ကမာမှိုအမျိုးမျိုး၏အမျိုးအစားများ: ဖော်ပြချက်နှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ

အသုံးအများဆုံး ကမာမှိုအမျိုးအစားများမှာ သာမန်၊ elm၊ အဖုံး၊ အဆုတ်နှင့် ဆောင်းဦးပေါက်တို့ဖြစ်သည်။ ဤပုံစံများအားလုံးတွင် ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသောကြောင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ဆေးဝါးလုပ်ငန်းတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုကြသည်။ ကမာမှို၏ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် ဟင်းပွဲအမျိုးမျိုးကို ပြင်ဆင်ရာတွင် တက်ကြွစွာ အသုံးပြုကြပြီး အနာများကို ကုသရန်နှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ရိုးရာဆေးနည်းများအတိုင်း ကုစားပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုကြသည်။

ဆောင်းရာသီတွင် ဤမှိုများသည် အေးခဲပြီး မာကျောလာတတ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၎င်းတို့သည် တုတ်ဖြင့် ရိုက်နှက်ရန် လွယ်ကူသည်။ ဆောင်းကမာမှိုများ၏ အရည်အသွေးသည် အပူချိန် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားသည့် မှိုအဆင့်ပေါ်တွင် မူတည်သည်။ နှင်းခဲများသည် အစောပိုင်းတွင် ငယ်ရွယ်သောပုံစံဖြင့် အေးခဲသွားနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင် မှိုများ ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင် အသုံးဝင်သော အရည်အသွေးများကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။

ကမာမှိုပုံသဏ္ဍာန်နှင့်၎င်းတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းကိုဤစာမျက်နှာတွင်သင်လေ့လာလိမ့်မည်။

ကမာမှို၏ ရှင်းလင်းချက်

ဘုံကမာမှို (Pleurotus ostreatus) ၏ဦးထုပ်သည် အချင်း 4-12 စင်တီမီတာရှိသည်။ မျိုးစိတ်၏ထူးခြားချက်မှာ ဦးထုပ်၏ ဘဲဥပုံ သို့မဟုတ် အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်၊ မီးခိုးရောင်၊ ခရင်မ်ညိုရောင်ဖြစ်ပြီး အလယ်ဗဟိုတွင် နက်မှောင်သော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အသီးအနှံများ၏ ခြေရင်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ဤကမာမှိုမျိုးစိတ်များတွင် ပင်စည်သည် တိုတောင်းပြီး အချိုးမညီစွာတည်ရှိပြီး ဦးထုပ်၏ဘေးတွင် အများစုမှာ အမြင့် 2-7 စင်တီမီတာနှင့် အထူ 10-25 မီလီမီတာရှိသည်။ ပင်စည်သည် ဦးထုပ်နှင့်တူသောအရောင်ရှိပြီး ဦးထုပ်၏ဘေးတွင်ရှိသည်။

ပျော့ဖတ်: ပါးလွှာသော၊ သိပ်သည်းသော၊ အဖြူရောင်၊ သာယာသောအရသာနှင့်အနံ့။

ပန်းကန်ပြားများသည် ပင်စည်တစ်လျှောက်တွင် ကပ်လျက်၊ မကြာခဏ၊ ခရင်မ် သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ရောင်ရှိသည်။

ကွဲပြားမှု။ ဦးထုပ်၏အရောင်သည် အညိုမှအညိုရောင်အထိ ကွဲပြားသည်။

အလားတူအမျိုးအစားများ။ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်အားဖြင့်၊ အများအားဖြင့် ကမာမှိုသည် ၎င်း၏ နို့နှစ်ရောင်နှင့် နားရွက်ပုံသဏ္ဍာန် ဦးထုပ်ဖြင့် ခွဲခြားထားသည့် အဆုတ်ကမာမှို (Pleurotus pulmonarius) နှင့် ဆင်တူသည်။

အန္တရာယ်ရှိသော ပစ္စည်းများစုပုံခြင်း- ဤမျိုးစိတ်တွင် လေးလံသောသတ္တုများ စုဆောင်းမှုနည်းခြင်း၏ ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

စားသုံးနိုင်မှု- သာမန် ကမာမှိုများတွင် အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများ မြင့်မားစွာ ရှိပြီး ပြုတ်၊ ကြော်၊ စည်သွပ်ဘူးများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

