သဘာဝနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ။

“ကျွန်မတို့ ရုံးပြတင်းပေါက်ကနေ မြင်ရတာကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဘယ်မှညာ- အာမခံကုမ္ပဏီ၏ အထပ်ပေါင်းများစွာ မှန်မျက်နှာစာ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အလုပ်လုပ်သည့် အဆောက်အအုံကို ရောင်ပြန်ဟပ်သည်။ အလယ်ဗဟိုတွင် - လသာဆောင်များပါသော ခြောက်ထပ်တိုက် အဆောက်အအုံများအားလုံး အတိအကျတူညီသည်။ မကြာသေးမီက ပြိုကျပျက်စီးခဲ့သော အိမ်တစ်အိမ်၏ အကြွင်းအကျန်များ၊ ဆောက်လုပ်ရေးအပျက်အစီးများ၊ အလုပ်သမားများ၏ ရုပ်တုများ ပါဝင်သည်။ ဒီနယ်မြေမှာ ဖိနှိပ်မှုတွေ ရှိတယ်။ လူတွေ ဘယ်လိုနေထိုင်သင့်လဲ? ကောင်းကင်အောက်ကျလာတဲ့အခါ၊ သတင်းခန်းတွေ တင်းမာလာတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် လူစည်ကားတဲ့ မက်ထရိုကို ဆင်းဖို့ သတ္တိမရှိဘူးလို့ တွေးတတ်တယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။

Jean-Pierre Le Danf သည် ကယ်ဆယ်ရန် ရောက်ရှိလာသည်- သူ့အတွက် ecopsychology ၏ ထိရောက်မှုကို စမ်းသပ်ရန်အတွက် သူနေထိုင်သော ရွာမှ သူ့ကို လာခိုင်းခဲ့ပါသည်။.

ဤသည်မှာ စည်းကမ်းအသစ်၊ စိတ်ကုထုံးနှင့် ဂေဟဗေဒအကြား ပေါင်းကူးတံတားဖြစ်ပြီး Jean-Pierre သည် ပြင်သစ်တွင် ရှားပါးသော ကိုယ်စားလှယ်များထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်သည်။ “ရောဂါများနှင့် ပုံမမှန်မှုများ – ကင်ဆာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အဓိပ္ပာယ်ပျောက်ဆုံးမှု – ပတ်ဝန်းကျင် ပျက်စီးခြင်း၏ ရလဒ်များ ဖြစ်နိုင်သည်” ဟု ဖုန်းဖြင့် ရှင်းပြခဲ့သည်။ ဒီဘဝမှာ သူစိမ်းတစ်ယောက်လို ခံစားရလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်တင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့နေထိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေက ပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘူး”

Ecopsychology သည် ကျွန်ုပ်တို့ဖန်တီးထားသောကမ္ဘာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာများကိုထင်ဟပ်စေသည်ဟုဆိုသည်၊ ပြင်ပကမ္ဘာရှိမငြိမ်မသက်မှုများသည် အနှစ်သာရအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်မငြိမ်မသက်မှုများဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား သဘာဝနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များကို လေ့လာခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းနှင့် ဝေးရာသို့ ရွေ့လျားစေပါသည်။ Jean-Pierre Le Danf သည် အများအားဖြင့် Brittany တွင် ecopsychotherapist အဖြစ် လေ့ကျင့်လေ့ရှိသော်လည်း မြို့တော်တွင် သူ၏နည်းလမ်းကို စမ်းကြည့်ရန် စိတ်ကူးကို နှစ်သက်သည်။

“အနာဂတ်မြို့ကြီးတွေရဲ့ တာဝန်က သူတို့နေထိုင်နိုင်အောင် သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ပါ။ အပြောင်းအလဲသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်သာ စတင်နိုင်သည်။” ecopsychologist နဲ့ ကျွန်တော် ကွန်ဖရင့်ခန်းကို ရောက်လာတယ်။ အနက်ရောင်ပရိဘောဂများ၊ မီးခိုးရောင်နံရံများ၊ စံဘားကုဒ်ပုံစံဖြင့်ကော်ဇော။

