင်းခြားထားသည် — စိတ်ဆိုးပြီး ဆိုးရွားလှသည်။ စခန်းတစ်ခုစီမှ ကိုယ်စားလှယ်များသည် မိမိတို့ကိုယ်ကို နှောင့်ယှက်သည်ဟု ယူဆကြပြီး ပြိုင်ဘက်များ— ဆိုးရွားလှသည်။

ဆက်ဖတ်ရန်:

အထက်တန်းကျောင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တွင် အတန်းဖော် Lenya G. သည် ပဉ္စမတန်းကျောင်းသားများအား ဤကဲ့သို့ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းများ ပေးဆောင်ခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ "မင်းအိမ်ထဲကို ဓားပြတွေ ခိုးဝင်လာရင် ဘယ်သူက သူတို့ကို သတ်ပစ်မှာ မဟုတ်ဘူး အဖေ၊ အမေ။" စိတ်ဝိဥာဉ်စမ်းသပ်သူ လူငယ်အား မေးလိုက်သည် ။ "သူတို့က မင်းကို တစ်သန်းပေးရင် မင်းခွေးကို အိမ်ခေါင်မိုးပေါ်ကနေ ပစ်ချဖို့ သဘောတူမှာလား။" — Leni ရဲ့မေးခွန်းတွေက မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေကို စမ်းသပ်ခဲ့တယ် ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာပြောခဲ့သလိုပဲ မင်းကို ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ အတန်းထဲတွင် သူသည် ပေါ်ပြူလာဖြစ်သဖြင့် အတန်းဖော်များ၏ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုမှ လွတ်ငြိမ်းချမ်းသာခွင့် ရခဲ့သည်။ အပြိုင်အတန်းများတွင် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦးက သူ့ကို ကန်ကျောက်ပေးခဲ့ပြီး Leni G. ၏ သုတေသနပြုချက်သည် အထက်တန်းကျောင်းသားများနှင့် အတန်းတွင်း ပဋိပက္ခအဖြစ်သို့ ကြီးထွားသွားသည်။

နာကျင်စရာရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ရင်ဆိုင်ရမယ့်အချိန်က စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်နည်းကို သင်ယူနေချိန်ပါ။ အခြားအရာများထဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်ကျင့်တရားအကျပ်အတည်းဖြစ်စေသော အုပ်စုဂိမ်းများရှိသည်။ အခု၊ ကင်ဆာရောဂါကို ကုသဖို့ ဘယ်သူက ပိုက်ဆံပေးရမလဲ၊ အနာဂတ်မှာ လူသားတွေကို ဘယ်လိုကယ်တင်ရမလဲဆိုတာကို အဖြေရှာမယ့် ဉာဏ်ကြီးရှင်လူငယ် ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာကို ကုသပေးနေတဲ့ လူလတ်ပိုင်း ပါမောက္ခတစ်ယောက်ဆိုရင် ဘယ်သူလဲ။ နစ်မြုပ်နေတဲ့ သင်္ဘောကနေ ထွက်ပြေးရင် နောက်ဆုံးလှေကို ဘယ်သူတက်မလဲ။ ဒီဂိမ်းတွေရဲ့ အဓိကအချက်က ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချရာမှာ ထိရောက်မှု ရှိစေဖို့ အုပ်စုကို စမ်းသပ်ဖို့၊ ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့တွင် အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် ထိရောက်မှုနှင့်အတူ စည်းလုံးညီညွတ်မှု ချက်ချင်းကျဆင်းသွားသည် — ပါဝင်သူများသည် အသံပြာသည်အထိ ငြင်းခုံကြသည်။ အိမ်ရှင်များကသာ တိုက်တွန်းခဲ့သည်- မင်းမဆုံးဖြတ်မချင်း သင်္ဘောနစ်မြုပ်သွားပြီး ပါရမီရှင်လူငယ်လေး သေလုမြောပါးဖြစ်နေပြီလေ။

ဆက်ဖတ်ရန်:

