အာလူးကိုမီးဖို၌အမြန်ဖုတ်ပါ။ ဓာတ်ပုံနှင့်ဗွီဒီယို
ဖုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်အလွန်အသုံးဝင်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံလောက်သောဗီတာမင်နှင့်အခြားဓာတ်များကိုသိုလှောင်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောဟင်းလျာများကိုပြင်ဆင်ရန်အချိန်အများကြီးမလိုအပ်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းတို့သည်မွှေးကြိုင်ပြီးခံတွင်းမြိန်။ အရသာရှိသည်။ ၎င်းကိုသေချာစေရန် Wday.ru ကိုဂရုတစိုက်စုဆောင်း။ ကြိုးစားခဲ့သောချက်ပြုတ်နည်းများစွာဖြင့်ကူညီလိမ့်မည်။
ဧည့်သည်တွေရုတ်တရက်မင်းဆီရောက်လာတာလား၊ မင်းအတွက်အချိန်ကြာကြာပြင်ဆင်မှုအတွက်အချိန်အရမ်းနည်းနေလား။ အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်မီးဖို၌ဖုတ်ထားသောအာလူးများကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။
ကွဲပြားသောချက်ပြုတ်နည်းများအတိုင်းဤပန်းကန်ကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ အာလူးသည်နေ့စဉ်ဖြစ်စေ၊ ပွဲလမ်းသဘင်ဖြစ်စေ၊ မိမိဘာသာရပ်တည်။ ဖြစ်စေ၊ အရံဟင်းအဖြစ်ဖြစ်စေသုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။
ဒီလိုလုပ်ဖို့မင်းမှာအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်တယ်။
peeled အာလူး;
အာလူးအတွက်ဟင်းခတ် - မြည်းစမ်းဖို့;
ဆား - အရသာ;
ဇီရာ - မြည်းစမ်းဖို့;
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ဇွန်းအနည်းငယ်
အာလူးစိမ်းများကို ၁ စင်တီမီတာအထူအချပ်များဖြစ်အောင်လှီးပါ၊ ၎င်းတို့မှပိုလျှံသောအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားရန်စက္ကူသုတ်ပဝါဖြင့်ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ ပန်းကန်လုံးထဲသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်လောင်းထည့်ပြီးအာလူးများကိုထည့်ပါ။ အာလူးအချပ်များကိုအညီအမျှဖုံးအုပ်ထားသောအချပ်များကိုမွှေပါ။ အရသာအတွက်ဆား၊ ဇီရာ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တို့ကိုလောင်းပါ။ အရာအားလုံးကိုသင်၏လက်ဖြင့်ထပ်မံရောမွှေပါ။
greased သို့မဟုတ်စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုသုံးပါ။ အာလူးကိုအလွှာတစ်ခုပေါ်တွင်ထားပါ။ ၎င်းကိုမီးဖို၌ ၁၀၀ မိနစ်မှ ၁၈၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပြီးရွှေအညိုရောင်လွှာအတွက်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးဆုံးချိန်တွင်မီးအပူချိန်ကိုမြှင့်ပါ။ သို့သော်မီးဖုတ်ထားသောအာလူးများသည်မလောင်ကျွမ်းသို့မဟုတ်အလွန်ခြောက်သွေ့မသွားစေရန်သတိပြုပါ။
အာလူးကိုချိစ်နှင့်ဖုတ်ပါ
အာလူးကိုဒိန်ခဲနှင့်ဖုတ်ရန်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်။
အာလူး 1 ကီလိုဂရမ်;
ကြက်သွန်ဖြူ ၆ လေးညှင်းပွင့်၊
လတ်ဆတ်သောမုန့်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့် ၁၀၀ ဂရမ်;
gouda ဒိန်ခဲ ၁၀၀ ဂရမ်;
nutmeg - မြည်းစမ်းဖို့;
အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - အရသာ;
ဆား - အရသာ;
အချို့အစိမ်းရောင်ခုတ်။
အာလူးများကိုအရေခွံတွင်ပြုတ်ပြီးနောက်အအေးခံပါ၊ အခွံနွှာပြီးစင်တီမီတာတစ်ဝက်ခန့်ထူသောပါးလွှာသောအပိုင်းများထဲသို့ဖြတ်ပါ။ မုန့်ဖုတ်မည့်ပန်းကန်ကိုထုတ်ပြီးထောင်းထားသောကြက်သွန်ဖြူကိုအောက်ခြေသို့ဖြန့်ပါ။ ၎င်းကိုအာလူးများ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်ဆားအနည်းငယ်တို့ကိုထည့်ပြီး nutmeg ဖြင့်အနည်းငယ်ဖြန်းပါ။