မျက်လုံးမှိတ်ပြီး ထိုင်နေတယ်။ "ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အနီးစပ်ဆုံး သဘာဝနှင့် ထိတွေ့မှုမရှိပါက သဘာဝနှင့် အဆက်အသွယ် မရနိုင်ပါ။ Jean-Pierre Le Danf က ပြောင်းလဲဖို့မကြိုးစားဘဲ အသက်ရှုတာကို အာရုံစိုက်ဖို့ ကြေငြာလိုက်ပါတယ်။ - မင်းရင်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ အခုအချိန်မှာ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ကိုယ်နဲ့ ဒီလေအေးပေးစက်ခန်းကြားက အ၀တ်နံ့တွေကို လျော့ချဖို့ ကြိုးစားနေသလိုမျိုး အသက်ရှူမဝတာကို ထိန်းထားရတာကို သိလိုက်ရတယ်။

ငါ့ကျောကုန်းကို ငါခံစားရတယ်။ ecopsychologist မှ တိတ်တဆိတ်ဆက်ပြောသည်– “မင်းရဲ့အတွေးတွေကို ကြည့်ပြီး အဝေးတစ်နေရာက တိမ်တွေလိုပဲ မင်းရဲ့အတွင်းပိုင်းကောင်းကင်မှာ လွင့်နေပါစေ။ အခု မင်းဘာသဘောပေါက်လဲ။

သဘာဝနဲ့ ဆင်တူတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ လေကောင်းလေသန့်ထဲကို ထွက်သွားကြတယ်။ “ခန်းမထဲမှာ၊ အတွင်းကမ္ဘာကို အာရုံစိုက်တဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့မျက်လုံးတွေက မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့အရာတွေဖြစ်တဲ့ လှုပ်ရှားမှု၊ အရောင်၊ လေကို ရှာဖွေလာတယ်” လို့ ecopsychologist ကဆိုတယ်။ — လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့အကြည့်တွေကို ယုံလိုက်ပါ၊ မင်း စိတ်ချမ်းသာမယ့်နေရာကို ပို့ဆောင်ပေးလိမ့်မယ်။

တာတမံဘက်ကို လှည့်ပတ်နေတယ်။ ကားတွေဟောက်၊ ဘရိတ်အော်တယ်။ ecopsychologist မှ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်အတွက် မည်သို့ပြင်ဆင်ပေးမည် ဖြစ်သည်- စိမ်းလန်းသောနေရာတစ်ခုကို ရှာဖွေခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးပါသည်။ “ကျွန်တော်တို့က သင့်တော်တဲ့ အချိန်အပိုင်းအခြားမှာ ကျောက်ပြားတွေနဲ့ နှေးကွေးပါတယ်။ သဘာဝတရားနဲ့ ပေါင်းစည်းဖို့အတွက် ငြိမ်းချမ်းရေးကို ဦးတည်နေပါတယ်။” မိုးဖွဲဖွဲကျလာသည်။ ပုန်းအောင်းဖို့ တစ်နေရာရာကို ရှာခဲ့ဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့် အခု အရှိန်လျှော့ပြီး ဆက်လျှောက်ချင်တယ်။ ငါ့အာရုံတွေ ကြည်လင်လာတယ်။ နွေရာသီတွင် ကတ္တရာနံ့ စိုနေသည်။ ကလေးသည် မိခင်၏ ထီးအောက်တွင် ပြေးကာ ရယ်မောသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်။ အကိုင်းအခက်အောက်က အရွက်တွေကို ထိတယ်။. ကျွန်တော်တို့ တံတားမှာ ရပ်တယ်။ ငါတို့ရှေ့မှာ စိမ်းလန်းတဲ့ရေစီးကြောင်းက အားပြင်းတဲ့ရေစီးကြောင်းတွေ၊ ရပ်နားထားတဲ့ လှေတွေက တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ရွေ့လျားနေပြီး ငန်းတစ်ကောင်ဟာ မိုးမခအောက်မှာ ကူးခတ်နေတယ်။ လက်ရန်းပေါ်တွင် ပန်းသေတ္တာတစ်ခုရှိသည်။ အဲဒါတွေကို ဖြတ်ကြည့်လိုက်ရင် ရှုခင်းတွေက ပိုပြီး အရောင်စုံလာမယ်။