စားသုံးနိုင်သော၊ ဆောင်းဦးကာလတွင်၊ ဆောင်းဦးကာလနှင့် 2rd နှင့် 3th အမျိုးအစားများ- ဆောင်းရာသီတွင်စားသုံးနိုင်သော၊

နိုဝင်ဘာလနှောင်းပိုင်းနှင့် ဒီဇင်ဘာလအစောပိုင်းတွင် ကမာမှိုများသည် ပုံမှန်အသွင်အပြင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဆောင်းရာသီ၏အဆုံးနှင့်နွေဦးအစတွင်, သူတို့ကပြောင်းလဲ, အဝါရောင်အညိုရောင်ရရှိကြသည်။

နေထိုင်ရာများ- ရွက်ကြွေနှင့် ရောနှောသော သစ်တောများ၊ ဆွေးမြေ့နေသောသစ်မာများတွင် အလွှာလိုက်နှင့် အုပ်စုလိုက် ပေါက်သည်။

ရာသီ: ပြင်းထန်သော ကြီးထွားမှု – မေလမှ စက်တင်ဘာလအထိ၊ နိုဝင်ဘာလနှင့် ဆောင်းရာသီတွင် စတင်၍ ကြီးထွားမှု ရပ်တန့်သွားသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် သစ်ပင်များပေါ်ရှိ ကမာမှိုများ၏အခြေအနေသည် နှင်းခဲများဖမ်းမိသည့်အဆင့်နှင့် အနုတ်လက္ခဏာအပူချိန်စတင်ခြင်းမတိုင်မီ ရာသီဥတုအခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ အကယ်၍ နှင်းခဲများ စတင်ချိန်၌ အစွန်းအထင်းများ ကြီးထွားလာပြီး အနည်းငယ် ခြောက်လာပါက ဆောင်းရာသီတွင် အနည်းငယ် ပိုမိုခြောက်သွေ့ကာ ဖြတ်နိုင်သည့်အခါတွင် နှင်းခဲတစ်ပိုင်းအစိုင်အခဲအနေအထားဖြင့် သစ်ပင်များပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲထားသည်။

နှင်းခဲစပြုချိန်၌ စိုစွတ်သော ရာသီဥတုရှိလျှင် မှိုများသည် အေးခဲပြီး မာကျောကာ “ဖန်တောက်တောက်” ဖြစ်လာသည်။ ဤအခြေအနေတွင် ၎င်းတို့သည် ပင်စည်ကို ဖြတ်တောက်၍မရသော်လည်း တုတ်ဖြင့်ရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဓားဖြင့်လှီးဖြတ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သစ်ပင်များကို မထိခိုက်စေရန် ပုဆိန်အသုံးပြုခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖော်ပြချက်သည် သာမန်မျိုးစိတ်တစ်ခု၏ ကမာမှို၏ဓာတ်ပုံကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

မုတ်ကောင်မှိုက ဘယ်လိုမျိုးလဲ (ဓာတ်ပုံနှင့်တကွ)

Elm lyophyllum (သို့) မုတ်ကောင်မှို (Lyophyllum ulmarium) သည် ဆောင်းရာသီတွင် အလွန်ရှားပါးသည်။ တကယ်တော့ ၎င်းတို့သည် သာမန်ကမာမှိုများကဲ့သို့ပင် စားသုံးနိုင်သော်လည်း သစ်ပင်ပင်စည်များပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏ မြင့်မားသောနေရာကြောင့် ဝင်ရောက်ရန် ခက်ခဲသည်။

ဆောင်းရာသီတွင် ၎င်းတို့သည် တစ်မီတာခွဲထက်မပိုသော အမြင့်တွင် မကြာခဏ ပေါက်ရောက်လေ့ရှိသည်။ သူတို့၏ ပြင်ပအခြေအနေသည် နှင်းခဲများ ဖမ်းမိသည့်အချိန်ပေါ်တွင် မူတည်သည်။ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အပူချိန်ကြောင့် ရာသီဥတု မစိုစွတ်ဘဲ ကမာမှိုများသည် အမြင့်ဆုံး ကြီးထွားလာပါက ဆောင်းရာသီ တစ်လျှောက်လုံး ဤမျှသာ ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ မှိုများသည် အရောင်မှိန်သွားနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့၏ အစွန်းများသည် ပို၍ပင် လှိုင်းတွန့်များ ဖြစ်လာနိုင်ပြီး မှိုများသည် အညိုဖျော့ဖျော့မှ အညိုရောင်သို့ ပြောင်းလဲကာ လုံးဝ မှိန်သွားကြသည်။

