aura ရှိခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါမဖြစ်ပွားမီယာယီအာရုံကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုအသွင်အပြင်ဖြင့်ထင်ရှားသည်။ ဤရောဂါများသည်အများအားဖြင့်အမြင်အာရုံတွင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အမြင်အာရုံရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) မျက်စိတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း (migraine) အကြောင်းပြောကြသည်။ ကာကွယ်နိုင်သောအန္တရာယ်အချက်များစွာကိုဖော်ထုတ်ထားသည်။ ကွဲပြားသောကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနည်းလမ်းများသည်ဖြစ်နိုင်သည်။

aura နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်

aura ရှိသော Migraine သည် aura မပါဘဲ migraine ဟုခေါ်သောသာမန် migraine နှင့်ကွဲပြားသည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးအကြိမ်ကြိမ်တိုက်ခိုက်ခြင်းတွင်တွေ့ရသည်။ ဤအရာသည်အများအားဖြင့်တစ်ဖက်တည်းနှင့်တုန်ယင်နေသော ဦး ခေါင်း၌နာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ 

aura သည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါမတိုင်မီယာယီအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည်။ အမြင်အာရုံရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) မျက်စိတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း (migraine) သည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကိုကိုယ်စားပြုသည်။ အခြားအခြေအနေများတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည်အာရုံခံစားမှုချို့ယွင်းခြင်း (သို့) ဘာသာစကားချို့ယွင်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

aura နှင့်အတူ migraine ၏အကြောင်းရင်းများ

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းရဲ့ဇာစ်မြစ်ကိုနားလည်ရခက်ပါတယ်။ 

aura ရှိခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကိစ္စတွင် ဦး နှောက်အတွင်းရှိအာရုံခံများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဦး နှောက်သွေးစီးဆင်းမှုကျဆင်းခြင်းသည်ရှင်းလင်းချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ 

မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များလည်းရှိပုံရသည်။ aura နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကိုပိုမိုနားလည်ရန်ပိုမိုသုတေသနလိုအပ်သည်။

စွန့်စားမှုအချက်များ

လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသောအချက်များကိုဖော်ထုတ်ထားသည်။ ၎င်းတို့အနက်အထူးသဖြင့်

• အပြုသဘောသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုအပြောင်းအလဲများ;
• ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု၊ အလုပ်အလွန်အကျွံလုပ်ခြင်း (သို့) အပြန်အလှန်အားလျော့ခြင်းကဲ့သို့ပုံမှန်မဟုတ်သောအပြောင်းအလဲတစ်ခု၊
• အလွန်နည်းခြင်း (သို့) အလွန်အမင်းအိပ်ခြင်း၊
• ဓမ္မတာလာစဉ်အီစထရိုဂျင်ပမာဏကျဆင်းခြင်း၊ ဟော်မုန်းဟန်ချက်ပြောင်းလဲခြင်း၊
• အလင်းရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း (သို့) ပြင်းထန်သောအနံ့များထွက်ခြင်းကဲ့သို့အာရုံခံစားမှုအပြောင်းအလဲများ၊
• အပူ၊ အအေး (သို့) ပြင်းထန်သောလေများရောက်ရှိလာခြင်းကဲ့သို့ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၊
• အရက်သောက်ခြင်း၊ အစာအလွန်အကျွံစားခြင်း (သို့) အစာစားချိန်မညီမျှခြင်းစသည့်စားသောက်မှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်း။

aura နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါရှာဖွေခြင်း

aura နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါရှာဖွေရန်ပုံမှန်အားဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုသည်လုံလောက်သည်။ aura နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါနှစ်ခုဖြစ်ပွားပြီးမှသာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ အခြားမည်သည့်ရောဂါမှခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုစတင်ရှင်းပြနိုင်သင့်သည်။

aura နှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကြောင့်လူများ

ရောင်ဝါရှိသော Migraines များသည်အဖြစ်များဆုံးမဟုတ်ပါ။ သူတို့ကခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင်တွေရဲ့ ၂၀ ကနေ ၃၀% လောက်ကိုပဲစိုးရိမ်ကြတယ်။ aura ရှိလျှင်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည်မည်သူ့ကိုမဆိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်အသက် ၄၀ မတိုင်မီလူကြီးများကိုအဓိကထိခိုက်ပုံရသည်။ Prepubertal ကလေးများသည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပုံရသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့စာရင်းဇယားတွေအရအမျိုးသမီးတွေဟာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တတ်တဲ့သူတွေဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီး ၁၅ မှ ၁၈ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်အမျိုးသားများထက် ၆ ရာခိုင်နှုန်းသာထိခိုက်သည်။

အာရုံကြောဆိုင်ရာလက္ခဏာများ

aura သည် migraine တိုက်ခိုက်မှုမတိုင်မီ ၎င်းကိုဘာသာပြန်နိုင်သည်

• အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအနှောင့်အယှက်များ၊ အထူးသဖြင့်အမြင်အာရုံနယ်ပယ်၌တောက်ပသောအစက်များပေါ်လာခြင်း (scintillating scotoma)၊
• ထုံကျဉ်ခြင်း (သို့) ထုံကျင်ခြင်းအဖြစ်ထင်ရှားစေသောအာရုံခံစားမှုများ၊
• စကားပြောရခက်ခြင်း (သို့) စကားပြောနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း

ဤလက္ခဏာများသည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏သတိပေးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းပေါ်လာပြီးနာရီဝက်မှတစ်နာရီအထိကြာသည်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်

Migraine နာကျင်မှုသည်အခြားခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ကွဲပြားသည်။ ၎င်းတွင်အနည်းဆုံးအောက်ပါလက္ခဏာနှစ်ခုရှိသည်။

• တုန်လှုပ်နာကျင်မှု;
• တစ်ဖက်သတ်နာကျင်မှု;
• ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများကိုရှုပ်ထွေးစေသောအလယ်အလတ်မှပြင်းထန်သောပြင်းထန်မှု၊
• လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပိုဆိုးလာသောနာကျင်မှု

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းသည်ဂရုမပြုပါက ၄ နာရီမှ ၇၂ နာရီအတွင်းကြာရှည်နိုင်သည်။

ဆက်စပ်ရောဂါများဖြစ်နိုင်သည်

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

• အာရုံစူးစိုက်မှုနှောင့်အယှက်;
• ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းကဲ့သို့အစာခြေပြဿနာများ၊
• ဓာတ်ပုံ -phonophobia၊ အလင်းနှင့်ဆူညံသံကိုအာရုံခံနိုင်ခြင်း

ကုသမှုအဆင့်များစွာကိုစဉ်းစားနိုင်သည်။

• အကျပ်အတည်း၏အစတွင် analgesics နှင့် / သို့မဟုတ် anti-inflammatory ဆေးများ၊
• လိုအပ်ပါကပျို့အန်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောဆေးဝါး၊
• ပထမကုသမှုမထိရောက်လျှင် triptans ဖြင့်ကုသခြင်း၊
• အခြားကုသမှုများသည်မထိရောက်ဟုသက်သေပြပါကဟော်မုန်းဓာတ် (သို့) beta-blockers များစားသုံးမှုကိုမှီခိုအားကျစေသောရောဂါကိုပြုပြင်မွမ်းမံသောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထပ်တလဲလဲဖြစ်နိုင်ချေကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လည်းအကြံပြုသည်။

ကာကွယ်ခြင်းတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါများဖြစ်ပွားရခြင်း၏မူလအကြောင်းအရင်းကိုဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်ရှောင်ရှားခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်အောက်ပါတို့ကိုအကြံပြုလိုပါသည်။

• ကောင်းမွန်သောအစာစားခြင်းအလေ့အထကိုထိန်းသိမ်းပါ။
• ပုံမှန်အိပ်ချိန်အစီအစဉ်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
• အားကစားမတိုင်မီသွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
• ပြင်းထန်သောကိုယ်ကာယနှင့်အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကိုတွန်းလှန်ပါ။