မာတိကာ
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
ပါကင်ဆန်ရောဂါသည်လူတစ် ဦး ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုမထိန်းချုပ်နိုင်သည့်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသည့်နာတာရှည်သဘာဝဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအများစုသည်ဤရောဂါခံစားနေရသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောဆောင်းပါး၊ ဦး နှောက်အတွက်အာဟာရနှင့်အာရုံကြောများအတွက်အာဟာရတို့ကိုလည်းဖတ်ပါ။
ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများကိုအတိအကျမသတ်မှတ်ရသေးပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ထိုကဲ့သို့သောသီအိုရီများနှင့်ပါကင်ဆန်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းတရားများကိုထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည် -
- အခမဲ့အစွန်းရောက်များသည် ဦး နှောက်၏ substia nigra ၏ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေပြီးရလဒ်အနေဖြင့် ဦး နှောက်မော်လီကျူးများ၏ဓာတ်တိုးမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ဦး နှောက်တစ်သျှူးများမူးခြင်း၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်များလည်ပတ်မှုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း၊
- မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း (လူနာလေးပုံတစ်ပုံသည်ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့်ဆွေမျိုးများရှိခဲ့သည်);
- မျိုးရိုးဗီဇအချက် (မျိုးရိုးဗီဇနယ်ပယ်မှသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ငယ်ရွယ်စဉ်ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ပါကင်ဆန်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်မျိုးဗီဇဗီဇပြောင်းလဲခြင်းများစွာကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်);
- ဗီတာမင် D ချို့တဲ့;
- ဦး နှောက်အာရုံကြောများယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသောဗီဇပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ချွတ်ယွင်းမှုများနှင့်အတူ mitochondria ၏အသွင်အပြင်;
- encephalitis (ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ဘက်တီးရီးယား);
- atherosclerosis နှင့်အခြားသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများရှိနေခြင်း၊
- ဦး နှောက်၏တစ်သျှူးများတွင်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ;
- ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်စိတ်ဒဏ်ရာ ဦး နှောက်ဒဏ်ရာခံစားခဲ့ရသည်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါလက္ခဏာများ
အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ရောဂါကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်လက်ခဏာမရှိသောနီးပါးဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာပြနိုင်ရန်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းစစ်ဆေးခြင်းလိုအပ်သည်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါကိုဖော်ထုတ်နိုင်သောပထမဆုံးလက္ခဏာများ -
- 1 အထွေထွေပျက်ပြားခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊
- 2 အဆိုပါလမ်းကြောင်းမသေချာမရေရာဖြစ်လာနှင့်ခြေလှမ်းများသေးငယ်သည် (လူနာ "minces");
- 3 ပုပ်နေသောနှာခေါင်းစကား၊ မပြီးဆုံးသေးသောစကားစု၊ ရှုပ်ထွေးသောအတွေးများ၊
- 4 အက္ခရာများ၏စာလုံးပေါင်းပြောင်းလဲသွားသည်။ ၎င်းတို့သည် angular, small and“ တုန်လှုပ်ခြင်း” ဖြစ်လာသည်။
- 5 ခံစားချက်အတွက်ချွန်ထက်သောပြောင်းလဲမှု;
- 6 ကြွက်သားများစဉ်ဆက်မပြတ်တင်းမာမှု၌ရှိကြ၏;
- 7 ကြွက်သားများမြန်မြန်ဆန်ဆန်ကျုံ့သွားသည် (တုန်ခါမှုတစ်ခု၊ လက်တစ်ချောင်း၊ ထို့နောက်ခြေလက်အင်္ဂါများအားလုံး၏အစုံ) ။
ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- မျက်နှာဖုံးကဲ့သို့မျက်နှာစကားရပ် (မမျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေ);
- ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း၊
- ခြေလက်အင်္ဂါတစ်ကွေးပြည်နယ်အတွက်အဆက်မပြတ်ပါ၏
- ခြေလက်နှင့်အောက်ပိုင်းမေးရိုးများတုန်ခါမှု၊
- လှုပ်ရှားမှုအားလုံးနှေးကွေးသည် (ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းနှင့် ၀ တ်ဆင်ခြင်းများကိုပင်နာရီအနည်းငယ်ကြာနှောင့်နှေးနိုင်သည်);
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်နည်းခြင်း၊ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပျက်ပြားခြင်း၊
- စဉ်ဆက်မပြတ်ရေတံခွန်, လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်ထိန်းချုပ်မှုမရှိခြင်း;
- အဆက်မပြတ်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းများကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်လျှောက်လုံးပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများဖြစ်ပွားခြင်း၊
- ကိုယ်ဟန်အနေအထားသည်“ သူတောင်းစားတောင်းခြင်း” နှင့်ဆင်တူသည်။
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊
- စိတ်ဓာတ်ကျသည့်အခြေအနေများ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ကြောက်ရွံ့ခြင်းခံစားမှု၊
- မှတ်ဥာဏ်ချို့တဲ့ခြင်း၊
- အရေပြားနှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးဂလင်းများ (ချွေးအလွန်များခြင်းသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အားဖြင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ၊ ချောကခြင်း) လုပ်ငန်းများတွင်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊
- အိပ်မက်ဆိုးအိပ်မပျော်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာများ
လူနာများသည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကြောင့်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရှိဖိုင်ဘာအမြောက်အများကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ လူများစွာသည်ဝါးခြင်းနှင့်မျိုချခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပြhaveနာများရှိသဖြင့်အစားအစာကိုအကောင်းဆုံးအသားပြုတ်၊
အသားအရေတင်းကျပ်သောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအခွံချွတ်။ အချဉ်ဖောက်သင့်သည်။
လူနာသည်အသည်း၊ ကြက်ဥများ (ကြက်ဥပြုတ် (သို့) ဘဲဥသာ)၊ ထောပတ်၊ အချဉ်မုန့်၊ ရေခဲမုန့်၊ မုန့်၊ ဒိန်ချဉ်၊ kefir၊ ဂျုံယာဂု (အထူးသဖြင့်ဆန်၊ oatmeal)၊ စီရီရယ်၊ ငါး၊ ပြောင်း၊ beets၊ မုန်လာဥ၊ ပန်းသီး၊ ဆီးသီး၊ apricots အခြောက်၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အစိမ်းရောင်အားလုံး
သင်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးအရည် ၆ ခွက်သောက်ရမည်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ -
- 1 အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နေ့စဉ်နေ့တိုင်း linden လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်ပါ။ တစ်လပြီးနောက်တစ်လ (ကုသမှုတစ်လ - တစ်လနား) နှင့်တစ်နှစ်တာလုံးသောက်ပါ။
- 2 oats မှဟင်းရည်။ oats တစ်ခွက်ကိုယူပါ၊ သန့်ရှင်းသောရေ ၁ လီတာတွင်နေရာယူပါ၊ အချိန်ရဲ့အဆုံးမှာနာရီဝက်ခန့်ပြုတ်။ အအေးခံပြီးနောက်တစ်ဝက် (၁၂ နာရီ) တွင်ထွက်ခွာရန်ခွင့်ပြုသည်။ စစ်ထုတ်သည်။ ထို့နောက်ရေချိုရေသန့်ကိုထည့်ရန်လိုသည်။ သို့မှသာဟင်းရည်တစ်လီတာလုံးရနိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင် 1 ဖန်ခွက်သောက်ပါ။ သောက်သုံးခြင်းနည်းလမ်းသည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း linden လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။
- 3 ကြက်သွန်ဖြူ ၁ လုံး၏ခေါင်းကိုအခွံနွှာ၊ ခုတ်၊ လီတာအိုးတဝက်တွင်ထည့်ပြီးနေကြာဆီ ၂၀၀ မီလီလီတာ (မသန့်စင်ပါ) လောင်းပါ။ ၂၄ နာရီကြာအောင် (အရောကိုလှုပ်ရန်လိုအပ်သောလေးနာရီလျှင်တစ်ကြိမ်)၊ ထို့နောက်သံပုရာတစ်လုံးမှလတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောဖျော်ရည်ကိုရလာတဲ့အရည်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။ အစာမစားခင်နာရီဝက်အလိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလေးပုံတစ်ပုံကိုတစ်နေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှင့်အုပ်ချုပ်ချိန်ကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ဆေးသောက်ပြီး ၃ လအကြာတစ်လအနားယူရန်လိုအပ်ပြီး ၃ လကြာမည့်ကုသမှုကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သင့်သည်။
- 4 စိန့်ဂျွန်၏ wort ပြုတ်ရည်ကိုအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်သည် - ၃၀ ဂရမ်ကုန်တယ်၊ အခြောက်လှန်းထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုရေနွေးတစ်ခွက်နှင့်လောင်းပါ။ တစ် ဦး thermos ၌ထားပါ, 30 နာရီထားခဲ့ပါ။ စစ်ထုတ်သည်။ ၎င်းသည်နေ့စဉ်သုံးနှုန်းဖြင့်ခွဲခြားထားရမည်။ ပြုတ်ရည်ကို ၄၅ ရက်ကြာသောက်ပါ၊ ပြီးနောက်ရက်ပေါင်း ၃၀ အနားယူပါ၊ ထို့နောက်ကုသမှုသင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
- 5 oregano လက်ဖက်ရည်ကိုရက် ၉၀ သောက်ပါ။
- 6 နေ့တိုင်းကဗျာတိုတိုကိုအလွတ်ကျက်ပြီးရွတ်ဆိုဖို့လိုတယ်။ ၎င်းသည်မိန့်ခွန်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်မှတ်ဥာဏ်တိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်
- 7 အစာစားခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်လူနာတစ် ဦး သည်ဇွန်းဖြင့်စားသုံးခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ကြီးမားသောဆုတ်ယုတ်မှုရှိသောthereရိယာရှိရန်၎င်း၏အစွန်းကိုအထည်အပိုင်းအစများဖြင့်ထုပ်ပိုးသင့်သည်။ အရည်မဖြည့်သောကြောင့်ကောက်ရိုးတစ်ခွက်ကိုသောက်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- 8 ကြွက်သားများကိုအပန်းဖြေရန်လူနာသည်အပန်းဖြေအနားယူရန်လိုအပ်ပြီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အတူရေချိုးရန်လိုအပ်သည်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအစားအစာများ
- ကြော်ထားသောအစိုင်အခဲအစားအစာများ၊
- အစေ့နှင့်အခွံမာ၊
- ကိတ်မုန့်ခြောက်၊
- တစ်ပိုင်းကုန်ချောထုတ်ကုန်များနှင့် လက်ငင်းအစားအစာ၊
- စည်သွတ်အစားအစာ, ဝက်အူချောင်း, မီးခိုးအသား။
ဤအစာများအားလုံးသည် (အဆိပ်အတောက်ဖြစ်သောကြောင့်) ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အစာစားရန်ခက်ခဲခြင်း (ခဲယဉ်းခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း) ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!