ဤမှိုများကို ဆောင်းရာသီအစတွင် သို့မဟုတ် ဆောင်းရာသီမကုန်မီတွင် စုဆောင်းထားသင့်သော်လည်း အရွက်ဟောင်းများကဲ့သို့ ကြွေကျလာသောအခါတွင် မှိုများ ကြွေကျခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။

ဤမှိုများသည် ပျမ်းမျှအချင်း 10-20 စင်တီမီတာရှိသော ဆောင်းတွင်းမှိုများထဲတွင် အကြီးဆုံးဖြစ်သည်။

နေထိုင်ရာများ- ရွက်ကြွေတောများ၊ ပန်းခြံများ၊ ဝက်သစ်ချပင်များ၊ ဝက်သစ်ချပင်များ၊ ပင်စည်များနှင့် အခြားရွက်ကြွေသစ်ပင်များကို သီးသန့် သို့မဟုတ် အုပ်စုငယ်များအလိုက် ရွက်ကြွေတောများ၊

ဦးထုပ်သည် အချင်း 5-15 စင်တီမီတာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံ 20 စင်တီမီတာအထိ၊ ပထမခုံး၊ နောက်ပိုင်းတွင် ဝပ်နိုင်သည်။

ပုံမှာတွေ့မြင်ရတဲ့အတိုင်း ကမာမှိုအမျိုးအစားရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ ဦးထုပ်ရဲ့ထူးခြားချက်ကတော့ နေကြာပန်းလို အရောင်ဆန်းနေသာ၊ အဝါရောင်အညိုရောင်ဖြစ်ပြီး ဦးထုပ်ရဲ့မျက်နှာပြင်က သားရေသားလေးဖြစ်ပြီး ရေနဲ့ ကြမ်းတမ်းပါတယ်။ အစက်အပြောက်:

ဆောင်းရာသီတွင် ဦးထုပ်၏မျက်နှာပြင်သည် ကောက်ရိုးဝါရောင်ဖြစ်လာပြီး အစက်အပြောက်များ သိသိသာသာမရှိတော့ပါ။ မှိုသည် သစ်ငုတ်ပေါ်တွင် မကြာခဏ ပေါက်သောအခါတွင် ခြေထောက်များ၏ အချိုးမညီသော ပုံစံရှိနိုင်သည်။ ဦးထုပ်၏အစွန်းများသည် အောက်သို့ကွေး၍ လှိုင်းတွန့်များရှိသည်။ အစွန်းများရှိအရောင်သည် ဦးထုပ်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းထက်အနည်းငယ်ပိုလင်းသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် ကောက်ရိုးအရောင်သည် အဝါရောင်သို့ ပြောင်းသွားသည်။ အဟောင်းနမူနာများ မှောင်မိုက်သွားပြီး အနက်ရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်ဖြစ်လာသည်။

ခြေထောက်သည် အရှည် 4-10 စင်တီမီတာ၊ အထူ 7-15 မီလီမီတာ၊ အစပိုင်းတွင် အဖြူ-ခရင်မ်၊ နောက်ပိုင်းတွင် အဝါရောင်နှင့် အညိုဖျော့ဖျော့။ ခြေထောက်ခြေစွပ်များကို မကြာခဏ ရောစပ်ထားသည်။

ပျော့ဖတ်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး မီးခိုးရောင် ခရမ်းရောင်ဖြစ်ပြီး အရသာ ပျော့ပျောင်းကာ အနံ့မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။

ပန်းကန်ပြားများသည် ကျယ်ပြန့်သည်၊ တွယ်ကပ်သည်၊ အစပိုင်းတွင် အဖြူရောင်၊ နောက်ပိုင်းတွင် အညိုဖျော့နှင့် အညိုဖျော့ရောင်ရှိသည်။

ကွဲပြားမှု- ဦးထုပ်၏အရောင်သည် ရွှေဝါရောင်မှ အညိုရင့်ရောင်အထိ ကွဲပြားသည်။

အလားတူအမျိုးအစားများ။ ဆောင်းဦးရာသီတွင် ၎င်း၏ကြီးမားသောအရွယ်အစား၊ နေရောင်နှင့် ရေကျနေသောအစက်အပြောက်များကြောင့် elm lyophyllum သည် အခြားမျိုးစိတ်များနှင့် ရောထွေးရန်ခက်ခဲသည်။ ဆောင်းဦးရာသီတွင်၊ ဤမှိုသည် မြေကြီးပေါ်တွင်မဟုတ်ဘဲ သစ်ပင်များပေါ်တွင်သာ အဓိကကွဲပြားသည့် လူများသောအတန်းဖြင့် ရောထွေးနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင် အလားတူမျိုးစိတ်မရှိပါ။

