သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားခြင်းဆိုသည်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု အနည်းဆုံးဖြင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို လေးစားလိုက်နာခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ရေအိတ်အတု၊ အောက်စီတိုစင် ပြုတ်ရည်၊ epidural analgesia၊ ဆီးအိမ်စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် စဉ်ဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်ခြင်း- ယနေ့ခေတ်တွင် ကျင့်သုံးခဲ့သော ဤအမျိုးမျိုးသော အမူအယာများသည် သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ ဆက်စပ်မှုတွင် ရှောင်ရှားကြသည်။

ကိုယ်ဝန်ကို "ပုံမှန်" ဟု ယူဆမှသာ သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် WHO ၏ အဆိုအရ "သူ့အလိုလို စတင်လာသော ကိုယ်ဝန်သည် အစကတည်းက ဖြစ်နိုင်ချေနည်းပါးပြီး လုပ်သားနှင့် ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံး ဖြစ်နိုင်ချေနည်းပါသည်။ ကလေးမွေးဖွား။ ကလေးသည် ကိုယ်ဝန် ၃၇ ရက်နှင့် ၄၂ ပတ်ကြားတွင် ထိပ်သီးအစည်းအဝေး၏ cephalic အနေအထားတွင် သူ့အလိုလို မွေးဖွားပါသည်။ မွေးပြီးရင် မိခင်ရော မွေးကင်းစလေးတွေပါ ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ” (၁)

ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် နာမကျန်းမှုမဟုတ်ဘဲ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဖော်မြူလာတောင်းဆိုသည့်အတိုင်း “ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်ရပ်” တစ်ခုဟု ယူဆပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသည် တင်းကျပ်သောအနည်းဆုံးအဆင့်အထိ ကန့်သတ်သင့်သည်ဟု မိဘအချို့က ယူဆကြသည်။ ယင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ WHO မှ “ပုံမှန်ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် အန္တရာယ်နည်းပါးပါက၊ စောစီးစွာလက္ခဏာများသိရှိနိုင်သော မွေးလူနာကို ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုရန်သာ လိုအပ်သည်” ဟုလည်း WHO မှ ပြန်လည်အမှတ်ရမိသည်။ ရှုပ်ထွေးမှုများ။ မည်သည့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု၊ အားပေးမှု၊ ပံ့ပိုးမှုနှင့် အနည်းငယ်ညှာတာမှုတို့ မလိုအပ်ပါ။ ပြင်သစ်တွင် "သို့သော်" မွေးဖွားမှု၏ 98% သည် အများစုသည် ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အတူ မွေးဖွားမှုအတွက် တရားမျှတသော စံသတ်မှတ်ချက်များအတိုင်း စီမံခန့်ခွဲသည့် သားဖွားဆေးရုံများတွင် ပြုလုပ်ကြပြီး အမျိုးသမီး 1 ယောက်တွင် 5 ယောက်သာ အထူးပြုဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုနှင့် စွက်ဖက်မှုရှိကြောင်း သက်သေပြရန် လိုအပ်ပါသည်။ သားဖွားဆရာဝန်သည် မွေးဖွားမှု၏ 20 မှ 25% တွင်သာ လိုအပ်သည်” ဟု သားဖွားဆရာမ Nathalie Boéri (2) က ရှင်းပြသည်။

ဤ “ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ လွန်ကဲသော ဆေးကုသမှု” နှင့် ရင်ဆိုင်နေရသော အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးမွေးဖွားခြင်းကို ပြန်လည်ရယူပြီး လေးစားဖွယ် မွေးဖွားခြင်းကို ကမ်းလှမ်းလိုကြသည်။ ဤဆန္ဒသည် လွန်ခဲ့သော ဆယ်နှစ်က ပေါ်ပေါက်ခဲ့သော လေးစားထိုက်သော မိဘများ လှုပ်ရှားမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဖြစ်သည်။ ဤမိခင်များအတွက်၊ သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးမွေးဖွားမှုတွင် "သရုပ်ဆောင်" ဖြစ်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မွေးရာပါ အဖြစ်အပျက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို ယုံကြည်ကြသည်။

ပြန်လည်သင့်လျော်သော ကလေးမွေးဖွားလိုသောဆန္ဒကို မွေးဖွားခြင်းပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လူသား၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတို့အကြား ဆက်စပ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသော Michel Odent ၏ သုတေသနပြုချက်အပါအဝင် အချို့သောသုတေသနများက ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ (၃)။

သဘာဝကလေးမွေးဖွားမှုအစီအစဉ်သည် မွေးရာပါရွေးချယ်မှုဖြင့် စတင်သည်၊ ဤကလေးမွေးဖွားမှုအမျိုးအစားအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်-

• အချို့သော သားဖွားဆေးရုံများ၏ ဇီဝကမ္မဌာနများ သို့မဟုတ် သဘာဝအခန်းများ၊ “ဆေးရုံရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကလေးမွေးဖွားမှုနှင့် အိမ်တွင် ကလေးမွေးဖွားခြင်းကြား အခြားရွေးချယ်စရာနေရာများ” ကို ကိုယ်စားပြုသည့် နေရာများ၊ သားဖွားဆရာမ Simone Thévenet က ရှင်းပြသည်။
• အထောက်အကူအိမ်မွေး (DAA) ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် အိမ်၊
• ၂၀၁၆ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာ ၆ ရက် ဥပဒေနှင့်အညီ နေရာ ၉ နေရာဖြင့် စတင်စမ်းသပ်ခဲ့သည့် မွေးဌာန၊
• ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို လေ့ကျင့်နေသော လစ်ဘရယ်သားဖွားဆရာမများအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော နည်းပညာဆိုင်ရာ ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု။

သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ အခြေအနေတွင်၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အချို့သောအလေ့အကျင့်များကို နှစ်သက်သင့်သည်-

• ရွေ့လျားနိုင်မှုနှင့် အလုပ်အားနှင့် နှင်ထုတ်စဉ်အတွင်း ကိုယ်ဟန်အနေအထားရွေးချယ်မှု- “ရွေ့လျားသွားလာမှုနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားလွတ်လပ်မှုသည် ကလေးမွေးဖွားခြင်းစက်ပြင်အတွက် အခွင့်ကောင်းဖြစ်ကြောင်း လေ့လာမှုများစွာက ပိုများလာကြောင်း Bernadette de Gasquet က ပြန်ပြောပြသည်။ အချို့သော အနေအထားများသည် မိခင်များအား နာကျင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေမည့် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး အာနိသင်လည်း ရှိပါသည်။ ဤရာထူးများကို လက်ခံရန်အတွက် မတူညီသော အရာဝတ္ထုများကို အသုံးပြု၍ရနိုင်သည်- လျှပ်စစ်ပို့ဆောင်ခြင်းကုတင်၊ မီးပုံးပျံ၊ ကိတ်မုန့်၊ မွေးခုံတန်းရှည်၊ သံလမ်းပေါ်တွင် တပ်ဆင်ထားသော ဆိုင်းထိန်းစပျစ်နွယ်ပင်များ သို့မဟုတ် အပေါက်ဖောက်ကုလားထိုင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် စက်ပေါ်တွင် (multrack သို့မဟုတ် combitrack ဟုခေါ်သည်)။
• အထူးသဖြင့် ၎င်း၏အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများအတွက် ရေကိုအသုံးပြုခြင်း၊
• သဘာဝကုထုံးများဖြစ်သည့် homeopathy၊ အပ်စိုက်ကုထုံး၊ hypnosis၊
• အလုပ်၏ကြာချိန်တစ်လျှောက်လုံး သားဖွားဆရာမတစ်ဦးထံ သို့မဟုတ် doula ပင်လျှင် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု။