သာယာသောနွေရာသီညနေခင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စာကျက်ရန်စဉ်းစားနေစရာမလိုဘဲ Sykh punks ကုမ္ပဏီရှိ Lvov မြို့အလယ်ပိုင်းရှိ ကျဉ်းမြောင်းသော ကျောက်စိုင်လမ်းများတစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်ရုံသာဖြစ်သည်။ Sykhiv၊ ဤသည်မှာ Lviv ၏အိပ်စက်သောနေရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ပန့်ခ်များ (ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများ) သည် အမျိုးမျိုးသောဒဿနစာအုပ်များကိုဖတ်ခြင်းကိုမထီမဲ့မြင်ပြုသော“ အဓိက” ဟုခေါ်ဆိုနိုင်သည့်အလွတ်သဘောလူငယ်အမျိုးအစားတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က အနီးနားကစလို့ ဒဿနိကဗေဒ ဟောပြောပွဲတစ်ခုကို တက်ဖို့ အကြံပေးတယ်။ ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အခြားရွေးချယ်စရာကို ရှာမတွေ့တော့ ဒီအဖြစ်အပျက်ကို စပ်စုကြည့်ရုံပါပဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါက အရှေ့တိုင်းဒဿနိကဗေဒဆိုင်ရာ ဟောပြောချက်တစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် အဲဒီအချိန်မှာ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းရဲ့ ခေါင်းစဉ်က ငါ့အတွက် အဓိကအကျဆုံးဖြစ်လာပြီး အခုလေးတင်ပဲ ရေညှိတွေနဲ့ ကြီးထွားလာတဲ့ ငါ့ရဲ့ဆယ့်ရှစ်နှစ်ဘဝတစ်ခုလုံးကို ပြောင်းလဲသွားစေခဲ့တယ်။ နွားသတ်ရုံမှာ နွားသတ်တဲ့ ဖြစ်စဉ်ကို ပြသတဲ့ ဇာတ်ကားတစ်ကားအကြောင်း ကြားဖူးပါတယ်။ မိန်းကလေးတချို့က အသေးစိတ်ပြောပြတယ်၊ တိရိစ္ဆာန်တွေ လျှပ်စီးကြောင်းတွေ ထိတ်လန့်သွားပုံ၊ နွားမသေခင် ငိုပုံအကြောင်း၊ လည်ချောင်းဖြတ်ပုံ၊ သတိလစ်နေစဥ်သွေးတွေ စီးကျနေတဲ့အကြောင်း၊ မစောင့်ဘဲ အရေခွံခွာနည်းအကြောင်း၊ တိရိစ္ဆာန်သည် သတိဝိညာဏ်လက္ခဏာပြခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်။ လေးလံသောတေးဂီတကိုနားထောင်ပြီး သားရေအကျီကိုဝတ်ထားသည့် ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးသည် အလွန်ရန်လိုသည်၊ အသားစုပ်ယူမှုသည် ကြီးထွားလာနေသောသက်ရှိများအတွက် နေ့စဉ်လိုအပ်သော လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သောကြောင့် ဤဇာတ်လမ်းမှ သူ့အား များစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု ထင်ရသည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုခုတော့ တုန်လှုပ်သွားပြီး ရုပ်ရှင်ကို မကြည့်ဘဲ ခေါင်းထဲမှာ မြင်ယောင်ကြည့်ရုံနဲ့ ဒီလိုနေရတာ မမှန်ဘူးဆိုတာ သိလိုက်ရပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သက်သတ်လွတ်စားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ထူးဆန်းသည်မှာ ထိုစကားလုံးများသည် ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများကို မည်သည့်နည်းနှင့်မျှ မထိခိုက်စေခဲ့ဘဲ ကျွန်ုပ်အား မည်သို့ကန့်ကွက်ရမည်ကို မတွေ့ခဲ့ကြသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်ဘက်မှလည်း မလိုက်ပါခဲ့ကြပေ။ အဲဒီညနေက အိမ်ပြန်ရောက်ပြီး စားပွဲမှာထိုင်လိုက်တော့ ဘာမှမစားရဘူးဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ အစကတော့ ဟင်းချိုထဲက အသားတစ်ပိုင်းကို