ရိုးရှင်းလွယ်ကူမြန်ဆန်စွာသန့်စင်ပြီးဖြစ်သောကျွန်ုပ်တို့သည်အချိုမှုန့်များသောဟင်းပွဲများကို cocotnits တွင်ပြင်ဆင်သည်

ညစာစားပွဲကျင်းပတဲ့အခါ အိမ်ရှင်မတိုင်းက ဧည့်သည်တွေကို အထင်ကြီးစေချင်ကြပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အရသာရှိသော ထုတ်ကုန်များ၊ အဖွားများ၏ လျှို့ဝှက်ချက်နည်းများ နှင့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင် အချက်အပြုတ်ရှာဖွေမှုများကို အသုံးပြုပါသည်။ လှည့်ကွက်မပါဘဲ သင်လုပ်နိုင်ပြီး တစ်ခုတည်းသောအရာကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည် — ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သောဟင်းလျာများကို ရွေးချယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သေးငယ်သော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ပြီး ၎င်းကို လက်တွေ့တွင် သေချာစေရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ Julia Healthy Food Near Me မှ ထုတ်လုပ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ Faberlic အမှတ်တံဆိပ်မှ Kokotnitsy သည် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးပါမည်။

အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ကြက်ဥ

cocotnice တွင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည့်အရိုးရှင်းဆုံးအရာမှာပူပြင်းသည့်ပြင်သစ်ရေစာကြက်ဥ cocot ဖြစ်သည်။ အပူကိုခံနိုင်ရည်ရှိသောကြွေထည်များသည်အပူချိန် ၂၂၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိခံနိုင်ရည်ရှိပြီးအပူရှိန်ကိုကြာမြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် guests ည့်သည်တွေမလာခင်လေးမှာကိုအိုးတစ်လုံးလုပ်ရင်သင်ဘာမှထပ်မနွေးတော့ပါဘူး။

ဒါကြောင့် cocotnits ကို ထောပတ်နဲ့ ချော့ပေးပါ။ ဘေကွန် 80 ဂရမ် နှင့် ချိုသော အဝါရောင် ငရုတ်ကောင်း တစ်ဝက်ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး ၈-၁၀ လုံးကို အခွံခွာထားပါ။ ဒါတွေအားလုံးကို ရောမွှေပြီး cocotnit ရဲ့အောက်ခြေမှာ ထားလိုက်ပါ။ ဆား နှင့် nutmeg တို့ဖြင့် အသာအယာဖြန်းပြီး မုန့်အထူ 8-10 ဇွန်းကို ဖြည့်စွက်စာပေါ်တွင် လောင်းချပါ။ အနှစ်မပျက်စီးစေရန် အပေါ်မှ ကြက်ဥကို ဂရုတစိုက် ခွဲကာ ပရိုတင်းကို ခြစ်ထားသော ဒိန်ခဲဖြင့် ပိတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် cocotnits ကိုရေနွေးဖြင့်နက်ရှိုင်းသောပုံစံတွင်ထား၍ 2°C တွင် 3-200 မိနစ်ကြာမီးဖို၌ထည့်ပါ။ ခုတ်ထားသောပင်စိမ်း သို့မဟုတ် arugula ဖြင့်ဖြန်းထားသောအုန်းသီးကိုကျွန်ုပ်တို့တိုက်ရိုက်ပေးပါမည်။

ကြက်သွန်နီစုံလင်ခြင်း

မင်းရဲ့ဧည့်သည်တွေကို တကယ်အထင်ကြီးချင်သလား။ Cocotnits ဖြင့် ဟင်းချိုကို ပြင်ဆင်ပါ၊ သို့သော် မရိုးရှင်းသော်လည်း ပြင်သစ်ကြက်သွန်နီကို ပြင်ဆင်ပါ။ အထူးအပူဓာတ်ကို ဖန်တီးပေးသော ကြွေထည်များ၏ ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ဟင်းချိုသည် ချက်ပြုတ်မည်မဟုတ်သော်လည်း ပျော့ခွေသွားသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏အရသာပိုမိုကြွယ်ဝလိမ့်မည်၊ သိမ်မွေ့သောရနံ့သည်စားပွဲရှိလူတိုင်းကိုဆွဲဆောင်လိမ့်မည်။

ကြက်သွန်နီ ၆ လုံးကို အကွင်းလိုက် အကွင်းလိုက် လှီးဖြတ်ပြီး ဒယ်အိုးတစ်လုံးထဲတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့် အဆက်မပြတ်မွှေပါ။ ကြက်သွန်နီများ ပွင့်လင်းလာပါက ကြက်သွန်ဖြူ ၃ မွှာ ထည့်ပြီး ဓားပြားရိုက်ထားသော အခြမ်းကို အနည်းငယ် နှပ်ထားပါ။ 6-3 မိနစ်ခန့် ကြော်ပြီး မွှေပြီးနောက် ဂျုံမှုန့် 5 ဇွန်း၊ အသား သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဟင်းရည် 7 ml နှင့် ဝိုင်ဖြူ 2 ml တို့ကို ပေါင်းထည့်ပါ။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းဟင်းချို။

