ဂျပန်ငုံးမွေးမြူခြင်းနှင့်မွေးမြူခြင်း

ကြက်မွေးမြူရေးအတွက်ဗီဇဆုံးရှုံးသွားပြီဖြစ်သောကြောင့်သူတို့ကိုမွေးမြူရန်မွေးမြူရေးတစ်ခုလိုအပ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ပေါက်ဖွားရန် ၁၈ ရက်ကြာသည်။

အရည်အသွေးကောင်းလူငယ်ကြီးထွားမှုရရှိရန်ပေါက်ဖွားရန်သင့်တော်သောကြက်ဥများကို ရွေးချယ်၍ လှောင်အိမ်ထဲတွင်တစ် ဦး ချင်းစီ၏သိပ်သည်းဆကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ ကောင်းမွန်သောဥတစ်လုံးတွင်အောက်ပါလက္ခဏာများရှိသည်။

• အလေးချိန် ၉ မှ ၁၁ ဂရမ်;
• ပုံမှန်ပုံသဏ္,ာန်၊ ရှည်မျောမျောနှင့်လုံး ၀ မရှိ၊
• အခွံသည်အက်ကြောင်းနှင့်အစိုင်အခဲမရှိဘဲသန့်ရှင်းသည်။

ကြက်ပေါက်ပေါက်များ၏ရာခိုင်နှုန်းသည်ဤညွှန်ကိန်းများပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။ မွေးမြူထားသောမျိုးဥစုစုပေါင်း၏ ၂၀-၂၅% ကိုခွင့်ပြုသည်။ မထည့်ရသေးသည့်မမျိုးဥများပိုများပါက၊ လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏သိုလှောင်မှုသိပ်သည်းဆကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေကယောကျာ်းလေးတစ်ယောက်ကိုအမျိူးသမီး ၄-၅ ယောက်ရှိတဲ့မိသားစုတွေမှာငုံးထားဖို့အကြံပေးတယ်။

ငှက်မွေးမြူရေးမိသားစု၏ပြည့်ဝသောဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ဥထုတ်လုပ်မှုမြင့်မားရန်အာဟာရကောင်းလိုအပ်သည်။ ငုံးအစားအစာသည်ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့်အာဟာရဓာတ်များမြင့်မားသင့်သည်။ မြေပဲ၊ ဆန်၊ ပြောင်းနှင့်ဂျုံမှုန့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မြေဥဥခွံများ၊ အသားစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုအစားအစာထဲသို့ထည့်ပါ။ အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်အစာ ၃၀ ဂရမ်အထိလိုအပ်သည်။ မွေးမြူရေးငှက်ကို overfeed ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး၊ ဒါကကြက်ဥထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့ကျစေတယ်။ ထို့အပြင်သောက်သုံးသူများသည်သန့်ရှင်းသောရေအမြဲရှိသင့်သည်။

ငုံးမွေးမြူခြင်းသည်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်လုပ်ငန်းအောင်မြင်ဖို့အတွက်လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့သိမ်ငယ်မှုအားလုံးကိုလေ့လာပြီးကြီးထွားမှုအတွက်လိုအပ်တဲ့အခြေအနေတွေပေးပါ။