ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
Neuritis သည်အရံအာရုံကြောစနစ် (PNS) ၏အာရုံကြောများရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်နာကျင်မှုခံစားမှုများသာမကပါ ၀ င်သည့်အထိခိုက်မခံခြင်း၊
အာရုံကြောများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ကပ်အပ်နှံဆောင်းပါးအစာကိုလည်းဖတ်ပါ။
အာရုံကြောအမျိုးအစားသည်ပျက်စီးသည့်အာရုံကြောအမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ အောက်ပါအာရုံကြောများထိခိုက်နိုင်သည် -
- femoral;
- သိပ္ပံပညာ
- ရောင်ခြည်;
- ပျမ်းမျှ
- မျက်နှာ
- peroneal နှင့် tibial;
- brachial အာရုံကြော (မဟုတ်ရင် "plexitis");
- တံတောင်ဆစ်;
- ကျောရိုး (sciatica) ။
ထို့အပြင်အာရုံကြောအမျိုးအစားသည်ရောင်ရမ်းသည့်အာရုံကြောအရေအတွက်ပေါ်မူတည်သည်။
- ပိုလီယို (ထိခိုက်နာကျင်မှု - နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသော);
- mononeuritis (အာရုံကြောတစ်ခုတည်းလောင်ကျွမ်းသည်) ။
Neuritis ၏အကြောင်းရင်းများပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းရေးသို့ခွဲခြားထားတယ်။
ပြင်ပအကြောင်းရင်းများ ပါဝင်သည်-
- 1 ဒဏ်ရာနှင့်ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုး;
- 2 အရံအာရုံကြော၏ pinching;
- 3 ခန္ဓာကိုယ်၏အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေ (အရည်အသွေးနိမ့်ခြင်းသို့မဟုတ်မလျော်ကန်သောပြင်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများဖြစ်ခြင်း၊ အရက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးအဆိပ်သင့်ခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်) ။
အတွင်းပိုင်း neuritis ၏အကြောင်းရင်းများပါဝင်သည်:
- ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအတွက်ပြတ်တောက်;
- ကလေးတစ်ယောက်သယ်ဆောင်ခြင်း (ကိုယ်ဝန်)၊
- endocrinological ရောဂါများ;
- ဆီးချိုရောဂါ;
- ဂေါက်ရောဂါ
- အဝလွန်;
- ဒူလာ;
- ကူးစက်တတ်သောရောဂါကူးစက်မှု;
- မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်။
neuritis ထုတ်ပေးသောရောဂါလက္ခဏာများ:
- 1 အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း၏inရိယာ၌စူးရှသောနာကျင်မှု;
- 2 ကြွက်သားအူကြောင်ကြောင်စနစ်သည်တခါတရံသွက်ချာပါဒဖြစ်ပွားခြင်း၊
- 3 sensitivity ကိုလျော့ကျ;
- 4 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကျုံ့ကြွက်သား;
- 5 အားနည်းခြင်းနှင့်ပျော့ညံ့ခြင်းခံစားချက်၊
- 6 အရံအာရုံကြော၏ innervation ၏inရိယာ၌နူးညံ့သော colic;
- 7 ထိခိုက်areaရိယာ၏ထုံ။
Neuritis အတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာများ
ဤရောဂါနှင့်အတူလူနာသည်မိမိ၏အစားအစာကိုအထူးဂရုပြုသင့်သည်။ သူသည်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုကြွယ်ဝသောအစားအစာကိုစားသုံးသင့်သည်။
အာရုံကြောရောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် လိုအပ်သော ဗီတာမင် B ပမာဏကို ရရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းကို တဆေး (ဘီယာချက်လုပ်သူ)၊ ဝက်သား၊ oatmeal နှင့် buckwheat ကဲ့သို့သော စီရီရယ်များ၊ ပဲပင် (ပဲ၊ ပဲစေ့)၊ ဂျုံမှုန့်မှဖုတ်ထားသော ပေါင်မုန့်များတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ဗီတာမင် B6 ပမာဏ အများအပြားကို အသည်း (အထူးသဖြင့် အမဲသား) ၊ ပြုတ်ထားသော ကျောက်ကပ် ၊ ကြက်ဥအနှစ် နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင် တွေ့ရပါသည်။
အချိုရည်များနှင့် ပတ်သက်၍ လူနာသည်နေ့စဉ်အရည်ပမာဏကိုသောက်သင့်သည်။ အကြိုက်ဆုံး - လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ မုန်လာဥနီဖျော်ရည်သည်သိသာထင်ရှားသည်။
ထို့အပြင်သင်သည်သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ သီးခြားကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။
အဓိကအချက်မှာလူနာများအားတိုက်ရိုက်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုမစားရန်ဖြစ်သည်။ (အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါ၊ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်၊ သကြားနှင့် fructose တို့ကိုအလွဲသုံးစားမပြုပါက၊ သင်သည်မည်သည့်ထုတ်ကုန်နှင့်မတည့်ပါက၎င်း၏စားသုံးမှုကိုအနိမ့်ဆုံးအထိလျှော့ချနိုင်သည်သို့မဟုတ်လုံးဝငြင်းဆန်လျှင်) ။
ရိုးရာကုစား
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