၄၅ မိနစ်လောက်အချိန်ပေးပြီး ဖုန်းကိုပိတ်ပြီး အိတ်ထဲထည့်လိုက်တယ်။ အခု မြက်ခင်းပြင်မှာ လမ်းလျှောက်တယ်၊ မြေက ပျော့ပျောင်းတယ်၊ ခြေနင်းကို ချွတ်လိုက်တယ်။ ကမ်းနားလမ်းအတိုင်း လိုက်နေတယ်။ ဖြည်းဖြည်း။ ရေပက်ခြင်း။ ဘဲ။ မြေကြီး၏အနံ့။ ရေထဲမှာ စူပါမားကတ်ကနေ လှည်းတစ်စီးရှိတယ်။ သစ်ကိုင်းပေါ်မှ ပလပ်စတစ်အိတ်။ ပိန်းပိတ်အောင်။ အရွက်တွေကို ကြည့်လိုက်တယ်။ ဘယ်ဘက်တွင် သစ်ကိုင်းတစ်ပင်ရှိသည်။ "ဒီမှာပါ"

မြက်ခင်းပေါ်ထိုင်ပြီး သစ်ပင်ကို မှီလိုက်တယ်။ အခြားသစ်ပင်များကို စိုက်ကြည့်လျက်၊ အကိုင်းအခက်များကို ဖြတ်၍ လက်နှစ်ဖက်ကို ခေါက်လျက်၊ အစိမ်းရောင်လှိုင်းများသည် ညာမှဘယ်သို့၊ ဘယ်မှညာသို့။ ငှက်က တခြားငှက်ကို တုံ့ပြန်တယ်။ Trill၊ Staccato Green Opera နာရီကို အစွဲအလမ်းကြီးစွာ မှတ်သားခြင်းမရှိဘဲ၊ အချိန်သည် မသိမသာ စီးဆင်းနေပါသည်။ ငါ့လက်ပေါ်မှာ ခြင်တစ်ကောင်ထိုင်နေတယ်- ငါ့သွေးကိုသောက်ပါဟဲ့ — ငါမင်းနဲ့မဆိုင်ဘဲ လှောင်အိမ်ထဲမှာဘဲ မင်းနဲ့ အတူနေရတာ ပိုကြိုက်တယ်။ ငါ့အကြည့်တွေက အကိုင်းအခက်တွေပေါ်၊ သစ်ပင်တွေပေါ်၊ တိမ်တွေနောက်ကို လိုက်နေတယ်။ အရေးတကြီးအာရုံက ကျွန်မကို ထားခဲ့တယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ပြေလျော့သွားတယ်။ မြက်ပင်ပေါက်များ၊ ဒေစီရိုးတံများဆီသို့ စူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်မိသည်။ ငါက ဆယ်နှစ်၊ ငါးနှစ်။ လက်ချောင်းတွေကြားမှာ ကပ်နေတဲ့ ပုရွက်ဆိတ်တစ်ကောင်နဲ့ ကစားနေတယ်။ ဒါပေမယ့် သွားရမယ့်အချိန်။

Jean-Pierre Le Danfu သို့ ပြန်ရောက်သောအခါ ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ စည်းလုံးမှုကို ခံစားရသည်။ ငါတို့ ရုံးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လမ်းလျှောက်ပြန်လာတယ်။ ငါတို့ တံတားပေါ်တက်။ ငါတို့ရှေ့က ကားလမ်း၊ မှန်မျက်နှာစာ။ လူတွေ ဘယ်လိုနေထိုင်သင့်လဲ? ဤရှုခင်းသည် ကျွန်ုပ်အား လွှမ်းခြုံထားသော်လည်း ကျွန်ုပ်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို မခံစားရတော့ပါ။ ဖြစ်ခြင်းရဲ့ ပြည့်စုံမှုကို တကယ်ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မဂ္ဂဇင်းသည် အခြားနေရာများတွင် မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။

"ဖော်ရွေတဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ ငါတို့တွေ တင်းမာပြီး အကြမ်းဖက်မှုတွေအထိ ရောက်အောင်၊ ခံစားချက်တွေ ကင်းမဲ့နေတာကို ဘာကြောင့် အံ့သြရမှာလဲ။" ကျွန်တော့်စိတ်တွေကို ဖတ်နေပုံရတဲ့ ecoppsychologist က မှတ်ချက်ပေးပါတယ်။ သဘာဝတရားနည်းနည်းနဲ့ ဒီနေရာတွေကို လူသားတွေ ပိုဖြစ်စေဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။”