Phosphorus (P) – အခန်းကဏ္ဍ၊ သုတေသန၊ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်။ ပိုလျှံခြင်းနှင့် ဖော့စဖရပ်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ

သက်သေပြထားသော အကြောင်းအရာ

Phosphorus (P) သည် anion တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဖော့စဖရပ် စုစုပေါင်း၏ 85% သည် အရိုးများတွင် ရှိသည်။ ထို့အပြင် သွားနှင့် ကြွက်သားများတွင် ဖော့စဖရပ် ပမာဏ ပိုများသည်။ ဖော့စဖရပ်စ်စစ်ဆေးမှုသည် အရိုးရောဂါများကို ရှာဖွေရာတွင် အသုံးဝင်ပြီး ၎င်း၏တန်ဖိုးများသည် အသက်အရွယ်ပေါ်မူတည်ပါသည်။

ဖော့စဖရပ်စ် – အခန်းကဏ္ဍနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ

ဖော့စဖရပ်စ်သည် အတွင်းဆဲလ်ရှိ ရေအာကာသ၏ အရေးအကြီးဆုံး အန်နီယွန်ဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်မြင့်ဒြပ်ပေါင်းများ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အက်တမ်များသည် နျူကလိယအက်ဆစ်တွင်ပါရှိပြီး ဖော့စဖရပ်နှင့် ကယ်လ်စီယမ်တို့သည် အရိုး၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ဖော့စဖရပ်စ် အနည်းငယ်ကို ကြွက်သားများ၊ တစ်ရှူးများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အရည်များတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ phosphorus ပမာဏသည် အူအတွင်းရှိ ၎င်း၏စုပ်ယူမှု၊ အရိုးမှထုတ်လွှတ်မှုနှင့် ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ၎င်း၏ စွန့်ထုတ်မှုအပေါ် မူတည်သည်။

ဖော့စဖရပ်စ်သည် ဆဲလ်အမြှေးပါးများတည်ဆောက်ပေးသော ဖော့စဖောလစ်ပစ်ဒြပ်စင်ဖြစ်ပြီး စွမ်းအင်မြင့်မားသောဒြပ်ပေါင်းများ ပေါင်းစပ်မှုတွင်ပါဝင်သည့် အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ရှူးများမှ ဖော့စဖရပ်စ်၏ ပြင်ပဆဲလ်အရည်များထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းသည် ရောဂါကို ညွှန်ပြသည် - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဒြပ်စင်များ (phosphaturia) များလွန်းခြင်းကြောင့် ကျောက်ကပ်နှင့် ကျောက်ကပ်မဟုတ်သော အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဖော့စဖရပ်စ်ကို ဆီးထဲတွင် စွန့်ထုတ်သင့်ပြီး မဟုတ်ပါက ၎င်းကို သွေးကြောများနှင့် နှလုံးကြွက်သားများတွင် သိုလှောင်ထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏ အများဆုံးကို အရိုးနှင့် သွားများတွင် တွေ့ရသည် - ကယ်လ်စီယမ်နှင့်အတူ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ သတ္တုဓာတ်ပြုခြင်းတွင် ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းကို မျိုးရိုးဗီဇကုဒ်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် DNA နှင့် RNA အက်ဆစ်များတွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဖော့စဖရပ်စ်သည် အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှုတွင် ပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်အခြေခံမျှတမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ကောင်းမွန်စွာ မလုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

စစ်ဆေးပါ- Macronutrients – လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ အရေးကြီးဆုံး macronutrientsများ

ဖော့စဖရပ် - ချို့တဲ့လက္ခဏာများ

ဖော့စဖရပ်ချို့တဲ့ခြင်းကို hypophosphatemia ဟုခေါ်သည်။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ ဗီတာမင် D စုပ်ယူမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အာဟာရများကိုလည်း ခံစားရပြီး အလူမီနီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်ဖြင့် ရေရှည်ကုသမှုခံယူပါ။ ဖော့စဖရပ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် ဒိန်ခဲနှင့် ပေါင်မုန့်ကဲ့သို့သော အစားအစာများစွာတွင် တွေ့ရသောကြောင့် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်မဟုတ်ပေ။

ဖော့စဖရပ်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများမှာ ကြွက်တက်ခြင်း၊ ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ ကြွက်သားသံအနည်းငယ်တိုးလာခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေရှိသူများသည် အရိုးနာကျင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများကိုလည်း တိုင်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေရှိသူများသည် ပိုးဝင်နိုင်ခြေပိုများပြီး လမ်းလျှောက်စဉ် (duck gait ဟုခေါ်သည်) သည် ဘေးမှတစ်ဖက်သို့ ရွေ့သွားတတ်ပါသည်။ ဖော့စဖရပ်ချို့တဲ့မှု ကြုံတွေ့ရသူများတွင် အသက် ၅၀ ကျော် အမျိုးသမီးများ ပါဝင်သည်။