ငါးထုတ်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် ကျန်တာကို စားတာက မိုက်မဲတဲ့ အကြံအစည်တစ်ခုလို့ ချက်ချင်းသိလိုက်ရတယ်။ စားပွဲမှ မထွက်ဘဲ ငါသည် ယနေ့မှစ၍ သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ပြီဟု ကြေငြာခဲ့သည်။ အခုဆို အသား၊ ငါးနဲ့ ဥတွေ ပါနေတော့ စားဖို့ လုံးဝ အဆင်မပြေဘူး။ ဤအရာသည် “အစားအသောက်ဖောက်ပြန်ခြင်း” ၏ပထမအဆင့်မျှသာဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကို နောက်အနည်းငယ်ကြာမှ သိလာရသည်။ ပြီးတော့ ကျွန်တော်ဟာ လတ်တို-သက်သတ်လွတ်သမားဖြစ်ပြီး၊ ဒီယဉ်ကျေးမှုရဲ့ တင်းကြပ်တဲ့ နောက်လိုက်တွေတောင် နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေကိုတောင် မစားသုံးကြဘူး။ ဖေဖေက ခံစားချက်မပြတတ်ဘူး။ သူ့သားက အလွန်အမင်း အရှိန်အဟုန်နဲ့ ပြေးလာတာကို သူ စပြီး ရင်းနှီးလာပြီ။ ပြင်းထန်သော တေးဂီတများ၊ ဖောက်ထွင်းမှုများ၊ သံသယဖြစ်ဖွယ် အလွတ်သဘော အသွင်အပြင်ရှိသော မိန်းမပျိုများ (ကောင်းစွာ၊ အနည်းဆုံး ယောက်ျားလေးများမဟုတ်ပါ)။ ဤနောက်ခံနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်တွင်၊ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းသည် အပြစ်ကင်းသော ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး အချိန်တိုအတွင်း ကုန်ဆုံးသွားဖွယ်ရှိသည်။ ဒါပေမဲ့ အစ်မက အဲဒါကို ရန်ငြိုးဖွဲ့ပြီး သိမ်းတယ်။ Cannibal Corpse ၏တေးသံများဖြင့် အိမ်ရှိ အသံနေရာသည်သာမက ယခုအခါ မီးဖိုချောင်တွင်လည်း ပုံမှန်အပျော်အပါးအချို့ကို ဖြတ်တောက်ပစ်မည်ဖြစ်သည်။ ရက်အနည်းငယ်ကြာတော့ အဖေက အခု ကျွန်မအတွက် သီးသန့်ချက်ပြုတ်ရမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် လူတိုင်းက ကျွန်မရဲ့ စားသောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းသင့်တယ်ဆိုတဲ့အချက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အလေးအနက် စကားစမြည်ပြောလာပါတယ်။ အဆုံးတွင် သူသည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အရာများကို အလွန်အကျွံအာရုံစိုက်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီး အပေးအယူလုပ်ခဲ့သည်။ ပြုတ်ထားသော အစားအစာအားလုံးကို အသားမပါဘဲ စတင်ပြင်ဆင်ခဲ့သော်လည်း ဆန္ဒရှိပါက ဝက်အူချောင်းနှင့် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကို အမြဲပြုလုပ်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဖက်မှာလည်း အစ်မက သူ့အိမ်မှာ ထမင်းတောင်မစားနိုင်ဘူးဆိုတဲ့အချက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကြိမ်ဖန်များစွာ ဝုန်းဒိုင်းကြဲခဲ့ပြီး ဒါက သူနဲ့ဖြစ်နေတဲ့ ပဋိပက္ခကို ပိုဆိုးသွားစေတယ်။ ပဋိပက္ခ၏ ရလဒ်အနေဖြင့် နောက်ပိုင်းတွင် သူမသည် ကျွန်ုပ်ထက်ပင် သက်သတ်လွတ်စားသူ ဖြစ်လာခဲ့သော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆက်ဆံရေးကို မထိန်းသိမ်းနိုင်သေးပေ။ ထို့အပြင် နှစ်နှစ်အကြာတွင် အဖေသည် သက်သတ်လွတ်စားသူ ဖြစ်လာသည်။ ဤအရာသည် သူ့ဘဝအတွက် လိုအပ်သော အတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သူ့အသိမိတ်ဆွေများရှေ့တွင် အမြဲနောက်ပြောင်ပြောတတ်သော်လည်း၊ သူ၏ရုတ်တရက် ကုသခြင်းသည် သက်သတ်လွတ်စားခြင်းကို ထောက်ခံသည့် ပြင်းထန်သော ငြင်းခုံမှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကျွန်တော့်အဖေက ပဋိဇီဝဆေးတွေထဲမှာ ပင်နီဆီလင်သာရှိတုန်းက စစ်ပြီးခေတ်က ယောက်ျားလေးတွေပါ။ ဤဒြပ်စင်၏ပမာဏသည် သူ၏ကျောက်ကပ်အပေါ် ပြင်းထန်စွာသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ပြီး ငယ်စဉ်ကလေးဘဝမှစ၍ သူသည် ဆေးရုံကို အခါအားလျော်စွာ ကုသမှုခံယူပုံကို သတိရမိသည်။ ရုတ်တရက် ရောဂါပျောက်သွားပြီး ဒီနေ့အထိ ပြန်မလာသေး။ ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်၏ဖခင်သည် အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက် ကမ္ဘာကြီး၏အမြင်ကို ပြင်းထန်စွာ ပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ ပုပ်ရဟန်းမင်းသည် မည်သည့်အတွေးအခေါ်ကိုမျှ မလိုက်စားဘဲ စည်းလုံးညီညွတ်မှုအကြောင်းကြောင့် အသားမစားဘဲ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းသည်ဟု စောဒကတက်ခဲ့သည်။ သို့သော် တစ်နေ့တွင် သူသည် အသားတန်းများအနီးတွင် ဖြတ်သွားသောအခါ ထိတ်လန့်သည့်ခံစားချက်ကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရကြောင်း ပြောပြသည်။ သူ့စိတ်ထဲတွင် ကွဲအက်နေသော တိရိစ္ဆာန် အသေကောင်များသည် လူသေများနှင့်မတူ။ ဒီကနေ အသားမစားဘဲ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း လုပ်ရပ်ကတောင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေ (ဖြစ်နိုင်ချေ) ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့ ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ အသားစားသူတစ်ယောက်ဆိုရင် ဒါကို သိနားလည်ထားသင့်ပါတယ်။ သို့သော်လည်း ဖခင်သည် အသားတုံးကို အကြာကြီး ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ အမေနဲ့ သားသမီးတွေ ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ ပြန့်ကျဲသေဆုံးသွားပြီးနောက်မှာတော့ သူက လူပျိုကြီးဖြစ်လာပြန်တဲ့အတွက် ရေခဲသေတ္တာဟာ မကြာခဏဆိုသလို အအေးခဲလာတယ်။ အထူးသဖြင့် ရေခဲသေတ္တာသည် ၎င်း၏ ဆက်စပ်မှု မရှိတော့ဘဲ အအေးခန်း ဗီရိုဖြစ်လာပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပင် တစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက် နောက်ဆုံး ခိုလှုံရာနေရာ (မည်ကဲ့သို့ ပြောရမည်နည်း၊ မစော်ကားမိစေရန်)။ ကြက်သား။ သာမာန်ကလေးများကဲ့သို့ပင် အချိန်အတော်ကြာ အလည်လာသောအခါ သန့်ရှင်းရေးစလုပ်သည်။ ရေခဲသေတ္တာလည်း ဆော့ကစားလာသည်။ နှစ်ခါမတွေးဘဲ ကြက်ကို အမှိုက်ပုံးထဲ ပို့လိုက်တယ်။ အဖေ့ကို ဒေါသဖြစ်လိုက်တာ။ ယခု သူသည် စိတ်ဆင်းရဲစရာ ဖြစ်တည်မှုကို ဆွဲထုတ်ပြီး အသားများကို ရှောင်ခိုင်းရုံသာမက သူ့၏ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်လည်း သူ့၏ နောက်ဆုံးမျှော်လင့်ချက်ကို ဖယ်ထုတ်ကာ တစ်နေ့နေ့တွင် အမှန်တကယ် လိုအပ်လာပါက၊ သို့သော် ရုတ်တရက် ... ဖြစ်လာနိုင်သည် ။ . မဟုတ်ဘူး၊ လူသားဆန်တဲ့ အကြောင်းပြချက်နဲ့ ဒီကြက်ကို သိမ်းထားနိုင်တယ်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ တစ်နေ့သောအခါတွင်၊ နည်းပညာသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးခဲစေပြီး ၎င်းတို့ကို