ကျနော်တို့က baguette ချပ်သို့ဖြတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာကအညိုရောင်။ ငါတို့ကဟင်းချိုကို cocotnits ထဲထည့်လိုက်တယ်၊ ထိပ်မှာရှိတဲ့ cragy အပိုင်းအစတွေကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ထားလိုက်တယ်။ ဤပုံစံတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သူတို့ကို ၁၆၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်မီးဖိုထဲထည့်ပြီးနာရီဝက်ခန့်ရပ်သည်။ အဆုံးမတိုင်မီ ၅ မိနစ်အလိုတွင်အပိုင်းတိုင်းကိုဒိန်ခဲဖြင့်ဖြန်းပါ။ ၀ န်ဆောင်မှုနှင့်ဘာမှတီထွင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ cocotnits တွင်ကြက်သွန်ဟင်းချိုကိုစားသုံးပါ - ဒါကြောင့် the ည့်သည်များရဲ့အစာစားချင်စိတ်ဟာအချိန်မရွေးရိုင်းပျသွားလိမ့်မယ်။

သေးသေးလေးအတွက် gratin

ပင်လယ်ကော်ပိုရေးရှင်းများကိုဒိန်ခဲအပေါ်ယံလွှာအောက်တွင်အလွန်ထူးကဲသောငါး gratin ဖြင့်အံ့အားသင့်စေမည်။ ဤနေရာတွင်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းသည်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်မည်သည့်ငါးမျှင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျ cocotnits အတွက်မုန့်ဖုတ်လျှင်, ကနူးညံ့ကြင်နာမှု, အရည်ရွှမ်းနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ထူးခြားတဲ့မြင့်မြတ်သောအရသာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အာမခံပါသည်။

အနီရောင်ငါးအသားလွှာ 300 ဂရမ်ကို strips တွေဖြတ်, ဆားနှင့်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း, marinate ထားခဲ့ဖို့ 15 မိနစ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သံလွင်ဆီထဲမှာ ပါးပါးလှီးထားတဲ့ ခရမ်းရောင် ကြက်သွန်နီတစ်လုံးကို ဖြတ်လိုက်ပါ။ ပြီးလျှင် ထောင်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ ၁-၂ မွှာ နှင့် ထောင်းထားသော ငရုတ်သီးအကွင်းများ ထည့်ပါ။ နောက်ထပ် မိနစ်အနည်းငယ်လောက် ဆက်ပြီး ကြော်လိုက်ပါ။

ငါတို့ကစပ်ကြက်သွန်အရောအနှောကို cocotnits ထဲမှာထည့်ပြီးငါးချပ်ကိုထိပ်မှာတင်လိုက်တယ်။ အနည်းဆုံး ၃၃% ပါဝင်သောအဆီပါဝင်သောမုန့်အားလုံးကိုသူတို့အသားဖြည့်တင်းအောင်ဖုံးပါ။ အရာအားလုံးကိုဒိန်ခဲဖြင့်ဖြန်းပြီး ၁၀-၁၂ မိနစ်ခန့်အကြာတွင် 33 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် cocotnits များကိုမီးဖို၌ထားပါ။ တောက်ပသောကြော့ cocotnits များတွင်ငါးဖြူသည်စားပွဲပေါ်တွင်အထူးစွဲမှတ်သွားလိမ့်မည်။

အားလုံး Canon အားဖြင့် Julien

Julien မဟုတ်ရင် cocotnits ထဲမှာနောက်ထပ်ဘာချက်ပြုတ်နိုင်မလဲ။ သူတို့ထဲ၌သာခံတွင်းထဲ၌နူးညံ့။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုလုံးမှာကြွေထည်နံရံများသည်တဖြည်းဖြည်းနှင့်တစ်ပုံစံတည်းအပူပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်ငံပြာရည်မှမှိုများနှင့်အသားများသည်အရသာနည်းသောအရသာများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ပြီးသူတို့နှင့်တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး အပြည့်အဝဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည်။

မုန့်ညက် ၂ ဇွန်းကိုခြောက်သွေ့သောဒယ်အိုးထဲတွင်မုန့်အရသာဖြစ်အောင်တစ်မိနစ်ကြော်။ နွေးသောမုန့် ၃၀၀ မီလီမီတာကိုသွန်းလောင်းပါ။ ပြီးလျှင်ဂျုံမှုန့်နှင့်အင်တိုက်အားတိုက်နှိုးဆော်ပါ။ ထိုအမှု၌, ထောပတ် 2 ဂရမ်ထည့်, ထူသည်အထိငံပြာရည်မျှတည်ထားပါ။

