«မဝတ်ရဘူး»- ဤအခြေအနေအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်း ၇ ချက်နှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ကျော်လွှားရမည်နည်း။

1. "အဝတ်အစား စကားထစ်ခြင်း"

သင့်ကိုယ်ပိုင်ဗီရိုကို ဂရုတစိုက်လေ့လာပြီးနောက်၊ ၎င်းရှိအရာအများစုသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုဆင်တူပြီးအသေးစိတ်အချက်များသာပြောင်းလဲကြောင်း သင်မကြာခဏနားလည်နိုင်သည်။ စည်းကမ်းအတိုင်း၊ ဗီရိုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခံရတဲ့အခါ၊ ဖောက်သည်ရဲ့ဗီရိုထဲမှာ အနက်ရောင်ဘောင်းဘီ ၅-၆ စုံ၊ ဂျင်းဘောင်းဘီ ၃-၆ စုံ၊ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ဆင်တူတဲ့ ရေစက်နှစ်စက် ဒါမှမဟုတ် အဆုံးမရှိတဲ့ ကြိုးတစ်ချောင်းကို တွေ့တယ်။ တူညီသောစတိုင်ဝတ်စုံ။

အရာတစ်ခုစီသည် သင့်အား ဖော်ပြသည့် တိကျသောစကားလုံးတစ်လုံးဖြစ်ကြောင်း စိတ်ကူးကြည့်ကြပါစို့။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဂျင်းဘောင်းဘီသည် “စိတ်လျှော့ထား”၊ အနက်ရောင်ဘောင်းဘီရှည်သည် “တင်းကြပ်ထားသည်”၊ စကတ်သည် “ဣတ္ထိယ”၊ ဆွယ်တာသည် “အဆင်ပြေသည်”။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားတစ်ခုစီ၊ ၎င်း၏အရောင်နှင့်စတိုင်သည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စကားလုံးရှိလိမ့်မည်။ မနက်ခင်းမှာ ဘာဝတ်စရာမှမရှိတဲ့အခါ သင့်ဗီရိုထဲမှာ သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ဖော်ပြဖို့ မှန်ကန်တဲ့စကားလုံးတွေ နည်းပါးနေပုံပေါ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်၊ အဝတ်အစား၏ဘာသာစကားဖြင့်၊ မှန်ကန်သောအရောင်များ၊ စတိုင်များ၊ အသေးစိတ်များ။

ပြီးတော့ အဓိက အကြောင်းရင်းကတော့ အဝတ်အစားတွေ ထစ်ထစ်ခြင်းပါပဲ။ အရာများစွာရှိသော်လည်း အရောင် သို့မဟုတ် စတိုင်လ်တွင် ကွဲပြားမှုမရှိပါ။ ပုံတစ်ပုံချင်းစီဟာ ကျိုးပဲ့တဲ့ မှတ်တမ်းတစ်ခု ဖြစ်သွားပါတယ်။ “ဝတ်စရာမရှိ” ဆိုသည်မှာ သင့်အဝတ်အစားများသည် သင်လက်ရှိကြုံတွေ့နေရသည့် စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ဖော်ပြနိုင်စွမ်းမရှိပါ။ ဘဝသည် ငွီးငေါ့စရာဖြစ်လာသည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသရုပ်များကို ငြင်းပယ်ကာ မိမိကိုယ်ကို တစ်ဖက်တည်းသာ မြင်သည်။ နည်းပညာဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်မှာ စတိုးဆိုင်တွင် စမ်းသပ်မှုများအတွက် စတိုင်ကျသော ဗဟုသုတနှင့် အချိန်မရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

