Sweeties

ထိုသို့သောချိုမြိန်သောအမည်သည် လတ်ဆတ်သောလိမ္မော်ရနံ့နှင့် အရည်ရွှမ်းချိုမြိန်သောကျွဲကောသီး၏ထူးခြားသောအရသာနှင့်အတူ တောက်ပသောအစိမ်းရောင်အသီးကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။ အံ့ဩစရာလား? ကိစ္စမရှိပါဘူး။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤအသီးအနှံသည် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော လိမ္မော်သီး၏ အရသာကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အထူးဖန်တီးထားသည်။ Oroblanco၊ pomelit၊ suites - သူ့တွင် နာမည်များစွာရှိသည်။ သို့သော် အမှန်မှာ၊ ၎င်းသည် ချိုမြသော ကျွဲကောသီးနှင့် အရည်ရွှမ်းသော အဖြူရောင်ကျွဲကောသီး၏ စပ်မျိုးဖြစ်သည်။

အသွင်အပြင်နှင့် စိုက်ပျိုးမှုသမိုင်း

ရာစုနှစ်များတွင်၊ ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှ သိပ္ပံပညာရှင်တစ်စုသည် စပျစ်ဖရုကဲ့သို့ လူကြိုက်များသောအသီး၏အရသာကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန် တာဝန်ပေးခဲ့ပြီး ၎င်းကို ပိုချိုမြိန်စေသည်။

ယင်းအတွက်၊ သိပ္ပံပညာ၏ ထင်ရှားကျော်ကြားသူများသည် စပျစ်သီးအဖြူနှင့် ကျွဲကောသီးကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ပြောစရာမလိုအောင် အောင်မြင်သွားကြတယ်။ အသီးအသစ်သည် တောက်ပသောအရောင်ရှိ၍ အစေ့မရှိ၊ ချိုသောအရသာ၊ သာယာသော လိမ္မော်ရနံ့ရှိသည်။ စပျစ်သီးတွင် မွေးရာပါ ခါးသီးမှုသည် လက်တွေ့တွင် ပျောက်ကွယ်သွားခဲ့ပြီး အများစုမှာ အသီးအနှံများနှင့် ၎င်း၏မျက်နှာပြင်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော အရေပြားကြားရှိ အဖြူရောင်အပိုင်းများတွင်သာ ကျန်ရှိတော့သည်။

အပြင်ပန်းက ကျွဲကောနဲ့တူပေမယ့် အရွယ်အစားက အများကြီး သေးငယ်သွားတယ်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏ "မိဘများ" တွင် မွေးရာပါ အသုံးဝင်သော ဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ခါးသီးသော မှတ်သားမှုမှာ အမှိုက်ပမာဏ အများအပြားသာ ရှိခဲ့သည်။

အသီး၏အခွံသည် အလွန်ထူပြီး အခွံခွာသောအခါတွင် စားသုံးနိုင်သော ပျော့ဖတ်ပမာဏသည် စုစုပေါင်းအလေးချိန်၏ ထက်ဝက်သာရှိသည်။ ကယ်လီဖိုးနီးယားမှ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် စပိန်ဘာသာဖြင့် “ရွှေဖြူ” ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည့် ၎င်းတို့၏ တီထွင်မှုကို oroblanco ဟုခေါ်သည်။

ပြီးတော့ ဒီအသီးက အင်္ဂလိပ်လို "ချိုတယ်" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတဲ့ နာမည်အစုံနဲ့ ဥရောပကို အောင်နိုင်ခဲ့တယ်။ သူသည် ဤထုတ်ကုန်ကို စတင်မွေးမြူသည့် ပထမဆုံးသော အစ္စရေးမွေးမြူရေးသမားများအတွက် ဤအမည်ကို အကြွေးတင်ထားသည်။

ဒါပေမယ့် အမှန်ပါပဲ- ထူထဲတဲ့ အစိမ်းရောင် အရေခွံအောက်မှာ အဝါဖျော့ဖျော့ရောင်ရဲ့ မွှေးကြိုင်တဲ့ အရည်ရွှမ်းတဲ့ ပျော့ဖတ်လေး ရှိနေပါတယ်။

အစ္စရေးသိပ္ပံပညာရှင်များသည် ဤမြသီး၏အလှနှင့်ကျက်သရေကို နိုင်ငံများစွာနှင့် တိုက်ကြီးများသို့ သက်သေပြခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ပြင်သစ်၊ ဂျာမနီ၊ ပေါ်တူဂီနှင့် ဂျပန်တို့ကဲ့သို့ ခေတ်မီဆန်းပြားသော စားသောက်ဖွယ်ရာများသည် သွေးဆောင်မှုကို အရှုံးမပေးဘဲ ဤအသစ်အဆန်းနှင့် သိချင်စိတ်ကို တွန်းလှန်နိုင်ခဲ့သည်။ ရုရှားတွင် အချိုပွဲသည် ထူးခြားဆန်းပြားသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဟု ယူဆဆဲဖြစ်သော်လည်း ဝယ်ယူသူများ၏ နှလုံးသားကို တဖြည်းဖြည်း အနိုင်ယူလာကြသည်။

ဤထုတ်ကုန်သည် ပူနွေးသောရာသီဥတုကိုနှစ်သက်သောကြောင့် ပူပြင်းသောအပူပိုင်းဒေသများတွင် ၎င်း၏စိုက်ခင်းများကို မကြာခဏတွေ့ရသည်- ဂျပန်၊ တရုတ်၊ အိန္ဒိယတွင်၊ ၎င်းသည် ပူပြင်းသော အီတလီ၊ စပိန်နှင့် ပေါ်တူဂီတို့ကို မကျော်ဖြတ်နိုင်ပါ။ ၎င်းကို ဟာဝိုင်ရီကျွန်းစုများ၊ တောင်နှင့် အလယ်ပိုင်းအမေရိကရှိ အပြင် အစ္စရေးတွင် တွေ့နိုင်သည်။

oroblanco ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

လိမ္မော်သီးများကဲ့သို့ Sweety သည် ဗီတာမင် C – ascorbic acid ကြွယ်ဝသော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သူ့ကျေးဇူးကြောင့် ဒီအသီးဟာ အအေးမိခြင်းကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ မြင့်မားပြီး တုပ်ကွေးနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ရာမှာ ကောင်းမွန်တဲ့အပြင် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။

Oroblanco တွင် နှလုံးကြွက်သားအတွက် အကျိုးပြုသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း အများအပြားပါဝင်ပြီး သွေးကြောများကို အားကောင်းစေပါသည်။ မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ သူ့ရဲ့ “မိဘများ” ဖြစ်တဲ့ ကျွဲကောသီးနဲ့ စပျစ်သီးကိုတောင် ကျော်သွားခဲ့တယ်။

ဤအသီးတွင် micro နှင့် macro ဒြပ်စင်များစွာပါရှိသည်။ ပိုတက်စီယမ် ပါ၀င်သော ပိုတက်ဆီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ရေ-ဆား ဟန်ချက်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ပိုလျှံနေသော အရည်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ Pomelit သည် အဆီနှင့် ပရိုတင်းများကို ချေဖျက်ပေးသော အင်ဇိုင်းများနှင့် အဆီများ ကြွယ်ဝသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အဝလွန်ရောဂါခံစားနေရသူများအပြင် အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုနယ်ပယ်တွင်ပါ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

ဤအသီး၏ထူးခြားချက်နှင့်အုပ်စု B ၏ဗီတာမင်များပါဝင်မှု။

• pyridoxine (ဗီတာမင် B6);
• pantothenic အက်ဆစ် (ဗီတာမင် B5);
• riboflavin (ဗီတာမင် B2);
• thiamine (ဗီတာမင် V1);
• ဖောလစ်အက်ဆစ် (ဗီတာမင် B9)။

၎င်းတို့ကြောင့် Sweetie သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကောင်းစွာတိုက်ဖျက်နိုင်ပြီး အာရုံကြောစနစ်၏အခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကာ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ အာရုံကြောရောဂါနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များကို အောက်ဆီဂျင်ဖြင့် အာဟာရဖြည့်ပေးကာ မှတ်ဉာဏ်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်စားသောက်မှုတွင် ဤထူးခြားဆန်းပြားသောအသီးအနှံကိုထည့်ရန်သာလိုပြီး ကောင်းသောစိတ်ခံစားချက်ကို အချိန်အကြာကြီးပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုသူများသည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို တောင့်တသောဆန္ဒ၊ ဘဝအတွက် ဆန္ဒရှိသည်။ ၎င်းသည် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို အပြည့်အဝ တိုက်ဖျက်ပေးကာ ခွန်အားကို ဖြည့်တင်းပေးသည်။ ၎င်းတွင် ကယ်လစီယမ်၊ သံ၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဖလိုရင်း၊ ဇင့်နှင့် ဖော့စဖရပ်တို့လည်း ပါ၀င်ပါသည်။

၎င်းသည် ကယ်လိုရီနည်းသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးမှာ 50 kcal ခန့်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို အစားအသောက်အာဟာရတွင် ဦးဆောင်နေရာတစ်ခုပေးမည်မှာ သေချာသည်။

အန္တရာယ်ရှိသော အဆိပ်အတောက်များနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ပါဝင်သော အမျှင်ဓာတ်သည် အစာစားချင်စိတ်ချို့ယွင်းမှုနှင့် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက်လည်း အသုံးဝင်သည်။ ထုတ်ကုန်၏အာဟာရတန်ဖိုးသည်မြင့်မားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှု (ထုတ်ကုန် ၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၉ ဂရမ်ခန့်) ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းတွင်အဆီရာခိုင်နှုန်း (၀.၂ ဂရမ်) နှင့်ပရိုတိန်း (၀.၇ ဂရမ်) နည်းပါးသည်။

စကားမစပ်၊ ဒီထူးခြားဆန်းပြားတဲ့ အသီးတွေကိုလည်း ကလေးတွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဖျော်ရည်များ သို့မဟုတ် သန့်စင်သောပုံစံဖြင့် သေးငယ်သောဆေးများဖြင့် ကလေးအစားအစာများတွင် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အခွံတွင်ပါရှိသော phytonutrients များသည် အရေပြားကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ကင်ဆာဆဲလ်များ၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသည်။

အလှကုန်များတွင်သုံးသည်

ဤအစိမ်းရောင်စပျစ်သီးဆွေမျိုးသည် အရေပြားကို အကျိုးပြုသော ဗီတာမင်များ အထူးသဖြင့် အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ဖြင့် ပြည့်ဝစေသောကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အလှကုန်ဗေဒပညာရှင်များ၏ ချစ်ခင်မှုကို ရရှိထားသည်။ ၎င်းသည် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပြီး ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ၏ အာနိသင်များကို စုပ်ယူပေးသည့် အဖိုးတန်ပစ္စည်းများဖြင့် အရေပြားဆဲလ်များကို ပြည့်ဝစေကာ အရေးအကြောင်းများ စောစီးစွာဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ Sweety သည် အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး အစိုဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ သို့မဟုတ် သစ်သီးဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကို ပေါင်းထည့်ခြင်းက ၎င်းတို့ကို အမှန်တကယ် မှော်ဆန်စေသည်။

ပူပြင်းသော တောင်ပိုင်းနိုင်ငံများတွင် ဆာလောင်သော အမျိုးသမီးများသည် ဤသစ်သီး၏ အံ့ဖွယ်ကောင်းမှုများကို အချိန်အတော်ကြာ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ အိမ်မှာပြင်ဆင်ရလွယ်ကူတဲ့ အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်အတွက် mask က အရမ်းရေပန်းစားပါတယ်။

Cleansing Mask ၊

ကုထုံးကိုပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်-

• အသီးသည် ချို၏။
• ဆန်မှုန့်;
• bergamot ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ။

ပျစ်သောငါးပိ၊ ထူသောအချဉ်မုန့်၏သမအောင်ပြုလုပ်ရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ အရောအနှောကို မျက်နှာပေါ် လိမ်းပြီး မိနစ်နှစ်ဆယ်လောက်ထားပါ။ အချိန်ကုန်သွားပြီးနောက် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။

ဓါတ်ဂုဏ်သတ္တိအစုံ

ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းတဲ့အပြင် lipid တွေကို ချေဖျက်နိုင်စွမ်းရှိတာကြောင့် ဒီအသီးကို အစားအသောက်ရဲ့ဘုရင်လို့ တခါတရံခေါ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစားအသောက်စားနေချိန်မှာ ပေါင်ပိုမကြောက်ဘဲ အရသာရှိတဲ့ အနံ့အရသာကို စားသုံးနိုင်တဲ့အခါ တကယ့်ကို အံ့သြစရာကောင်းပါတယ်။ ဒါ့ပြင် အသီးအနှံတွေက သင့်ကို တက်ကြွလန်းဆန်းစေပြီး အားအင်တွေ ဖြည့်တင်းပေးတဲ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်မှာ အားနည်းလွန်းတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

အာဟာရဗေဒပညာရှင်များသည် ၎င်း၏အခြေခံတွင် အမျိုးမျိုးသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို တီထွင်ထုတ်လုပ်သော်လည်း ယင်းကဲ့သို့မရှိလျှင်ပင်၊ citrus fruits contraindicated မရှိသော အစားအစာများတွင် ဤထုတ်ကုန်ကို သင်အမြဲထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ကုန်ပစ္စည်းကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သိမ်းဆည်းရမလဲ

အသီးအနှံကိုရွေးချယ်သောအခါတွင်၊ ဦးစွာ၎င်း၏အလေးချိန်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ အလေးချိန်အားဖြင့်၊ ၎င်းသည် လေးလံနေသင့်သည်၊ သို့မဟုတ်ပါက ၎င်း၏ပျော့ဖတ်သည် လိုအပ်သည်ထက် ပိုပြည့်နေသောကြောင့် အသီးသည် လုံလောက်သော အရည်ရွှမ်းခြင်းမရှိဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

Sweetie သည် စပျစ်သီးထက် အနည်းငယ်သေးငယ်သော်လည်း အခွံခွာပြီးနောက် လိမ္မော်သီးထက် မပိုပါ။

အရည်အသွေးပြည့်မီသော အသီးအနှံများသည် တောက်ပသော အစိမ်းရင့်ရောင်ရှိပြီး အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းမရှိဘဲ သန့်ရှင်းချောမွေ့ကာ တောက်ပသော အသားအရေရှိသည်။ သို့သော် ဝေးလံသော ပူပြင်းသောနိုင်ငံများမှ ဆင်းသက်လာသည်ဟူသော အချက်ကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ထိုနေရာတွင် မမှည့်သေးသော ရိတ်သိမ်းခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းကိုစတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ဝယ်ပြီးအရည်အသွေးမြင့်မှည့်ထုတ်ကုန်တွင်မွေးရာပါအသီးအနှံများ၏အရသာနှင့်အရည်ရွှမ်းကိုသင်အမြဲတမ်းသေချာပေါက်မရနိုင်ပါ။ မှည့်သောအသီးသည် ထင်းရှူးပင်အနည်းငယ်ပါသော လိမ္မော်ရနံ့ဖြင့် ထူးခြားသည်။ အသီးကို နှိပ်သောအခါ ဖျော်ရည်သည် ထင်ရှားမနေသင့်ဘဲ ပျော့ပျောင်းပျော့ပျောင်းမဖြစ်သင့်ပါ။

အခြားလိမ္မော်ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ အချိုများကို အခန်းအပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ ၎င်း၏ သက်တမ်းမှာ ခုနစ်ရက်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အသီးအနှံတွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ပို့ခြင်းအားဖြင့် တိုးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ၊ သူ့ရဲ့သိုလှောင်မှုကြာချိန်ဟာ နှစ်ဆပိုရှည်လာပါတယ်။

ချက်ပြုတ်ရာမှာ ချိုချဉ်

ဤထုတ်ကုန်ကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စားသုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရင်က စပျစ်သီးစားဖူးသူတွေဟာ ဘာအခက်အခဲမှ မကြုံရပါဘူး။ အသီး၏ဝက်ခေါက်သည်အတော်လေးထူသောကြောင့်၎င်းကိုကိုင်တွယ်ရန်၊ ဓားကိုသုံးသင့်သည်။

ဖြတ်တောက်မှုများစွာပြုလုပ်ပြီးပါက အသီးများကို အလွယ်တကူ ခွဲထုတ်နိုင်ပြီး နူးညံ့သော အရည်ရွှမ်းသော ပျော့ဖတ်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။ Sweetie သည် စပျစ်သီးကို ရုပ်ရှင်များကဲ့သို့ ခါးအနည်းငယ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသော အချပ်များအဖြစ် အလွယ်တကူ ပိုင်းခြားထားသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က တော်တော်စားလို့ကောင်းတာမို့ ခါးသီးတဲ့ အရသာကို ကြိုက်တဲ့သူတွေက ပျော့ဖတ်ကို ကောင်းကောင်းစားနိုင်ပါတယ်။

Grapefruit ချစ်သူများ သည် ဤစပျစ်သီးကို ရိုးရာနည်းအတိုင်း စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ- လေးညှင်းပွင့်နှင့် အထူးဇွန်းဖြင့် ထုတ်ယူပြီး အသီး၏ အရည်ရွှမ်းနူးညံ့သော ပျော့ဖတ်ကို အချပ်များကို ဖြတ်၍ တစ်ဝက်ခန့်ဖြတ်ပါ။

လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော sweetie ဖျော်ရည်သည် citrus အချိုရည်များကိုနှစ်သက်သူများအတွက် နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ဆော့စ်အမျိုးမျိုးတွင် ထူးခြားဆန်းပြားသည့် အပြင် ဆော့စ်တစ်ခုအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

မကြာသေးမီက အချို့သော အစားအစာများတွင် အသားကင်သည့်အခါ အချိုဓာတ်ကို အသုံးပြုကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။