ခုတ်ထစ်ထားသော ကြက်သွန်နီကို ဖောက်ထွင်းမြင်နိုင်သည်အထိ သီးခြားကြော်ပါ။ ကြက်သားလွှာ 300 ဂရမ် နှင့် Champignons များကို အချပ်များ ခွဲထားပါ။ အရည်တွေ အငွေ့ပျံသွားတဲ့အထိ ဆက်ကြော်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် cocotnits ပေါ်တွင်ဖြည့်ထားသောမုန့်ကိုဆော့စ်ကိုလောင်းပြီးခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်ရက်ရောစွာဖြန်းပါ။ ၎င်းတို့ကို 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မီးဖိုသို့ 15 မိနစ်ကြာပေးပို့ပါ။ Julienne ကို cocotnits ဖြင့်ကျွေးပါ - ဤပုံစံဖြင့်၎င်းသည်ကျိန်းသေရေပက်လိမ့်မည်။

ချောကလက်ကတ္တီပါ

cocotnits နှင့်အချိုပွဲများတွင်သင် mousses, souffles, muffins, ဘီစကစ်ကိုမည်သည့်နည်းနှင့်ပင်ယူစားပါစေအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ ငါတို့ကချောကလက်ရည်ကိုချောကလက်ဖုန်မှုန့်နဲ့အရသာခံအောင်လုပ်ပေးတယ်။ အဆိုပါ cocotnits မှကျေးဇူးတင်ပါသည်, အချိုပွဲအလယ်အရည်နှင့်အတူကတ္တီပါ texture ကို - အချိုပွဲ၏အဓိကမီးမောင်းထိုးပြအောင်မြင်ရန်အလွယ်ကူဆုံး။

သစ်သားတံတွေးနှင့်အဆက်မပြတ်မွှေ, ရေရေချိုးခန်းထဲမှာ 170 ခါးသောချောကလက်နှင့်ထောပတ် 130 ဂရမ်အရည်ပျော်။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်အအေးမိသောအခါ, ငါတို့တစ် ဦး ရောနှောနှင့်အတူရိုက်နှက်, အလှည့်အတွက် 3 ကြက်ဥမိတ်ဆက်ပေးသည်။ သီးခြားအနေဖြင့်အထူ ၃ ခုနှင့်သကြား ၈၀ ဂရမ်ကိုထူထဲသောအထူထဲသို့ရိုက်သည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ဂျုံမှုန့် ၅၀ ဂရမ်နှင့်ချောကလက်အခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။

cocotnits ကို ထောပတ်ဖြင့် ချောမွှေပြီး သကြားညိုဖြင့် ဖြန်းကာ သုံးပုံနှစ်ပုံကို မုန့်စိမ်းဖြင့် ဖြည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို 175°C တွင် 9-12 မိနစ်ခန့် မီးဖို၌ ထားရှိသည်။ အချိုပွဲများကို cocotnits မှ တိုက်ရိုက်စားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို ဘယ်ရီသီးများ၊ mint sprigs သို့မဟုတ် vanilla ice cream တစ်လုံးဖြင့် အလှဆင်ထားသော ပန်းကန်တစ်ခုပေါ်တွင် ကျွေးနိုင်ပါသည်။

မင်းမြင်တဲ့အတိုင်း kokotnitsa ရဲ့ အချက်အပြုတ်ဖြစ်နိုင်ခြေက ငါတို့ထင်ထားတာထက် အများကြီး ပိုကျယ်တယ်။ ပူပူနွေးနွေး သရေစာများ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော နံနက်စာများ၊ အဓိက အသားနှင့် ငါးဟင်းလျာများ၊ အရသာရှိသော ဟင်းချိုများနှင့် အချိုပွဲများကို ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ Julia Healthy Food Near Me အမှတ်တံဆိပ်လိုင်းမှ Faberlic မှ cocotnice ၏အကူအညီဖြင့် သင့်ကိုယ်သင်ကြည့်ပါ။ ဤလက်တွေ့ကျပြီး စတိုင်ကျသော ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကြောင့် သင်သည် ဘက်စုံအသစ်မှ ရင်းနှီးပြီးသားဟင်းလျာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင်၏အချက်အပြုတ် ဝက်ချေးဘဏ်ကို စိတ်ကူးသစ်များဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ သင့်မိသားစုနဲ့ ဧည့်သည်တွေကို မူရင်းအရသာတွေနဲ့ လှပကျွမ်းကျင်စွာ ဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်းဖြင့် သင်အမြဲအံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။