2. လူနေမှုပုံစံနှင့် ဗီရိုမညီမျှခြင်း။

ထိုသို့သော မညီမျှခြင်း၏ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ဥပမာကို ရုံးတွင်အလုပ်လုပ်သော အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ဗီရိုထဲတွင် တွေ့နိုင်ပြီး မီးဖွားခွင့်နှင့် သူမ၏ဘဝအခန်းကဏ္ဍများတွင် ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သတိမပြုမိသေးပါ။ သူမ၏ ဗီရို၏ 60% တွင် ရုံးသုံးပစ္စည်းများ၊ အိမ်သုံးပစ္စည်းများ၏ 5-10%၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော 30% ၊ မတော်တဆ၊ အလျင်စလိုဝယ်ကြသည် ။ ဒီအမျိုးသမီးက သူ့အချိန်ရဲ့ 60% ကို အိမ်မှာ ဖြုန်းတယ်၊ 30% က ကလေးနဲ့ လမ်းလျှောက်ပြီး 10% ကိုသာ ကလေးမပါဘဲ ပွဲလမ်းသဘင်တွေနဲ့ အစည်းအဝေးတွေအတွက် ရွေးချယ်ပါတယ်။

အခြေအနေများသည် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း အနှစ်သာရမှာ အတူတူပင်ဖြစ်သည်- ဘဝနေထိုင်ပုံသည် ဗီရို၏စွမ်းရည်များနှင့် အလွန်ကွာခြားပါသည်။ ဖြစ်နိုင်သည်မှာ၊ ဤကိစ္စတွင်၊ လူတစ်ဦးသည် သူ၏စစ်မှန်သောအသက်တာကို လက်မခံနိုင်ဘဲ အခြား “အလိုရှိသော” ကမ္ဘာတွင် နေထိုင်နိုင်သည်။ "စားချင်တာ" နှင့် "စား" အကြား ကွာဟချက်သည် ဗီရိုအတွင်း အကျပ်အတည်းကို နောက်တစ်ကြိမ် ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

3. ဂိုးမရှိခြင်း။

ဘဝတွင် ပန်းတိုင်မရှိခြင်းသည် စိတ်အားထက်သန်သော ဝယ်ယူမှုများစွာကို ဖြစ်စေသည်။ ဒါတွေအားလုံးဟာ တိကျတဲ့ပန်းတိုင်တစ်ခုအပေါ် အာရုံစူးစိုက်မှု မရှိခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တယ်။ ပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပုံလွှာကို ရရှိမည့်အစား ဗီရိုအတွင်းရှိ အရာတစ်ခုသည် အခြားတစ်ခုကို ဖြည့်စွက်ကာ လုံးလုံးလျားလျားပုံများကို ပေါင်းစပ်ဖန်တီးသောအခါတွင် ပြီးပြည့်စုံသော ပရမ်းပတာဖြစ်လာသည်။

4. ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုဆိုင်ရာ ယုံကြည်ချက်များကို ကန့်သတ်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် လုံးဝရှားပါးသည့်အချိန်များတွင် ကြီးပြင်းလာကြပြီး မိသားစုအများစုတွင် အရာအားလုံးကို သိမ်းဆည်းရန်မှာ ထုံးစံအတိုင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဖွားများနှင့် အဘိုးအဘွားများသည် သားသမီးများကို မည်သို့ ဝတ်စားရမည်ထက် ၎င်းတို့၏ သားသမီးများကို မည်သို့ကျွေးမွေးရမည်ကို ပို၍ စဉ်းစားခဲ့ကြသည်။ သူတို့ ဝတ်ထားတဲ့အဝတ်အစားတွေကို အပေါက်တွေပြောင်းပြီး ဝတ်တယ်။ ပြီးတော့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်လိုမှ မစွန့်ပစ်သင့်ဘူးလို့လည်း သူတို့က ညွှန်ကြားထားတယ်။

ရလဒ်အနေဖြင့် အမျိုးသမီးများစွာအတွက်၊ အရာတစ်ခုကို စွန့်ပစ်ခြင်းသည် ဓလေ့ထုံးတမ်းများ၊ စည်းမျဉ်းများ သို့မဟုတ် စံနှုန်းများကို မျိုးဆက်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့ လွှဲပြောင်းပေးသည့် ဖောက်ပြန်ခြင်းကဲ့သို့ မသိစိတ်အဆင့်တွင် ရှိနေသည်။

5. စိတ်ခံစားမှု "ကျောက်ဆူးများ"