အသက်ပြန်ရှင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ဆွေမျိုးတွေရှေ့မှာ (ကြက်သားရှေ့မှာ) အဆင်မပြေဘူး။ အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ချကြတယ်! လူသားတစ်ယောက်လို သင်္ဂြိုဟ်ဖို့ မဟုတ်ဘူး။ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းကဲ့သို့ သေးငယ်သော ဆက်စပ်ပစ္စည်းတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်၏နောက်ဆက်တွဲကံကြမ္မာအတွက် အလွန်ထင်ရှားသော တော်လှန်ရေးတစ်ရပ်ကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ကျွန်မ၏အင်စတီကျု့မှ ဆရာ (သူမကို ဘုရားသခင်ကောင်းချီးပေးပါစေ) သည် ကျွန်မအတွက် တစ်နှစ်၊ နှစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ပရောဖက်ပြုခဲ့ပြီး၊ ထို့နောက်တွင် ကျွန်ုပ်သည် ဘဝနှင့်မလိုက်ဖက်သော နောက်ပြန်မလှည့်နိုင်သော လုပ်ငန်းစဉ်များကို စတင်တော့မည်ဖြစ်သည်။ အားလုံးက "ဟားဟား" လို့ အသံထွက်နေပါပြီ။ ပြီးတော့ လက်တွေ့ကျကျ အင်တာနက်မရှိတဲ့အခါ၊ အားလုံးက ဂန္ထဝင်ဟာသဇာတ်လမ်းထဲက အခြေအနေတစ်ခုလို ထင်ရတယ်- “ငါ ဆုတောင်ရနိုင်တယ်… လွန်လွန်ကဲကဲ”။ ပြီးတော့ Nikulin ရဲ့ မျက်နှာက တုန်ယင်နေတဲ့ မေးစေ့နဲ့။ သူငယ်ချင်းများသည် သူငယ်ချင်းများဖြစ်သော်လည်း ဆက်သွယ်မှုအားလုံးသည် ၎င်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို ဆုံးရှုံးသွားကြသည်။ အခုဆို ကျွန်မရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေက ဆက်သွယ်ရေးနဲ့ သူတို့ရဲ့ အစားအသောက်တွေကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ပုံရိပ်ကို ခေါင်းထဲမှာ ပေါင်းစပ်လို့မရတော့ဘူး။ ထို့ကြောင့် လည်ပတ်မှုများ တဖြည်းဖြည်း ရပ်တန့်သွားသည်။ မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း သက်သတ်လွတ်စားသော သူငယ်ချင်းများက နေရာယူကြသည်။ နှစ်အနည်းငယ်ကြာပြီး အသားစားတဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းက ကျွန်တော့်အတွက် လုံးဝမရှိတော့ဘူး။ သက်သတ်လွတ်စားသူတွေကြားမှာတောင် အလုပ်စလုပ်ခဲ့တယ်။ အိမ်ထောင်ကျတာ (နှစ်ခါရှိပြီ)။ လင်မယားနှစ်ယောက်လုံး အသားမစားဘူး။ ကျွန်တော်အသက်ဆယ့်ရှစ်နှစ်မှာ အသားမစားတော့ဘူး။ ထိုအချိန်တွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် ယူကရိန်းအငယ်တန်း အငယ်တန်းအဖွဲ့တွင် အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အဓိက ပြိုင်ပွဲက ဂျူနီယာ ကမ္ဘာ့ဖလားပါ။ ကျွန်တော် Lvov Institute of Physical Education မှာ လေ့လာခဲ့တယ်။ တစ်နေ့ကို လေ့ကျင့်ခန်း နှစ်ကြိမ်လုပ်ခွင့်ပေးတဲ့ သီးသန့်အချိန်ဇယားတစ်ခုရှိတယ်။ မနက်ဆို ပြေးရတာများတယ်။ ငါ 4-5 ကီလိုမီတာ ပြေးခဲ့ပြီး နေ့လည်ပိုင်းမှာ အလေးမ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခဲ့တယ်။ အခါအားလျော်စွာ ရေကူးကန်နှင့် အားကစားဂိမ်းများ ရှိခဲ့သည်။ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းသည် အားကစားအရည်အသွေးအားလုံးကို မည်ကဲ့သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်း ပြောရန်ခက်ခဲသော်လည်း ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံအရ ကျွန်ုပ်၏ခံနိုင်ရည်သည် သိသိသာသာတိုးလာသည်ဟု ဆိုချင်ပါသည်။ မနက်ခင်းမှာ ပြေးပြီး မမောမပန်းဘဲ တခါတရံမှာ လေ့ကျင့်ခန်းရဲ့ 60-80% နဲ့ အမြင့်ဆုံးကနေ XNUMX-XNUMX% ထိ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် XNUMX ကြိမ်လောက် လုပ်ခဲ့တယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အချိန်မဖြုန်းစေရန်၊ မတူညီသောကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် အခွံများဆီသို့ ချဉ်းကပ်နည်းများကို လှည့်ပတ်ပါ။ အဆုံးမှာတော့ အားလုံးက "လှုပခုံး" က ထွက်သွားပြီးတဲ့ အခါတိုင်း၊ နည်းပြရဲ့ ကြောက်ရွံ့တဲ့ မျက်နှာ၊ သော့တွေ လှုပ်ယမ်း၊ အိမ်ပြန်ချင်သူတွေ၊ သော့တွေကို လှုပ်ခါတိုင်း မြင်မိတိုင်း ဒီထဲမှာ သူ့အတွက် အတားအဆီး ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ကျွန်ုပ်၏ အစားအစာသည် ကျောင်းသားနှင့် အလွန်တူပါသည်။ အားလုံးက တစ်နည်းနည်းနဲ့ သွားရင်းလာရင်း အသားညှပ်ပေါင်မုန့်၊ kefir၊ မြေပဲ၊ ပန်းသီး။ “သံချေးတက်နေသော လက်သည်းများ” ကို ချေဖျက်နိုင်သည့် အသက်အရွယ်တွင် သတ်သတ်လွတ်စားခြင်းသည် မြင့်မားသောဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်၏ ရှည်လျားသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များ၏ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အပင်အစာတွေကို အရင်ပြောင်းတုန်းက သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားတာကို သတိထားမိတယ်။ ဆယ်ကီလိုဂရမ်ခန့်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် အသံတိတ်ပဲပင်များမှ လျော်ကြေးပေးသော ပရိုတင်းဓာတ်လိုအပ်မှုကို ခံစားခဲ့ရသည်။ နည်းနည်းကြာတော့ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပြီး ပိုကောင်းလာတယ်။ ဒါပေမယ့် မြင့်မားတဲ့ ပမာဏက ဒီလျော်ကြေးကို ချောမွေ့စေတယ်။ ခြောက်လအကြာတွင် ကိုယ်အလေးချိန် တည်ငြိမ်စေပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အသားကို လိုချင်တောင့်တမှု ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်က အသားဓာတ်ရဲ့ အရင်းအမြစ်ကို သတိရပြီး ဆာလောင်တဲ့အခိုက်အတန့်မှာ ခြောက်လကြာအောင် သတိရတယ်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်၏စိတ်သဘောထားသည် ပိုမိုအားကောင်းလာကာ အသားစားချင်စိတ်ပြင်းပြသည့် နှစ်ဝက်ကာလကို နာကျင်မှုမရှိဘဲ ကျော်ဖြတ်နိုင်ခဲ့သည်။ အရပ် 188 စင်တီမီတာနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် 92 ကီလိုဂရမ်လောက်မှာ ရပ်သွားပြီး အားကစားကို ရုတ်တရက် ရပ်လိုက်တဲ့အထိ ဒီအတိုင်း ဆက်နေခဲ့တယ်။ ဘာမှ မမေးဘဲ အရွယ်ရောက်လာပြီး ခန္ဓာကိုယ် အဆီ 15 ကီလိုဂရမ် ယူလာခဲ့တယ်။ နောက်တော့ ကျွန်တော် အိမ်ထောင်ကျပြီး ကိုယ်အလေးချိန် အမှတ်က ၁၁၆ ကီလိုဂရမ်ကို ရောက်သွားတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော့်အရပ်က 192 cm နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် 110 kg ရှိတယ်။ ကီလိုတစ်ဒါဇင်လောက် ဆုံးရှုံးချင်ပေမယ့် ဒါကို တွေးခေါ်ပုံ၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ အထိုင်များတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံက တားဆီးထားပါတယ်။ အစိမ်းစားတဲ့ အစားအသောက်တွေကို အချိန်အတော်ကြာအောင် ကြိုးစားခဲ့တယ်။
2022-11-11