သကြားဓာတ်၏အန္တရာယ်ကိုယနေ့သိပ္ပံပညာရှင်များကသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကအချက်ဖြစ်သည်။
ဤပြင်းထန်သောရောဂါများအပြင်သကြားဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်၎င်းသည်စွမ်းအင်များစွာလိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစပိုင်းမှာတော့အဲဒါတွေအများကြီးရှိတယ်လို့မင်းထင်ရပေမဲ့မကြာခင်မှာပဲသင်ဟာအဲဒီလိုမရှိခြင်းကိုစတင်ခံစားလာရတယ်။
သို့သော်သကြားဓာတ်၏အကြီးမားဆုံးထိခိုက်မှုမှာ၎င်းသည်စွဲလမ်းစေခြင်းဖြစ်သည်။ သကြားကတကယ်စွဲလမ်းစေပြီးအကျင့်ဆိုးတစ်ခုသို့ပြောင်းသွားသည်။
ဒါဘယ်လိုဖြစ်သလဲ အပြည့်အဝခံစားရန်တာဝန်ရှိသည့်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုပိတ်ဆို့ထားသည်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သညျဝစွာစားကွသညျ၊ နှင့်ဤနောက်ထပ်ပြproblemနာတစ်ခုပါဝငျ - ပိုလျှံအလေးချိန်ရရှိမှု။
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သကြားအကျိုးသက်ရောက်မှုက၎င်းသည်ဆဲလ်များ၌ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ သကြားကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်လည်းပရိုတင်းများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ၊ အထူးသဖြင့်၊ ကော်လာဂျင်နှင့်အီလက်စတင်းတို့ကိုထိခိုက်စေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေချောမွေ့စေရန်၊
အချို့သောအမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုစိတ် ၀ င်စားကြသည်။ သို့သော်သကြားလုံးများမစွန့်လွှတ်လိုကြခြင်း၊ ကြံသကြားကိုအသုံးပြုခြင်း၊
ကြံသကြားအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်သကြားဓာတ်များထက်စွမ်းအင်တန်ဖိုးပိုမိုမြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။ ဘယ်ကံမကောင်းအပိုပေါင်နှင့်ခြိမ်းခြောက်။
ဤအခြေအနေမှထွက်ရှိသောတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာသင်စားသောအရာကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့စည်သွတ်ဟင်းချို၊ အပြစ်မဲ့ပုံရသောဒိန်ချဉ်၊
မိမိကိုယ်ကိုသန့်စင်ဆေးသွင်းခြင်းဖြင့်သကြားအနည်းဆုံး ၁၀ ရက်လောက်ဖြတ်တောက်ပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်မိမိကိုယ်ကိုသန့်စင်နိုင်ပြီးကျန်းမာသောဘ ၀ သစ်သို့ရထားလမ်းအသစ်များကိုရရှိနိုင်လိမ့်မည်။
ကောင်းမွန်စွာနားလည်သဘောပေါက်ထားသည့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆိုးကျိုးများကိုသကြားသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်သူငယ်ချင်းတစ် ဦး မှရန်သူသို့လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်သူနှင့် ပို၍ ဂရုစိုက်ပြီးသူ၏ပမာဏကိုတင်းကျပ်စွာထိန်းချုပ်ထားသင့်သည်။