- ကြွက်သားအုပ်စု: နောက်ကျော
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား: အထီးကျန်
- အပိုဆောင်းကြွက်သား: Buttocks
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား: ဆန့်
- ပစ္စည်းကိရိယာမရှိပါ
- အခက်အခဲအဆင့်: အစပြုသူ
ကြွက်သားများကိုရပ်နေသည့်အနေအထား၌ဆန့်ခြင်း - နည်းစနစ်လေ့ကျင့်ခန်း။
- ဖြောင့်ဖြောင့်ပါ တင်ပါးဆုံရိုးအကွာအဝေးဆိတ်ကွယ်ရာ။
- အနည်းငယ်ဒူးထောက်ပါ။
- ယခု tailbone ကိုနောက်သို့ပြန်ပို့ပါ။ သငျသညျကျောကြွက်သားထဲမှာဆန့်ခံစားရသင့်ပါတယ်။
နောက်ကျောအလေ့အကျင့်များအတွက်ဆန့်လေ့ကျင့်ခန်း
- ကြွက်သားအုပ်စု: နောက်ကျော
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား: အထီးကျန်
- အပိုဆောင်းကြွက်သား: Buttocks
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား: ဆန့်
- ပစ္စည်းကိရိယာမရှိပါ
- အခက်အခဲအဆင့်: အစပြုသူ