ဘဝကိုယ်တိုင်က ထိုသို့သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုအတွက် လိုအပ်ချက်ကို ညွှန်ပြနေပုံရသည်။ ဘယ်သူ့ကို သတ်ခွင့်ပြုမလဲ - အမေ ဒါမှမဟုတ် အဖေကို သေချာရွေးချယ်ရလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ် ကမ္ဘာပေါ်တွင် သယံဇာတ အကြွယ်ဝဆုံးနိုင်ငံတစ်ခု၏ ဘတ်ဂျက်မှ ငွေကို မည်သူသုံးစွဲမည်နည်း။ သို့သော် ဤနေရာတွင် သတိထားရန် အရေးကြီးသည်- ဘဝသည် အဘယ်အသံဖြင့် ရုတ်တရက် အဆုံးအဖြတ်ပေးသနည်း။ ထို့အပြင် ဤအသံများနှင့် ဖော်မြူလာများသည် လူများအပေါ် ၎င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၌ သံသယဖြစ်ဖွယ် တူညီပါသည်။ အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်၊ သူတို့က ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့ မကူညီဘူး၊ အခွင့်အလမ်းအသစ်တွေနဲ့ အမြင်တွေကို မရှာဘူး။ ၎င်းတို့သည် အလားအလာများကို ကျဉ်းမြောင်းစေပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေများကို ပိတ်စေသည်။ ပြီးတော့ ဒီလူတွေက တစ်ဖက်မှာ စိတ်ရှုပ်ပြီး ထိတ်လန့်နေကြတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းတို့သည် ကံကြမ္မာကို ဆုံးဖြတ်ပေးသူ၏ အခန်းကဏ္ဍဖြစ်သည့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သော အထူးအခန်းကဏ္ဍတွင် လူများကို ထားရှိသည်။ သူတို့အတွက် ပိုတန်ဖိုးရှိပြီး ပိုအရေးကြီးတဲ့ နိုင်ငံတော် သို့မဟုတ် လူသားမျိုးနွယ်ကို ကိုယ်စား တွေးခေါ်သူ - ကလေးများ၊ လူကြီးများ၊ မိခင်များ၊ ဖခင်များ၊ အပြင်းဖျားနေ သို့မဟုတ် ကျန်းမာနေသေးသူ။ ပြီးတော့ ပဋိပက္ခတွေကို တန်ဖိုးထားတတ်လာပြီး လူတွေက ဆန့်ကျင်ဘက် မိတ်ဆွေတွေ ဖြစ်လာကြပြီး ရန်ငြိုးဖွဲ့လာကြတယ်။ ဘဝ၏ကိုယ်စားဟု ယူဆရသော ရွေးချယ်မှုကို ညွှန်ကြားသူသည် အချို့သောနည်းလမ်းများဖြင့် မီးခိုးရောင်ကာဒီနယ်နှင့် Karabas-Barabas ကဲ့သို့သော အရိပ်ခေါင်းဆောင်၏ အခန်းကဏ္ဍကို ရရှိသည်။ သူသည် လူများကို စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ပဋိပက္ခများဆီသို့ နှိုးဆော်ပြီး ပြတ်ပြတ်သားသားနှင့် လွန်ကဲသော အနေအထားကို ရယူရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးပြီး တန်ဖိုးများအတွက် စမ်းသပ်နေသကဲ့သို့ပင်— ၎င်းတို့ကို တန်ဖိုးရှိုးတစ်ခုတွင် ယူခဲ့သည်။

နာကျင်စရာကောင်းသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုသည် လက်တွေ့ကို တစ်နည်းတစ်ဖုံ ရောင်ပြန်ဟပ်စေသော လှည့်ကွက်လှည့်ကွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအရာများသည် ရွေးချယ်ခွင့် နှစ်ခုသာ မြင်နိုင်သော မျက်မှန်များဖြစ်ပြီး မရှိတော့ပါ။ ပြီးတော့ ငါတို့က တစ်ခုပဲ ရွေးရမယ်၊ မင်းကို ဒီမျက်မှန်တပ်တဲ့သူက ချမှတ်ထားတဲ့ ဂိမ်းရဲ့ စည်းမျဉ်းတွေပဲ။ တစ်ချိန်က စိတ်ပညာရှင် Daniel Kahneman နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် စကားလုံးအသုံးအနှုန်းသည် လူတို့၏ရွေးချယ်မှုကို လွှမ်းမိုးကြောင်းပြသသော လေ့လာမှုများကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ကမ်းလှမ်းပါက — ကပ်ရောဂါဘေးမှ လူ 200 တွင် လူ 600 ကို ကယ်တင်ရန် သို့မဟုတ် လူ 400 တွင် 600 ဦးကို ဆုံးရှုံးရန်၊ ထို့နောက်လူများက ပထမရွေးချယ်သည်။ တစ်ခုတည်းသော ခြားနားချက်မှာ စကားလုံးအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ Kahneman သည် အပြုအမူဆိုင်ရာ ဘောဂဗေဒ သုတေသနအတွက် နိုဘယ်ဆုကို ရရှိခဲ့သည်။ စကားလုံးများသည် ကျွန်ုပ်တို့ရွေးချယ်မှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ရခက်သည်။ ခက်ခဲသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုအတွက် လိုအပ်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြသည့်စကားလုံးများဖြင့် အသက်တာအားဖြင့် သိပ်မသတ်မှတ်ကြောင်း ထွက်ပေါ်လာပါသည်။ ပြီးတော့ လူတွေရဲ့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အပြုအမူအပေါ်မှာ မင်းအာဏာရနိုင်တဲ့ စကားလုံးတွေရှိတယ်။ သို့သော် ဘဝတွင် ပြင်းထန်သောမေးခွန်းများမေးရန် သို့မဟုတ် ငြင်းဆိုရန်ခက်ခဲနေပါက၊ သူမကိုယ်စား တစ်ခုခုကို အဆုံးအဖြတ်ပေးမည့်သူသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave