Lymphedema - အမျိုးအစားများ၊ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသမှု

သက်သေပြထားသော အကြောင်းအရာ

Lymphedema သည် တစ်ရှူးများတွင် ပိုလျှံသော အရည်များ (lymph) များ စုပုံလာပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည့် ရေရှည်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ lymphatic system သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ Lymph ဟုခေါ်သော အရည်သည် lymphatic system တွင် လည်ပတ်နေသည်။ Lymphedema သည် များသောအားဖြင့် ဤစနစ်တွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ Lymphedema သည် လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ထိခိုက်တတ်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် လက်နှစ်ဖက်လုံး သို့မဟုတ် ခြေထောက်နှစ်ဖက်လုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အချို့လူနာများတွင် ဦးခေါင်း၊ လိင်အင်္ဂါ သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကိုပင် ခံစားရနိုင်သည်။ Lymphedema သည် ကုသ၍မရနိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သောကုသမှုဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

Lymphedema - လက္ခဏာများနှင့်အမျိုးအစားများ

Lymphedema သည် lymphatic system ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခြေလက်အင်္ဂါတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါသည်။

lymphatic system သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝှမ်းရှိ အထူးပြုသွေးကြောများ (lymph vessels) များနှင့်အတူ ပိုလျှံနေသော lymph အရည်များကို ပရိုတင်းများ၊ lipid များနှင့် တစ်ရှူးများမှ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ စုဆောင်းရန် ကွန်ရက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ဤအရည်သည် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို စစ်ထုတ်ပြီး lymphocytes ဟုခေါ်သော ရောဂါပိုးကို တိုက်ထုတ်သည့်ဆဲလ်များပါ၀င်သည့် lymph node သို့ လွှဲပြောင်းပေးသည်။

lymph သွေးကြောများအတွင်းရှိ ပိုလျှံနေသော အရည်များသည် နောက်ဆုံးတွင် သွေးကြောထဲသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားပါသည်။ lymphatic သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ရှူးများမှ lymph အရည်များကို မထုတ်နိုင်သောအခါ၊ ဒေသဆိုင်ရာ ရောင်ရမ်းခြင်း (lymphedema) ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

Lymphedema အများစုသည် လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ထိခိုက်စေသော်လည်း လက်ဖျားနှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်နိုင်ခဲပါသည်။

Primary lymphedema ၎င်းသည် lymphatic သွေးကြောများရှိ ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုများကြောင့်ဖြစ်ပြီး ရှားပါးမျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါဖြစ်သည်။

ဒုတိယ lymphedema ပုံမှန်လည်ပတ်နေသော သွေးကြောများနှင့် lymph node များ၏ ပျက်စီးမှုကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်သော သို့မဟုတ် အတားအဆီးကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယ lymphoedema ၏အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းများတွင်စက်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာများ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုများ၊ ဘက်တီးရီးယားနှင့်မှိုရောဂါကူးစက်မှုများ၊ lymphatic သွေးကြောများကိုဖိနှိပ်သော neoplastic အကျိတ်များ၊ အရေပြားသို့မဟုတ် lymph nodes များရောင်ရမ်းခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ filariosis၊ နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ခြင်း၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့်ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ရေရှည်မရရှိခြင်းပင်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း ဥပမာ။ ဒဏ်ရာ။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: စျေးအကြီးဆုံး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ် ၁၀ ခု

Lymphedema - အကြောင်းတရားများ

lymphedema ၏အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ မွေးရာပါ သို့မဟုတ် ရရှိထားသော ချို့ယွင်းချက်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် lymphedema ကိုမူလနှင့်အလယ်တန်းဟူ၍ခွဲခြားထားသည်။

မူလ lymphedema ၏အကြောင်းရင်းများ

Primary lymphedema သည် lymphatic system ၏ မူမမှန်မှုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် မွေးဖွားချိန်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော်လည်း လက္ခဏာများသည် အသက်နှောင်းပိုင်းတွင် မပေါ်သေးပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်၍ Primary lymphedema အမျိုးအစားသုံးမျိုးဖော်ပြထားသည်။ မူလ lymphedema အများစုသည် ရောဂါ၏ မိသားစုရာဇဝင် မသိသဖြင့် ဖြစ်ပွားသည်။

1. မွေးရာပါ ရောင်ရမ်းခြင်း။ (မွေးရာပါ lymphoedema) - မွေးပြီးနောက်ပေါ်လာသည်၊ အမျိုးသမီးများတွင် ပို၍အဖြစ်များပြီး မူလ lymphedema ရောဂါအားလုံး၏ 10-25% ခန့်ရှိသည်။ မွေးရာပါ lymphedema ရှိသော လူအုပ်စုခွဲသည် Milroy's disease ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုကို အမွေဆက်ခံပါသည်။
2. စောစောရောင်ရမ်းခြင်း။ (precocious lymphedema) – အဓိက lymphedema ၏ အဖြစ်အများဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် အဖြစ်များဆုံး လက္ခဏာများဖြင့် မွေးပြီးနောက်နှင့် အသက် 35 နှစ်မတိုင်မီတွင် ပေါ်လာသော lymphedema ဟု သတ်မှတ်သည်။ Lymphedema praecox သည် အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများတွင် လေးဆ ပိုအဖြစ်များသည်။
3. နောက်ကျမှ ရောင်ရမ်းခြင်း။ (နောက်ကျ lymphoedema) – အသက် 35 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် ထင်ရှားလာသော lymphedema ကို Meige's disease ဟုခေါ်သည်။ မျိုးရိုးလိုက်သော lymphedema နှင့် အစောပိုင်း lymphedema ထက် အဖြစ်နည်းပါသည်။

ဒုတိယ lymphedema ၏အကြောင်းရင်းများ

ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နေသော lymphatic system ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးသွားသောအခါတွင် Secondary lymphoedema ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းမှာ အထူးသဖြင့် ဓာတ်ရောင်ခြည် ကုထုံးနှင့် ပေါင်းစပ်သောအခါတွင် ရင်သားကင်ဆာ ခွဲစိတ်မှု ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်မောင်းတွင် တစ်ဖက်သတ် lymphedema ကိုဖြစ်စေသည်။

ဒေသအလိုက် lymph node များ သို့မဟုတ် lymph သွေးကြောများကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သော မည်သည့်ခွဲစိတ်မှုမျိုးမဆို lymphedema ဖြစ်စေနိုင်သည်။ lymphedema နှင့်ဆက်စပ်သော ခွဲစိတ်ကုသမှုများတွင် သွေးပြန်ကြောဖြတ်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းခွဲစိတ်ခြင်း၊ အမာရွတ်များကို မီးရှို့ခြင်းနှင့် အနားသတ်သွေးကြောခွဲစိတ်ခြင်းများ ပါဝင်သည်။

lymph node များနှင့် lymphoedema ဖြစ်ပေါ်စေသော lymphoedema ဒဏ်ရာ၊ ဒဏ်ရာ၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာ၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ ဖိအား၊ ရောင်ရမ်းခြင်း (ဥပမာ- rheumatoid arthritis နှင့် eczema) သို့မဟုတ် lymph node များ၏အကျိတ်များဝင်ရောက်ခြင်းမှလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

သို့သော်၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် filariasis သည် lymphedema ၏အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ Filariasis သည် ကပ်ပါးကောင် Wuchereria bancrofti မှ တိုက်ရိုက်ကူးစက်သော lymph node များဖြစ်သည်။ အဆိုပါရောဂါသည် ခြင်များမှ လူသားများကြားတွင် ပျံ့နှံ့နေပြီး အာရှ၊ အာဖရိက၊ အနောက်ပစိဖိတ်ဒေသနှင့် အလယ်ပိုင်းနှင့် တောင်အမေရိက၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော အပူပိုင်းနှင့် အပူပိုင်းဒေသများတွင် သန်းနှင့်ချီသော လူများကို ထိခိုက်စေပါသည်။

ကပ်ပါးပိုးများ ဝင်ရောက်ခြင်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်း စနစ်ကို ပျက်စီးစေပြီး လက်၊ ရင်သား၊ ခြေထောက်များ နှင့် အမျိုးသားများတွင် လိင်အင်္ဂါကို ရောင်ရမ်းစေသည်။ ခြေထောက်၊ လက် သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါတစ်ခုလုံးသည် ၎င်း၏ပုံမှန်အရွယ်အစားထက် အဆများစွာ ဖောင်းလာနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် lymphatic system ၏လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှရောဂါပိုးများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ Lymphatic Filariasis သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အမြဲတမ်း မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: ကပ်ပါးကောင်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့

Lymphedema - ရောဂါလက္ခဏာများ

Lymphedema သည် ဒဏ်ရာ၏ အတိုင်းအတာနှင့် တည်နေရာပေါ်မူတည်၍ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ Primary lymphedema သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

Lymphedema သည် ပျော့ပျောင်းစွာမြင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းပြီး ပြင်းထန်နိုင်ပြီး၊ ခြေလက်တစ်ချောင်းသည် ၎င်း၏ပုံမှန်အရွယ်အစားထက် အဆများစွာ ဖောင်းလာနိုင်သည်။ ပထမဆုံး အကြိမ်တွင်၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကြား မညီမညွတ်ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် အဝတ်အစား သို့မဟုတ် လက်ဝတ်ရတနာများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန် ခက်ခဲခြင်းအဖြစ် ပထမဦးဆုံးအကြိမ် သတိပြုမိပေမည်။ ရောင်ရမ်းလာသည်ကို သိသာထင်ရှားလာပါက၊ အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ရှက်ရွံ့ခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားသွားလာမှု အကန့်အသတ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

တစ်ရှူးများတွင် အရည်နှင့် ပရိုတိန်းများ ကြာရှည်စွာ စုပုံနေခြင်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နောက်ဆုံးတွင် တစ်သျှူးများကို အမာရွတ်ဖြစ်စေပြီး ပြင်းထန်တင်းကျပ်စွာ ရောင်ရမ်းခြင်းသို့ ဦးတည်စေကာ pitting edema မဖြစ်စေပါ။ ထိခိုက်သည့်နေရာရှိ အရေပြားသည် ထူလာပြီး 'လိမ္မော်ရောင်' အာနိသင်ဟု ဖော်ပြထားသည့် အဖုအထစ်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဖုံးအုပ်ထားသော အရေပြားသည်လည်း အစက်အပြောက်နှင့် ကွဲသွားကာ ဒုတိယ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုပိုးများ အရေပြား ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိခိုက်ထားသောနေရာများသည် နူးညံ့ပြီး နာကျင်နိုင်ပြီး ရွေ့လျားနိုင်မှု သို့မဟုတ် ပျော့ပြောင်းမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

lymphedema နှင့်တွဲနိုင်သော အခြားသော လက္ခဏာများမှာ-

1. နီခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံ;
2. နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်း၊
3. အဖျားနှင့်ချမ်းတုန်;
4. အဆစ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လျှော့ချ;
5. မှိုင်းနာကျင်မှုနှင့်ပါဝင်ပတ်သက်ဧရိယာ၌ပြည့်စုံ၏ခံစားချက်;
6. အရေပြားအဖု။

lymphedema ဒဏ်ခံရသော အမာရွတ်နှင့် ရောင်ရမ်းသည့်နေရာများတွင်လည်း ခုခံအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုမှာ ချို့ယွင်းနေပြီး မကြာခဏ ရောဂါပိုးကူးစက်မှုများနှင့် malignant lymphangioma (လက်တင်) ဟုသိကြသော lymphatic သွေးကြောများ၏ ကင်ဆာအကျိတ်များပင်။ lymphangiosarcoma).

ကိုလည်းကြည့်ပါ: ဓါတ်မတည့်တဲ့ အဖုကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု

Lymphoedema - ရောဂါရှာဖွေခြင်း။

စေ့စေ့စပ်စပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်နှင့် ကိုယ်ကာယစစ်ဆေးမှုများကို သွေးခဲခြင်း၊ သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေများကဲ့သို့ ဖောရောင်ခြင်းစသည့် ခြေလက်များ ဖောရောင်ခြင်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်တမ်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများကို လုပ်ဆောင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် lymph node များပါ၀င်သည့် အခြားအခြေအနေများ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်တမ်းသည် အကြောင်းရင်းကို ညွှန်ပြပြီး lymphoedema ၏ရောဂါရှာဖွေမှုကို ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို ရှင်းလင်းစွာ မသိပါက၊ ခြေလက်များ ရောင်ရမ်းရခြင်း အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် အခြားစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

1. Lymphoscintigraphy ဆိုသည်မှာ lymphatic system ၏ပုံမှန်မဟုတ်သော lymphatic system ၏စီးဆင်းမှုသို့မဟုတ် lymphoscintigraphy ကိုစစ်ဆေးခြင်း။ လူနာအား စစ်ဆေးရာနေရာကို ဖြတ်သွားသော ရေဒီယိုသတ္တိကြွ ဓာတ်တစ်မျိုးဟုခေါ်သော အလွန်သေးငယ်သော ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းကို ထိုးသွင်းသည်။ လူနာ၏အထက်ရှိ အထူးကင်မရာနှင့် ကွန်ပျူတာသည် lymphatic system တွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာကိုပြသသည့် သူ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းပုံများကို ဖန်တီးသည်။ ကုသမှုသည် နာကျင်မှုမရှိပါ (ထိုးသွင်းသောအခါတွင် အဖုပေါက်ခြင်းခံစားရနိုင်သော်လည်း) နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်သာရှိသည်။ ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းများကို ဆီးမှတဆင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်ပါမည်။
2. Doppler ultrasound သည် သွေးနီဥဆဲလ်များမှ ကြိမ်နှုန်းမြင့် အသံလှိုင်းများ (Ultrasound) ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းဖြင့် သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် ဖိအားကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။ ၎င်းသည် အတားအဆီးများကို ရှာဖွေရန်နှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အခြားဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည့် သွေးခဲခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
3. MRI (သံလိုက်သံလိုက်သံလိုက်ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း) သည် သံလိုက်၊ ရေဒီယိုလှိုင်းများနှင့် ကွန်ပျူတာကို အသုံးပြု၍ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းအသေးစိတ်သုံးဖက်မြင်ပုံများကို ဆက်တိုက်ရိုက်ယူသည်။ ၎င်းသည် တစ်ရှူးများရှိ အပိုအရည်များ၏ တိကျသောပုံကို ပြသနိုင်သည်။
4. CT (ကွန်ပြူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံများ၏ အသေးစိတ်၊ အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပိုင်းပုံများကို ပြသရန် X-rays ကိုအသုံးပြုသည်။ CT သည် lymphatic စနစ်များတွင်ပိတ်ဆို့ခြင်းကိုပြသသည်။ CT နှင့် MRI နှစ်မျိုးလုံးသည် ပင်မ lymphoedema အမျိုးအစားကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည့် lymph node များ၏ အရွယ်အစားနှင့် အရေအတွက်ကို ပြသသည်။
5. Spectroscopic bioimpedance သည် လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ရေစုစုပေါင်းပမာဏကို ဆဲလ်အပြင်နှင့် ဆဲလ်အတွင်းပိုင်းရော တိုင်းတာသည့် ထိုးဖောက်မဟုတ်သော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးခန်းများစွာသည် ထုထည်ပြောင်းလဲမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ပုံမှန်၊ ပုံမှန်အကဲဖြတ်မှုများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် lymphedema ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော လူနာများကို ဤစစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြုပါသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်း၏မြင်သာသောလက္ခဏာများမပေါ်မီတွင် lymphedema ကိုသိရှိနိုင်သည်ကိုပြသထားသည်။
6. ဆိုးဆေး lymphography – အင်ဒိုဆေးနင်းစိမ်း (ICG – indocyanine အစိမ်းရောင်) ကို အသုံးပြု၍ စမ်းသပ်မှု။ ဆိုးဆေးကို အရေပြားအောက်တွင် ထိုးသွင်းပြီး lymphatic system မှတဆင့် စုပ်ယူသည်။ အထူးအနီအောက်ရောင်ခြည်ကင်မရာသည် lymphatic လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပုံဖော်သည်။ Lymphography သည် အပေါ်ယံ lymph စီးဆင်းမှုကို မြင်ယောင်နိုင်စေမည့် ပုံရိပ်ဖော်နည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Lymphedema - ကုသမှု

lymphedema အတွက် ကုသဆေးမရှိပါ။ ကုသမှုများသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် မအီမသာဖြစ်မှုနှင့် အခြားလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ရည်ရွယ်သည်။

Compression ကုသမှုများသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အမာရွတ်နှင့် အခြားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ Compression ကုသမှု၏ ဥပမာများမှာ-

1. elastic sleeves သို့မဟုတ် ခြေအိတ်များ ၎င်းတို့သည် မှန်ကန်စွာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်၍ ခြေလက်၏အဆုံးမှ ပင်စည်ဆီသို့ တဖြည်းဖြည်းဖိအားပေးရပါမည်။
2. ပတ်တီးများ ပတ်တီးများသည် ခြေလက်၏ အဆုံးတစ်ဝိုက်ကို ပိုမိုတင်းကျပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အလယ်ဗဟိုဆီသို့ ခြေလက်မှ အရည်များထွက်ခြင်းကို အားပေးရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ဆီသို့ ဖြည်းညှင်းစွာ ပတ်တီးပတ်ထားသည်။
3. pneumatic compression စက်များ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်လက်အင်္ဂါ အဆုံးမှ ခန္ဓာကိုယ်ဆီသို့ ဆက်တိုက် ဖိသိပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် စုပ်စက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော လက်စွပ်များ သို့မဟုတ် ခြေအိတ်များ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးခန်း သို့မဟုတ် အိမ်တွင် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ရေရှည်အမာရွတ်များကို ကာကွယ်ရာတွင် အသုံးဝင်သော်လည်း နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ deep vein thrombosis သို့မဟုတ် အချို့သော ကူးစက်ရောဂါများကဲ့သို့သော လူတိုင်းတွင် အသုံးမပြုနိုင်ပါ။
4. အနှိပ်- Manual lymphatic drainage ဟုခေါ်သော အနှိပ်နည်းစနစ်များသည် lymphoedema ရှိသူအချို့အတွက် အသုံးဝင်နိုင်သည်၊ ၎င်းတွင် Propolia BeeYes BIO gel ကို လိမ်းပြီး နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိကာ နှလုံးပုံ ကျောက်တုံးကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက် Tadé Pays du Levant စကျင်ကျောက် သို့မဟုတ် ကျောက်တုံးများ၊
5. လေ့ကျင့်ခန်းများ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကာယကုထုံးပညာရှင်သည် သင့်လက်မောင်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ပြီး နှိုးဆွပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

Medonet Market တွင်ရရှိနိုင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များပေါင်းစပ်ထားသော Lymph သည် lymphedema ၏လက္ခဏာများကိုသက်သာရာရစေသည်။ kinesiotaping လုပ်ရတာလည်း ထိုက်တန်ပါတယ်။ Cure Tape Kinesiotaping Starter Kit ကိုဝယ်လျှင် သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

အခြားသော ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများ အလုပ်မလုပ်ပါက ခွဲစိတ်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ လူတိုင်းသည် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းမဟုတ်သော်လည်း အချို့သောလက္ခဏာများကို ခွဲစိတ်ခြင်းဖြင့် သက်သာရာရနိုင်သည်။

1. Lymphatic bypass လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (Lymphatic bypass လုပ်ထုံးလုပ်နည်း)- Lymphatic သွေးကြောများနှင့် သွေးပြန်ကြောများသည် အတားအဆီးများတဝိုက်တွင် ချိတ်ဆက်ထားပြီး lymphatic အရည်များကို ခန္ဓာကိုယ်သွေးပြန်ကြောစနစ်သို့ တိုက်ရိုက်စီးဆင်းစေပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုနည်းပညာများ တိုးတက်လာခြင်းသည် အန္တရာယ်များကို လျှော့ချပြီး ထိုးဖောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လျော့နည်းစေသည်။
2. lymph node များလွှဲပြောင်းခြင်း။: ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများမှ Lymph node များကို lymphatic system ပျက်စီးသွားသောနေရာများတွင် ထားရှိထားပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ဤဒေသရှိ ကျန်းမာသော lymphatic system ကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ကူညီပေးသည်။
3. Liposuction: Liposuction သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့် အဆီနှင့် အခြားတစ်သျှူးများကို ဖယ်ရှားသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
4. Debulking: ၎င်းတွင် ထိခိုက်နေသောနေရာမှ အရေပြား၊ အဆီနှင့် တစ်သျှူးအားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး ထိုနေရာကို အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းကျံခြင်း ပါဝင်သည်။ အလွန်အဆင့်မြင့်သော၊ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်သာ အသုံးပြုသည်။

lymphedema နှင့်ဆက်စပ်သော အရေပြားနှင့် တစ်သျှူးများ ပိုးဝင်ခြင်း (sepsis) ကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လျော်သော ပဋိဇီဝဆေးများဖြင့် ဆောလျင်စွာ ထိရောက်စွာ ကုသရပါမည်။ Lymphedema ဒဏ်ခံလူနာများသည် ရောဂါပိုးရှိသောနေရာကို အဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်နေရပါမည်။ ကမ္ဘာ့ဒဏ်ခံရသော ဒေသများတွင် Diethylcarbamazine ကို filariasis ကုသရန် အသုံးပြုသည်။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: အစားထိုးကုသမှုဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အချို့

Lymphedema - ရှုပ်ထွေးမှုများ

lymphoedema ၏ အဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အရေပြားနှင့် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ ရောင်ရမ်းခြင်း (cellulitis) နှင့် lymphangitis (လက်တင်) တို့ဖြစ်သည်။ lymphangitis) Deep vein thrombosis (ပိုမိုနက်နဲသောသွေးပြန်ကြောများတွင်သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်း) သည် lymphedema ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ lymphoedema ၏နောက်ထပ်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ ထိခိုက်ခံရသောဧရိယာရှိ လုပ်ငန်းဆောင်တာချို့ယွင်းခြင်းနှင့် အလှကုန်ဆိုင်ရာပြဿနာများပါဝင်သည်။

10 နှစ်ကျော်ကြာ နာတာရှည်၊ နာတာရှည် lymphoedema ရှိသူတွေမှာ malignant lymphangioma လို့ ခေါ်တဲ့ lymphatic vessels ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ 10% ရှိပါတယ် (လက်တင် lymphangiosarcoma) ကင်ဆာသည် အရေပြားပေါ်တွင် နီမြန်းသော သို့မဟုတ် နီညိုရောင်အဖုများအဖြစ် စတင်ကာ လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့သည်။ ပြင်းထန်သောအကျိတ်ဖြစ်ပြီး ရောဂါရှိသော ခြေလက်ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် ကုသသည်။ ကုသမှုနှင့်ပင်၊ ရောဂါခန့်မှန်းခြေမှာ ညံ့ဖျင်းသည် - လူနာများ၏ 10% သည် 5 နှစ်အကြာတွင် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သည်။

lymphedema သည် ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ကင်ဆာရှိသူများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ Lymphedema သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: စူးရှသော lymphangitis

