THEသွားကုထုံး အနှိပ်ကုထုံးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး (လှုပ်ရှားမှုကုထုံး) တို့အကြား ပေါင်းစပ်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ပပျောက်ချင်သူတွေ အတွက် အဓိက ရည်ရွယ်ပါတယ်။ နာခြင်း နှင့် ကြွက်သားနှင့်အဆစ်တင်းမာမှု. ဤကုထုံးသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထားမညီမျှမှုကိုလည်း ပြုပြင်ပေးကာ အဆစ်များဆီသို့ အပြည့်အ၀ ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားမည်ဖြစ်သည်။

orthotherapy ၏လုပ်ဆောင်မှုနယ်ပယ်သည် အရာအားလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည်။musculoskeletal စနစ် နှင့် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို အဓိကအားဖြင့် ဆောင်ရွက်ကြသည်။ ကြွက်သားစနစ်. သွားကုထုံးဆရာသည် ကျောရိုး သို့မဟုတ် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ခွဲစိတ်ကုသခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော ကျောရိုး သို့မဟုတ် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ခြယ်လှယ်ခြင်းမပြုပါ။

THEသွားကုထုံး 1970 ခုနှစ်အစောပိုင်းတွင် အမေရိကန် အရိုးအထူးကု D^r Arthur Michele။ ၎င်းကို ကြိုတင်ကာကွယ်သည့် နည်းလမ်းအဖြစ် မိမိကိုယ်ကို ကုသရန် ရည်ရွယ်ပြီး ၎င်းကို ပထမဦးဆုံး စိတ်ကူးခဲ့သည်။ နေဟန် သူ၏ ငယ်ရွယ်သော လူနာများကို တိုက်ခိုက်ရန်၊ ကြွက်သားမညီမျှမှု ခွဲစိတ်မှုများမှ ကာကွယ်ရန်။ သူ၏လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်သော Arne Nicholayson သည် ကုထုံးဆရာမှ ပံ့ပိုးပေးသော ဆွီဒင်အနှိပ်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ အဆိုပါချဉ်းကပ်မှုကို 1975 ခုနှစ်ဝန်းကျင် Quebec တွင် မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တွင်၊ Yves Paré ကဲ့သို့သော ရူပဗေဒပညာရှင်များသည် ဥရောပမှ အချို့သောနည်းပညာများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ပိုမိုကြွယ်ဝလာစေခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ orthotherapy သည် ၎င်း၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များစွာ၏ အတွေ့အကြုံအပေါ်တွင် ဆက်လက်၍ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာခဲ့သည်။

THEသွားကုထုံး သက်သာစေရန် ရည်ရွယ်သည်။ ကြွက်သားနှင့်အဆစ်နာကျင်မှု ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခါးနာခြင်း၊ tendonitis၊ sciatic neuralgia၊ ခြေလက်အင်္ဂါများ တောင့်တင်းခြင်း အစရှိသည်တို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤဝေဒနာများသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ရုတ်တရက် လှုပ်ရှားခြင်း၊ အဖုအထစ်များခြင်း၊ မတော်တဆ ထိခိုက်မှုများ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

THEကိုယ်ဟန်အနေအထားပညာရေး orthotherapy ၏နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များပေါ်တွင် တင်းမာမှုကို လျော့ကျစေပြီး ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် ပြောရရင် orthotherapy က " ဂီတပညာကို ပြန်လည်သင်ကြားသည်။ “ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျော့ပျောင်းစေကာ ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေကာ ကြွက်သားနှင့် ကျုံ့ခြင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းသည် ပို၍ လေသံကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး လှုပ်ရှားမှုများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ Orthotherapy သည် အားကစားသမားများနှင့် မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများအတွက် ဥပမာအားဖြင့် ရည်ရွယ်ပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင်သွားကုထုံး တိုးတက်မယ်။ အသက်ရှူခြင်းနှင့် လည်ပတ်မှု သွေးနှင့် lymph များသည် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များသို့ အာဟာရနှင့် အောက်ဆီဂျင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထောက်ပံ့ပေးသည်။

A orthotherapy အပိုင်း intramuscular ဟုရည်ညွှန်းသောနက်ရှိုင်းသောဆွီဒင်အနှိပ်ဖြင့်စတင်သည်။ ဤအနှိပ်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကြွက်သားများကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ကုသမှုကို ပိုမိုလက်ခံလာစေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ။

