ဘရာဇီးအပင်ပေါက်သော Lecithis မိသားစုမှအပင်သည်အမေဇုန်မိုးသစ်တောတွင်အကြီးဆုံးသစ်ပင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထူးဆန်းသောအုန်းသီးကဲ့သို့အသီးများပါသောသစ်ပင်ကို XNUMXth ရာစုတွင်ပေါ်တူဂီနှင့်စပိန်စူးစမ်းရှာဖွေသူများကရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုသေချာလေ့လာပြီးပညာရှင်များကအလွန်တက်ကြွစွာဆွေးနွေးကြသည်။ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုကျဆင်းစေသောအရာ ဖြစ်၍ အစေ့များသည်ပရိုတင်းနှင့်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသည်။ သို့သော်ဘရာဇီးအခွံမာသီးများအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်အာရုံကြောချို့ယွင်းခြင်း၊ သွားပိုးစားခြင်း၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဦး တည်စေသောဆယ်လီနီယမ်အဆိပ်သင့်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုယနေ့ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်လူသိများသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုအဖိုးတန်ပြီးရှားပါးသည်။ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည်ကယ်လိုရီမြင့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခွံမာစေ့များသည်ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့်ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကြွယ်ဝသည်။ ဘရာဇီးအခွံမာစေ့များသည်ခုခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေပြီးဇီဝဖြစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာ၎င်းတို့တွင်ပါရှိသောဆီလီနီယမ်ဖြစ်သည်။ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည်ဗီတာမင် E ၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးအဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောအစွမ်းထက်ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများတွင် gluten မပါ ၀ င်ပါ။ nuclei တွင်ပါ ၀ င်သောဗီတာမင် B1 သည်ဆဲလ်များဇီဝြဖစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဒီအခွံမာသီးတွေကကလေးတွေရောလူကြီးတွေအတွက်ပါကောင်းပါတယ်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အသီးတွင်တွေ့ရသောသဲလွန်စများဖြစ်သည်။ ကြေးနီသည်သွေးအားနည်းခြင်းကိုတွန်းလှန်နိုင်ပြီးအရိုးပွခြင်း (အရိုးအားနည်း) ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါ့အပြင်အခွံမာသီးတွေမှာသံဓာတ်၊ မန်းဂနိစ်၊ riboflavin တို့ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အန္တရာယ်သည်အထိခိုက်မခံသောလူအချို့သည်အခွံမာစေ့များစွာကို သုံး၍ မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုရနိုင်သည်။
ရေဒီယိုသတ္တိကြွခြင်းနှင့်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအရာများဖြစ်သော Radium သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်ဤအခွံမာသီးများကိုအလွဲသုံးစားမလုပ်သင့်ပါ၊ တစ်နေ့လျှင်အခွံမာသီးနှစ်လုံးမှသုံးလုံးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံလောက်သည်။
ဘရာဇီးအခွံမာသီးများသည်အသည်းကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုခွင့်ပြုသောကြောင့်၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော aflatoxins ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဘရာဇီးအခွံမာသီးများကိုသွေးတိုးရှိသူများအားမထောက်ခံပါ။
ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများသည်တစ်နေ့လျှင်အသုံးပြုမှုပမာဏပေါ်မူတည်သည်။ သူတို့ကိုမစော်ကားဘူးဆိုရင်ခန္ဓာကိုယ်ကထိခိုက်မှာမဟုတ်ဘူး။ အခွံမာသီးမှာပါ ၀ င်တဲ့အာဟာရဓာတ်တွေကစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုပြန်လည်သက်သာစေပါတယ်။
ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိရှိသောဘရာဇီးအခွံမာသီးမှရရှိသောအဆီကိုအရေပြားရောင်ရမ်းမှုသက်သာစေရန်၊ အနာများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုသက်သာစေသည်။ ရိုးရာဆေးပညာအရဒီအဆီဟာအနှိပ်ခံရာမှာအရေပြားကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီးပျော့ပျောင်းစေတဲ့အရာအဖြစ်သုံးတာကိုတွေ့ခဲ့တယ်။