ချက်ပြုတ်နည်းများ ပဏာမပြုတ်ပြီးနောက် 15-20 မိနစ်ခန့်ပြုတ်၊ ကြော်၊ ဆားနယ်ပါ။

စားသုံးနိုင်သော၊ ၃ ခုမြောက်အမျိုးအစား။

ဤပုံများတွင် ကမာမှိုပုံသဏ္ဌာန်ကို ကြည့်ပါ-

ဆောင်းဦးပေါက်မှို: ဓာတ်ပုံနှင့်ဖော်ပြချက်

ဆောင်းဦး ကမာမှို (Pleurotus salignus) ၏ နေထိုင်ရာများ : ပေါ်လာများ၊ လင်ဒင်များ ၊ အုပ်စုများအတွင်းကြီးထွား။

ရာသီ: ဆောင်းဦးပေါက်မှိုများသည် စက်တင်ဘာလမှ နိုဝင်ဘာလတွင် ပထမဆုံး နှင်းများကျသည့်တိုင်အောင် ပေါက်ရောက်ကြပြီး ဆောင်းရာသီတွင် မှိုမတက်ဘဲ နွေဦးအထိ အေးခဲကာ နွေဦးတွင် ကောင်းစွာ ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။

ဤကမာမှိုအမျိုးမျိုး၏ ဦးထုပ်သည် အချင်း 4-8 စင်တီမီတာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံ 12 စင်တီမီတာအထိရှိသည်။ အသီးအနှံများ အားလုံးသည် တူညီသော အခြေခံမှ ပေါက်ကြသည်။

အညှာသည် တိုတောင်းပြီး အချိုးမညီစွာတည်ရှိပြီး ဦးထုပ်၏ဘေးဘက်တွင် အများစုမှာ 2-5 စင်တီမီတာမြင့်ပြီး 10-40 မီလီမီတာ အထူရှိပြီး အဖူးပွင့်သည်။ ခြေထောက်၏အရောင်မှာ ခရင်မ် သို့မဟုတ် အဖြူရောင် အဝါရောင်ဖြစ်သည်။

ပျော့ဖတ်: ပါးလွှာသော၊ သိပ်သည်းသော၊ အဖြူရောင်၊ သာယာသောအရသာနှင့်အနံ့။

ပုံတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း ကမာမှိုအမျိုးမျိုး၏ ပန်းကန်ပြားများသည် ပင်စည်တစ်လျှောက်၊ မကြာခဏ၊ ခရင်မ် သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ဖျော့ရောင်များ ဆင်းလာသည်-

ကွဲပြားမှု။ ဦးထုပ်၏အရောင်သည် မီးခိုးရောင်မှ အညိုရောင်အထိ ကွဲပြားသည်။

အလားတူအမျိုးအစားများ။ ဆောင်းဦး ကမာမှိုသည် ကမာကမာမှို (Pleurotus ostreatus) နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ဆင်တူသော်လည်း အညိုရင့်ရင့် လွှမ်းမိုးထားသော အရောင်သည် ပိုနက်သည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ မှိုကိုပြုတ်၊ ကြော်၊ စည်သွပ်ဘူးလုပ်နိုင်သည်။

စားသုံးနိုင်သော၊ ၃ ခုမြောက်အမျိုးအစား။

ထို့နောက်တွင် အခြား ကမာမှိုမျိုးကွဲများ သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကမာမှိုဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ။

ကမာမှိုနေထိုင်ရာများ (Pleurotus calyptratus)- သစ်မာပုပ် - ဘုစ်၊ aspen၊ ဝက်သစ်ချ၊ ငုတ်တိုများနှင့် သေဆုံးနေသော coniferous သစ် - spruce နှင့် ထင်းရှူးပင်များတွင် အုပ်စုလိုက် ပေါက်သည်။

ရာသီ: ဧပြီလ-စက်တင်ဘာ။

ဤကမာမှိုအမျိုးမျိုး၏ ဦးထုပ်သည် အချင်း 4-10 စင်တီမီတာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံ 12 စင်တီမီတာအထိရှိသည်။ radial fibres နှင့်။