အဲဒီနောက်မှာတော့ ကုထုံးဆရာက ခေါ်တာကို လုပ်တယ်။ လှုံ့ဆော်မှုများဆိုလိုတာက ဝင်လာတာ။ လှုပ်ရှားမှု ခြေလက်များ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများ။ ဤလှုံ့ဆော်မှုများကို တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည် (လူနာသည် သူ့ကိုယ်သူ လှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ဆောင်သည်)၊ အပြုသဘော (သူ့ကိုယ်သူ ခြယ်လှယ်ခွင့်ပေးသည်) သို့မဟုတ် စိတ်ဆိုးခြင်း (လူနာ၏ လှုပ်ရှားမှုကို ခုခံသည်)။ လှုပ်ရှားမှုများသည် အမြဲတမ်း နှေးကွေးပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာဇုန် သို့မဟုတ် အဆစ်များ၏ ပုံမှန်ကစားနည်းထက် ဘယ်သောအခါမှ မကျော်လွန်ပါ။

Orthotherapy သည် များသောအားဖြင့် ကုသမှုအများအပြားမလိုအပ်ပါ။ အစည်းအဝေး 5 ကြိမ်ထက်နည်းသော်လည်း လုံလောက်သည်၊ 10 ထက်ပိုခဲပါသည်။ လူကို တတ်နိုင်သမျှ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရှိစေရန်အတွက် ကုထုံးပညာရှင်မှ မကြာခဏ အကြံပြုပေးပါမည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်း orအနားယူခြင်း အိမ်မှာလုပ်ဖို့။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ခြင်းဖြစ်စေမည် သို့မဟုတ် အသစ်ရရှိထားသောလက်ကျန်ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန် လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုပြီးမြောက်ရန်အတွက် ကုထုံးပညာရှင်မှ အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။လူနေမှုပုံစံစတဲ့ (အစားအသောက်၊ စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု စသည်ဖြင့်) နှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များ (ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများ စသည်တို့) ကို ကမ်းလှမ်းပါ။ အလုပ် သို့မဟုတ် အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်လည်း အကြံပြုနိုင်သည်။

အရိုးကုထုံးဥပမာအားဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးသူကဲ့သို့ပင်၊ သီးသန့်ခေါင်းစဉ်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် မည်သူမဆို အခြေခံကျကျ လေ့ကျင့်မှုသာ ခံယူထားလျှင်ပင် သွားနှင့်ခံတွင်းကုထုံးဆရာဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အချင်းရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို ဆက်သွယ်ရန် မိမိကိုယ်ကို သေချာစေရမည်။ လူတစ်ဦး၏ အစိတ်အပိုင်း ဟုတ်မဟုတ် စစ်ဆေးရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအသင်းအဖွဲ့ ကျင့်ဝတ်သိက္ခာပါရှိကာ အများပြည်သူထံမှ တိုင်ကြားချက်များကို လက်ခံနိုင်သည့် တင်းကျပ်သော ရွေးချယ်မှုစံနှုန်းများကို ကျင့်သုံးပါသည်။ လူသည် လေ့ကျင့်နေသည်မှာ မည်မျှကြာအောင်၊ ၎င်းတို့၏ ပညာသင်ကြားခဲ့သည်များကို စစ်ဆေးပြီး ကိုးကားချက်တောင်းရန်လည်း အသုံးဝင်ပါသည်။

Quebec တွင် သွားနှင့်ခံတွင်းကုထုံးဆရာ အနည်းဆုံး 4 ခုရှိသည်။ My Network Plus¹ (ယခင် Association of Massage Therapists နှင့် Orthotherapy of Canada တို့ ပါဝင်သော) သည် အကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ရန် သင်သည် ပြီးမြောက်ရပါမည်။ အနှိပ်ကုထုံး, physiotherapy နှင့် D 'သွားကုထုံး အသိအမှတ်ပြုကျောင်းတစ်ခုတွင်။ ကနေဒါနိုင်ငံ သွားဆရာဝန်များအဖွဲ့ချုပ် (FCO)² ဆင်တူသော်လည်း အဖွဲ့ဝင် ကိုးဦးခန့်သာရှိသည်။

၎င်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်၊ Quebec ပြည်နယ်၏သွားဆရာဝန်များအသင်း (APOPQ)၊³ 2003 ခုနှစ်မှစတင်၍ ၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များထံတွင် လိုအပ်သည်။ ဘွဲ့ kinesiology⁴ ဒီပလိုမာ ၂ ခု၊^e ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများတွင် သံသရာလည်ခြင်း။တက္ကသိုလ် Sherbrooke⁵. အဖွဲ့ဝင် 150 ခန့်ရှိသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ Ontario အသင်းငယ်လေးဖြစ်တဲ့ Institut National des orthothérapeutes (INO)၊⁶Quebec တွင် အဖွဲ့ဝင်အနည်းငယ်ရှိသည်။

