ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

အဆိုပါ အူအတက်ရောဂါလက္ခဏာများ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

• ပထမဆုံး နာကျင်မှု လက္ခဏာများသည် အများအားဖြင့် ရင်ခေါင်းအနီးတွင် ပေါ်လာပြီး ဝမ်းဗိုက်၏ ညာဘက်အောက်ပိုင်းသို့ တဖြည်းဖြည်း တိုးလာပါသည်။
• များသောအားဖြင့် 6 နာရီမှ 12 နာရီအတွင်း နာကျင်မှုသည် တဖြည်းဖြည်း ပိုဆိုးလာသည်။ ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်၏ညာဘက်ခြမ်းနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးကြားတွင် တစ်ဝက်တစ်ပျက်တည်ရှိနေပါသည်။

အူအတက်နားက ဝမ်းဗိုက်ကို ဖိပြီး ရုတ်တရက် ဖိအားတွေ ထွက်လာတဲ့အခါ နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာပါတယ်။ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှုခြင်းတို့သည်လည်း နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေပါသည်။

နာကျင်မှုသည် အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများဖြင့် ပါ၀င်တတ်သည် ။

• ပျို့ခြင်းသို့မဟုတ်အန်ခြင်း;
• အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး;
• နိမ့်ဖျား;
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်ငွေ့၊
• ဝမ်းဗိုက်တွင် ဖောရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်း။

ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် နာကျင်မှုသည် ဒေသစံနှုန်းနည်းသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် နာကျင်မှုသည် တခါတရံ မပြင်းထန်ပါ။

အူအတက်ပေါက်သွားပါက နာကျင်မှုသည် ခေတ္တသက်သာသွားနိုင်သည်။ သို့သော်၊ဝမ်း မြန်လာသည်။ ဖောင်းပြီး တောင့်တင်းသည်။. ဤအချက်မှာ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်.

လူတွေအန္တရာယ်ရှိတယ်

• အကျပ်အတည်းသည် အသက် 10 နှင့် 30 နှစ်ကြားတွင် အများဆုံးဖြစ်ပွားတတ်သည်၊
• အမျိုးသားများသည် အမျိုးသမီးများထက် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ပိုပါသည်။

ကာကွယ်ခြင်း

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ကွဲပြားသောအစားအစာသည် အူလမ်းကြောင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ ထိုသို့သောအစားအစာသည် အူအတက်ပေါက်ခြင်း၏အန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေသည်ဟု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း သက်သေမပြနိုင်ပါ။