မာတိကာ
Hemorrhoids - စအိုလမ်းကြောင်း၏ရောင်ရမ်းသောရောဂါဖြစ်သည်။ ၄ င်းတွင်ထုံဘိုစ်၊ ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာလိပ်ခဲမှုနှင့်သွေးပြန်ကြောအတွင်းရှိ node များဖြစ်ပေါ်စေသော hemorrhoidal သွေးပြန်ကြောများနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။
လိပ်ခေါင်းရောဂါအကြောင်းရင်းများ
- သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် rectal ဖိအားကိုတိုးမြှင့်သောနာတာရှည်ချုပ်,
- ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားမှု၊
- အထိုင်များနှင့် sedentary လူနေမှုပုံစံစတဲ့;
- အရက်အလွဲသုံးစားမှု၊
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးတက်လာခြင်း၊
- စအိုareaရိယာကိုယားယံစေသောစပ်နှင့်စပ်သောအစားအစာများ၊
- အဝလွန်ခြင်း;
- မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်စဉ်၊
- စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၊
- အသည်းနှင့်အူရောင်ရောင်ခြင်း;
- ကူးစက်တတ်သောဖြစ်စဉ်များ;
- အကျိတ်။
Hemorrhoids ၏ရောဂါလက္ခဏာများ
- အထူးသဖြင့်အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားပြီးနောက်၊
- မစင်ထဲတွင်သွေး၊
- hemorrhoids ၏ prolapse နှင့် induration;
- စအိုအတွင်းယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်း,
- လမ်းလျှောက်သည့်အခါနာကျင်ခြင်း၊
- လေးလံတဲ့ခံစားမှု, rectum အတွက်နိုင်ငံခြားခန္ဓာကိုယ်။
နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်၊ သွေးပြန်ကြောများတွင်သံဓာတ်ချို့တဲ့မှုကိုပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အစာစားခန်းကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ထုတ်ကုန်များတွင်များစွာသောဗီတာမင်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဖိုင်ဘာများ၊ ဓာတ်သတ္တုဆားများပါဝင်သင့်သည်။ အစားအသောက်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလူနာ၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏လက္ခဏာများနှင့်ညှိနှိုင်းရမည်။
လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများ
- ပျော့ပျောင်းသော အမျှင်ဓာတ်ပါသော ထုတ်ကုန်များ (ဥပမာ၊ သစ်သီးခြောက်များ – ဆီးသီး၊ apricots အခြောက်၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး)၊
- အသား၊ အသားနှင့် ငါးထွက်ကုန်များ (ဥပမာ- ကြက်သား၊ ဝက်သား၊ အမဲသား၊ ကြက်ဆင်၊ ယုန်၊ အချို့သောငါးအမျိုးအစားများ – bream၊ pike perch၊ ငါးကြင်း၊ cod၊ hake၊ pike) ပမာဏများစွာဖြင့် စားသုံးနိုင်သော အသား၊ သံ;
- သစ်သီးများ (ငှက်ပျောသီး၊ ပန်းသီး၊ စပျစ်သီး) နှင့်၎င်းတို့မှ compotes;
- ခြောက်သွေ့သော uncooked cookies များကို;
- buckwheat, oatmeal, မုယောစပါး, ပုလဲမုယောစပါးဂျုံယာဂု;
- ပျားရည်၊
- ပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ပန်းဂေါ်ဖီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်၊ beets၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ zucchini၊ သစ်ရွက်ဆလတ်၊ ရွှေဖရုံသီး)၊
- အခွံမာသီး, သီး (အထူးသဖြင့် hazel);
- sulfates နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောတွင်းထွက်ရေ၊
- သဘာဝအသီးဖျော်ရည် (မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥနီ၊ apricot);
- အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ချဉ်၊ ခရင်မ်၊ နို့၊ တစ်ရက် kefir၊ bifidobacteria နှင့် lactobacilli ပါသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ);
- ထောပတ် (ထောပတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် - နေကြာ၊ ပြောင်း၊ နှမ်းကြတ်၊ ရွှေဖရုံသီး);
- အလင်းဝိုင်များ၊ ကော့တေးများ၊ လာကြတယ်များ၊
- ပျော့ပျောင်းသောသဘာဝဝက်အူချောင်းများ၊
