ဖြူစင်တောက်ပတဲ့ အပြုံးလှလှလေး ပိုင်ဆိုင်ဖို့ဆိုတာ လူတော်တော်များများရဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုပါ။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအသောက်နှင့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ မိတ်ကပ်အပေါ်မူတည်၍ အချို့သော သွားများသည် အခြားသူများထက် အဝါရောင်မြန်ကာ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အဝါရောင်ပြောင်းသွားနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ အိမ်လုပ်သွားဖြူစင်မှုအတွက် အကြံပြုချက်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။

သွားဖြူတယ်ဆိုတာ ယနေ့ခေတ်မှာ အလှအပရဲ့ စံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပြီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုရှိကြောင်း ပြသသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် တူညီသော သွားဘက်ဆိုင်ရာအရင်းအနှီးမရှိကြပြီး အချို့လူများတွင် အခြားသူများထက် သဘာဝအတိုင်း အဝါရောင်ရှိသော သွားဖုံးများ သို့မဟုတ် အစွန်းအထင်းများကို စုပ်ယူရန် အလားအလာ ပိုမြန်သည်။

သွားများဖြူဖွေးနေစေရန် အလေ့အကျင့်ကောင်းအချို့ကို ကျင့်သုံးနိုင်သည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ သွားတွေကို အရမ်းဝါသွားစေတဲ့ လက်ဖက်ရည်နဲ့ ကော်ဖီ သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။. စားသုံးတဲ့အခါ ပါးစပ်ကို ရေနဲ့ဆေးကြောပါ ဒါမှမဟုတ် သွားတွေကို ဆေးကြောတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ စီးကရက်များတွင်ပါရှိသော နီကိုတင်းဓာတ်သည် သွားများကို စံချိန်တင်အချိန်အတွင်း အဝါရောင်ဖြစ်စေပြီး ကြာရှည်ခံသည့်ပုံစံကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဤအလေ့အကျင့်ကောင်းများနှင့်အတူ သွားနှင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်၊ သုံးမိနစ်ခန့် သွားတိုက်ပါ။. သွားတိုက်တံ၏ ထိရောက်မှု မဆုံးရှုံးစေရန် ပုံမှန်ပြောင်းလဲရန် မမေ့ပါနှင့်။ ခံတွင်းဆေးနှင့် သွားပွတ်ကြိုးများသည် ဤသွားပွတ်ခြင်းကို အားဖြည့်ပေးနိုင်သည်။

သေချာပါတယ်၊ မင်းရဲ့အဝါရောင်သွားတွေက မင်းကိုတကယ်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် သွားဖြူစင်တာကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ လေဆာနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ လုပ်နိုင်တယ်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤကုသမှုများသည် ပျက်စီးလွယ်သောသွားများပေါ်တွင် မလုပ်ဆောင်နိုင်ဘဲ၊ အားလုံးထက်၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်စျေးကြီးပါသည်။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် သွားတိုက်ဆေးကဲ့သို့ အိမ်သုံးပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည် ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် အသုံးပြုသည့် သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နူးညံ့ပြီး ထိရောက်သော သန့်စင်ဆေးဖြစ်ပြီး အစွမ်းထက်သော အဖြူရောင်လုပ်ဆောင်ချက်လည်း ပါရှိသည်။

အိမ်လုပ်သွားဖြူစင်ခြင်းတွင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အသုံးပြုရန်၊ မည်သည့်အရာကမျှ ရိုးရှင်းမည်မဟုတ်ပေ။ ပုံမှန်သွားမတိုက်ခင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ အနည်းငယ်ကို သွားတိုက်ဆေးပေါ်မှာ ဖြန်းပေးရပါမယ်။. ဒီမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်သာ သွားတိုက်ပေးခြင်းဖြင့် သွားကြွေလွှာကို မပျက်စီးစေပါဘူး။ အမှန်မှာ၊ ဘီကာဗွန်နိတ်သည် အနည်းငယ်ပွန်းပဲ့တတ်သောကြောင့် အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်သောသွားဖုံးရှိသူများတွင် အနည်းငယ်သာ အသုံးပြုသင့်သည်။

Tea Tree Essential Oil လို့ ခေါ်တဲ့ Tea Tree က ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ အပြည့်ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေချိုးခန်းထဲတွင် ဝက်ခြံ၊ အအေးမိနာများကို ကုသရန် သို့မဟုတ် သွားများကို ဖြူစင်စေရန်လည်း အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ လက်ဖက်ပင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေးနှင့် မှိုသတ်ဆေးဖြစ်ပြီး ၎င်းကို အကောင်းဆုံးခံတွင်းထိန်းသိမ်းမှုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် သွားများကို ကာကွယ်ပေးသည်၊ ၎င်းတို့ကို ဂရုစိုက်ပေးပြီး ၎င်းတို့၏ မူလတောက်ပမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။

၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိစေရန် ခံတွင်းဆေးရည်အဖြစ် သင်သုံးနိုင်သည်- လက်ဖက်ပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၄)စက်ကို ကြက်သီးနွေးရေတစ်ဖန်ခွက်တွင် ထည့်ပြီး ခံတွင်းကိုဆေးကြောပါ။ အရောအနှောကို တံတွေးမထွေးမီ ပါးစပ်ထဲတွင် အနည်းဆုံး စက္ကန့် 4 ခန့်ထားသင့်သည်။ ဤလက်ဖက်ပင်ခံတွင်းဆေးကို မျိုမချမိစေရန် သတိထားပါ။

လက်ဖက်ပင်ကို သင့်သွားတိုက်ဆေးနှင့်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်- သင့်သွားတိုက်ဆေးပေါ် နှစ်စက်၊ သင့်သွားပွတ်တံပေါ် တိုက်ရိုက်လောင်းပေးပါ။ ပုံမှန်အတိုင်း သွားတိုက်ပါ။ သတိထားရမှာက သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်ထက် ပိုမသုံးသင့်ပါဘူး။

သံပုရာသီးဟာ အလှအပရေးရာအတွက် ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အလွန်ကောင်းတဲ့ detox ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုလို့ လူသိများပါတယ်။ သွားများကို ဖြူစင်စေသော လုပ်ဆောင်ချက်လည်း ပါရှိပါသည်။ သံပရာသီးဖျော်ရည်၏ အချဉ်ဓာတ်သည် သွားပေါက်များကို တားဆီးပေးသော သွားချေးလွှာနှင့် သွားချေးလွှာများကို တိုက်ခိုက်နိုင်ပြီး သွားများကို အဝါရောင်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါသည်။. အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်း၏အက်ဆစ်ဓာတ်သည် အညစ်အကြေးများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ထိခိုက်လွယ်သောသွားဖုံးရှိသူများအတွက် နာကျင်စေပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ သင့်သွားကြွေလွှာကို မပျက်စီးစေရန် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်ထက် ပိုမသုံးပါနှင့်။

အိမ်လုပ်သွားဖြူစင်ရန်အတွက် သံပယိုကို အသုံးပြုရန် လွယ်ကူသည်- သံပုရာသီးတစ်ဝက်ကို ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးပေါ်တွင် ညှစ်ပါ။ သွားတိုက်တံကို ဖျော်ရည်ထဲမှာ နှစ်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း သွားတိုက်ပေးပါ။ တစ်မိနစ်လောက်ထားပြီး ပါးစပ်ကို ရေသန့်သန့်နဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ရလဒ်ကို သင်တွေ့မြင်ရပါလိမ့်မည်။