ရည်ရွယ်ချက်များသွားကုထုံး သက်သာရာရစေမည့် အခြားအရာများဖြစ်သည်။ ကြွက်သားနှင့်အဆစ်နာကျင်မှု နှင့် ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များကို ၎င်းတို့၏ လှုပ်ရှားမှုအများဆုံး အကွာအဝေးသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေသည်။ Orthotherapy သည် migraines၊ tension headaches၊ tendonitis၊ sciatic neuralgia နှင့် myofascial syndromes ကဲ့သို့သော အခြားသောရောဂါများကို ကုသနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဤချဉ်းကပ်မှု၏ထိရောက်မှုကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားသော သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုက အတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိပါ။

စက်ရှင်တစ်ခုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁ နာရီကြာမြင့်ပြီး ဆွီဒင်အနှိပ်ဖြင့် စတင်ကာ၊ လှုံ့ဆော်မှုများ. သီးသန့်အလေ့အကျင့်ရှိသူများအပြင်၊ ဘက်စုံလေ့ကျင့်ရေးဆေးခန်းများ၊ အနှိပ်ကုထုံးများ သို့မဟုတ် အရိုးကုထုံးဌာနများ၊ အားကစားစင်တာများ သို့မဟုတ် spa များတွင်လည်း သွားဆရာဝန်များကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆက်စပ်မှုအပေါ်မူတည်၍ အနှိပ်ကုထုံး သို့မဟုတ် အနှိပ်ကုထုံးအပေါ် ပိုမိုအာရုံစိုက်သည့် ချဉ်းကပ်မှုကို နှစ်သက်သော သွားကုထုံးပညာရှင်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ kinesiology (လှုပ်ရှားမှု)။ ထို့အပြင်၊ ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ ကုသမှုတစ်ခုခုကိုမစတင်မီ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ယုံကြည်မှုရှိရမည်။

ကမ်းလှမ်းသောကျောင်းအများစု orthothérapie တွင်ဖွဲ့စည်းခြင်း။ မူလက အနှိပ်ကုထုံးကျောင်းများဖြစ်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေး (အနှိပ်ကုထုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ orthotherapy) ယေဘုယျအားဖြင့် 1 နာရီကြာသည်။

တစ်ခုတည်း တက္ကသိုလ်ပညာရေး Quebec တွင် Sherbrooke တက္ကသိုလ်ရှိကာယပညာနှင့်အားကစားဌာနမှကမ်းလှမ်းသည်။ Quebec ပြည်နယ် Orthotherapy ပညာရှင်များအသင်း (APOPQ) ၏အဖွဲ့ဝင်များဖြစ်လာရန်၊ ကျောင်းသားများသည် kinesiology ဘွဲ့ကို ဦးစွာရရှိထားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် 2 ဒီပလိုမာရရှိရန်၊^e ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများတွင် စက်ဝန်း⁵. ဤအစီအစဉ်သည် အချိန်ပြည့် ၈ လဖြစ်သည်။

စာအုပ်များ

Michele D^r အာသာ နာကျင်စရာ မလိုပါဘူး - သွားကုထုံး၊ M Evans & Co., United States, 1983။

Orthotherapy ဖန်တီးသူထံမှ မူရင်းစာအုပ်။ သီအိုရီ နှင့် အလေ့အကျင့်။

အထင်ကရအဆောက်အ

Quebec ပြည်နယ် (APOPQ) ၏ သွားနှင့်ခံတွင်းကုထုံးပညာရှင်အသင်း

တက္ကသိုလ် လေ့ကျင့်ရေး နှင့် သွားဆရာဝန်များ အသင်း၏ နေရာ။ အထွေထွေအချက်အလက်၊ ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်း၊ အဖွဲ့ဝင်စာရင်း။

http://apopq.org

ကနေဒါနိုင်ငံ သွားဆရာဝန်များအဖွဲ့ချုပ် (FCO)

orthotherapy ဆိုင်ရာ အခြေခံအချက်အလက်များနှင့် အဖွဲ့ဝင်များစာရင်း။

www.fco-cfo.ca

အမျိုးသား သွားကုထုံးဌာန (INO)

သွားနှင့်ခံတွင်းကုဆရာဝန်အသင်းငယ်တစ်ခု၏ နေရာ။

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Quebec ၏ အထူးပြု အနှိပ်ကုထုံးပညာရှင်များ၏ ကျွမ်းကျင်သော အသင်းအဖွဲ့။

Quebec တွင်အကြီးဆုံးအုပ်စု။ ၎င်းသည် Canada ၏ ယခင်အနှိပ်ကုထုံးပညာရှင်များနှင့် သွားကုထုံးပညာရှင်များအသင်းတို့ ပါဝင်သည်။

www.monreseauplus.com