လာဗင်ဒါရေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြား၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆံပင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော အရည်အချင်းများနှင့် ပြည့်နေသည်။ ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေး၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ပြေလျော့စေသည်၊ အိမ်လုပ်လာဗင်ဒါရေကို ပြုလုပ်နည်းနှင့် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ခံစားနိုင်ရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုနည်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

လာဗင်ဒါရေ၊ လာဗင်ဒါ ဟိုက်ဒရိုလစ် (lavender hydrolate) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလှအပဆိုင်ရာ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် လာဗင်ဒါ၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေပါသည်။ လာဗင်ဒါရေသည် အနံ့ကောင်းပြီး သဘာဝအတိုင်းသာမကဘဲ အရေပြား၊ ဆံပင်အတွက်နှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ လာဗင်ဒါရေတွင် ပြေလျော့စေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အိပ်ပျော်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။. အိပ်ရာမဝင်ခင် ခေါင်းအုံးပေါ် အစက်အနည်းငယ် ဖြန်းပေးခြင်းဖြင့် ချောမွေ့စွာ အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။

၎င်း၏ စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော စွမ်းအားသည်လည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်သည် ။ ၎င်း၏ နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် လာဗင်ဒါသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။ကြွက်သားများ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တိုက်ဖျက်ရန်။ ဒါကြောင့် အားကစားလုပ်ပြီးချိန် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့ အချိန်တွေမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ထဲကို အနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေသည့်အပြင် လာဗင်ဒါရေသည် ပေါင်းစပ်အသားအရေ အဆီပြန်ခြင်းကို ကုသရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ antibacterial လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အရေပြားကို သန့်စင်စေပြီး မတိုက်ခိုက်ဘဲ သန့်စင်ပေးသည်။. လာဗင်ဒါရေကို နေ့စဥ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အဆီဖုထွက်ရှိမှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး အသားအရေကို စိုပြေစေပါသည်။ ဝက်ခြံပေါက်တတ်တဲ့ အသားအရေရှိရင် ချွေးပေါက်တွေကို ပိတ်ဆို့စေပြီး အပြစ်အနာအဆာတွေ မပေါ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

Lavender Water သည် ပေါင်းစပ်အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပြီး အသားအရေကို ညင်သာစွာ သန့်စင်ပေးပြီး ကုသပေးသောကြောင့် ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပေါင်းစပ်အသားအရေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ Psoriasis သို့မဟုတ် seborrheic dermatitis ဖြစ်တတ်သူများအတွက်ပင် သင့်တော်ပါသည်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ် မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် Tonic lotion အဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။

လာဗင်ဒါရေသည် အသားအရေအတွက်သာမက၊ အထူးသဖြင့် ဗောက်ထခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ ခံစားရပါက ဦးရေပြားယားယံခြင်းကိုလည်း ကုသပေးနိုင်ပါသည်။

ဦးရေပြားအတွက်ကဲ့သို့ပင် ဦးရေပြားကို သန့်စင်စေကာ သန့်စင်စေပြီး ကျန်းမာသော ဦးရေပြားကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင် လာဗင်ဒါရေကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် သင့်စောင့်ရှောက်မှုတွင် ၊ သို့မဟုတ် ဆေးကြောထားသောရေ၌ပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ လာဗင်ဒါရေသည် ခြများကို ချေဖျက်ရာတွင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ထည့်သွင်းပြီးသည့်အခါ ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားရန် အလွန်ထိရောက်ပါသည်။

အိမ်တွင် လာဗင်ဒါရေကို ပြုလုပ်ရန်၊ မည်သည့်အရာကမျှ ရိုးရှင်းမည်မဟုတ်ပါ။ အော်ဂဲနစ် လာဗင်ဒါ နှစ်ဇွန်းနဲ့ ညီမျှတဲ့ ရေနွေးကို သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။. သင့်ဥယျာဉ်တွင် လာဗင်ဒါကို ရှာတွေ့နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းကို လက်တွင်မရှိသော၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်စင်တာတွင် သင်တွေ့နိုင်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ပိုးသတ်ဆေး သို့မဟုတ် အခြားအန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များနှင့် မထိတွေ့ဘဲ သဘာဝလာဗင်ဒါကို ရွေးချယ်ပါ။

လာဗင်ဒါရေကို ပြုလုပ်ရန်၊ လာဗင်ဒါကို ရေနွေး 250 ml တွင် နှစ်မြှုပ်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဖြစ်နိုင်လျှင် လာဗင်ဒါ၏ အာနိသင်ကို အတတ်နိုင်ဆုံး ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရန် သင်ပိတ်နိုင်သော ဘူးထဲတွင် ခွဲစိတ်မှုကို လုပ်ဆောင်ပါ။ မဟုတ်ရင် အဖုံးပါတဲ့ ဟင်းပွဲက လှည့်စားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအရောအနှောကို တစ်ညလုံးထိုင်ထားလိုက်ပါ၊ လာဗင်ဒါမှာ သူ့ရဲ့အနှစ်သာရကို ထုတ်လွှတ်ဖို့ အချိန်ရသွားပါပြီ။

နောက်နေ့မနက်မှာ မင်းလုပ်ရမှာက ဇကာနဲ့ အိမ်လုပ် လာဗင်ဒါရေလုပ်နည်းကို သိလိမ့်မယ်။ ဂရုပြုပါ၊ လာဗင်ဒါ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ ထိန်းသိမ်းခြင်းသည်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်လာဗင်ဒါရေ၏ သန့်စင်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ပလတ်စတစ်ကွန်တိန်နာထက် ဖန်ဗူးကို ဦးစားပေးပါ။. သေချာပါတယ်၊ သင်သည် ကွန်တိန်နာကို သင်၏အသုံးပြုမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်- ဆံပင်ပေါ်တွင် လွယ်ကူသောအသုံးအဆောင်အတွက်၊ ပုလင်းထဲတွင် မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးအဖြစ် သို့မဟုတ် လုပ်သူအဖြစ်အသုံးပြုရန် ပုလင်းတစ်လုံးတွင် ဖြန်းပေးပါ။

လာဗင်ဒါရေကို ကြာရှည်ခံအောင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ထားသင့်ပါတယ်။ ၎င်းသည် နွေရာသီတွင်သာ အက်ပ်ကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေမည်ဖြစ်သည်။ သဘာဝရေတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး တာရှည်ခံပစ္စည်းပါဝင်ခြင်းမရှိပါက လာဗင်ဒါရေကို ပြင်ဆင်ပြီး ဆယ်ရက်အကြာတွင်သာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ပမာဏအများကြီးကို ပြင်ဆင်စရာ မလိုပါဘူး၊ ပိုသစ်လေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။