မုန့် (သို့) အချဉ်မုန့်ကိုခြစ်ထားသောဒိန်ခဲနှင့်ရောပါ၊ ထို့နောက်ဤအရောဖြင့်အာလူးကိုအညီအမျှလောင်းပါ။ အပူချိန် ၁၀၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ခန့်တွင်ရွှေအညိုသည်အထိမီးဖို၌ဖုတ်ပါ။ ပြုတ်ထားသောအာလူးများကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ဖြန်းပါ။
ဒီဟင်းချက်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်သည် -
အာလူးဥ ၈-၁၀ လုံး၊
ကြက်သွန်နီ၏ ဦး ခေါင်း;
အချဉ်မုန့် ၁၀၀ ဂရမ်;
ကြက်သွန်ဖြူ ၆ လေးညှင်းပွင့်၊
လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့;
နှင့်သင်တန်း၏သတ္တုပါး။
အာလူးဥများကိုသေချာစွာဆေးကြောပြီးတစ်ခုစီကိုသတ္တုပါးဖြင့်ထုပ်ပြီးနူးညံ့သည်အထိမီးဖို၌ဖုတ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောအာလူးများကိုသတ္တုပြားမှတဆင့် cruciform ဖြတ်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုခက်ရင်းတစ်ခုထဲသို့ထည့်ပြီးအလှည့်အပြောင်းများစွာပြုလုပ်ပါ။
လှီးထားသောကြက်သွန်ဖြူကိုအချဉ်မုန့်နှင့်ရောပါ။ ကြက်သွန်နီကိုပါးပါးလှီးပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့်ကြော်ပါ။ သတ္တုပါးကိုအနည်းငယ် ခွဲ၍ အာလူးတစ်ခုစီ၏အလယ်၌ကြက်သွန်ကြော်အနည်းငယ်ထည့်ပါ၊ ထို့နောက်ချက်ပြုတ်ထားသောအချဉ်မုန့်ငံပြာရည်ကိုလောင်းထည့်ပြီးထုထောင်းထားသောဇီယာစေ့ဖြင့်ဖြန်းပါ။
ဤပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်လိမ့်မည်။
အရွယ်အစားတူအာလူး - ၁၀ မွှာ;
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 st ။ ဌ။
ဆား - အရသာ;
ကြက်သွန်ဖြူ - optional;
မြည်းစမ်းဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခြောက်။
အခွံခွာထားသောအာလူးများကိုရေအေးတစ်ပုံးတွင်ထားပါ။ အချိန်တိုတစ်ခုအကြာတွင်အာလူးများကိုအလျားလိုက် ၄ ပိုင်းဖြတ်ပါ။ သူတို့ကိုပလပ်စတစ်အိတ်ထဲထည့်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း၊ အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆားထည့်ပါ။ သင်ဆန္ဒရှိပါက၎င်းကိုကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်ကို နှိပ်၍ နှိပ်၍ ဖြတ်နိုင်သည်။ အိတ်ကိုဖြန့်ပြီးနောက်၎င်း၏လည်ပင်းကိုလှည့်ပါ။ အာလူးပေါ်တွင်နံ့သာဆီနှင့်အညီအမျှဖြန့်ရန်အိတ်ကိုလှုပ်ပါ။
မုန့်ဖုတ်တစ်ချပ်ကို ယူ၍ ၎င်းကိုသတ္တုပြားဖြင့်ဖုံးပြီးအာလူးတုံးများပေါ်တွင်တင်ပါ။ ဤအရာအားလုံးကို ၁၀၀-၁၁၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူပေးထားသော Oven တွင်မီးဖို၌ တင်၍ ရွှေနှင့်အညိုရောင်သန်းသည်အထိဖုတ်ပါ။
ဤချက်ပြုတ်နည်းသည်မီးဖို၌ဖုတ်ထားသောအာလူးများကိုအရသာမြှင့်ရန် (သို့) ထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောအာလူးသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ (သို့) ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်အတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။
စားသုံးသူ ဦး ရေအတွက်လိုအပ်သောပမာဏအတိုင်းအရွယ်အစားတူအာလူးလိုအပ်လိမ့်မည်။ စုတ်တံဖြင့်သုံးပြီးသေချာစွာဆေးပါ။ အာလူးဥများကိုခြောက်သွေ့သောမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် တင်၍ ၂၂၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဖြင့်အပူပေးထားသောမီးဖို၏အောက်ပိုင်းတွင်တစ်နာရီခန့်ဖုတ်ပါ။ အာလူး၏အဆင်သင့်ကိုသွားကြားထိုးတံဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်ဥကိုလွတ်လွတ်လပ်လပ် ၀ င်လျှင်ဖုတ်ထားသောစာရွက်ကိုမီးဖိုမှဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ မီးဖုတ်ထားသောအာလူးများကိုသံလွင်ဆီ၊ ဆားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ကျွေးပါ။