ဓာတ်ပုံကို အာရုံစိုက်ပါ - ဤကမာမှိုအမျိုးမျိုး၏ခြေထောက်သည် အလွန်တိုတောင်းသည်၊ အချိုးမညီစွာတည်ရှိသည် သို့မဟုတ် လုံးဝမဟုတ်ပါ-

ပျော့ဖတ်: ပါးလွှာသော၊ သိပ်သည်းသော၊ အဖြူရောင်၊ သာယာသောအရသာနှင့်အနံ့။

ပန်းကန်ပြားများသည် မကြာခဏ၊ ပထမတွင် အဖြူရောင်၊ မကြာခဏ၊ နောက်ပိုင်းတွင် ခရင်မ် သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ဖျော့ဖြစ်သည်။

ကွဲပြားမှု။ ဦးထုပ်၏အရောင်သည် ခရင်မ်မှ အညိုဖျော့နှင့် မီးခိုးရောင်အထိ ကွဲပြားသည်။

အလားတူအမျိုးအစားများ။ ဖုံးအုပ်ထားသော ကမာမှိုသည် အညိုရောင်ဦးထုပ်နှင့် ပင်စည်ပါဝင်မှုကို ခွဲခြားထားသည့် ကမာမှို (Pleurotus pulmonarius) နှင့် ဆင်တူသည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ မှိုကိုပြုတ်၊ ကြော်၊ စည်သွပ်ဘူးများပြုလုပ်နိုင်သည်။

ကမာမှို၏ ရှင်းလင်းချက်

ကမာမှို(Pleurotus pulmonarius)- ပုပ်နေသောသစ်မာ - ဘုစ်၊ aspen၊ ဝက်သစ်ချ၊ ငုတ်တိုများနှင့် သေဆုံးနေသော coniferous သစ်သား - spruce နှင့် ထင်းရှူးပင်များ အုပ်စုလိုက် ပေါက်သည်။

ရာသီ: ဧပြီလ-စက်တင်ဘာ

ဦးထုပ်၏အချင်းသည် 4-10 စင်တီမီတာရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံ 16 စင်တီမီတာအထိရှိသည်။ ဦးထုပ်အစွန်းများသည် ပါးလွှာပြီး မကြာခဏ အက်ကွဲတတ်သည်။ ဦးထုပ်၏အလယ်အပိုင်း၏အရောင်သည်မကြာခဏအညိုရောင်ရှိပြီး၊ ဆန့်ကျင်ဘက်တွင်အနားများသည်ပိုမိုပေါ့ပါးပြီးအဝါရောင်ရှိသည်။

ဓာတ်ပုံတွင်တွေ့နိုင်သကဲ့သို့၊ ဤမျိုးစိတ်များ၏ ကမာမှိုဦးထုပ်၏အစွန်းများသည် အမျှင်များရှိပြီး အချင်းအစွန်းအကွက်များရှိသည်။

ပင်စည်သည် တိုတောင်းပြီး အချိုးမညီစွာတည်ရှိပြီး ဦးထုပ်၏ဘေးဘက်တွင် အများစုမှာ 1-3 စင်တီမီတာမြင့်ပြီး 6-15 မီလီမီတာ အထူရှိသည်။ ခြေထောက်သည် ဆလင်ဒါပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး အဖြူရောင်၊ အစိုင်အခဲ၊

ပျော့ဖတ်: ပါးလွှာသော၊ သိပ်သည်းသော၊ အဖြူရောင်၊ သာယာသောအရသာနှင့်အနံ့။

ပန်းကန်ပြားများသည် ပထမတွင် အဖြူရောင်၊ မကြာခဏ၊ နောက်ပိုင်းတွင် ခရင်မ် သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ပြားများသည် တွယ်ဆက်လျက်၊

ကွဲပြားမှု။ ဦးထုပ်၏အရောင်သည် အဖြူရောင်နှင့် အဝါရောင်မှ အဖြူရောင်မှ ခရင်မ်နှင့် အဝါရောင်အထိ ကွဲပြားသည်။

အလားတူအမျိုးအစားများ။ Pulmonary oyster မှိုသည် ငယ်ရွယ်သောနမူနာများတွင် အပြာ-မီးခိုးရောင် ဦးထုပ်နှင့် ရင့်ကျက်သောမှိုများတွင် မီးခိုးပြာရောင် ဦးထုပ်ဖြင့် ခွဲခြားထားသည့် သာမန်ကမာမှို (Pleurotus ostreatus) နှင့် ဆင်တူသည်။