Lymphedema - လေ့ကျင့်ခန်း

ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအပါအဝင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်ရန် တွန်းအားပေးပါသည်။ သို့သော်၊ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ သင်သည် ဘေးကင်းပြီး ထိထိရောက်ရောက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အထူးကုအကူအညီ လိုအပ်နိုင်သည်။

လေ့လာမှုများအရ ရင်သားကင်ဆာခွဲစိတ်ပြီးနောက် lymphedema ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အမျိုးသမီးများသည် ညင်သာစွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါက ၎င်းတို့၏လက်မောင်းတွင် lymphedema ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများမည်မဟုတ်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ ထိုသို့သောလေ့ကျင့်ခန်းများသည် lymphedema ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု သုတေသီများက ဆိုသည်။

အကျိုးပြုနိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ ပါဝင်သည်။

1. ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးမြှင့်;
2. ဆန့်ကျင့်ကြသည်၊
3. ခွန်အားကိုတည်ဆောက်ကြ။

ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို အာရုံစိုက်ကာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေကာ အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းကို အားပေးသည့် အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်း အကြံပြုထားသည်။

လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်၊ အသွင်အပြင် သို့မဟုတ် ခြေလက်အင်္ဂါများ ပြောင်းလဲခြင်း တစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ ၎င်းကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏ လက်ရှိလေ့ကျင့်ခန်းအဆင့်သည် မြင့်မားလွန်းသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ကြွက်သားများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း စုပ်စက်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ကာ လိုအပ်သည့်နေရာများသို့ lymph များကို စုပ်ယူသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။

သို့သော်၊ lymphedema အတွက် မည်သည့် လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစားကိုမဆို ထောက်ခံရန် လုံလောက်သော အထောက်အထား မရှိသေးပါ။ ရင်သားကင်ဆာ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူဖူးသော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးလာစေရန်အတွက် အထူးကု ကာယကုထုံး သို့မဟုတ် အခြားသော ကျန်းမာရေး ပညာရှင်၏ အကူအညီကို ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

Lymphedema - သင့်လျော်သောအစားအစာ

Lymphedema သည် ကောင်းမွန်သော စားသောက်မှု အလေ့အထများဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ lymphatic system သည် အနည်းငယ်မျှသာ ပြုပြင်ထားသော သဘာဝအစားအစာများ (အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အစေ့အဆန်များ) မှ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာဟာရများကြောင့် ပိုမိုထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချရာမှာ အရေးကြီးတဲ့အချက်ဖြစ်တဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စံပြကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ပိုနီးစပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ကို အလုံးစုံ ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

lymphedema အတွက်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းတွင်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများပါဝင်သည်။

1. ဆားနှင့် အဆီများသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းကို လျှော့ချပါ။
2. သင့်နေ့စဉ်စားသောက်မှုအစီအစဉ်တွင် အနည်းဆုံး အသီးအနှံ ၂ မှ ၄ ကြိမ်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၃ မှ ၅ စားသုံးခြင်းတို့ကို ထည့်သွင်းပါ။
3. လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များရရှိရန် အစားအစာအမျိုးမျိုးကို စားသုံးပါ။
4. ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရန် ထုပ်ပိုးမှုတံဆိပ်များပါ အချက်အလက်များကို အသုံးပြုပါ။
5. ဂျုံလုံးပေါင်မုန့်၊ စီရီရယ်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ဆန်၊ လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
6. ရေများများသောက်ပါ - တစ်နေ့လျှင် ရေ 240 ml ရှစ်ခွက်သောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။
7. စံပြခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဤအခြေအနေအတွက် သင့်စံပြခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို တွက်ချက်ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့် BMI ကို ကျွန်ုပ်တို့ တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။
8. အရက်သေစာ ရှောင်ပါ။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: ဒေတာအနှောက်အယှက်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသားနှင့် သကြားများကို အလွန်အကျွံစားပြီး ငါးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မလုံလောက်ပါ။

Lymphedema - ကာကွယ်ခြင်း။

Primary lymphedema ကို တားဆီး၍မရသော်လည်း ဥပမာ- ကင်ဆာခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးပြီးနောက် ဒုတိယ lymphedema ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါက lymphedema ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အစီအမံများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အောက်ဖော်ပြပါအဆင့်များသည် ဒုတိယ lymphedema ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများတွင် lymphedema ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

1. သင့်လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကို ကာကွယ်ပါ။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများ သည် ပိုးဝင်နိုင်သည်။ ချွန်ထက်သောအရာများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ ဥပမာ- လျှပ်စစ်သင်တုန်းဓားနဲ့ မုတ်ဆိတ်ရိတ်တာ၊ ဥယျာဉ်မှာ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ထမင်းချက်တဲ့အခါ လက်အိတ်ဝတ်တာ၊ အပ်ချုပ်တဲ့အခါ လက်စွပ်ကို အသုံးပြုပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် သွေးနမူနာနှင့် ထိခိုက်မိသော ခြေလက်များအတွက် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
2. ခြေလက်တွေ အနားယူပါစေ။ ကင်ဆာကုသမှုပြီးနောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းကို အားပေးသည်။ သို့သော် ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်အထိ ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
3. လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် နွေးထွေးသော ခံစားမှုမျိုးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထိခိုက်နေသော ခြေလက်များပေါ်တွင် ရေခဲ သို့မဟုတ် ပူနွေးသောအနှစ်ကို မလိမ်းပါနှင့်။ ဖျားနာနေသော ခြေလက်များကို အအေးမိခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
4. လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကို မြှင့်ပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် ထိခိုက်နေသော ခြေလက်ကို နှလုံးအဆင့်ထက် မြှင့်ပါ။
5. မှန်ကန်စွာထိုင်ပါ။ သင့်ခြေထောက်များ စီးဆင်းနေစေရန် သင့်ခြေထောက်များကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် မတ်မတ်ထားကာ သင့်ခြေထောက်များကို ဖြတ်မကူးဘဲ ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ မိနစ် 30 ထက်ပိုပြီးမထိုင်ပါနဲ့။
6. တင်းကျပ်သောအဝတ်ကိုရှောင်ပါ။ တင်းကြပ်သောအဝတ်အစားနှင့် လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်းရှိ သွေးပေါင်ချိန်လက်ပတ်များကဲ့သို့သော သင်၏လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကို ညှစ်နိုင်သည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အခြားလက်မောင်းပေါ်ရှိ သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုင်းတာရန် တောင်းဆိုပါ။
7. လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ အသားအရေနဲ့ လက်သည်းတွေကို ဦးစားပေးဂရုစိုက်ပါ။ ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေရှိသော အရေပြားတွင် အပြောင်းအလဲများ သို့မဟုတ် အက်ကွဲကြောင်းများအတွက် သင့်လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်၏ အရေပြားကို နေ့စဉ်စစ်ဆေးပါ။ ခြေဗလာနဲ့ မသွားပါနဲ့။ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ နေရောင်ကာခရင်မ် (SPF 30 နှင့်အထက်) အမြဲလိမ်းပါ။ သင့်အသားအရေကို သပ်ရပ်သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ အရေပြား (လက်ချောင်းများနှင့် ခြေချောင်းများကြား အပါအဝင်) ကို သေချာခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ဆေးရည်ကို အနီးတဝိုက်အရေပြားကို လိမ်းသော်လည်း သင့်လက်ချောင်းများကြားတွင် မလိမ်းပါ။ အထူးသဖြင့် အစာမပြင်ဆင်မီနှင့် ရေချိုးခန်းသုံးပြီးနောက် သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်နေသော အိပ်ရာခင်း သို့မဟုတ် အဝတ်များကို ကိုင်တွယ်ပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးဖြင့် မကြာခဏ ဆေးကြောပါ။