Kombucha - ဝက်ခြံကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။
လာဗင်ဒါပန်းများနှင့် လစဉ်ပြုတ်ရည်၏ အရောအနှောတွင် အရေပြားအတွက် အထူးအကျိုးရှိသော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်သည်။
ဤအရောအနှောသည် အမည်းစက်များနှင့် ဝက်ခြံများ ဖုံးလွှမ်းနေသော ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပြီး သက်သာစေသည်။ အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန်, လာဗင်ဒါပန်းခြောက် 250 ml လက်တဆုပ်စာသွန်းလောင်း။ ပြုတ်ရည်၊ ကွန်တိန်နာကို အရောအနှောဖြင့် တံဆိပ်ခတ်ပြီး အေးသောနေရာတွင် ၃ ပတ်ကြာ ထားခဲ့ပါ။ ပြီးရင် ရေစစ်ပြီး ရလာတဲ့ ပြုတ်ရည်ကို ရေထဲထည့်ပြီး ရေချိုးပေးပါ။
ဓာတ်ပုံ- Yuri Podolsky