ထို့အပြင်ဖတ်ရန်: ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ

ဖော့စဖရပ် - ပိုလျှံခြင်း၏လက္ခဏာများ

ပိုလျှံဖော့စဖရပ်စ် (hyperphosphatemia) အကြောင်းတရားများ, အခြားသူများအကြားအလွန်အမင်းပြုပြင်အစားအစာ။ ဆင်းရဲနွမ်းပါးသူများသည် ၎င်းတို့၏သွေးထဲတွင် ဖော့စဖိတ်ပမာဏများပြီး ငွေရေးကြေးရေးအကြောင်းပြချက်ဖြင့် ဈေးပေါသော ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးရန် စေခိုင်းခံနေရကြောင်း တွေ့ရှိရသည်၊ ယင်းအုပ်စုများတွင် ဝင်ငွေအနည်းဆုံးနှင့် အလုပ်လက်မဲ့များ ပါဝင်သည်။ ပိုလျှံနေသောအခါတွင်၊ ၎င်းသည် ကြွက်သားကျုံ့သွားခြင်းနှင့် တစ်ရှူးများတွင် ကယ်လ်စီယမ်အနည်အနှစ်များရှိနေခြင်းကြောင့် ထင်ရှားသည်။

ဖော့စဖရပ် ပိုလျှံခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစေသည်။ နှလုံးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိမေ့မြောခြင်းတို့ကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် tachycardia နှင့် hypotension ကိုဖြစ်စေသည်။ ဖော့စဖရပ်စ်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဗီတာမင် D ပေါင်းစပ်မှုနှင့် ကယ်လ်စီယမ်စုပ်ယူမှုကို အားနည်းစေသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို တိုးစေသည် - ပိုလျှံသော ဖော့စဖရပ်စ်သည် သွေးဖိအား၊ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်မှုနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုတို့ကို ထိန်းညှိပေးသည့် သတ္တုဓာတ်မညီမျှမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ဖော့စဖရပ်စ် – နေ့စဉ် စားသုံးခြင်း။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးသည် တစ်နေ့လျှင် ဖော့စဖရပ် 700 မှ 1200 mg စားသုံးသင့်သည်။ သို့သော်၊ ဖော့စဖရပ်အတွက်နေ့စဥ်လိုအပ်ချက်သည် လူတစ်ဦး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည် - မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကလေးများတွင် ဖော့စဖရပ်လိုအပ်ချက်အများဆုံးရှိသည်ကို သတိရသင့်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် တစ်နေ့လျှင် ဖော့စဖရပ် 1250 mg ခန့်စားသုံးသင့်သည်။ ၎င်းတို့၏အခြေအနေတွင်၊ တစ်ရှူးများ၊ ကြွက်သားများနှင့်အရိုးများတည်ဆောက်ရန်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏မြင့်မားသော phosphorus လိုအပ်ချက်လိုအပ်သည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်မာချင်ပါသလား။ Medonet Market တွင်ရရှိနိုင်သောဆွဲဆောင်မှုရှိသောစျေးနှုန်းဖြင့်ရရှိနိုင်သော phosphorus အပါအဝင် chelated သတ္တုဓာတ်များပါရှိသောအစားအစာဖြည့်စွက်အားရယူပါ။

ဖော့စဖရပ်၏သဘာဝအရင်းအမြစ်များ

ဖော့စဖရပ်စ် ပမာဏ အများဆုံးသည် မြေသြဇာကောင်းသော မြေများတွင် ပေါက်နေသော အပင်များနှင့် သီးနှံများတွင် ပါ၀င်သည်။ အပင်များနှင့် အစေ့အဆန်များသည် အလင်းပြန်ခြင်း နှင့် ဆဲလ်အမြှေးပါးများ တည်ဆောက်ရန်အတွက် လိုအပ်သည်။ ဖော့စဖရပ်စ်ကို အပင်တစ်သျှူးများတွင် အော်ဂဲနစ်နှင့် ဇီဝနစ်မဲ့ ဖော့စဖိတ်ဒြပ်ပေါင်းများပုံစံဖြင့် တွေ့ရှိရသည်။ တစ်ရှူးများတွင် သတ္တုဆားပမာဏ မလုံလောက်သောကြောင့် အပင်ကြီးထွားမှု နှေးကွေးပြီး အရွက်များ အရောင်ပြောင်းသည်။

သွေးတွင်း ဖော့စဖရပ်စ် စစ်ဆေးခြင်း - ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်ဘာသိသင့်သနည်း။

ဖော့စဖရပ် ချို့တဲ့ခြင်းသည် အရိုးနှင့် သွားရောဂါ အများအပြားကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်း ဖြစ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်းရှိ ဖော့စဖရပ် အများစုကို ၎င်းတို့တွင် တွေ့ရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ neoplastic bone metastases၊ အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း၊ သံသယရှိ hyperthyroidism နှင့် ကျောက်ကပ် tubular ပုံမမှန်ခြင်းတို့ကို သံသယရှိချိန်တွင် Inorganic phosphorus စစ်ဆေးခြင်းကို ပြုလုပ်သင့်သည်။

စစ်ဆေးမှုအတွက် ညွှန်ပြချက်များမှာ ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ၊ နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု၊ ဓာတုကုထုံးဖြင့် neoplasms ကုသမှု၊ အရိုးနာကျင်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများ၊ ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်း၊ ဗီတာမင် D3 လွန်ကဲစွာထောက်ပံ့ခြင်းနှင့် ၎င်း၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများအတွင်း ဖော့စဖရပ်စ်ပါဝင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