အန္တရာယ်ရှိသော ပစ္စည်းများစုပုံခြင်း- ဤမျိုးစိတ်တွင် လေးလံသောသတ္တုများ စုဆောင်းမှုနည်းခြင်း၏ ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

ချက်ပြုတ်နည်းများ စည်သွတ်ဘူး

ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြုတ်ကြော်၊ ထိန်းသိမ်းပါ။

စားသုံးနိုင်သော၊ တတိယအမျိုးအစား

ဤဓာတ်ပုံများတွင် ကမာမှိုအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို ပြသထားပြီး၊ ဤစာမျက်နှာတွင် ဖော်ပြထားသည့် ဖော်ပြချက်

ကမာမှိုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ကမာမှိုတွင် ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည် - လူတစ်ဦးအတွက်လိုအပ်သော ဓာတ်ဆားများနှင့် အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဓာတ်ပစ္စည်းများပါရှိသော ထူးခြားသော ဟင်းချက်ခန်း။

၎င်းတို့တွင် ဗီတာမင် A၊ C, D, E, B1, B2, B6, B12 နှင့် လူသားများအတွက် လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် 18 မျိုး ပါဝင်သည်။

ထို့အပြင် ကမာမှို၏ အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများမှာ အဆီ၊ အမျှင်ဓာတ်နှင့် glycogen များကို ချေဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော amylase နှင့် lipase အင်ဇိုင်းများ မြင့်မားစွာပါဝင်မှုကြောင့် ဖြစ်သည်။

၎င်းတို့တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော မပြည့်ဝမပြည့်ဝအက်ဆစ်များနှင့် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသော အာနိသင်ရှိသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသော ပစ္စည်းများလည်း ပါဝင်သည်။

ကမာမှိုသည် အစာအိမ်ရောဂါများကို ကုသရာတွင် အလွန်ထိရောက်သော ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သောကြောင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ ဗိုက်ထဲမှာ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားတဲ့ မှိုဖျော်ရည်ကို သောက်ပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းနှင့် အနာများကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ ကမာမှို၏ အခြားအသုံးဝင်သော ဂုဏ်သတ္တိများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ၎င်းတို့သည် အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်စေသည်။
• ဒဏ်ရာများကို ကုသရန်နှင့် အနာများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။
• hemostatic၊ emollient နှင့် enveloping ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
• အဆိပ်များ၊ အဆိပ်များ၊ အဆိပ်များဖယ်ရှားရေးမြှင့်တင်;
• အနံ့ဆိုးများ ၊
• ကိုလက်စထရော ဆန့်ကျင်ရေး အစားအစာ ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ နှလုံးသွေးကြောများနှင့် သွေးလည်ပတ်မှု အတွက် အလွန်အရေးကြီးသော သွေးတွင်းအဆီများကို လျှော့ချပေးသည်။
• ကမာမှိုပြုတ်ရည်ကို အာရုံကြောရောဂါအတွက် အသုံးပြုသည်၊ ဤအတွက် 3 ဇွန်းပမာဏရှိသော မှိုများကို ထု၍ခုတ်ထစ်ထားသော လတ်ဆတ်သောမှိုများကို ဥပမာ- Cahors ဝိုင်နီတစ်ဝက်ဖြင့် လောင်းချပြီး တစ်ပတ်ကြာအောင် ပေါင်းထည့်ကာ ရလာတဲ့ ပြုတ်ရည်ကို စားပွဲတင်ဇွန်း (၂) ဇွန်းမတိုင်ခင် သောက်ပါ။ အိပ်ရာဝင်ချိန်;
• Antioxidant လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသော ဒြပ်ပေါင်းများပါ၀င်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို လျော့ကျစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှ ကိုလက်စထရောများ စွန့်ထုတ်မှုကို အားပေးသည့် ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
• အစားအသောက်များတွင် ကမာမှိုများ ပါဝင်ခြင်းကြောင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေသည်။
• အပူပိုင်းဒေသ ငှက်ဖျားရောဂါ ကုသရေးတွင် ကတိကဝတ်များ ပြသည်။
• ကမာမှို၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ မြင့်မားစွာပါဝင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။