ဦး နှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ၏ကန ဦး အဆင့်တွင်အဝတ်အိတ်၌ထည့်သင့်သည့်ပူသောဆား (သို့) သဲဖြင့်ပြုလုပ်သောအမြှုပ်သည်နာကျင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေမည့်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
မျက်နှာအာရုံကြော၏ neuritis နှင့်အတူအထူးကုသကျွမ်းဘားလုပ်ဖို့လိုအပ်သည်။
ပြန်လည်နာလန်ထူရန်
- 1 သင်၏မျက်ခုံးမြှင့်ခြင်းနှင့်လျှော့ချ, သူတို့ကိုရွှေ့ဖို့ကြိုးစား;
- 2 သင်၏ပါးပြင်ကိုစူးစိုက်လော့၊ သင်၏နှုတ်ခမ်းများကိုလေးနှင့်လေးတစ်လုံးနှင့်လှည့်ပါ။
- 3 သင်၏မေးရိုးကိုဘယ်နှင့်ညာရွှေ့ပါ;
- 4 သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုစောင်းထားပြီးအနည်းငယ်ခေါက်ထားပါ၊ ထို့နောက်ဘယ်နှင့်ညာ၊
- 5 သင်၏မျက်လုံးများကိုလျင်မြန်စွာမျက်တောင်ခတ်သည်။
ဤရွေ့ကားရိုးရှင်းသောလှုပ်ရှားမှုများကိုပုံမှန်ပြုသည့်အခါထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ ထိုသို့သောလေ့ကျင့်မှုများကိုတတ်နိုင်သမျှမကြာခဏပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
Chamomile သည်စိတ်ငြိမ်ဆေးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်လိမ်းဆေးများကို၎င်းမှပြုလုပ်သည်။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
Linden ပန်းပွင့်များသည် neuritis ကိုရောင်ရမ်းစေသည့်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သူတို့သည်ဖျားနာနေချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်လာသောမသက်မသာခံစားမှုများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လည်းကူညီလိမ့်မည်။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
အာရုံကြောရောင်သည့်နေရာများကို horseradish အရွက်နှင့်မုန်လာဥနက်မှလတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်နှင့်ပွတ်သင့်သည်။ ဒီဖျော်ရည်ကနေ compress လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
ဦး နှောက်ရောင်ရောဂါနှင့်နာမကျန်းဖြစ်နေစဉ်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှပုံမှန်အိပ်ပျော်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အဆက်မပြတ်ဖြတ်တောက်ခြင်းနာကျင်မှု၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းသည်နှောက်ယှက်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်အာရုံကြောများအတွက်သက်သာစေသောအရာအဖြစ် motherwort, hawthorn, peony သို့မဟုတ် valerian ၏ decoctions သည်ကောင်းစွာကူညီလိမ့်မည်။ ဤအဖျော်ယမကာများကိုတစ် ဦး ချင်းဖြစ်စေ၊ စုဆောင်းခြင်းအဖြစ်ဖြစ်စေသောက်နိုင်သည်။ ဒါ့ပြင်ဒီအပင်တွေကမျက်နှာအာရုံကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောရောင်ရမ်းခြင်းကိုကုသရာမှာထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဤအပင်များစုဆောင်းခြင်းကိုအိပ်ရာမ ၀ င်မီ ၃ လအလိုတွင်ယူသင့်သည်။ ၎င်းသည်လိုအပ်သောကြွက်သားများကိုဖြေလျှော့ရန်ကူညီသည်။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
neuritis အတွက်ပွတ်တိုက်အဖြစ်, အောက်ပါပြီးပြည့်စုံသော:
- ထင်းဆီ၊
- မိခင်
- ဒေါနကြက်ဖြူ၊
- အစိမ်းရောင်လိဗနာဘူးသီးများမှပြုလုပ်သောဆီမွှေး။
သိကောင်းစရာနံပါတ် ၁
Neuritis အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများအတွက်၊ သင်ရေချိုးနိုင်သည့်အခါ၊
- ဖွဲနု;
- သပိတ်ပင်အခေါက်;
- walnut အရွက်;
- ပညာရှိ;
- Linden ပန်းပွင့်။
သတိပြုသင့်သည်မှာရေကိုအလွန်ပူခြင်းမဖြစ်စေသင့်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ နွေးနေသင့်တယ် Neuritis ၏ကုသမှုအတွက်, ရေချိုးသာအသုံးဝင်ပေမယ့်လက်နှင့်ခြေများအတွက်ရေချိုးလည်း။
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပြီးတွင်ပျားရည်ကိုကြက်သွန်နီနှင့်သဲ (ဆား) ဖြင့်ဖိသိပ်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ပူသောကိတ်မုန့်များကိုနာကျင်သောနေရာတွင်လိမ်းနိုင်သည်။
Neuritis အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ
Neuritis နှင့်အတူ, ငန်, ကြော်, ဖက်တီးအစားအစာများ၏ပမာဏကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအစားအစာများသည်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများစားသုံးမှုကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သုံးစွဲခြင်းကိုတားမြစ်သည်။ ဤအကျင့်ဆိုးများသည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!