၎င်းသည် အခြားလိမ္မော်သီးများထက် အရသာရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ် marinade အတွက် စပ်သောမှတ်စုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ငါးနှင့် ပင်လယ်စာအပြင် ကြက်သားနှင့် တွဲသုံးလေ့ရှိသည်။

Oroblanco ပျော့ဖတ်ကို တစ်ခါတစ်ရံ သစ်သီးသုပ်များနှင့် အချိုပွဲများပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုသည်။ သံလွင်ဆီတစ်စက်ထည့်ရင် ကောင်းတယ်လို့ ပြောကြတယ်။

စကားမစပ်၊ သခွားသီးအခွံသည် လက်ဖက်ရည်နှင့် အခြားအချိုရည်များအတွက် မူရင်းအရသာကို ပေးသည်။

အန္တရာယ်နှင့် contraindications

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် Hypervitaminization သည် ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့ပင် အန္တရာယ်များသောကြောင့် citrus အသီးအနှံများကို အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဗီတာမင်စီ လွန်ကဲခြင်းကြောင့် မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောရောဂါများရှေ့မှောက်တွင်ဤအသီးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုမထားဘူး:

• အစာအိမ်အနာ;
• အစာအိမ်;
• အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်မြင့်တက်ခြင်း၊
• ပြင်းထန်သောသို့မဟုတ်နာတာရှည်အဆင့်တွင်ပန်ကရိယ၏ရောဂါများ;
• ပန်ကရိယ
• enteritis နှင့် colitis;
• nephritis;
• ဝမ်းရောဂါ၊
• duodenum ရောင်ခြင်း။

လိမ္မော်သီးများနှင့် ဓါတ်မတည့်မှုရှိပါက ရှောင်သင့်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ထုတ်ကုန်သည် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ပါဝင်သည့် အစိတ်အပိုင်းများကို တစ်ဦးချင်း သည်းမခံနိုင်မှုအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

သလဲသီးသည် ပထမဦးစွာ သိကျွမ်းလာသောအခါတွင် မလိုလားအပ်သော အစာမကြေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော ထူးခြားဆန်းပြားသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် အသီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုသာ ပထမဆုံးအကြိမ် စမ်းသုံးကြည့်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

နိဂုံး

Sweetie သည် စပျစ်သီးနှင့် ကျွဲကောသီး၏ ချိုမြိန်သော ဆွေမျိုးတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ အကျိုးပြုအရည်အသွေးများကို ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် အကောင်းဆုံး ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ၎င်းသည် အရည်ရွှမ်းသော အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး pomelit သို့မဟုတ် oroblanco ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင်ပါရှိသောအသုံးဝင်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များကြောင့်၊ ၎င်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်- ၎င်းသည်အာရုံကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်များကိုအားကောင်းစေသည်၊ အဆီများပြိုကွဲခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဖရီးရယ်ဒီကယ်များကိုမထိခိုက်စေရန်ကာကွယ်ပေးသည်။ ဆဲလ်များနှင့်ပင် အရေပြားကင်ဆာကို ကာကွယ်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤအသီးသည် လူတစ်ဦးအား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တွန်းလှန်ရန်နှင့် အာရုံကြောရောဂါကို ရင်ဆိုင်ရန် ကူညီပေးသည်၊ ကောင်းမွန်သော စိတ်ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းပြီး ခွန်အားနှင့် အပြုသဘောဆောင်သည်။

Sweety သည် ကယ်လိုရီနည်းသော အစားအသောက်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးအစားအစာနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အလှကုန်ဗေဒနယ်ပယ်တွင် သူ့ကိုယ်သူ တည်ထောင်ထားပြီး အသားအရေ ချောမွေ့စေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် အပြင် အရေးအကြောင်းနှင့် နုပျိုစေသော ဓာတုပစ္စည်းအဖြစ် တည်ထောင်ထားသည်။ သူက ဆေးပညာမှာ နာမည်ကြီးတယ်။ ၎င်းကို သွေးကြောကျဉ်းခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး suite သည် အစွမ်းထက်သော ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေး၊ အအေးမိခြင်း နှင့် တုပ်ကွေး တိုက်ဖျက်ရေး အေးဂျင့်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ရေဓာတ်မျှတမှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သို့သော် ၎င်းကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် hypervitaminosis သို့မဟုတ် အမျိုးမျိုးသော ဓာတ်မတည့်မှုကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များနှင့် ပြည့်နေသောကြောင့် ၎င်းကို သင်မလွန်ကဲသင့်ပါ။