စိတ္ပညာ

ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်မက်များသည် ကြိုးစားရန်၊ စွန့်စား၍ စမ်းသပ်ရန် ကြောက်သောကြောင့် ဖြစ်ခဲပါသည်။ လုပ်ငန်းရှင် Timothy Ferris က သင့်ကိုယ်သင် မေးခွန်းအနည်းငယ်မေးရန် အကြံပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို ဖြေဆိုခြင်းဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်ခြင်းနှင့် အကြောက်တရားများကို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

လုပ်ဖို့လား မလုပ်ဘူးလား။ ကြိုးစားရန်၊ မကြိုးစားရန်။ လူအများစုက မကြိုးစားကြဘူး။ မသေချာမရေရာမှု နှင့် ကျရှုံးမှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းထက် အောင်မြင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရယူလိုသော ဆန္ဒထက် သာလွန်သည်။ နှစ်အတော်ကြာအောင် ကျွန်တော် ရည်မှန်းချက်တွေ ချမှတ်ပြီး လမ်းရှာဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကတိပေးခဲ့ပေမယ့် ဒီကမ္ဘာပေါ်က လူတော်တော်များများလိုပဲ ကျွန်တော် ကြောက်ရွံ့ပြီး မလုံခြုံတာကြောင့် ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။

အချိန်တွေကြာလာတယ်၊ အမှားတွေလုပ်ခဲ့တယ်၊ ကျရှုံးခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုလွယ်ကူစေမယ့် စစ်ဆေးစာရင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့တယ်။ ရဲရင့်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ ကြောက်ရွံ့နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သင့်အတွက် ဖြေဆေးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ မေးခွန်းကို နှစ်မိနစ်ထက် ပိုမတွေးဘဲ သင့်အဖြေများကို ချရေးပါ။

1. ဖြစ်နိုင်သမျှ အဆိုးဆုံး မြင်ကွင်းကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

သင်လုပ်နိုင်သော သို့မဟုတ် လုပ်သင့်သည့် အပြောင်းအလဲများအကြောင်း သင်တွေးသောအခါတွင် မည်သည့်သံသယများ ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။ သူတို့ကို အသေးစိတ်ကျကျ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကမ္ဘာ၏အဆုံးဖြစ်မည်လား။ 1 မှ 10 အဆင့်ရှိ သင့်ဘဝအပေါ် ၎င်းတို့ မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မည်နည်း။ ဤသက်ရောက်မှုသည် ယာယီ၊ ရေရှည် သို့မဟုတ် အမြဲတမ်းဖြစ်မည်လား။

2. သင်မအောင်မြင်ပါက မည်သည့်အဆင့်များ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။

သင် စွန့်စားခဲ့ရသော်လည်း သင်မက်ခဲ့သည့်အရာကို မရခဲ့ပါ။ အခြေအနေကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲဆိုတာ စဉ်းစားပါ။

လူတစ်ယောက်ရဲ့ အောင်မြင်မှုကို သူတို့ဆုံးဖြတ်တဲ့ အဆင်မပြေတဲ့ စကားဝိုင်းအရေအတွက်နဲ့ တိုင်းတာပါတယ်။

3. ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော မြင်ကွင်းတစ်ခု အကောင်အထည်ပေါ်လာပါက မည်သည့်ရလဒ်များ သို့မဟုတ် အကျိုးကျေးဇူးများကို သင်ရရှိနိုင်မည်နည်း။

ယခုအချိန်တွင် သင်သည် အဆိုးဆုံးဖြစ်နိုင်သော မြင်ကွင်းကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီးဖြစ်သည်။ ယခုတွင် အတွင်းပိုင်း (ယုံကြည်မှုရရှိခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားခြင်း) နှင့် ပြင်ပနှစ်ခုစလုံး၏ အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကို စဉ်းစားပါ။ (၁ မှ ၁၀) မှ သင့်ဘဝအပေါ် သူတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် မည်မျှ ထင်ရှားမည်နည်း။ ဖြစ်ရပ်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အပြုသဘောဆောင်သည့် မြင်ကွင်းက မည်မျှဖြစ်နိုင်မည်နည်း။ အရင်က အလားတူတစ်ခုခုလုပ်ဖူးလားဆိုတာ ရှာကြည့်ပါ။