- အစိမ်း (parsley, ဇီယာစေ့, marjoram, ပင်စိမ်း, ဇီ, cilantro);
- အလင်းငါး၊ အသားဟင်းချို၊ ဟင်းချို၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊
လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (ဇွန်းတစ်လုံး၊ နှစ်ခွက်ကို kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်တွင်ရောပါ။ ညအချိန်တွင်ဗိုက်ပြည့်သည်)
- သန့်စင်သောရေ (နံနက်ယံ၌အစာမရှိသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်တစ်ခွက်မှနှစ်ခွက်မျှသောရေအေး) (သို့) whey;
- aspen ရွက်များ (ရှည်လျားသော hemorrhoids အပေါ်လျှောက်ထား);
- ကြက်သွန်နီခွံများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော sitz ဗတ်များ၊
- အသုံးပြုမှုအချိန်တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသည့် celandine ဖျော်ရည်ကို အခြေခံ၍ tampons: တစ်နေ့လျှင် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်အထိ;
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှဖယ်ထုတ်ခြင်းနံပါတ် ၁ (dandelion ရွက်များ - ဖန်ခွက်တစ်ဝက်၊ calendula ပန်းများ - တစ်ခွက်၊ သံပုရာ balm - တစ်ဝက်တစ်ဝက်) - ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင်အရောအနှောတစ်ခုဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ မိနစ် ၄၀ ကြာအခိုင်အမာဆိုလျှင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မျှယူပါ။ အစားအစာမတိုင်မီတစ်နာရီ;
- ဆေးဖက်ဝင်အချိုမှုန့်၊ ဆေးဖက်ဝင်အချိုမှုန့်နှင့်ရွှေဝါရောင်ကိုရောစပ်ပါ၊ သုံးပုံတစ်ပုံအားဖြင့်အငွေ့ပြန်စေသည့်ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့ချွဲနှင့်စပျစ်ရည်ကိုရောစပ်ပါ။
hemorrhoids များအတွက်ခန့်မှန်းခြေအစားအစာ
နံနက်စာ: လတ်ဆတ်သောသစ်သီးဖျော်ရည်၊ ဂျုံမှုန့် (ဂျုံ၊ ကဖီသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်) နှင့်အတူဂျုံမှုန့်လုံး၊ တစ်ညတည်းတွင်စိမ်ထားသောဂျုံစေ့များ၊ ပိုက်ဆန်အစေ့များ၊ အခွံမာသီးများ၊ သစ်သီးခြောက်များ။
နံနက်စာမနက်စာkefir တစ်ခွက်။
ညနေစာ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်၊ မီးဖိုနှင့်ဖုတ်ထားသောငါးများ၊
နေ့လည်စာ: သစ်သီးသုပ်။
ညနေစာprobiotic သဘာဝဒိန်ချဉ်။
လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ
သွေးကြောအတွင်းရှိသွေးဖြူဥတစ်ရှူးများ၊ ဒေသတွင်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်း၊ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်:
- အရက်ယမကာများ၊ စပ်သော၊ စပ်။ ငန်သောအစားအစာများ၊
- ပဲများ၊ ပဲများ၊ ကောက်ပေါင်မုန့်၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊
- ဆန်နှင့် semolina ဂျုံယာဂု၊ ခေါက်ဆွဲနှင့်ခေါက်ဆွဲ၊ အာလူးထောင်း၊ ဂျယ်လီ၊
- turnip, မုန်လာဥ, sorrel;
- နို့ချို။
- လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၊ ချောကလက်ပူ၊ ကော်ဖီ၊
- ငရုတ်ကောင်း, မုန်ညင်း;
- ပေါင်မုန့်၊
- မှည့်သောအသီးများ၊
- အစားအစာထည့်ဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတုဖြည့်စွက်စာများပါရှိသော တစ်ပိုင်းကုန်ချောထုတ်ကုန်များ၊
- မွှေးဆိုဒါ၊
- သန့်စင်ပြီး အဖြူရောင်မုန့်ညက် ထုတ်ကုန်များ- ပေါင်မုန့်ဖြူ၊ မုန့်များနှင့် မုန့်များ။
- ကြက်ဥ, ဖက်တီးအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
- ပြည့်နှက်အသားဟင်းရည်;
- မှို၊
- ကြော်အစားအစာများ;
- ဆန့်ကျင်ဘက်အဆီ (သိုး၊ ဝက်၊ အမဲသားဝက်၊ အဆီရော)
- blueberries, quince, dogwood, သလဲသီး, lingonberry, သစ်တော်သီးကဲ့သို့သောသစ်သီးများကိုကန့်သတ်ပါ။
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად და ქართულად მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ , რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.