သွေးစစ်ဆေးမှု ထုပ်ပိုးမှုတွင် အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးပါသည့် ဖော့စဖရပ်စ်အဆင့်သာမက ဗီတာမင် D နှင့် ကယ်လ်စီယမ်အဆင့်ကိုပါ စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။

ဖော့စဖရပ်စ်သွေးစစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ဖော့စဖရပ်စ်သွေးစစ်ဆေးမှုသည် ဥပမာအားဖြင့် တံတောင်ဆစ်အောက်ခြေရှိ သွေးပြန်ကြောမှ သွေးအနည်းငယ်ကို စမ်းသပ်ပြွန်ထဲသို့ ယူဆောင်ခြင်းပါဝင်သည်။ ကလေးများတွင်၊ ဆေးဓားဖြင့် အရေပြားအတွင်း သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့် သွေးကို စုဆောင်းပါသည်။ လူနာသည် စစ်ဆေးမှုတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်သည် - ယခင်နေ့၏ နောက်ဆုံးအစာကို ညနေ 18 နာရီထက် နောက်မကျစေဘဲ စားသုံးသင့်သည်။ စုဆောင်းထားသော သွေးနမူနာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။

စာမေးပွဲရလဒ်အတွက် စောင့်ဆိုင်းချိန်သည် ၁ ရက်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်ကို ဘာသာပြန်သည့်အခါ လူနာ၏အသက်ကို အမြဲတမ်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ ရလဒ်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ ရည်ညွှန်းတန်ဖိုးများမှာ-

– 1-5 ရက်: 4,8-8,2 mg/dl၊

– 1-3 နှစ်: 3,8-6,5 mg/dl၊

– 4-11 နှစ်: 3,7-5,6 mg/dl၊

– 12-15 နှစ်: 2,9-5,4 mg/dl၊

– 16-19 နှစ်: 2,7-4,7 mg/dl၊

- အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ: 3,0-4,5 mg/dL

ကိုလည်းကြည့်ပါ: အရိုးပရိုဖိုင် – ၎င်းတွင် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်သနည်း။

ဖော့စဖရပ်စ်အဆင့်စမ်းသပ်မှု - အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဖော့စဖရပ်စ် ပမာဏ တိုးလာသောအခါ (hyperphosphatemia) တွင်၊

1. ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်အတူ acidosis
2. hypoparathyroidism၊
3. ပြင်းထန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားထုတ်မှု၊
4. glomerular filtration လျှော့ချခြင်း၊
5. ဓာတုကုထုံး – ကင်ဆာဆဲလ်များ ပြိုကွဲခြင်းကြောင့်၊
6. အစားအသောက်များတွင် phosphorus အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း၊
7. စူးရှသော သို့မဟုတ် နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း၊
8. ဖော့စဖိတ်ပြန်လည်စုပ်ယူမှုတိုးလာခြင်း၊

ကျွန်ုပ်တို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဖော့စဖရပ်စ်ပါဝင်မှု လျော့နည်းခြင်း (hypophosphatemia) ကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်-

1. အစားအသောက်များတွင် ဖော့စဖရပ် မလုံလောက်ခြင်း၊
2. ketoacidosis၊
3. hyperparathyroidism၊
4. အယ်လ်ကာလီဆေးများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ သောက်သုံးခြင်း၊
5. စုပ်ယူမှုမမှန်ခြင်း၊
6. မီးလောင်ဒဏ်ရာ ပြင်းထန်သူတွေ၊
7. ကမာ။

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏ လျော့ကျသွားခြင်းမှာ အောက်ပါအချက်များဖြစ်သည်။

1. အန်
2. ကြွက်သားများကိုက်ခဲခြင်း
3. အားနည်းသွားခြင်း၊
4. တက်ခြင်း
5. ပြဿနာများကိုအသက်ရှူခြင်း။

ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် phosphorus အာရုံစူးစိုက်မှု 1 mg / dl အောက်တွင်ရှိသောအခါ၊ ကြွက်သားများပြိုကွဲနိုင်သည်။ သို့သော် 0,5 mg/d အောက်အဆင့်သည် erythrocyte hemolysis ဖြစ်စေသည်။ ဖော့စဖရပ်ပါဝင်မှုနည်းသော ကုထုံးသည် အခြေခံရောဂါကို ကုသရန် အဓိကဖြစ်ပြီး ဖော့စဖရပ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ၊ ဥပမာ အသားများ၊ ကောက်နှံထွက်ကုန်များ၊ အစားအသောက်များတွင် ပါဝင်သည်။ အချို့သောလူနာများသည် သွေးကြောသွင်း ဖော့စဖိတ်ဆေးများ လိုအပ်သည်။

BiΩ Omega3 D2000 Xenico ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကယ်လ်စီယမ် စုပ်ယူမှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ဖြည့်စွက်စာတွင် ဖော့စဖရပ်သာမက ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ်တို့ စုပ်ယူမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဗီတာမင် D ပါဝင်သည်။