"ကျောင်းသားဘဝတုန်းက ပရာ့ဂ်ကိုသွားတုန်းက ဒီစကတ်ကို ဝယ်ခဲ့တယ်၊ လွှင့်မပစ်နိုင်ဘူး!" ဗီရိုကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ဖောက်သည်တစ်ဦးအား အော်ပြောလိုက်သည်။ စကတ်ရှည်သည်၎င်း၏အသွင်အပြင်ပျောက်နေသော်လည်း၊ ယင်း၏အသုံးပြုမှုဖြစ်စဉ်တွင် အရာတိုင်းသည် စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အမှတ်တရများ စုဆောင်းနေပါသည်။ ထို့နောက် ဤအမှတ်တရတောင်တန်းသည် ဗီဒိုများတွင် အသေကောင်အလေးချိန်ရှိပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်များနှင့် ပေါင်းစပ်မှုများကို ဝင်ရောက်ခွင့်ကို ပိတ်ပင်ထားသည်။

6. သာမညအကျိုး

“ဘာမှ မဝတ်ရ” ၏ နာတာရှည်အခြေအနေသည် အမြဲတမ်း သာမညအကျိုးကို ဆောင်သည်။ အဝတ်အစားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ယုံကြည်ချက်တွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကျွန်မရဲ့ကျောင်းသားတစ်ယောက်က ချို့တဲ့မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ညည်းညူရတာက သူ့အတွက် အကျိုးရှိတယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်သွားပြီး ရလဒ်အနေနဲ့ မလျော်မကန်ဝတ်စားရတာက သူ့မိဘတွေနဲ့ ခင်ပွန်းကို မေးခွင့်ရှိတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ ကလေးများအတွက် သို့မဟုတ် အိမ်မှုတာဝန်များကို ကူညီဆောင်ရွက်ပေးခြင်း။

သူမသည် ကောင်းမွန်စွာဝတ်စားပြီး ရလဒ်မှာ စိတ်ဓာတ်မြင့်မားပါက၊ သူမသည် သနားညှာတာနိုင်မည်မဟုတ်သည့်အပြင် ထောက်ခံမှုကို ငြင်းပယ်ခံရမည်ဖြစ်သည်။ သူမ၏ကမ္ဘာ၏ပုံတွင်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် လှပပြီး သပ်ရပ်လှပပြီး မည်သည့်အရာကိုမျှ မညည်းညူပါက၊ သူမသည် ပံ့ပိုးမှုမလိုအပ်ဘဲ အရာအားလုံးကို သူ့ဘာသာသူ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒီယုံကြည်ချက်က ဗီရိုထဲမှာ သူ့ဟာသူ ပေါ်လာတယ်။

7. စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် တွေဝေခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အချို့သည် မတူညီသောအရာများကို ဖမ်းဆုပ်ပြီး အဆုံးထိ တစ်စုံတစ်ရာကို ယူဆောင်လာလေ့မရှိပေ။ ဖြစ်နိုင်ချေအများစုမှာ၊ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဗီရိုတွင်မည်သည့်အရာနှင့်မျှမကိုက်ညီသောအရာများကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးနေသူများနှင့် စိတ်ဖိစီးနေသူများအကြောင်းလည်း အလားတူပြောနိုင်သည်။ ဈေးဝယ်ထွက်ရင်း အပျော်အပါးတွေရဖို့အတွက် အခွင့်အလမ်းကို ရှာနေကြတယ်။ မှန်ပါသည်၊ ငွေကို ပြန်သုံးသောကြောင့်၊ ဤအရာသည် ပို၍ပင် ဖိစီးမှုဖြင့် အဆုံးသတ်သော်လည်း ရလဒ်မရှိပေ။

မင်းဆီသို့ ခြောက်လှမ်း

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးကို တစ်ခါတည်း နှုတ်ဆက်ဖို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲ။ အောက်ဖော်ပြပါအဆင့်များအတိုင်း လုပ်ဆောင်သင့်ပါသည်။

1. သတိရှိရှိချဉ်းကပ်နေစဉ် "ဝတ်စရာမရှိ" မေးခွန်းကိုပိတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။ တကယ်တော့ သင်ဟာ ဗီရိုကိုသာမက စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အတွေးတွေကိုပါ စည်းစနစ်တကျဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နေတယ်ဆိုတာကို နားလည်ပါ။ အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်တွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
2. အလုပ်မှာ (အထူးသဖြင့် ဖောက်သည်တွေနဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစည်းအဝေးတွေမှာ) အနားယူတာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့ဆုံတာ၊ ကလေးတွေနဲ့ လမ်းလျှောက်တာ၊ နေ့ရက်တွေကို တစ်လတာအတွင်း အချိန်ဘယ်လောက်သုံးလဲဆိုတာ စဉ်းစားပြီး ချရေးပါ။ အနီးစပ်ဆုံး အချိုးအစားကို သတ်မှတ်ပါ။ ၎င်းကိုအခြေခံ၍ ဗီရိုတစ်ခုဖွဲ့စည်းရကျိုးနပ်သည်။
3. ခြောက်လမှ တစ်နှစ်အထိ ပန်းတိုင်များ ရေးပါ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသောအခါတွင် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် မည်သည့်အရာများက ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့နှင့်ဝေးကွာစေမည့်အရာများကို သင်နားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤသို့မဟုတ် ထိုအဝတ်အစား သို့မဟုတ် ရုပ်ပုံတွင် ကျွန်ုပ်တို့မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ဟူသည့်အရာအားလုံးဖြစ်သည်။ ပန်းတိုင်များ ပိုမိုတိကျလေလေ၊ မှန်ကန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် မည်သည့်အရာများ လိုအပ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် လွယ်ကူလေလေဖြစ်သည်။
4. သင့်ဗီရိုကို စုစည်းပါ။ အရာတွေကို ကြိုးစားဖို့ အချိန်ယူပါ။ သူတို့မှာ ကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျောက်ဆူးကို ပြန်ယူပါ၊ အရာတိုင်းကို စွန့်လွှတ်ပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို ကိုယ့်အတွက် ချန်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဗီရိုကို အချိန်အတော်ကြာ ခေတ်နောက်ကျနေသော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သော အဝတ်အစားများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်တွင် အရာများစွာရှိပါက၊ တစ်ကြိမ်လျှင် အမျိုးအစားတစ်ခုကို အမျိုးအစားခွဲကာ လည်ပတ်မှုများစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည် — ဥပမာ- စကတ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသောအခါ၊ သင်သည် အရာတစ်ခု၏ အသွင်အပြင်နှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်။
5. ထားခဲ့ချင်တဲ့အရာအားလုံးကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အစုံလိုက်လုပ်ပါ၊ ဤအစုံသည် သင့်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန် ကူညီပေးမည့်အခြေအနေတွင် သင့်ကိုယ်သင်မေးတိုင်း သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ စိတ်ဖြင့်မဖြေဘဲ ကိုယ်ခန္ဓာဖြင့် ဖြေပါ။ သင်ဝတ်ထားတဲ့ ဝတ်စုံက သင့်ကို စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ ပြုံးစေတယ်ဆိုရင် နွားမျက်လုံးကို ထိသွားတယ်။
6. ထိရောက်စွာ၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနှင့် သတိရှိရှိဖြင့် ဈေးဝယ်သွားနိုင်ရန် လိုအပ်သောဝယ်ယူမှုစာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ။

ဗီရိုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေအနေကို အခြားအရာများထက် ပို၍ထင်ဟပ်စေသည်။ သင့်ဗီရိုဆီသို့ သတိနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသည့် ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုသည် အနာဂတ်တွင် အခြေအနေကို တစ်ခါတည်းဖြေရှင်းရန် အတွင်းစိတ်ထားဖြင့် ပေါင်းစပ်လိုက်ခြင်းဖြင့် သင့်အား စိတ်ငြိမ်သက်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အချိန်ကုန်သက်သာစေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုလည်း ပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ ကွဲပြားသောမျက်နှာသွင်ပြင်များကို ပြသရန်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ လျှောက်လှမ်းရန် အခွင့်အရေးကိုလည်း ပေးမည်ဖြစ်သည်။