မိုလစ်ဘဒင်နမ် – ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အခန်းကဏ္ဍ၊ ချို့တဲ့မှု၊ ပိုလျှံမှု

Molybdenum သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အရှားပါးဆုံး ဒြပ်စင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းကို လူနှင့် တိရစ္ဆာန် တစ်ရှူးများတွင် တွေ့ရှိနိုင်သေးသည်။ ၎င်း၏ပိုလျှံမှု သို့မဟုတ် ချို့တဲ့မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အမြဲတမ်းမှန်ကန်သောအဆင့်တွင် ရှိနေကြောင်း သေချာရန် လိုအပ်ပါသည်။ မိုလစ်ဘဒင်နမ် ချို့ယွင်းချက်များကို မည်သို့ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မည်နည်း။ ဤဒြပ်စင်ကို အစားအစာများတွင် တွေ့ရှိပါသလား သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသလား။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် molybdenum ၏အခန်းကဏ္ဍ

molybdenum လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊ သွားနဲ့ အရိုးတွေမှာ အဓိက တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဒါတောင် ပြောလို့ရတယ်။ molybdenum လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် သဲလွန်စပမာဏများ ဖြစ်ပေါ်ပြီး အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေသေးသည်။ ၎င်းသည် အခြားအရာများထဲတွင် အဆီနှင့်သကြားများကို စုပ်ယူရန်အတွက် လိုအပ်သော အင်ဇိုင်းများ ထုတ်လုပ်မှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆဲလ်များကို စွမ်းအင်ပေးစွမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ molybdenum သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုလည်း ထိခိုက်စေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား သွေးအားနည်းခြင်းမှ သွယ်ဝိုက်ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သွားများနှင့် အရိုးများတွင် ဖြစ်ပေါ်ပြီး အထူးသဖြင့် မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင် ၎င်းတို့၏ သင့်လျော်သော ကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်ပါသည်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက အမျိုးသားတွေရဲ့ မျိုးပွားမှုကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

မိုလစ်ဘဒင်နမ် ချို့တဲ့ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပိုလျှံနေပါသည်။

မည်သည့် အာဟာရမျှ ကဲ့သို့ပင်၊ မိုလစ်ဘဒင်နမ် ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ပိုလျှံခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို စားသုံးရန် နှစ်သက်ပါက၊ ၎င်းသည် စိမ့်စိမ့်နှင့် ကယ်လိုရီများသော မြေများတွင် ဖြစ်ပေါ်ပြီး မြေဆီလွှာမှ ဟင်းသီးဟင်းရွက် သို့မဟုတ် အသီးအနှံများထံသို့ လွှဲပြောင်းပေးသောကြောင့် ၎င်းသည် မိုလီဘဒင်နမ် ချို့တဲ့မှုကို မခံစားရသင့်ပါ။ သို့သော် မြေဆီလွှာအားလုံးတွင် တူညီသော မိုလီဘဒင်နမ် အဆင့်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ အသီးအနှံ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တိုင်းသည် ဤဒြပ်စင်ပမာဏ တူညီသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်ဟု မဆိုနိုင်ပေ။

မိုလစ်ဘဒင်နမ် ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ မရှင်းပြနိုင်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ အသက်ရှုပြဿနာများ၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဤဒြပ်စင်ကို အမြောက်အများ သောက်သုံးသောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မိုလစ်ဘ်ဒင်နမ် ပမာဏ ပိုများလာနိုင်သည်။ - တစ်နေ့လျှင် 10 mg ထက်ပို၍ အဲဒီအခါမှာ အစာခြေစနစ်နဲ့ အရိုးအဆစ်တွေ အများစု ပျက်စီးတတ်ပါတယ်။ ပိုလျှံနေသော မိုလစ်ဘဒင်နမ်၏ လက္ခဏာများသည် ကြေးနီနှင့် သံဓာတ် စုပ်ယူမှု လျော့နည်းသွားသည် ။

မိုလစ်ဘဒင်နမ် - ၎င်းသည် အဘယ်မှာရှိသနည်း။

ခန္ဓာကိုယ်ကို မိုလစ်ဘဒင်နမ် ထောက်ပံ့ပေးရန်အတွက် ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲ၊ အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သို့မဟုတ် ကောက်နှံတစ်ခုလုံး ဂျုံမှုန့် ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့သော အစားအသောက်များတွင် ထောက်ပံ့ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။. ဥများ၊ အမဲသားနှင့် တိရိစ္ဆာန် offal တို့တွင်လည်း မိုလီဘဒင်နမ် ပါဝင်ပါသည်။ ဤဒြပ်စင်ကို အနီရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ နို့၊ ဒိန်ခဲ၊ ဂျုံမုန့်၊ ဂျုံနှင့် ဆန်တို့တွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။