ပဲပိစပ်သည် သွေးဆုံးပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ကူညီပေးနိုင်သည်။

isoflavones ကြွယ်ဝသော ပဲပိစပ်သည် မီးယပ်သွေးဆုံးချိန်တွင် ပေါင်ပိုကျလာသော အမျိုးသမီးများအတွက် အသုံးဝင်ကြောင်း သုတေသနပြုထားသည့် Journal of Obstetrics & Gynecology တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော သိပ္ပံပညာရှင်များက အကြံပြုထားသည်။

သွေးဆုံးခြင်းနှင့်အတူ estrogen ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူပူနွေးနွေးဖြစ်ခြင်း အပါအဝင် ဝေဒနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု နှေးကွေးခြင်းသည် adipose တစ်ရှူးများ စုပုံခြင်းကို နှစ်သက်စေသည်။ ပဲပိစပ်သည် ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် သွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်ဟု သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အချိန်အတန်ကြာ သံသယရှိခဲ့ကြသော်လည်း သုတေသနပြုချက်သည် ယခုအချိန်အထိ ခိုင်မာသော ကောက်ချက်မချနိုင်သေးပေ။

Alabama, Birmingham တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပဲပိစပ် isoflavones 33 မီလီဂရမ်နှင့် ပဲပိစပ်ပရိုတင်း 16 ဂရမ် ပါဝင်သော အာဖရိကန်အမေရိကန် အမျိုးသမီး ၁၆ ဦးအပါအဝင် အမျိုးသမီး ၃၃ ဦး ပါဝင်ခဲ့သည်။ ထိန်းချုပ်ရေးအဖွဲ့မှ အမျိုးသမီးများသည် casein ပါဝင်သော milkshakes သောက်ကြသည်။

သုံးလအကြာတွင် ကွန်ပြူတာဓာတ်မှန်ရိုက်မှုအရ ပဲပိစပ်ဖျော်ရည်သောက်သော အမျိုးသမီးများသည် အဆီဓာတ် 7,5% လျော့ကျသွားပြီး placebo သောက်သော အမျိုးသမီးများသည် 9% တိုးလာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အာဖရိကန်အမေရိကန်အမျိုးသမီးများသည် ခန္ဓာကိုယ်အဆီစုစုပေါင်း၏ ပျမ်းမျှ 1,8 ကီလိုဂရမ် ဆုံးရှုံးခဲ့ပြီး လူဖြူအမျိုးသမီးများ ဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးသွားသည်ကို လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည်။

လေ့လာမှု၏ ရေးသားသူများသည် ခြားနားချက်ကို ရှင်းပြသော်လည်း၊ လူဖြူအမျိုးသမီးများတွင် များသောအားဖြင့် ခါးတွင် အဆီပိုများကို သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် ကုသမှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဤနေရာတွင် မြင်သာစေပါသည်။

သို့သော်၊ ဒေါက်တာ Oksana Matvienko (မြောက်အိုင်အိုဝါတက္ကသိုလ်) သည် အဆိုပါ ကောက်ချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်ဖွယ်ရှိပြီး သုတေသနမှာ တိုတောင်းလွန်းပြီး ၎င်းတွင် အမျိုးသမီး နည်းပါးလွန်းသည်ဟု ထောက်ပြသည်။ သူမ၏ကိုယ်ပိုင်သုတေသနတွင် Matvienko သည် ပဲပိစပ် isoflavones 229 သို့မဟုတ် 80 မီလီဂရမ်ပါရှိသော ဆေးပြားများကို တစ်နှစ်တာအတွင်း အမျိုးသမီး 120 ဦးကို သောက်သုံးခဲ့သည်။ သို့သော်၊ သူမသည် placebo အုပ်စုနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကအဆီဆုံးရှုံးမှုနှင့်ပတ်သက်သည့်ပြောင်းလဲမှုများကိုသတိမထားမိပါ။

သို့သော် Matvienko က တွက်ချက်ထားသော ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းသည် သူမ၏ သုတေသနတွင် အသုံးပြုသည့် ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းထက် ပိုမိုထိခိုက်လွယ်ကြောင်း မှတ်ချက်ချသောကြောင့် Alabama တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများသည် သူမ၏အဖွဲ့မှ မတွေ့ရသည့် အပြောင်းအလဲများကို သတိပြုမိပေမည်။ ထို့အပြင် ယခင်လေ့လာမှုများတွင် အမျိုးသမီးများသည် isoflavones ကိုသာ ပေးခဲ့ရပြီး လက်ရှိလေ့လာမှုများတွင် ပဲပိစပ်ပရိုတင်းများပါရှိကြောင်း ရလဒ်များ၏ ကွာခြားချက်ကို ရှင်းပြနိုင်သည်။

ပဲပိစပ်၏ အာနိသင်များသည် သွေးဆုံးချိန်နှင့် သွေးဆုံးချိန် (PAP) ကာလအတွင်း အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေးကို သိသာထင်ရှားစွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ မရှင်းလင်းကြောင်း နောက်ဆုံးနှင့် ယခင်လေ့လာမှုများ၏ သုတေသီများက ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။