4. ဒီနေ့ အလုပ်ကနေ ထုတ်ပယ်ခံရရင် ငွေရေးကြေးရေး အခက်အခဲ မဖြစ်ရအောင် ဘာလုပ်မလဲ။

သင်ဘာလုပ်မယ်ဆိုတာ စိတ်ကူးပြီး မေးခွန်း 1-3 ကို ပြန်သွားပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မေးခွန်းထုတ်ပါ- ငါအိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ အခုပဲ အလုပ်ကထွက်ရင် ငါ့ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်ဟောင်းကို ဘယ်လောက်မြန်မြန်ပြန်ရနိုင်မလဲ။

5. အကြောက်တရားကြောင့် သင်ဘာလုပ်စရာရှိတာတွေကို ရပ်လိုက်တာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ယခု အရေးကြီးဆုံးအရာကို လုပ်ဆောင်ရန် အကြောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်ုပ်တို့သည် အရေးကြီးသောဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတစ်ခုကို မပြုလုပ်ဝံ့ဘဲ မည်သည့်နည်းဖြင့် အစည်းအဝေးကိုမျှ မစီစဉ်နိုင်ဘဲ၊ ဘာဖြစ်မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆိုးဆုံးဖြစ်ရပ်ကို ဖော်ထုတ်ပြီး လက်ခံပါ၊ ပထမအဆင့်ကို လှမ်းပါ။ သင်အံ့အားသင့်နေနိုင်သော်လည်း လူတစ်ဦး၏အောင်မြင်မှုသည် သူဆုံးဖြတ်ခဲ့သော အဆင်မပြေသောစကားဝိုင်းအရေအတွက်ဖြင့် တိုင်းတာသည်။

အခွင့်အရေးတစ်ခုကို တစ်သက်လုံး ဆုံးရှုံးလိုက်ရတာကို နောင်တရတာထက် စွန့်စားပြီး ဆုံးရှုံးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

သင်ကြောက်တဲ့အရာကို ပုံမှန်လုပ်ပါလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကတိပေးပါ။ အကြံဉာဏ်ပေးဖို့ နာမည်ကြီးလူတွေကို ဆက်သွယ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ဒီအကျင့်ကို ရခဲ့တယ်။

6. သင့်လုပ်ရပ်များကို နောက်ပိုင်းအထိ ဖယ်ရှားခြင်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်များသည် အဘယ်နည်း။

လုပ်ရပ်များ၏ ဆိုးကျိုးများကိုသာ တွေးတောခြင်းသည် တရားမျှတမှု မရှိပေ။ သင့်လုပ်ဆောင်မှု၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကျိုးဆက်များကိုလည်း အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မင်းအခု စိတ်အားထက်သန်တဲ့အရာကို မလုပ်ရင် တစ်နှစ်၊ ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်အတွင်း မင်းဘာဖြစ်လာမလဲ။ နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ အရင်အတိုင်းပဲ ဆက်လက်နေထိုင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ အနာဂတ်မှာ သင့်ကိုယ်သင် မြင်ယောင်ပြီး ဘဝမှာ စိတ်ပျက်နေတဲ့သူတစ်ယောက်ကို သူလုပ်သင့်တာကို မလုပ်ခဲ့ဘူး (1 မှ 10) အထိ ခါးခါးသီးသီးနောင်တရနေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မင်းတစ်သက်လုံး အသုံးမဝင်တဲ့ အခွင့်အရေးကို နောင်တရတာထက် စွန့်စားပြီး ဆုံးရှုံးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

7. ဘာကိုစောင့်နေတာလဲ။

ဒီမေးခွန်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မဖြေနိုင်ရင် “အချိန်မှန်ပြီ” လို့ အကြောင်းပြချက်တွေသုံးပြီး ဒီကမ္ဘာပေါ်က လူအများစုလိုပဲ သင်ကြောက်နေရုံပါပဲ။ လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုတန်ဖိုးထားပါ၊ အမှားအားလုံးနီးပါးကို ပြုပြင်နိုင်သည်ကို သိရှိနားလည်ပြီး အောင်မြင်သောသူများ၏အလေ့အထကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ- မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို လုပ်ဆောင်ပါ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအချိန်များကို မစောင့်ပါနှင့်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave